Skip to content
  • མདུན་ངོས།
  • བསམ་ཚུལ།
  • འགྱུར་རྩོམ།
  • དཔྱད་རྩོམ།
  • གསར་འགྱུར།
  • བརྙན་ཐུང་།
  • རྩོམ་རིག
  • སྣ་ཚོགས།
  • ཁ་བརྡའི་དམིགས་ཡུལ།

གསོ་རིག་གསར་འཕྲིན། ༢༠༠༨ དབྱར་ཁའི་འདོན་ཐེངས།

Posted on 2009-02-03 By གཡང་འབུམ་རྒྱལ་ 4 Comments on གསོ་རིག་གསར་འཕྲིན། ༢༠༠༨ དབྱར་ཁའི་འདོན་ཐེངས།

sorig-newsletter-2008-summer-issue

གསོ་རིག

རི་ཆར་ཌི་ ཌལ་ཝི་སོན་གྱི་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་དང་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་བར་གྱི་ཞིབ་འཇུག

Posted on 2009-02-02 By གཡང་འབུམ་རྒྱལ་ 6 Comments on རི་ཆར་ཌི་ ཌལ་ཝི་སོན་གྱི་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་དང་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་བར་གྱི་ཞིབ་འཇུག

བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ལ་ཤེས་རྟོགས་ཡོད་མཁན་ཚོས་སྒོམ་སྒྲུབ་ཀྱི་སྟེང་ནས་མིའི་སེམས་ཁམས་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་ཐུབ་པར་འདོད་པ་དང་། དེང་རབས་ཚན་རིག་ལ་རྒྱུས་མངའ་ཡོད་མཁན་ཚོས་མིའི་ཀླད་པའི་གྲུབ་ཚུལ་དང་བྱེད་ལས་དེ་ང་ཚོའི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནས་སྟངས་དང་ཁྱད་ཆོས་ལ་འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཡོད་པར་འདོད། ཝི་སི་ཀོན་སིན་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་སློབ་དཔོན་རི་ཆར་ཌི་ ཌལ་ཝི་སོན་ (Dr. Richard Davidson) ནི་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ཉམས་ལེན་པ་དང་ཁོང་ཚོའི་ཀླད་པར་ཞིབ་འཇུག་བྱས་ཏེ་མིའི་ལུས་སེམས་ཀྱི་ནུས་
སྟོབས་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་མཁན་མི་སྣ་གྲགས་ཅན་ཞིག་ཡིན།

སྨན་པ་ཌལ་ཝི་སོན་ནུབ་ཕྱོགས་ཚན་རིག་དང་ནང་ཆོས་གཉིས་ཀར་དོ་སྣང་སླེབས་ཚུལ་དེ། གྲུབ་འབྲས་ཆེན་པོ་ལྡན་པའི་རང་ཉིད་ཀྱི་ལོ་ངོ་མང་པོའི་རིང་གི་ཀླད་རྩའི་ཚན་རིག་གི་ཞིབ་འཇུག་ལས་དོན་ལ་འབྲེལ་བ་ཆགས་ཡོད། ཁོང་དེ་སྔ་ཧར་ཝར་ཌི་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་སྡེ་ཚན་གྱི་ཞིབ་འཇུག་སློབ་མ་ཡིན་སྐབས། ཤར་ཕྱོགས་པའི་སེམས་ཁམས་རིག་པར་དོ་སྣང་སླེབས་ཏེ་ ༡༩༧༠ པའི་ལོ་རབས་ནང་རྒྱ་གར་དུ་ཕྱིར་བསྐྱོད་ཀྱིས་དེར་སྒོམ་སྒྲུབ་བསྙེན་མཚམས་ལ་སྡོད་ཞུགས་བྱས། ཕྱི་ལོ་ ༡༩༨༠ ནས་བཟུང་ཁོང་ཝི་སི་ཀོན་སིན་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་དགེ་རྒན་དང་ཞིབ་འཇུག་པར་གྱུར་པ་དང་། སྒེར་ངོས་ནས་སྒོམ་སྒྲུབ་ཉམས་ལེན་བྱས་པའི་ཉེར་ལེན་གྱིས་ རང་ཉིད་ལ་ངན་གྲགས་རྒྱས་ཞིང་ལོ་མང་པོའི་རིང་སྤྱི་ཚོགས་ནས་ལོགས་ཀར་ཐོན་དགོས་བྱུང་ཡོད། འོན་ཀྱང་སྒོམ་སྒྲུབ་ཉམས་ལེན་བྱས་པའི་མྱོང་གོམས་བརྒྱུད་ཁོང་གི་བསམ་བློར་སྐྱོ་སྡུག་ (anxiety) དང་ཡིད་ཞུམ་ (depression) ལྟ་བུའི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་ཚོར་སྣང་དང་ལུས་ཁམས་ཀྱི་འབྲེལ་བའི་སྐོར་གྱི་དཔྱད་གཞི་མང་པོ་ཞིག་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱ་རྒྱུའི་འདོད་བློ་དེ་སྔ་ནས་སྐྱེས་ཡོད།

