Skip to content
  • མདུན་ངོས།
  • བསམ་ཚུལ།
  • འགྱུར་རྩོམ།
  • དཔྱད་རྩོམ།
  • གསར་འགྱུར།
  • བརྙན་ཐུང་།
  • རྩོམ་རིག
  • སྣ་ཚོགས།
  • ཁ་བརྡའི་དམིགས་ཡུལ།

བོད་ནང་གི་སློབ་གསོ།

Posted on 2010-08-262010-08-26 By ཁ་བརྡ་ 7 Comments on བོད་ནང་གི་སློབ་གསོ།

in-tibetགཡུ་མཚོ།

དཀར་མཛེས་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་གྱི་སྤྱི་ཡི་རྒྱ་ཁྱོན་ལ་སྤྱི་ལེ་གྲུ་བཞི་མ་འབུམ་གཅིག་དང་ཁྲི་ལྔ་སྟོང་གསུམ་ལྷག་ཡོད་ལ། མི་འབོར་ཧ་ལམ་ས་ཡ་གཅིག་ལ་ཉེ། དེ་ལས་བརྒྱ་ཆ་དགུ་བཅུ་ཙམ་ནི་བོད་རིགས་ཡིན། དེ་ཡང་གཞུང་ས་དར་རྩེ་མདོ་གཙོ་བྱས་པའི་རྫོང་ཁག་བཅོ་བརྒྱད་ཡོད་དེ། དར་རྩེ་མདོ། རྟའུ། བྲག་མགོ། དཀར་མཛེས། དཔལ་ཡུལ། ཉག་རོང་། སྡེ་དགེ། གསེར་རྟ། སེར་ཤུལ། རོང་བྲག འབའ་ཐང་། ལི་ཐང་། འདབ་པ། ཕྱག་ཕྲེང་། ཉག་ཆུ་ཁ། ལྕགས་ཟམ་ཁ། བརྒྱད་ཟུར། སྡེ་རོང་བཅས་ཡིན། འདི་འདྲ་བའི་བོད་རིགས་མི་དམངས་འདུས་ཁུལ་གཙོ་བོ་ཞིག་ལ་སྤྱི་ཡིན་ན་བོད་ཡིག་ཧ་ཅང་དར་བ་ཞིག་ཡིན་པ་ནི་སྨོས་མ་དགོས་པ་ཞིག་རེད། ཡིན་ཡང་ཆེས་སྐྱོ་དགོས་པ་ཞིག་ནི་དཀར་མཛེས་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་ཞེས་པའི་མིང་བཟུང་ནས་ཡོད་པའི་ས་ཆ་འདི་ལ་བོད་ཡིག་མཐོ་འབྲིང་གསུམ་མ་གཏོགས་མེད། སྤྱི་དཀར་མཛེས་རྫོང་ལ་བོད་ཡིག་མཐོ་འབྲིང་གཉིས་ཡོད་ཀྱང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ནང་གི་སློབ་གསོ།” »

རྩོམ་རིག

ཚན་རིག་པའི་རྟོགས་ཐབས་ལྔ་།

Posted on 2010-08-252010-08-25 By ཁ་བརྡ་ 6 Comments on ཚན་རིག་པའི་རྟོགས་ཐབས་ལྔ་།

scienceབཞག་ལྡོམ་དར་རྒྱས་།

ཚན་རིག་པས་རང་གི་རྣམ་དཔྱོད་ཀྱི་རྟོགས་ཐབས་ལྔར་བརྟེན་ནས་ཕྱིའི་འཇིག་རྟེན་གྱི་དངོས་པའི་གྱེས་འགྱུར་དང་ཆོས་ཉིད་ཀྱི་བདེན་པ་རྟོགས་་ཐབས་བྱ་ཞིང་། ཚན་རིག་པས་ཕྱིའི་འཇིག་རྟེན་གྱི་དངོས་པའི་ཆོས་ཉིད་དམ་བདེན་པ་རྙེད་པར་བརྟེན་ནས་འུ་ཚོའི་མི་སྡེ་སྤྱི་ཚོགས་ཆེན་པོ་འདི་ཚན་རྩལ་ལམ་བརྡ་འཕྲིན་སྤྱི་ཚོགས་ཤིག་དུ་ཁྲིད་ཡོང་བ་ཀུན་ཀྱིས་མཐོང་ཆོས་སུ་གྱུར་། ཚན་རིག་པ་སུ་ཞིག་ཡིན་ཡང་ཕྱིའི་དངོས་པོར་གང་ཞིག་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པའི་རྒྱིད་རིམ་ཁྲོད་རྟོགས་ཐབས་ལྔར་བརྟེན་ནས་ཞིབ་འཇུག་མི་བྱེད་མཁན་སུ་ཡང་མེད་ལ་རྟོགས་ཐབས་ལྔ་ནི་ཚན་རིག་པར་མཚོན་ན་མེད་དུ་མི་རུང་པའི་ལག་ཆ་ལྟ་བུ་ཞིག་རེད་།

༡ Ask questions.

ཚན་རིག་པས་རང་གི་དཔྱད་ཡུལ་དངོས་པོ་ལྐོག་གྱུར་རམ་རྟོགས་དཀའ་བ་རྣམས་དྲི་པའི་ལམ་ནས་གནས་ལུགས་དང་བདེན་པ་འཚོལ་ཐབས་བྱེད་ཅིང་། དཔེར་ན་། སྐྱེ་དངོས་མེ་ཏོག་ལྟ་བུར་མཚོན་ན་དེ་ལ་ས་བོན་དགོས་བ་ཡོངས་ཀྱིས་ཤེས་ཤིང་ས་བོན་དེ་མི་ཏོག་ཏུ་འགྱུར་པ་ཡང་ཤེས་། འོན་ཀྱང་། ས་བོན་མེ་ཏོག་ཏུ་འགྱུར་པར་རྒྱུ་རྐྱེན་གང་ཞིག་ཚང་དགོས་བ་དྲི་བ་འདྲ་མིན་ལ་བརྟེན་ནས་ལན་འཚོལ་གྱི་ཡོད་།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཚན་རིག་པའི་རྟོགས་ཐབས་ལྔ་།” »

