བཙན་མེ་སྟག
རྟག་བརྟན་གྱི་འཚོ་བ་ནི་འགྲུལ་བཞུད་ཅིག
འགྲུལ་བཞུད་ཀྱི་ལམ་བུ མེ་ལོང་ངོས་གཉིས་མ་ཞིག
མདུན་མ་བར་སྣང་ལ་བཅོལ་མཁན་ཚོ བར་དོ་བ་རྐྱང་རེད
རང་ཉིད་ཀྱི་མདུན་རྒྱབ་མི་མཐོང་བའི་ཞ་ར་རྐྱང་རྐྱང་རེད
ད་དུང་མེ་དཔུང་གིས་བཞུ་མི་ཐུབ་པའི་ལྕགས་ཐག་ངར་མ་ཞིག
བཙན་མེ་སྟག
རྟག་བརྟན་གྱི་འཚོ་བ་ནི་འགྲུལ་བཞུད་ཅིག
འགྲུལ་བཞུད་ཀྱི་ལམ་བུ མེ་ལོང་ངོས་གཉིས་མ་ཞིག
མདུན་མ་བར་སྣང་ལ་བཅོལ་མཁན་ཚོ བར་དོ་བ་རྐྱང་རེད
རང་ཉིད་ཀྱི་མདུན་རྒྱབ་མི་མཐོང་བའི་ཞ་ར་རྐྱང་རྐྱང་རེད
ད་དུང་མེ་དཔུང་གིས་བཞུ་མི་ཐུབ་པའི་ལྕགས་ཐག་ངར་མ་ཞིག
ཁྲོ་གཏུམ།
ཅོང་རྡོག་གི་ངོས་སུ་འཕྱུར་བའི་ཁ་རླངས་ཀྱིས་ཞོགས་དབུགས་ལ་རྒོལ་ཞིང
སྐད་ཆའི་བྲག་ཆ་དང་འདྲེས་བའི་གྲོགས་པོ་ཚོས
རམ་འདེགས་ཀྱི་བློ་ཁོག་གང་སར་མཆེད
ཚམ་ཚོམ་མེད་པར་ང་རང་སྨེ་ངག་གི་འཇིག་རྟེན་དུ་སླེབས་འདུག
གནས་ཚུལ་མཁོ་འདོན་པ། བྱེས་འབྱོར་ཀླུ་ཆུ་བ་ཁག་ཅིག་གི

རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་ཚེ་རིང་རྣམ་རྒྱལ་ལགས་སྐུ་འཚོ་བཞུགས་སྐབས།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་ཚེ་རིང་རྣམ་རྒྱལ་དང་ཁོང་གི་ནང་མིའི་སྐོར་གྱི་འདྲ་པར།” »
དེ་ཡང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ལོའི་ཟླ་ ༡༡ ཚེས་ ༢༩ སྟེ་རེས་གཟའ་ཕུར་བའི་བོད་ནང་གི་
སོག་མདའ།
བསང་དུད་བར་སྣང་ལ་འཁྲིགས་པའི་བར་སྐོར་གླིང་།།
མཆོད་མེ་སྐར་ཚོགས་བཞིན་སྒྲོན་པས་བར་སྐོར་གླིང་།།
དར་ལྕོག་རླུང་བུ་ཡིས་འཕུར་བའི་བར་སྐོར་གླིང་།།
གཙུག་ལག་གསེར་འོད་ཀྱིས་མཆེད་པ་བར་སྐོར་གླིང་།།
ཇོ་བོའི་བྱིན་རླབས་ཀྱིས་མཐུག་ས་བར་སྐོར་གླིང་།།
མ་ནི་ཡིག་དྲུག་ནི་འདྲེན་ས་བར་སྐོར་གླིང་།།
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༢ཟླ་༡༡ཚེས་༣༠ཉིན་གྱི་བོད་ནང་གི་ཞོགས་པའི་དུས་ཚོད་༩ཡས་མས་སུ་བོད་མདོ་སྨད་རྔ་པ་རང་སྐྱོང་ཁུལ་མཛོད་དགེ་རྫོང་ཨ་སྐྱིད་ཞང་གཟའ་རུ་སྟོད་མའི་རུ་སར་ཁ་བའི་ཕུན་ཚོགས་ཚང་གི་བུ་དཀོན་མཆོག་སྐྱབས། རང་ལོ་༢༩ཡིན་པ་ཁོང་གིས་རྒྱ་ནག་གཞུང་ལ་ངོ་རྒོལ་ཆེད་བཞག་ལྡོམ་ཞང་ནས་སྤྱི་ལེ་བཅུ་ལྷག་གི་སར་ཡོད་པའི་རླངས་འཁོར་ནང་དུ་སྣུམ་བླུག་ས་ཞིག་ཡོད་པ་དེའི་སྒོ་འགྲམ་ནས་རང་ལུས་མེར་སྲེག་བཏང་འདུག་ཀྱང་། ཅུང་ཙམ་ལས་མ་འགོར་བར་ཉེན་རྟོག་པ་སོགས་སླེབས་ནས་རྔ་པ་རང་སྐྱོང་ཁུལ་གྱི་ལྟེ་གནས་འབར་ཁམས་ལ་ཁྱེར་ཡོད་པས་ཁོང་གི་ཤི་གསོན་གྱི་གནས་ཚུལ་གང་ཡང་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་མི་འདུག