སེམས་ཁམས་སྐོར་ལ་སྤུས་དག་ཅིང་གྲུབ་འབྲས་ལྡན་པའི་ཞིབ་འཇུག་ལོ་མང་བྱས་མཐར། ཁོང་ནི་སེམས་ཁམས་དབང་རྩའི་གནས་ ལུགས་ལ་བརྟག་ཞིབ་བྱེད་པའི་དབང་རྩ་་རིག་པའི་རྣམ་གཞག་གི་ཤིང་རྟའི་སྲོལ་འབྱེད་མཁན་དང་དེའི་ལས་དོན་སྒྲུབ་མཁན་མི་སྣ་གཙོ་བོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་པ་དང་། དེ་འབྲེལ་དཔྱད་རྩོམ་༢༥༠ དང་དཔེ་དེབ་ ༡༣ ལྷག་རྩོམ་འབྲི་གནང་ཞིང་གཟེངས་རྟགས་དང་ཞིབ་འཇུག་བྱ་དགའ་མང་པོ་རེག་མྱོང་ཡོད། ཁོང་གིས་དེང་སྐབས་ཝེ་སི་རྨན་ཀླད་རིས་དང་བྱ་སྤྱོད་ཚོད་ལྟ་ཁང་ (Waisman Laboratory for Brain Imaging and Behavior) གི་འགན་འཛིན་ལས་འཁུར་གནང་བཞིན་ཡོད་ཁར་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྟེང་དེང་གསར་འཕྲུལ་ཆས་བེད་སྤྱོད་ཀྱིས་ཀླད་པའི་བྱེད་ལས་ལ་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་མཁན་སྐད་གྲགས་ཡོད་པ་ཞིག་ཡིན་པ་མ་ཟད། ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་ནང་རང་ཉིད་ཀྱི་རྣམ་དཔྱོད་དང་ཆེ་བ་བཏོན་ཏེ་ཚན་རིག་གི་ལག་ཆ་ཕུལ་བྱུང་བརྒྱུད་ནས་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ཀྱི་ཉིང་བཅུད་ལ་བརྟག་དཔྱད་རབ་དང་རིམ་པ་བྱེད་བཞིན་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “རི་ཆར་ཌི་ ཌལ་ཝི་སོན་གྱི་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་དང་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་བར་གྱི་ཞིབ་འཇུག” »