རྩོམ་རིག

རྔ་མ་གཡུག་མི་རུང་།

Posted on 2010-08-252010-08-25 By ཁ་བརྡ་ No Comments on རྔ་མ་གཡུག་མི་རུང་།

འཇམ་དབྱངས་གྲགས་པ།

ང་ཚོ་མི་ཡིན་པས་རྔ་མ་གཡུག་མི་རུང་།
ང་ཚོ་ཁྱི་མིན་པས་རྔ་མ་གཡུག་མི་རུང་།

ང་ཚོ་ཁྱི་གུ་ཞིག་གི་ཟོལ་གྱིས།
འདར་འདར་ངང་རྒྱུགས་དགོས་དོན་མེད་ལ།
ཁྱི་མོ་ཞིག་གི་ཟོལ་གྱིས།
དགའ་དགའ་ངང་རྩེ་དགོས་དོན་ཡང་མེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “རྔ་མ་གཡུག་མི་རུང་།” »

སྙན་ངག

དགོངས་དག་ཞུ།

Posted on 2010-08-252010-08-25 By ཁ་བརྡ་ 4 Comments on དགོངས་དག་ཞུ།

པྲདཱིཔ ཤརྨས་བརྩམས།
ཟླ་བ་གཞོན་ནུས་བསྒྱུར།

རྒད་པོ་ཞིག་འབབ་སྟེགས་སུ་ཡོད་པའི་རྐུབ་བཀྱག་རིང་མོའི་སྟེང་དུ་བསྡད་དེ་མེ་འཁོར་ལ་སྒུག་བཞིན་འདུག དུས་དེར་གསར་བུ་ཞིག་ཁོང་གི་རྩིབ་ལ་ཡོང་ནས་དུས་ཚོད་དྲིས་པར། རྒད་པོས་དུས་ཚོད་བཤད་ཁ་མ་ཉན་པས། གསར་བུ་དེས་ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་དུས་ཚོད་དུ་ཡིན་མིན་བཤད་རྒྱུའི་ཞུ་བ་ཕུལ་ནས་བསྡད་མོད། རྒད་པོ་དེས་ཁྱོན་ནས་མ་བཤད།

དེ་ལས་མང་བ་། “དགོངས་དག་ཞུ།” »

འགྱུར་རྩོམ།

ཨལ་བྷིར་གྲི་ཨ་ཡེན་ས་གྲན། (Albert Einstein)

Posted on 2010-08-252010-08-25 By རྔ་བ་རྒྱལ་ཁམས་པ 13 Comments on ཨལ་བྷིར་གྲི་ཨ་ཡེན་ས་གྲན། (Albert Einstein)

རྔ་བ་རྒྱལ་ཁམས་པ།
གླེང་བརྗོད།
ཉེ་ལམ་ས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་མི་གྲངས་གཅིག་སྟོང་ལྷག་ཅིག་ལ། ཡོངས་གྲགས་ཚན་རིག་པ་གཅིག་གི་མིང་འདེམས་གསེས་བྱེད་དུ་བཅུགས་པར། བརྒྱ་ཆའི་བདུན་ཅུ་ལྷག་གིས་རྩིས་དང་། ཕྱི་དོན་རིག་པའི་མཁས་ཆེན་དུ་གྲགས་པ་ཨ་ཡེན་སི་གྲན་མཆོག་བདམ་པ་རེད། འོན་ཏེ། དོན་དངོས་ཐོག་ཁོང་གིས་ཚན་རྩིས་རིག་པའི་འཛམ་གླིང་ནང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཨལ་བྷིར་གྲི་ཨ་ཡེན་ས་གྲན། (Albert Einstein)” »

འགྱུར་རྩོམ།

བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་ཚོས་མི་རིགས་ཀྱི་བདེ་སྡུག་གླེང་འགོ་ཚུགས།

Posted on 2010-08-242010-08-24 By ཁ་བརྡ་ 5 Comments on བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་ཚོས་མི་རིགས་ཀྱི་བདེ་སྡུག་གླེང་འགོ་ཚུགས།