ཤིང་ལོ།
བགྲེས་སོང་ཁུར་གྱིས་མ་ནོན་ཞལ་རས་ཟླ་བ།།
ལོ་ཟླའི་བགྲོད་པས་མ་ཚུགས་ཕེབས་བཞུད་ཡངས་པ།།
ལྷར་བཅས་སྲིད་ཞིའི་གཙུག་གི་རྒྱན་དུ་གྱུར་པ།།
དེ་རིང་འདོད་རྒུ་གླིང་དུ་དངོས་སུ་ཕེབས་བྱུང་།།
དེ་རིང་སྟེ་ཕྱི་ཟླ་༡༡ཚེས་༢༩ཉིན་གྱི་བོད་ནང་གི་ཆུ་ཚོད་གཉིས་དང་ཕྱེད་ཀའི་སྟེང་བོད་མདོ་སྨད་ཀླུ་ཆུའི་ཟམ་ཚ་རོང་གི་ལོ་ཚོ་སྡེ་བའི་རང་ལོ་༣༡ཡིན་པ་ཚེེ་རིང་རྣམ་རྒྱལ་(གཅེས་མིང་ལ་ཚེ་ཁོ་ཟེར།)གྱིས་ཟམ་ཚ་ཡུལ་ཚོའི་སྲིད་གཞུང་གི་ཉེ་འདབས་སུ་བོད་བསྟན་པ་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་དོན་དུ་རྒྱ་གཞུང་གི་དྲག་པོའི་སྲིད་ཇུས་ལ་ངོ་རྒོལ་གྱིས་རང་ལུས་མེ་རུ་བསྲེགས་ཏེ་སྐུ་གྲོངས་འདུག དེ་ཡང་བོད་ནས་ཁུངས་ལྡན་གནས་ཚུལ་མཁོ་སྤྲོད་བྱས་དོན་ལྟར་ན། རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ནི་ཀླུ་ཆུ་རྫོང་ཟམ་ཚ་ཞང་ལོ་ཚོ་སྡེ་བའི་ཕ་ཆོས་རོ་(ཕྱུགས་ལས་སྨན་པ་ཞིག་ཡིན་འདུག)དང་། མ་རྟ་མགྲིན་འཚོ་གཉིས་ལ་བུ་བུ་མོ་བཞི་ཡོད་པའི་ཁྲོད་ཀྱི་བུ་གཅིག་བུ་དེ་ཡིན་འདུག
རྫོགས་ཆེན་དོན་གྲུབ་རྡོ་རྗེ།
ང་མཚོ་སྔོན་པོའི་གཡས་འགྲམ་ནས་མེ
སེམས་ཁམས་ཀྱི་འཚོ་བ་མྱོང་དུས།
རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་ས་ཁུལ་གྱི་བོད་ཀྱི་གཞོན་ནུ་ཚོགས་པས་གོ་སྒྲིག་གནང་བ་ལྟར་དུ། ཀ་རྡོར་སྒང་གསུམ་ཀྱི་བོད་རིགས་༤༠༠ལྷག་གིས་ཉིན་ཤས་རིང་དུ་སོ་སོའི་ས་ཁུལ་ནས་ཤི་རི་གུ་རི་གྲོང་ཁྱེར་བར་དུ་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་གནང་བ་སྟེ་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༢་ལོའི་ཟླ་༡༡ཚེས་༢༨ཉིན་དུ་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཤི་རི་གུ་རི་དུས་དབང་གནང་སའི་ཕོ་བྲང་གི་མདུན་ཐང་དུ་མཉམ་འཛོམས་གནང་ནས་བོད་ནང་དུ་རྒྱ་ནག་གི་དྲག་གནོན་སྲིད་ཇུས་ལ་བཟོད་བསྲན་མ་ཐུབ་པར་རང་ལུས་མེར་སྲེག་གིས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་གནང་མཁན་རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་རྣམས་ལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད། བོད་ལ་རང་དབང་ཐོབ་པ་དང་། ༧གོང་ས་མཆོག་བོད་ལ་ཕེབས་ཐུབ་པར་རྒྱ་གར་གཞུང་མང་གཉིས་ནས་རྒྱབ་སྐྱོར་རོགས་རམ་གནང་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་གྱི་མཛད་སྒོ་རྒྱས་པ་ཞིག་ཚོགས་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་གྱི་བོད་མིའི་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་ཀྱི་ལས་འགུལ།” »
རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་ས་ཁུལ་གྱི་བོད་ཀྱི་གཞོན་ནུ་ཚོགས་པས་གོ་སྒྲིག་གནང་བ་ལྟར་དུ། ཀ་རྡོར་སྒང་གསུམ་ཀྱི་བོད་རིགས་༤༠༠ལྷག་གིས་ཉིན་ཤས་རིང་དུ་སོ་སོའི་ས་ཁུལ་ནས་ཤི་རི་གུ་རི་གྲོང་ཁྱེར་བར་དུ་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་གནང་བ་སྟེ་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༢་ལོའི་ཟླ་༡༡ཚེས་༢༨ཉིན་དུ་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཤི་རི་གུ་རི་དུས་དབང་གནང་སའི་ཕོ་བྲང་གི་མདུན་ཐང་དུ་མཉམ་འཛོམས་གནང་ནས་བོད་ནང་དུ་རྒྱ་ནག་གི་དྲག་གནོན་སྲིད་ཇུས་ལ་བཟོད་བསྲན་མ་ཐུབ་པར་རང་ལུས་མེར་སྲེག་གིས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་གནང་མཁན་རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་རྣམས་ལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད། བོད་ལ་རང་དབང་ཐོབ་པ་དང་། ༧གོང་ས་མཆོག་བོད་ལ་ཕེབས་ཐུབ་པར་རྒྱ་གར་གཞུང་མང་གཉིས་ནས་རྒྱབ་སྐྱོར་རོགས་རམ་གནང་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་གྱི་མཛད་སྒོ་རྒྱས་པ་ཞིག་ཚོགས་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་གྱི་བོད་མིའི་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་ཀྱི་ལས་འགུལ།” »
རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་ས་ཁུལ་གྱི་བོད་ཀྱི་གཞོན་ནུ་ཚོགས་པས་གོ་སྒྲིག་གནང་བ་ལྟར་དུ། ཀ་རྡོར་སྒང་གསུམ་ཀྱི་བོད་རིགས་༤༠༠ལྷག་གིས་ཉིན་ཤས་རིང་དུ་སོ་སོའི་ས་ཁུལ་ནས་ཤི་རི་གུ་རི་གྲོང་ཁྱེར་བར་དུ་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་གནང་བ་སྟེ་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༢་ལོའི་ཟླ་༡༡ཚེས་༢༨ཉིན་དུ་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཤི་རི་གུ་རི་དུས་དབང་གནང་སའི་ཕོ་བྲང་གི་མདུན་ཐང་དུ་མཉམ་འཛོམས་གནང་ནས་བོད་ནང་དུ་རྒྱ་ནག་གི་དྲག་གནོན་སྲིད་ཇུས་ལ་བཟོད་བསྲན་མ་ཐུབ་པར་རང་ལུས་མེར་སྲེག་གིས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་གནང་མཁན་རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་རྣམས་ལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད། བོད་ལ་རང་དབང་ཐོབ་པ་དང་། ༧གོང་ས་མཆོག་བོད་ལ་ཕེབས་ཐུབ་པར་རྒྱ་གར་གཞུང་མང་གཉིས་ནས་རྒྱབ་སྐྱོར་རོགས་རམ་གནང་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་གྱི་མཛད་སྒོ་རྒྱས་པ་ཞིག་ཚོགས་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་གྱི་བོད་མིའི་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་ཀྱི་ལས་འགུལ།” »
རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་ས་ཁུལ་གྱི་བོད་ཀྱི་གཞོན་ནུ་ཚོགས་པས་གོ་སྒྲིག་གནང་བ་ལྟར་དུ། ཀ་རྡོར་སྒང་གསུམ་ཀྱི་བོད་རིགས་༤༠༠ལྷག་གིས་ཉིན་ཤས་རིང་དུ་སོ་སོའི་ས་ཁུལ་ནས་ཤི་རི་གུ་རི་གྲོང་ཁྱེར་བར་དུ་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་གནང་བ་སྟེ་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༢་ལོའི་ཟླ་༡༡ཚེས་༢༨ཉིན་དུ་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཤི་རི་གུ་རི་དུས་དབང་གནང་སའི་ཕོ་བྲང་གི་མདུན་ཐང་དུ་མཉམ་འཛོམས་གནང་ནས་བོད་ནང་དུ་རྒྱ་ནག་གི་དྲག་གནོན་སྲིད་ཇུས་ལ་བཟོད་བསྲན་མ་ཐུབ་པར་རང་ལུས་མེར་སྲེག་གིས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་གནང་མཁན་རྒྱལ་གཅེས་དཔའ་བོ་དཔའ་མོ་རྣམས་ལ་གདུང་སེམས་མཉམ་སྐྱེད། བོད་ལ་རང་དབང་ཐོབ་པ་དང་། ༧གོང་ས་མཆོག་བོད་ལ་ཕེབས་ཐུབ་པར་རྒྱ་གར་གཞུང་མང་གཉིས་ནས་རྒྱབ་སྐྱོར་རོགས་རམ་གནང་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་གྱི་མཛད་སྒོ་རྒྱས་པ་ཞིག་ཚོགས་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱ་གར་བྱང་ཤར་གྱི་བོད་མིའི་ཞི་བའི་གོམ་བགྲོད་ཀྱི་ལས་འགུལ།” »
དཔྱི་ས་དགེ་འདུན་ཡོན་ཏན།
སྤྱིར་རང་ཉིད་ལ་མཚོན་ན་ཡང་རབ་བྱུང་བ་ཞེས་པའི་སྡེ་འདི་ལ་ཞུགས་པ་ནས་བཟུང་ཆོས་གྲྭའི་སྒོ་ཐེམ་འགྲིམས་པའི་སྐལ་བ་ཐོབ་ཤིང་ཆོས་རྭའི་ནང་དུ་རྟགས་གསལ་ཐེབས་ཆག་རེ་གཏོང་སྐབས་ཀྱང་རྩིབ་བཞག་ཆེན་མོ་དང་རིགས་ལམ་འཕྲུལ་ལྡེ་ལས་གསུངས་པའི་ཕྱིར་ཞེས་ཅི་ཞིག་གི་རྒྱབ་རྟེན་ཡོད་མདོག་མདོག་བྱས་མྱོང་ལ། དུས་རྒྱུན་དུ་ནས་འགྲོགས་པའི་འཛིན་གྲྭ་གོང་འོག་གི་ཆོས་གྲོགས་ཚོས་ཀྱང་དེ་བཞིན་དུ་རང་གི་ཡིག་ཆ་ལས་གསུངས་ན་སྒྲ་ཇི་བཞིན་དུ་འདོད་ལབ་རྐྱང་དང་ཁས་ལེན་རྐྱང་བྱེད་ཀྱི་རེད། གཞན་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་དག་གིས་ཀྱང་རང་གི་ཡིག་ཆ་ཚིག་ཟིན་ལྟར་དུ་ཁས་ལེན་དགོས་པའི་བསླབ་བྱ་ནན་ནན་ཏིག་ཏིག་གིས་གཏོང་གི་རེད།
ཁྲོ་གཏུམ།
གོམ་པ་གློད་ཞིང་སེམས་པ་འཁྱོར་བའི་ཁ་དོག་གི་ཀློང་ནས