གསོ་རིག

བོད་པ་རྣམས་བོད་པར་སྡང་དོན་ཅི།

Posted on 2009-02-02 By tenzin No Comments on བོད་པ་རྣམས་བོད་པར་སྡང་དོན་ཅི།

བོད་པ་རྣམས་བོད་པར་སྡང་དོན་ཅི།   ཁ་སང་བོད་ལ་ཁ་པར་ཞིག་བཏང་ནས། ངའི་གཟའ་ཉི་མའི་དགུང་གསེང་དེ་མ་སྐྱིད་པ་ཆེན་པོ་ཆགས་སོང་། དྲ་གྲོགས་ཚང་མས་ང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གནང་རོགས། ངའི་གྲོགས་པོ་ཞིག་ལ་ཁ་པར་བཏང་ནས། ད་ལོ་དགོངས་པ་རག་ན། འདི་གར་ཤོག་ཅེས་ཟེར་སྐབས། ལགས་སོ། བལྟ་རྒྱུ་ཡིན། ད་ལྟ་ངེད་ཚོའི་རྒྱ་རིགས་དཔོན་པོ་དེ་ལོ་གསར་གཏོང་བར་ཕྱིན་སོང་། བྱས་ཙང་ཁོང་སླེབས་ན། ཁོང་ལ་ཞུ་གི་ཡིན་ཟེར། ངས། ཁྱེད་ཚོའི་ལས་ཁུངས་ཀྱི་འགོ་པ་གཙོ་དེ་བོད་པ་དེ་མ་རེད་པས་ལབ་པར། རེད། བོད་པ་འདི་རེད། བྱས་ཙང་མི་ཚང་མ་རྒྱ་མི་དེ་སྒུག་ནས་བསྡད་འདུག་ཟེར།   ངས་ཅིའི་ཕྱིར་ཟེར། ཁོ་པས། རྒྱ་རིགས་ཀྱི་དཔོན་པོ་དེ་ཚོར་སྐད་ཆ་ཤོད་བདེ་བ་དང་། ཁོང་ཚོ་བསམ་ཤེས་ཆེ་བ་འདུག བོད་པའི་འགོ་ཁྲིད་དེ་ཚོས་ཁོང་ཚོ་ཕྱི་ལ་འགྲོ་མ་ཐུབ་ན་མི་གཞན་སུ་ཡང་གཏོང་གི་མ་རེད་ཟེར།    ད་འདི་ཝ་སྐྱེས་ཝ་ལ་སྡང་པ་མ་ཡིན་ནམ། བོད་པ་བོད་པར་སྡང་སེམས་འདི་ཡ་མཚན་མ་རེད་པས།      

གསར་འགྱུར།, དཔྱད་རྩོམ།

དར་སི་ཚོང་ལམ

Posted on 2009-02-022009-02-02 By དགེ་རབ་ 6 Comments on དར་སི་ཚོང་ལམ

རི་སྤྱང་ཁེར་འགྲོ་
—————

རྒྱ་ནག་གི་ནུབ་བྱང་གི་རྒྱུད་དུ་འཚོ་སྡོད་བྱེད་པའི་དཔའ་རྩལ་གཉིས་འཛོམས་ཀྱི་འབྲོག་པའི་ཚོ་ཁག་ཞུང་ནུའུ་ཟེར་བས་རྒྱ་ནག་ལ་ཡང་ཡང་རྒོལ་བར་བརྟེན་རྒྱ་ནག་མི་རིགས་ཆིག་སྒྲིལ་བྱེད་མཁན་གོང་མ་ཆིན་ཧྲི་ཧོང་(ཡི་ཤུའི་འཁྲུངས་ལོ་སྔོན་བགྲང་བྱ 259 – 210)་ འུ་ཐུག་ནས་ལྕགས་རི་རིང་བོ་བསྐོར་དགོས་བྱུང་ཡོད། ཧན་རྒྱལ་རབས་ཀྱི་གོང་མ་ཁྲི་ཐོག་དྲུག་པ་གོང་མ་ཝུའུ་ཏིའི་(ཡི་ཤུའི་སྔོན་བགྲང་བྱ་140-87)་སྐབས་སུ་སྐབས་དེར་འཛིན་བཟུང་བྱས་བའི་ཞུང་ནུའུ་བ་ལ་འདྲི་རྩད་བྱེད་དུས་ཁོང་ཚོས་ཐན་ཧྲན་རི་རྒྱུད་ན་འཚོ་སྡོད་བྱེད་པའི་ཡོ་ཀྲི་་ཟེར་བའི་འབྲོག་པའི་ཚོ་ཁག་ཅིག་ཕམ་པར་བརྒྱབ་ནས་ཕྲ་ལག་མ་ཁན་བྱེ་ཐང་གི་ནུབ་རྒྱུད་ལ་མཐའ་སྤྲོད་བཏང་བ་མ་ཟད་ཡོ་ཀྲི་ཚོ་བའི་དཔོན་པོ་བསད་ནས་ཀ་ལི་ནང་ཆང་རག་བཏུང་བ་ཡིན་ལ་ད་ལམ་ཡོ་ཀྲི་ཡིས་ཞུང་ནུའུ་ལ་འཇབ་རྒོལ་བྱེད་རྒྱུར་ སྒུག་ཡོད་ཞེས་ལབ་པར་གོང་མ་ཝུའུ་ཏིས་ཡིད་ལ་ཡོ་ཀྲི་མི་རིགས་ལ་དམག་གི་མནའ་འབྲེལ་བཙུགས་ནས་ཤར་ནས་རྒྱའི་དམག་དྲངས ནུབ་ནས་ཡོ་ཀྲིའི་དམག་དྲངས་ཏེ་ རྒྱ་ནག་མི་རིགས་ཀྱི་མི་རབས་མང་པོའི་རིང་གི་དགྲ་ཡི་ལྟེ་བ་ཞུང་ནུའུ་’དམུ་རྒོད་ཀླ་ཀློ་ཚོ’་རྩ་མེད་དུ་གཏོང་དགོས་བསམ་ནས་སྐབས་དེར་ཁོའི་ཕོ་བྲང་གི་སྐུ་སྲུང་དམག་དཔོན་མིང་ལ་ཀྲང་ཆན་ཟེར་བ་རོགས་པ་99དང་ལྷན་སྐབས་དེར་རྒྱ་ནག་མི་རིགས་ལ་ཆ་རྒྱུས་གང་ཡང་མེད་པའི་ནུབ་ཕྱོགས་ཡུལ་དུ་ཡོ་ཀྲི་མི་རིགས་ལ་འབྲེལ་གཏུགས་བྱེད་དུ་མངགས་འདུག