16དཔལ་ལྡན་རྒྱལ།

དེང་སྐབས་རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་དང་། རྩོམ་པ་པོ་ཚོར་དམ་དྲག་བྱེད་གྱིན་ཡོད་པ་མ་ཟད། མང་པོ་ཞིག་འཛིན་བཟུང་བྱས་ཡོད་པ་རེད། ཕྱོགས་གཞན་ཞིག་ནས་བཤད་ན།བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་སུ་ཞིག་གིས་གླེང་བ་དང་རྩོད་ལེན་བྱས་པ་ཡིན་ན། རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་དེར་དམ་དྲག་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པས། རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་དང་། རྩོམ་པ་པོ་ཚོར་དམ་དྲག་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་འདི་ནི། བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་དང་རྩོམ་པ་པོ་ཚོས་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་ཡོངས་གྲགས་ངང་གླེང་འགོ་ཚུགས་ཡོད་པའི་མངོན་རྟགས་རེད།
རྒྱ་ནག་དབང་འཛིན་པས་འཛིན་བཟུང་བཀག་ཉར་བྱས་ཡོད་པའི་གཞོན་སྐྱེས་རྩོམ་པ་པོ་ཐེའུ་རང་ངམ། བཀྲ་ཤིས་རབ་བརྟན་ལགས་ཀྱིས“ཁྲག་ཡིག”ཅེས་པའི་དེབ་དེའི་ནང་བཀོད་དོན། ༼ བླ་སྲོག་གི་ཕྱི་ནང་ཡོད་ཚད་ལ་ལྕག་ཚན་གྱིས་བྲབ་པའི་དམིགས་བསལ་བའི་ལོ་ཟླ་ཞིག་གི་ངོས་ནས་བཤད་ན། ཅིས་ཀྱང་མི་བཤད་ཐུ་མེད་དུ་གྱུར་བའི་སྐད་ཆ་འབའ་ཞིག་ཏུ་ངེས་པས་ན། ཁོ་བོ་ནས་ཀྱང་སྨྲ་སྒོ་རང་ས་ནས་བསྡམས་ཏེ་འདུག་པ་ལས་སྨྲ་བ་གྲོལ་ཏེ་སུ་ཞིག་བཅད་པ་ཡིན་ན་རིན་དོད་ཆེ་བར་འདོད་པའི་གདམ་ག་ཞིག་ལ་འཕྲེང་ཏེ།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་ཅན་ཚོས་མི་རིགས་ཀྱི་བདེ་སྡུག་གླེང་འགོ་ཚུགས།” »

རྩོམ་རིག

གཡུ་ཐོག་ལམ།  

Posted on 2010-08-242010-08-24 By tenzin 5 Comments on གཡུ་ཐོག་ལམ།  

གསལ་བཤད།

དེ་སྔོན་རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲིས་ནས་བསྟན་འཛིན་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་སྙན་ངག་ཤིག་བསྒྱུར་འདུག དེའི་མ་ཡིག་ཀློག་རྗེས་ང་ལ་སྒྱུར་སྟངས་གཞན་ཞིག་སེམས་ལ་འཁོར་སོང་བས། འདིར་དཔྱད་གཞིའི་སླད་དུ་ཕུལ་ཡོད། ཚང་མས་དགོངས་ཚུལ་གསུངས་རོགས།

རྒྱབ་ལྗོངས། སྙན་ངག་འདི་ཁོང་བོད་ལ་ཕེབས་སྐབས་ཀྱི་མཐོང་ཚུལ་བརྗོད་འདུག

Yuthok Lane (By Tenzin Dickyi)

This is how it will be.
We will take a walk on concrete, not blue tiles.
You will pretend to be disappointed.
This will have the quality of a ritual.

གཡུ་ཐོག་ལམ། (བསྟན་འཛིན་བདེ་སྐྱིད།)

འདི་ནི་ངེས་པར་ཡོང་བར་འགྱུར།
ཁྱེད་ཀྱིས་རྡོ་གཅལ་འཇམ་པོ་ཞིག་གི་སྟེང་ལ་འཆམ་འཆམ་མི་བྱེད་པར།
ཨར་འདམ་མཁྲེགས་པོ་ཞིག་གི་ཐིལ་ལ་བྱེད།
དེའི་ཚེ་དེའི་དུས་སུ། ཁྱེད་ཀྱིས་དེ་ལ་ཁྲེལ་ཚུལ་ཀྱང་བྱེད།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་ཉིན་ལྟར་བཀོལ་བའི་ཆོ་ག་ལྟ་བུར་འགྱུར།

དེ་ལས་མང་བ་། “གཡུ་ཐོག་ལམ།  ” »

འགྱུར་རྩོམ།

གཡུ་ཐོག་ལམ།

Posted on 2010-08-232010-08-23 By ཁ་བརྡ་ 17 Comments on གཡུ་ཐོག་ལམ།

བསྟན་འཛིན་བདེ་སྐྱིད།
རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་བསྒྱུར།

འདི་ནི་གནས་ལུགས་གང་ཡིན་དགོས་པ་སྟེ།
ང་ཚོས་རྫ་གཡམ་སྔོན་པོའི་སྟེང་མིན་པར་རྡོ་གཅལ་ཐོག་གོམ་བགྲོད་བྱེད།
ཁྱེད་ཀྱིས་བློ་ཕམ་པའི་རྣམ་འགྱུར་སྟོན་ཁུལ་བྱེད།
འདི་ལ་ཆོ་གའི་རིན་ཐང་དེ་ཡོད་པར་འགྱུར།

ཞོགས་ཀའི་ཉི་མ་དེ་མཁའ་དབྱིངས་ནས་ཟགས་པར་འགྱུར།
ང་ཚོས་རང་ཉིད་དེའི་མེ་ལྕེ་ལས་སྲུང་བར་བྱེད།
དེ་ནི་བཟོད་དཀའ་བ་ཞིག་མིན་མོད།
ཡིན་ཡང།
ང་ཚོས་ཤར་ཕྱོགས་ནས་འབྱོར་བ་དེར་གཟབ་དགོས་བ་ཤེས་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “གཡུ་ཐོག་ལམ།” »

སྙན་ངག

མ་མཐོང་དགུ་མཐོང་།

Posted on 2010-08-232010-08-23 By ཁ་བརྡ་ 10 Comments on མ་མཐོང་དགུ་མཐོང་།

མེ་ཏོག་དཀར་པོ།

༡ འདོད་བདེ་ལྟེར་བའི་ལྷ་གཅིག་ཨུ་མའི་བདག །
དེ་ཡི་བྱིན་རླབས་ཞུགས་པ་དགེ་ཆོས་རྗེ། །
ཀླུ་སྨྱོན་སོགས་ལ་གུས་པས་བཏུད་བྱས་ཏེ། །
ང་ཡི་མཐོང་ཚུལ་ཁག་ཅིག་འབྲི་ན་འདོད། །