མིག་སྐྱི་ན་བའི་དངོས་གཟུགས་ཀྱི་བར་གསེང
བཙག་རླུང་དུ་བླུགས་པའི་འོ་ཇ་ཕོར་གང
དངན་པ་ཁ་རླངས་ཅན་ཞིག་རེད
སྔ་འགྱུར་གྲུབ་དབང་རྫོགས་ཆེན་པའི་དཔེ་ཚོགས།
(HIV)ནུས་འཇོམས་དུག་སྲིན་(AIDS)ཨེ་ཙི་འགོས་ནད་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཐབས།
རྫོགས་ཆེན་མཁན་ཆེན་ཆོས་དགའ་མཆོག་གི་བཀའ་ལྟར་སྨན་སྤྲུལ་དགེ་གྲགས་ནས་རྩོམ་བསྒྲིགས་བྱས།
གོ་ཐོས་ལྟར་ན་སྤྱི་ལོ་༡༩༨༡ནས་གསར་དུ་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བའི་ནད་ངན་འདི་དང་པོ་ཕྱི་གླིང་བས་སྤྲ་སྤྲེའུའི་རིགས་ལ་ལུས་འབྲེལ་བྱས་པ་ལས་བྱུང་ནས་རིམ་པར་འཛམ་གླིང་ལ་ཁྱབ་ཅིང་། འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ཀྱི་བདེ་ཐང་དང་སྲོག་ལ་རྒོལ་མཁན་གྱི་ནད་ངན་ཚབས་ཆེན་ཞིག
སྤྱི་ལོ ༡༩༨༡ ལོའི་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༥ ཉིན་ཨ་རིའི་འགོས་ནད་ཆེད་མཁས་མི་སྣས་ཐོག་མར་ནད་ངན་འདི་ངོས་འཛིན་བྱས་པའི་རྗེས་ནས་ད་ལྟའི་བར་ལོ་༣༠ལྷག་གི་རིང་མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་ཀྱིས་བསྡོམས་རྩིས་གཞིར་བཟུང་ན། འཛམ་གླིང་ཡོངས་ནས་མི་གྲངས་ས་ཡ་༦༠་ལྷག་ལ་ནད་ངན་འདི་འགོས་ཡོད་པ་དང་། དེ་ལས་ས་ཡ་ ༣༠ ལྷག་གི་ཚེ་སྲོག་ནད་ངན་འདིས་འཕྲོག་ཡོད་པ་རེད།
དེ་ལས་མང་བ་། “(HIV)ནུས་འཇོམས་དུག་སྲིན་(AIDS)ཨེ་ཙི་འགོས་ནད་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཐབས།” »
དེ་རིང་ཕྱི་ཚེས་ ༢༩ ཉིན་གྱི་བོད་ནང་ཆུ་ཚོད་ ༢ ཡས་མས་ཙམ་ལ། མདོ་སྨད་ཀླུ་ཆུ་རྫོང་ཟམ་ཚ་ཞང་ལོ་ཚོ་སྡེ་པ་ནས་ཡིན་པ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ལགས་ ༼ལོ་ ༣༡ ༽ཞིག་གིས་ས་གནས་ཀྱི་ཞང་སྲིད་གཞུང་ཟེར་བའི་སྒོ་འགྲམ་ནས་རང་ལུས་མེར་བསྲེགས་བཏང་སྟེ། རྒྱ་གཞུང་ལ་ངོ་རྒོལ་ལས་འགུལ་སྤེལ་ནས་འདས་གྲོངས་གྱུར་འདུག ཁོང་གི་ཕ་མིང་ལ་ཆོས་རོ་དང་མ་མིང་ལ་རྟ་མགྲིན་འཚོ། བཟའ་ཟླའི་མིང་ལ་ཆོས་སྐྱོང་འཚོ། བྱིས་པ་བུ་མོ་གཉིས་ཡོད་པ་ལས། རྡོ་རྗེ་སྐྱིད་༼ལོ་ ༧ ༽དང་། སྐལ་བཟང་སྒྲོལ་མ་༼ལོ་ ༣༽ ཡིན་འདུག
དོལ་སྨྱོན།
སྟོན་རླུང་ལྡང་བྱུང་།
སྟོན་རླུང་བསིལ་བསིལ་གྱིས་ལྡང་བྱུང་།
མཛེས་སྡུག་གི་ལོ་མ་དག་ས་ལ་ཟགས་སོང་།
ཟགས་ཟིན་པའི་ལོ་མ་དག
རླུང་གིས་ཕྱོགས་ཕྱོགས་སུ་གཏོར་སོང་།
རྫོགས་ཆེན་དོན་གྲུབ་རྡོ་རྗེ།
འདས་པའི་ལོ་ཡི་འཁོར་ལོ་བང་མྱུར་
འདས་དོན་དགའ་སྡུག་རི་མོ་ཁོག་ན་
གནམ་ཆེན་རྒྱལ་མོའི་མཁའ་རྒྱན་མི་
ས་ཆེན་ཁ་བའི་ལྗོངས་ཀྱི་ཉི་ཟླ་ཡི