དེ་ལས་མང་བ་། “དར་སི་ཚོང་ལམ” »

དཔྱད་རྩོམ།

བོད་ལ་ཆེད་ལས་པ་མེད་དོན་ཅི།

Posted on 2009-02-012009-02-07 By དགེ་རབ་ 84 Comments on བོད་ལ་ཆེད་ལས་པ་མེད་དོན་ཅི།

དགེ་འདུན་རབ་གསལ།
——————-

སྔ་ལོའི་ལོ་མཇུག་ཏུ། ༧གོང་ས་མཆོག་གིས། བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭར་འདས་པའི་བཙན་བྱོལ་གྱི་ལོ་ཟླ་དག་གི་ནང་བོད་མིའི་སློབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་ཤེས་ཡོན་གྱི་གནས་སྟངས་སྐྱོ་བོ་ཡིན་སྐོར་བཀའ་སློབ་ཕེབས་ཤིང་། དེ་ནས་སླར་ཡང་དམིགས་བསལ་ཚོགས་ཆེན་གྱི་མཇུག་ཏུ་ཆེད་ལས་པ་ཉུང་བའི་སྐྱོན་ཡོད་པའི་བཀའ་སློབ་ཕེབས་པ་ནས་བཟུང་། བཙན་བྱོལ་ནང་འདིའི་སྐོར་གྱི་གླེང་གཞི་དེ་ཆེན་པོ་ཆགས་ཤིང་། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ཀྱང་བོད་ཀྱི་དུས་བབ་ཏུ་གསལ་བསྒྲགས་ཤིག་སྤེལ་ནས་བོད་མིའི་ཆེད་ལས་སློབ་ཐོན་པ་གང་ན་སུ་ཡོད་རྣམས་ཀྱིས་ཐོ་གཞུང་བཙན་བྱོལ་གཞུང་ལ་འབུལ་དགོས་པའི་སྐུལ་མ་བྱས་འདུག་ལ། ༼འདི་ཡང་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་ཐུགས་གསོ་ཞིག་འབུལ་ཆེད་ཡིན་ལས་ཆེ་སྙམ།༽ ཁ་བརྡ་དྲ་དེབ་སྟེང་དུ་ཡང་རབ་འབྱོར་ལགས་ཀྱིས་ཡོད་ཚད་༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་ལ་སྒུག་པའི་བོད་མིའི་གཤིས་ཀ་དེ་འགྲེལ་བརྗོད་བྱས་འདུག ངེད་ཀྱིས་ཀྱང་འདི་འབྲེལ་གྱི་གནས་ཚུལ་ཐད་བསམ་ཚུལ་འགའ་རེ་བྱུང་བ་གཤམ་གསལ་ལྟར་ཡིན།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ལ་ཆེད་ལས་པ་མེད་དོན་ཅི།” »