༢ རྒད་པོ་རྒྱལ་ཁམས་འགྲིམ་ལ་ཉུང་སྐྱོན་དང་། །
བཙན་གྱིས་མཇེ་རྒོད་བཅིང་ལ་མང་བའི་སྐྱོན། །
འགའ་ལ་རྣ་བ་བསུན་པའི་རྒྱུར་འགྲོ་ཡང་། །
འདོད་གཏམ་འདི་ཀོ་མ་བཤད་བློ་མ་བདེ། །

དེ་ལས་མང་བ་། “མ་མཐོང་དགུ་མཐོང་།” »

སྙན་ངག

༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་ཡིད་ཆེས་ཡོད་དམ།

Posted on 2010-08-232010-08-23 By ཁ་བརྡ་ 32 Comments on ༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་ཡིད་ཆེས་ཡོད་དམ།

ོད། ལྷ་ཀླུ་གཉན་གསུམ་ནས།

དྲང་མོ་བཤད་ན། བོད་པ་ཚོ་དངོས་ནས་༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་ཡིད་ཆེས་ཡོད་པ་རེད་དམ། ཡིད་ཆེས་བྱེད་ལུགས་དེ་ཇི་འདྲ་ཡིན་ནམ། ཇི་ལྟར་འགོ་བཙུགས་པ་ཡིན་ནམ། དེ་ལས་ཀྱང་རིང་ཙམ་བཤད་ན་ཡིད་ཆེས་རྙེད་སྟངས་དེ་ཇི་འདྲ་ཡིན་ནམ། དོན་དངོས་ཐོག་༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་ཡིད་ཆེས་མེད་མཁན་གྱི་བོད་མི་ཞིག་ཡོད་སྲིད་དམ། དེ་ཡང་ཡོད་རྒྱུ་རེད་ལ། ཡོད་པ་དེ་ཡང་དོན་དངོས་ཡིན་སྲིད་པ་རེད། ཡང་ན། ཡིད་ཆེས་ཟེར་བ་དེ་ནི་ཅ་དངོས་ལྟ་བུ་ཞིག་མི་ལག་བརྒྱུད་དེ་འོང་དགོས་པ་ཡིན་ནམ། རང་ངོས་ནས་ངེས་ཤེས་རྙེད་དགོས་པ་ཞིག་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་ཡིད་ཆེས་ཡོད་དམ།” »

རྩོམ་རིག

ཤ་དང་རུས་པའི་གསེང་ནས་ཀི་ཞིག་འདེབས།

Posted on 2010-08-212010-08-21 By ཁ་བརྡ་ No Comments on ཤ་དང་རུས་པའི་གསེང་ནས་ཀི་ཞིག་འདེབས།

བོད། ལྷ་ཀླུ་གཉན་གསུམ་ནས།

མིའི་ཡུལ་ཁམས་ཤིག་ག་དུས་ནས་ཆགས་པ་རེད། སྐབས་དེར་མི་སྐད་གང་འདྲ་ཞིག་བཤད་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད། མི་སྐད་བཤད་ཤེས་པའི་མི་སྡེ་དང་བོ་དེ་ནི་གང་ནས་བྱུང་བ་རེད་དམ། མི་སྡེ་དེ་ཡི་ཡི་གེ་གང་ཡིན་ནམ། གང་ལྟར། དེ་ལྟར་མི་ཡུལ་ནས་མི་སྐད་བཤད་འགོ་བཙུགས་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཤ་དང་རུས་པའི་གསེང་ནས་ཀི་ཞིག་འདེབས།” »

རྩོམ་རིག

བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་ཉམས་མྱོང་དང་རྟུལ་ཕོད་ཅན་ཞིག་དགོས།

Posted on 2010-08-202010-08-20 By ཁ་བརྡ་ 2 Comments on བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་ཉམས་མྱོང་དང་རྟུལ་ཕོད་ཅན་ཞིག་དགོས།

འགར་ཚེ་རྒྱལ།

ཅི་སྟེ་ཁ་ཤས་ཀྱིས་ཡག་རབ་རྒྱན་རབ་ཀྱིས་རྒྱན་བསྟོད་མང་པོ་ཞིག་བརྒྱན་ནས་ཡོད་མཁན་དེ་ཚོ་དང་། ཡང་ཁ་ཤས་ཤིག་ནས་བཀའ་བློན་ཁྲི་པར་ཁོ་རང་གིས་འཇོན་རབ་ཀྱི་རྨི་ལམ་གཏོང་མཁན་དེ་ཚོའི་སུ་གཅིག་ཀྱང་ཁོ་བོས་ནི་བཀའ་ཁྲིར་འོས་འདེམས་བྱས་མེད། ཡིན་ཡང་ཁོ་ཚོར་སྐྱོན་ཉེས་ཀྱི་ཕྱོགས་ཆ་ལྡན་པའི་སྐད་ཆ་ཁོ་བོར་གང་ཡང་བཤད་རྒྱུ་མེད་མོད། འོན་ཏང་ཁོ་བོ་ཡང་ད་ལྟའི་བར་ཁོར་ཡུག་འདི་ལ་རྣ་བ་གཏད་ནས་ཡོང་མཁན་ཞིག་ཡིན་ལ། ལྷག་པར་ཆེ་ཆེ་གྲགས་གྲགས་ཚོའི་མི་གཤིས་ཀུན་སྤྱོད་སོགས་ལ་དུས་རྒྱུན་ཟུར་ཉན་དང་གཟབ་བལྟ་རྟོག་ཚོར་བྱེད་རྒྱུར་དགའ་མཁན་ཞིག་ཡིན་སྟབས། ཁོ་བོར་ཡང་ཁོ་བའི་ཚོད་ཀྱིས་ལྟ་སྟངས་ཤིག་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་ཉམས་མྱོང་དང་རྟུལ་ཕོད་ཅན་ཞིག་དགོས།” »

རྩོམ་རིག

འབྲུག་ཆུ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དཔང་པོ་།

Posted on 2010-08-192010-08-19 By ཁ་བརྡ་ 8 Comments on འབྲུག་ཆུ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དཔང་པོ་།

བཞག་ལྡོམ་དར་རྒྱས་།

ཁ་སང་ཁྲི་སྲོང་རྒྱལ་པོས་བཀའ་བཞིན་དུ་།
རི་བོ་གངས་ཅན་མཐའ་མཚམས་སྲུང་དུ་ཕེབས་།
ཁྲག་དང་རྔུལ་ཆུས་བསྐྲུན་པའི་ལོ་ཟླའི་ཁྲོད་།
འབྲུག་ཆུའི་བོད་མའི་དཔའ་མཛངས་ཉི་འོད་བཞིན་།

དེ་ལས་མང་བ་། “འབྲུག་ཆུ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དཔང་པོ་།” »

སྙན་ངག

མ་བུ་དགྲ་གྲོགས།

Posted on 2010-08-192010-08-19 By ཁ་བརྡ་ 4 Comments on མ་བུ་དགྲ་གྲོགས།

ལྷ་ཆབ་སྦྱིན་པ།
སྤར་མོའི་ཚིགས་གསུམ་གྱི་སྐས་ནས་ཡར་འབབ་མར་འབབ།།
མ་བུ་དགྲ་གྲོགས་ཀྱི་རྩ་བ་བློ་ལ་སྐྱོར་ན།།
འབྱུང་བོའི་ལོ་ཟླ་འདི་ཡང་ཡང་རྩིས་ལ་བབས་ནས།།
སང་ལོའི་བཀའ་སྤྱི་ཡི་འོས་ལ་བར་ཆད་འདུག་གོ།

དགྱ་ནག་སྐེག་ཟློག་གིས་ཐལ་མོ་ཇི་ལྟར་བརྡབས་ཀྱང་།།
སྲུང་མའི་གཏོར་ཟོར་གྱིས་དགྲ་ཁ་ཇི་ལྟར་བཀག་ཀྱང་།།
གཉན་པོ་གླུད་ཚོགས་ཀྱིས་ཕྱོགས་བཞིའི་སྒོ་ཆེན་བསྡམས་ཀྱང་།།
སང་ལོའི་བར་ཆད་འདི་ཟློག་ལ་དཀའ་སེ་འདུག་གོ།

དེ་ལས་མང་བ་། “མ་བུ་དགྲ་གྲོགས།” »

སྙན་ངག

དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་བོད་མི།

Posted on 2010-08-182010-08-18 By ཁ་བརྡ་ 8 Comments on དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་བོད་མི།

བོད། ཤ་ཁྲག་རུས་གསུམ།

ངས་དེ་རིང་འདི་ནས་དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་བོད་མི་ཟེར་ནས་གླེང་གཞི་འཛིན་དོན་ནི། དེང་སང་དྲ་ཐོག་དང་ཡིག་ཐོག ངག་ཐོག་སོགས་ནས། བོད་མི་འདུས་བསྡོད་ཀྱི་ས་གནས་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་གཙོ་བའི་བོད་རིགས་འདུས་བསྡོད་ཀྱི་ཡུལ་གྲུ་གང་ས་ནས་ང་བོད་ཡིན་ཟེར་བ་ཞིག་གླེང་འགོ་བཙུགས་དེ་ལོ་ངོ་འགའ་སོང་ཡོད་ལ། དེ་ཡང་ངག་ཐོག་ནས་བརྙན་འཕྲིན་ཐུང་ཐུང་བཟོས་པ། ཡིག་ཐོག་ནས་བསམ་ཚུལ་སྤེལ་བ། འདུས་འཛོམ་གྱི་སྒོ་ནས་བགྲོ་གླེང་སྤེལ་བ་བཅས་བྱུང་ཡོད་ལ། དེ་ཡང་བོད་ནས་མཆེད་པའི་མེ་ལྕེ་ཞིག་དང་འགྲོགས་ནས་དེང་གི་བོད་མི་འདུས་བསྡོད་ཀྱི་འཛམ་གླིང་གང་སར་མཆེད་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་བོད་མི།” »

རྩོམ་རིག

འཛམ་གླིང་གི་ཟིན་་ཐོ་(world record)འཛིན་མཁན་གྱི་བོད་པ་ཐོག་མ།

Posted on 2010-08-182010-08-18 By ཁ་བརྡ་ 19 Comments on འཛམ་གླིང་གི་ཟིན་་ཐོ་(world record)འཛིན་མཁན་གྱི་བོད་པ་ཐོག་མ།