རྩོམ་རིག

གཏམ་ཉོག་འགའ

Posted on 2009-01-302009-01-30 By དགེ་རབ་ 7 Comments on གཏམ་ཉོག་འགའ

མཚེ་མ་བརྒྱད་ ཨ་རིའི་ཁ་ལི་ཕོར་ནི་ཡའི་མངའ་སྡེའི་ནང་བུད་མེད་ཅིག་ལ་ཉེ་ཆར་མཚེ་མ་བརྒྱད་སྐྱེས་ཡོད་འདུག བུ་མོ་གཉིས་དང་བུ་དྲུག་ཡོད་པ་རེད་འདུག བྱིས་པ་རྣམས་གཤགས་བཅོས་ཀྱི་ལམ་ནས་སྐྱེས་པ་ཡིན་མོད་ཚང་མས་ངུ་སྐད་ཙག་གེར་བཏོན་པ་དང་བཅས་རང་ངོས་ནས་དབུགས་འབྱུང་རྔུབ་བྱེད་པ་དང་། རྒྱ་མ་གཅིག་ལྷག་ཙམ་རེ་ཡོད་འདུག ཁྱིམ་མི་སྡེབ་གསོད། ཡང་མངའ་སྡེ་དེའི་ནང་གི་མི་ཚང་གཅིག་གིས་བཟའ་ཚང་གཉིས་ཀའི་ལས་ཀ་ཤོར་བ་ལ་བརྟེན་ནས། ཁྱོ་ག་དེས་མེ་མདའ་བརྒྱབ་སྟེ་ཆུང་མ་དང་བུ་ཕྲུག་ལྔ་བཅས་བསད་རྗེས་རང་གསོད་བྱས་ཡོད་འདུག མཁལ་མ་ཚུར་ཁྱེར་ཤོག ཡང་ཨ་རིའི་བཟའ་ཚང་ཞིག་འགྲིག་པའི་སྐབས་སུ་ཆུང་མ་ལ་ཁྱོ་གའི་མཁལ་མ་བྱིན་ཡོད་པ་དང་། ཉེ་ཆར་ཆུང་མས་དགའ་རོགས་བཙལ་བ་ལ་བསྙད་ནས་བཟའ་ཚང་འཐོར་རྒྱུའི་ཁ་མཆུ་བརྒྱབ་ཡོད་པ་དང་། སྐབས་དེར་ཁྱོ་གའི་མཁལ་མ་ཚུར་འཁྱེར་ཤོག་ཅེས་བཤད་ཀྱིན་ཡོད་འདུག

གསར་འགྱུར།

འཛམ་གླིང་གི་མྱ་ངན།

Posted on 2009-01-302009-01-30 By དགེ་རབ་ No Comments on འཛམ་གླིང་གི་མྱ་ངན།

འཛམ་གླིང་གི་མྱ་ངན།

གཱན་ངྷི་། ཁོང་གི་མི་ཚེ་དང་འཛམ་གླིང་ལ་གསུང་འཕྲིན།

ལོའུ་བེ་སུ ཧྥི་ཆེར་གྱིས་བརྩམས།
བོད་སྒྱུར། ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ

མོ་ཧཱན་ངྷ གཱན་ངྷི ༡༨༦༩ ཟླ་བ་༡༠་ཚེས༢ – ༡༩༤༨་ཟླ་བ་༡་ཚེས་༣༠

ལྡི་ལི་གསར་བའི་ཉེ་འཁྲིས། ཇུམ་ནཱ་གཙང་བའི་འགྲམ་དུ། མི་མང་ས་ཡ་གཅིག་ལ་ཉེ་བས་སྐུ་ཕུང་གདན་ཞུའི་ཆོ་ག་ཞུགས་འབུལ་གནང་སའི་གནས་ཏེ་འབྱོར་བར་སྒུག་འདུག སྐྱེས་བ་ཚོས་དར་གོས་དཀར་པོ་གྱོན་པ་དང་། བུད་མེད་ཚོས་སྲིང་བལ་གྱི་གཟན་རས་དཀར་པོ་གཡོག་པ་དེས་ས་གཞི་ཡོངས་དཀར་པོས་ཁེབས།
གཙང་བོ་ནས་གོམ་ཁྲི་བརྒྱ་ཕྲག་ཅིག་གི་སར་རཱ་རྗེ་གཱ་ཊ་རུ་ས་དང་རྡོ། ས་ཕག་གིས་བཟོས་པའི་དུར་ཁང་གསར་བ་ཞིག་འདུག དེ་ནི་གོམ་ཁྲི་བརྒྱད་ཅན་གྱི་གྲུ་བཞི་ཞིག་རེད་། མཐོ་ཚད་ལ་གོམ་ཁྲི་གཉིས་ཙམ་འདུག ཙན་དན་གྱི་ཤིང་དུམ་ཕྲ་ཞིང་རིང་བོ་ལ་དྲི་བཟང་ཞུགས་ནས་དེའི་སྒང་དུ་སྤུངས། མཱ་ཧཱ་མཱ གཱན་ངྷའི་སྐུ་ཕུང་གི་དབུ་བྱང་ལ་གཏད་དེ་དུར་ཁང་དུ་བཞག སྟོན་པ་སངས་རྒྱས་མཆོག་མྱ་ངན་ལས་འདས་བའི་མཛད་པ་དེ་བཞིན་བསྟན་འདུག
ཕྱི་དྲོ་དུས་ཚོད་༤་དང་སྐར་མ་༤༥་ཐོག མཱ་ཧཱ་མཱའི་བུ་གསུམ་པ་རཱམ་ངྷ་སུ་ཡིས་དུར་ཁང་གི་སྐུ་ཕུང་ལ་ཞུགས་མེ་སྒྲོན་པ་ན། ཤིང་དུམ་འབར་བས་མེ་ལྕེ་མཆེད་པ་དང་། རྒྱ་ཆེ་བའི་མི་ཚོགས་འདུ་འཛོམས་ཀྱིས་མྱ་ངན་ཆེན་པོ་ངང་བུད་མེད་ཚོས་སྐད་ཤུགས་ཆེན་པོར་ངུ་བ་དང་སྨྲེ་སྔགས་འདོན་པ། སྐྱེས་བ་ཚོས་མིག་ནས་མཆི་མ་བཏོན། ཤིང་དུམ་འབར་བས་ཚག་སྒྲ་འབྱིན་ཞིང་མེ་ཚིགས་པ་དང་། མེ་ལྕེ་ཕྱོགས་གཅིག་ཏུ་མཆེད་ནས་མེ་ཕུང་ཞིག་ཏུ་གྱུར། ད་ལྟ་གནས་དེ་ཁུ་སིམ་སིམ་དང་། གཱན་ངྷའི་ཕུང་བོ་ཆུང་དུ་ཕྱིན་ཏེ་ཚིགས་རོ་དང་ཐལ་བ་གྱུར།
ཕྱི་ལོ་༡༩༤༨་ཟླ་༡་ཚེས་༣༠་ཉིན་གྱི་སྔ་བོ་དེ་ལ། མི་དར་མ་ཞིག་གིས་རྒྱ་གར་གྱི་གཙོ་འཛིན་མོ་ཧཱན་ངྷ་ གཱན་ངྷི་ལ་མེ་མདའ་རྒྱབ་ཏེ་བཀྲོངས་བ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “འཛམ་གླིང་གི་མྱ་ངན།” »

འགྱུར་རྩོམ།

ཀླུ་སྨྱོན་གྱི་བསྒྱུར་རྩོམ་འགའ་བརྒྱུད་འགོད།

Posted on 2009-01-302009-01-30 By ཡེ་ཤེས་ 7 Comments on ཀླུ་སྨྱོན་གྱི་བསྒྱུར་རྩོམ་འགའ་བརྒྱུད་འགོད།


ལེའོ་ནར་སྒྲོ་ཡིས་བཞེངས་པའི་མོ་ན་ལིས་ས།

ལེའོ་ནར་སྒྲོ་ སྒྲ་ ཝེན་སི།


ཁོའི་བརྩམས་ཆོས་གྲགས་ཅན་མཐའ་མཇུག་གི་དགོང་ཟས།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཀླུ་སྨྱོན་གྱི་བསྒྱུར་རྩོམ་འགའ་བརྒྱུད་འགོད།” »

འགྱུར་རྩོམ།

ཕྱིར་སྡོད་རྒྱ་རིགས་ཤེས་ལྡན་པ་ཁག་གིས་བོད་དོན་ཐད་ལྟ་ཚུལ། ༼ཁག་དང་པོ།༽

Posted on 2009-01-282009-01-28 By དབང་ཕྱུག་ 2 Comments on ཕྱིར་སྡོད་རྒྱ་རིགས་ཤེས་ལྡན་པ་ཁག་གིས་བོད་དོན་ཐད་ལྟ་ཚུལ། ༼ཁག་དང་པོ།༽