15དོན་གྲུབ་ནས།

འཛམ་གླིང་སྟེང་ཤོག་སྒྲིལ་རིང་ཤོས་འདི་ནི་བོད་ཤོག་རྣལ་མའི་སྟེང་དུ་ཉི་ཧོང་གི་སྲོང་མི་(Sumi)་སྣག་ཚ་བེད་སྤྱོད་དེ་བལ་ཡུལ་མཆོད་རྟེན་དུ་འབྲི་འགོ་བཙུགས་ནས་ཟླ་བ་དྲུག་ཙམ་འགོར་ཡོད་པ་དང་། བླ་ཆེན་སོ་གཉིས་ཀྱི་༸གོང་ས་མཆོག་གི་ཞབས་བརྟེན་སྨོན་ཚིག་ཁག་འཁྱུག་ཡིག་དང་། ཚུགས་ན་འཁྱུག ཚུགས་རིང་། འཁྱུག་བཅས་ཀྱི་ཡིག་གཟུགས་ནང་དུ་བྲིས་ཡོད་པ་རེད། ཤོག་སྒྲིལ་གྱི་རིང་ཚད་ལ་མི་ཊར་༡༦༣་༢་ཡོད་པ་དང་འགྲེམ་སྟོན་ཐོག་མ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་སློབ་གཉེར་ཁང་དུ་གནང་ཡོད་པ་རེད། ལོ་འདིའི་ཟླ་བ་བརྒྱད་པའི་ནང་དུ་འདི་གར་ནིའུ་ཡོག་གི་Flushing Meadows Park་ ནང་དུ་བཤམས་ནས་འཛམ་གླིང་གི་ཤོག་སྒྲིལ་རིང་ཤོས་ཀྱི་ཚད་ཐོ་འགོད་ཐུབ་པ་བྱུང་བ་རེད།
ཡིག་གཟུགས་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ཤོག་སྒྲིལ་རིང་ཤོས་འདི་ནི་ལྕགས་རི་ཤར་འཇམ་དབྱངས་རྡོ་རྗེ་ལགས་ཀྱིས་བྲིས་གནང་བ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “འཛམ་གླིང་གི་ཟིན་་ཐོ་(world record)འཛིན་མཁན་གྱི་བོད་པ་ཐོག་མ།” »

རྩོམ་རིག

ཆང་དང་རོལ་དབྱངས།

Posted on 2010-08-182010-08-19 By ཁ་བརྡ་ 10 Comments on ཆང་དང་རོལ་དབྱངས།

laགཅན་བཟོད་རྒྱམ།

༡
ཆང་གིས་བཟི་རྗེས
ཁེར་རྐྱང་དུ་རོལ་དབྱངས་ལ་ཉན་པ་ཡིན
རོལ་དབྱངས་འདི་གཏིང་རིང་པོ་ཞིག་ནས་སམ་རྒྱང་རིང་པོ་ཞིག་ནས་གྲགས་འོང་གི
རོལ་དབྱངས་འདི་ཇེ་སྙན་ནས་ཇེ་སྙན་དུ་འགྲོ་བ་དང
སེམས་པ་ནི་ཇེ་ལྷོད་ནས་ཇེ་གཉོམ་དུ་གྱུར
ཐ་ན་མིག་ཀྱང་ཕྱེ་འདོད་མེད་པར་རོལ་དབྱངས་ལ་ཉན་ན་འདོད

དེ་ལས་མང་བ་། “ཆང་དང་རོལ་དབྱངས།” »

སྙན་ངག

ཨ་རི་བས་བྱིས་པར་སློབ་གསོ་སྤྲོད་ཐབས་ཀྱི་ཁྲིམས་སྲོལ་བཅུ་གཅིག

Posted on 2010-08-182010-08-18 By ཀླུ་ 5 Comments on ཨ་རི་བས་བྱིས་པར་སློབ་གསོ་སྤྲོད་ཐབས་ཀྱི་ཁྲིམས་སྲོལ་བཅུ་གཅིག

teaching-with-babyསྒྱུར་རྩོམ། ས་ལེ་སྦྲམ།
༡༽ ལྡན་དགོས་པའི་ཁྲིམས་སྲོལ། བྱིས་པ་འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་པའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་ནས་འཚར་ལོངས་འབྱུང་བར་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས།
དཔྱད། ང་ཚོ་ཚང་མས་ཤེས་གསལ་ལ། འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་པའི་ཁྱིམ་ཚང་གི་ཁོར་ཡུག་ནི་སློབ་གསོའི་འཚར་ལོངས་ལ་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་ཡིན། བྱིས་པ་འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་པའི་ཁྱིམ་ཚང་གི་སྣང་ཚུལ་ཁྲོད་ནས་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཏེ་འགྱུར་བ་འགྲོ་བར་བྱ་དགོས། འོན་ཀྱང་ང་ཚོས་ལག་པ་བྲང་ཁར་བཞག་ནས་རང་ཉིད་ལ་དྲིས་དང༌། ངའི་ཁྱིམ་ཚང་ལ་འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་ནམ།

༢༽ རེ་བའི་ཁྲིམས་སྲོལ། ནམ་ཡང་བྱིས་པ་རེ་བས་ཁེངས་པར་བྱ་དགོས།
དཔྱད། བྱིས་པ་ནི་མ་འོངས་པ་ཡིན་ལ་རེ་བའང་ཡིན། དེ་བས་བྱིས་པ་རེ་བས་ཁེངས་པར་བྱ་ལོས་དགོས། འོན་ཀྱང༌། ང་ཚོས་རྒྱུན་དུ་རྒྱུ་མཚན་ཡོད་མེད་ཀྱིས་བྱིས་པར་རེ་བ་མེད་པ་བྱེད་པ་མ་རེད་དམ། གལ་ཏེ་བྱིས་པའི་རྒྱུགས་འབྲས་ཡག་པོ་མ་བྱུང་བའི་སྐབས། ང་ཚོས་གདུག་རྩུབ་ཆེན་པོས་བྱིས་པར་གཤེ་རྡུང་གི་སྦྱོར་བ་རྩོམ་པ་མ་རེད་དམ། ང་ཚོས་སྙིང་ཁོང་རུས་པའི་གཏིང་ནས་ཁོང་ལ་སྤོབས་པ་སྩོལ་པའི་ཚིག་རྒྱན་དང་སྐོར་གཏམ་བཤད་མེད་པ་མ་ཡིན་ནམ།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཨ་རི་བས་བྱིས་པར་སློབ་གསོ་སྤྲོད་ཐབས་ཀྱི་ཁྲིམས་སྲོལ་བཅུ་གཅིག” »

འགྱུར་རྩོམ།

བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་འཚོལ་བའི་གཏམ་ཨ་ཙ་མ།

Posted on 2010-08-172010-08-17 By ཁ་བརྡ་ 9 Comments on བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་འཚོལ་བའི་གཏམ་ཨ་ཙ་མ།

འགར་ཚེ་རྒྱལ།

དམ་བཅའ་བརྟན་དུ་མ་བཟུང་སྟོང་པ་ཡིན།།
ལྷག་བསམ་རྣལ་དུ་མེད་ན་དོན་མེད་ཡིན།།
རང་སེམས་དབྱིངས་ལ་བཏེགས་ན་ལྟས་ངན་ཡིན།།
ཁ་བཤད་རང་ཚུགས་མི་བརྟན་ལབ་རྐྱལ་ཚོ།
མཐོ་པོའི་བཀའ་ཁྲིར་བཞག་ན་འཐུས་ཤོར་མང༌།

ཁ་ནས་བདེ་བདེ་བཤད་པ་ནེ་ཙེས་ཤེས།།
དོན་ཐོག་ལག་ཏུ་བསྟར་བ་སྲིད་མཐའ་ཙམ།།
ཕྱི་ཚུལ་གུས་གུས་ཞུམ་ཞུམ་ཁྱི་གུས་ཤེས།།
ཁྲ་ཁྲའི་སྲིན་འབུ་འགུལ་བའི་མགོ་བདེ་ཚོ།།
མཐོན་པོའི་བཀའ་ཁྲིར་བཞག་ན་བསླུ་བྲིད་མང༌།

ཆེན་པོའི་རྫིག་ཉམས་མཐོང་ན་འཛུམ་ཤིག་ཤིག།།
དམའ་མོའི་མི་སེར་རིག་ན་གདོང་ནག་ནག།།
སྲིད་ཀྱི་གོ་ས་བསམ་ནས་བྲེལ་འདུར་འདུར།།
བོད་པའི་ལས་སྐལ་མི་བསམ་གཡོ་ཅན་ཚོ།།
མཐོན་པོའི་བཀའ་ཁྲིར་བཞག་ན་བདེ་འཇགས་མེད།།

དེ་ལས་མང་བ་། “བཀའ་བློན་ཁྲི་པ་འཚོལ་བའི་གཏམ་ཨ་ཙ་མ།” »

སྙན་ངག

མང་པོ་མང་པོ་ཞིག་་་་

Posted on 2010-08-122010-08-12 By dhatsenpa 18 Comments on མང་པོ་མང་པོ་ཞིག་་་་

གཡུ་རྩེ།

སྐྱིད་སར་དགོན་པ་མང་།

མཐོ་སར་ལ་བཙས་མང་།

བར་ལ་དད་ལྡན་མང་།

ཀུན་ཏུ་ཨ་མཆོད་མང་།

དབུས་པ་ཁ་བདེ་མང་།

མི་འཇོན་སྤྲེད་ལད་མང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “མང་པོ་མང་པོ་ཞིག་་་་” »

རྩོམ་རིག

Posts pagination

Previous 1 … 319 320 321 … 383 Next

འཚོལ་བཤེར།

ཉེ་ཆར་གྱི་རྩོམ།

  • མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་ནང་ཟུར་ཉན་ཚོགས་མིའི་གནས་བབ།
  • གཤིན་རྗེའི་རྒྱལ་པོར་སྤྲིངས་པ།
  •        ཚན་རིག་གི་ཤེས་བྱ།
  • ཕྱག་ན་པདྨོ།
  • ཇ་ཁང་ནང་གི་བཀའ་ཤག
  • མདོ་སྨད་སྤྱི་འཐུས་ཆོས་གྲགས་རྒྱ་མཚོ་གླེང་བ།
  • སྐུ་ཞབས་བོང་རྫི་ལགས་གླེང་ཙམ་བྱས་ན།
  • །།འོག་མིན་ཨོ་རྒྱན་སྨིན་གྲོལ་གླིང་གི་རྟེན་དང་བརྟེན་པར་བསྔགས་པའི་སྙན་ངག་གཏེར་ཆེན་བཞད་པའི་སྒྲ་དབྱངས་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།།
  • ན་ཟུག
  • སྔ་འགྱུར་སྨོན་ལམ་དང་གཙུག་ལག་ཁང་པདྨ་སམ་བྷ་ཝར་སྟོད་པ།
  • མིག་ཆུའི་གཏིང་འཚོལ་བ་དང་སྨོན་ལམ་དུ་གསོལ་བའི་མདོ།
  • སྟག་ཚལ་བུང་བའི་སྨྱུག་མདའ།།
  • ལོག་རྟོག་མུན་སེལ་རིག་པའི་གློག་ཞགས།
  • བོད་མི་རིགས་དང་བོད་མིའི་ཆོས་དང་སྐད་ཡིག་རིག་གཞུང་དང་བཅས་པ་གསོན་གནས་ཐུབ་པའི་ཐབས་ལམ་བཟང་བཤོས་དེ་གཉིས་སྨན་དབུ་མའི་ལམ་ཡིན་པ།
  • ༄༅། རྗེས་ལོ་ ༢༠༢༦ ལོའི་སྲིད་སྤྱིའི་འོས་བསྡུ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།

ཉེ་ཆར་གྱི་མཆན་བུ།

  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ། ༼ གཉིས་པ། ༽
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ། ༼ གཉིས་པ། ༽
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ། ༼ གཉིས་པ། ༽
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on ཆུང་དུས་ཚོར་སྣང་འགའ་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on ༈ མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on ཆུང་དུས་ཚོར་སྣང་འགའ་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ལ་སྤྲིངས་པའི་འཕྲིན། བརྒྱད་པ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on ༈ མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ།
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on གསང་བའི་ལྷ་ཁང་ཞིག་གི་གསང་བ་བརྟོལ་བ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on གསང་བའི་ལྷ་ཁང་ཞིག་གི་གསང་བ་བརྟོལ་བ།
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ལ་སྤྲིངས་པའི་འཕྲིན། བརྒྱད་པ།
  • རིག་པའི་རྡོ་རྗེ། on གསང་བའི་ལྷ་ཁང་ཞིག་གི་གསང་བ་བརྟོལ་བ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on གསང་བའི་ལྷ་ཁང་ཞིག་གི་གསང་བ་བརྟོལ་བ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མི་འབོར་མང་ཤོས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་མེད་པའི་དབུས་གཙང་རྣམ་པ།
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on བོད་རྒྱའི་འབྲེལ་ལམ་གྱི་ཁོར་ཡུག་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།   

ཁ་བརྡ།

  • ཁ་བརྡའི་ཁྱབ་བསྒྲགས་གོང་ཚད།
  • ཁ་བརྡའི་དམིགས་ཡུལ།
    • ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན་གསུམ།
    • ཁ་བརྡ་ལ་འཇུག་ཚུལ།
    • ཁ་བརྡའི་མཆན་གྱི་རྩ་འཛིན།
    • ཁ་བརྡའི་རེ་སྐུལ།

ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན།

དང་པོ། རྩོམ་མཁན་གྱི་ལྟ་བ་དང་བསམ་ཚུལ་ལ་མོས་མཐུན་བྱེད་དཀའ་ན་ཡང་། རྩོམ་མཁན་དེ་ལ་མིའི་ཆེ་མཐོང་སྤྲོད་དགོས་པ་ནི་ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན་ཡིན།

གཉིས་པ།  ཁ་བརྡའི་ཐོག་ལ་སྤྱི་དོན་དང་། དེ་བཞིན་རིག་གཞུང་དང་འབྲེལ་བའི་དོན་རྩ་དང་ལྟ་བའི་སྐོར་གྱི་རྩོམ་འགོད་པ་མ་གཏོགས།  མི་སྒེར་གྱི་དོན་དག་བཟང་ངན་གླེང་བཤད་རིགས་འགོད་སྤེལ་མ་ཡོང་བ་ལ་འབད་བརྩོན་བྱེད་དགོས།

གསུམ་པ། རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཞིག་གི་ཐོག་ནས་ཀྱང་གང་ཟག་བྱེ་བྲག་པ་ཞིག་ལ་ཁྱད་གསོད་དང་དམའ་འབེབས་ཀྱི་ཚིག་སྦྱོར་རིགས་འགོད་སྤེལ་མེད་པ་དགོས།

བཞི་པ། ཁ་བརྡར་བཀོད་པའི་མཆན་དང་རྩོམ་རྣམས་ནི་ཁ་བརྡ་རྩོམ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་གི་བསམ་ཚུལ་ཡིན་པའི་ངེས་པ་མེད།

ཁ་བརྡའི་འཛིན་སྐྱོང་གིས་ སྤྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ལོའི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༣༡ ཉིན་སྤེལ།

དཀར་ཆག

  • གླུ་གཞས།
  • གློག་ཀླད་ཤེས་བྱ།
  • གློག་བརྙན་།
  • གསར་འགྱུར།
  • གསལ་བཤད།
  • གསལ་བསྒྲགས།
  • གསུང་བཤད།
  • གསོ་རིག
  • ངོ་སྤྲོད།
  • དཔྱད་བརྗོད།
  • དཔྱད་རྩོམ།
  • དཔལ་འབྱོར་རིག་པ།
  • དྲན་ཐོ།
  • དེབ་ཐེར།
  • པར།
  • བཀླགས་བྱང་།
  • བགྲོ་གླེང་།
  • བཅར་འདྲི།
  • བྱིས་རྩོམ་
  • བརྩམས་སྒྲུང་།
  • བསམ་ཚུལ།
  • མཚར་གཏམ།
  • ཚན་རིག
  • འགྱུར་རྩོམ།
  • འཕྲིན་ཡིག
  • འཕྲོད་བསྟེན།
  • རྩོམ་རིག
  • ལྷུག་རྩོམ།
  • ལོ་རྒྱུས།
  • སྙན་ངག
  • སྣ་ཚོགས།

འབྲེལ་ཐག

  • ༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ།
  • ཕ་ཡུལ།
  • བོད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན།
  • བོད་ཀྱི་དུས་བབ།
  • བོད་ཀྱི་བང་ཆེན།
  • བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་དྲ་བ།
  • བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དྲ་བ།
  • མཆོད་མེ་དྲ་བ།
  • འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་།
  • འཇམ་དབྱངས་ནོར་བུ།
  • འོད་ཟེར་ཟིན་བྲིས།
  • རི་མཐོ་ས་གཙང་།
  • ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱི་དྲ་རྒྱ།

པར་སྐྲུན་བདག་དབང་ © 2021 ཁ་བརྡ་དྲ་བ་ཡོད།

Powered by PressBook Premium Child theme