མང་ར་བ་གདུགས་དཀར་འབུམ།

གཤམ་གསལ་བོད་རྒྱའི་དཀའ་རྙོག་ཐད་ཀྱི་དགོངས་ཚུལ་འདི་དག་ནི་གུས་པ་མང་ར་བ་གདུགས་དཀར་འབུམ་ད་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་༨ པའི་ནང༌། ཉི་ཧོང་དུ་སྐོང་ཚོགས་གནང་བའི་ ༢༠༠༨ ལོའི་རྒྱ་ནག་དང་ཨེ་ཤ་ཡ་མང་གཙོར་བསྒྱུར་བའི་རྒྱལ་སྤྱིའི་རོགས་སྐྱོར་ཚོགས་ཆེན་སྟེང་ཚོགས་ཞུགས་སྐབས། ཕྱི་རྒྱལ་ཡུལ་གྲུ་ཁག་ནང་གནས་སྡོད་རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་གཞུང་དང་ཆབ་སྲིད་ཐད་ལྟ་སྤྱོད་མི་མཐུན་པ། རྒྱ་རིགས་མང་གཙོ་དོན་གཉེར་ཅན་ཚོ་དང་ལྷན་དུ་བོད་རྒྱའི་དཀའ་རྙོག་ཐད་བགྲོ་གླེང་གོ་སྐབས་བྱུང་བའི་ཁྲོད། རྒྱ་རིགས་མང་གཙོ་དོན་གཉེར་ཅན་སྐད་གྲགས་ཆེ་པའི་མི་སྣ་ཁག་ལྔ་སོ་སོར་བོད་རྒྱའི་དཀའ་རྙ ོག་ཐད་གླེང་མོལ་བྱུང་སྐབས། ཁོང་ཚོའི་བོད་རྒྱའི་དཀའ་རྙ ོག་ཐད་ཀྱི་དགོངས་ཚུལ་ཁག་ཅིག་ཕྱོགས་བསྡུས་བྱས་ཏེ། སྐབས་དེར་གུས་པས་རྒྱ་ཡིག་ནང་བྲིས་ཡོད་པ་འདིར་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱིས་ཕྱི་རྒྱལ་ཡུལ་གྲུ་ཁག་ནང་གནས་སྡོད་རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་གཞུང་དང་ཆབ་སྲིད་ཐད་ལྟ་སྤྱོད་མི་མཐུན་པ། རྒྱ་རིགས་མང་གཙོ་དོན་གཉེར་ཅན་ཚོའི་བོད་རྒྱའི་དཀའ་རྙོག་ཐད་ཀྱི་དགོངས་ཚུལ་ལ་སོགས་མཁྱེན་རྟོགས་སླད་བོད་ཀྱི་དུས་བབ་ལས་བྱེད་ཚེ་རིང་རྒྱལ་ལགས་ཀྱིས་བོད་བསྒྱུར་ལྟར་བཀོད་པ་ལགས།

དང་པོ།
ཨ་རིའི་ནུའུ་ཡོག་ཁུལ་དུ་རྟེན་གཞི་བྱས་ཡོད་པའི་པེ་ཅིང་གི་དཔྱིད་ཀ་ཞེས་པའི་རྒྱ་ཡིག་དུས་དེབ་ཀྱི་རྩོམ་སྒྲིག་པ་ཧུའུ་ཕིང་ལགས་དང་ཕྱི་ལུགས་༢༠༠༨་ལོའི་གསུམ་བཅུ་དུས་དྲན་ཉིན་ནས་བཟུང་བོད་ནང་མདོ་དབུས་ཁམས་གསུམ་གྱི་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་གཞུང་ལ་ཞི་བའི་གྱེན་ལངས་གནང་ཡོད་པའི་ཐད་བགྲོ་གླེང་གནང་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་བྱུང་བ་དང༌། དགུང་ལོ་དྲུག་ཅུའི་ཡས་མས་སུ་སོན་པའི་ཧུའུ་ཕིང་ལགས་ལ་ཕྱིར་སྡོད་རྒྱ་རིགས་མང་གཙོ་དོན་གཉེར་ཅན་ཚོའི་གཞུང་ལུགས་སྨྲ་བ་བོ་ཞེས་པའི་མཚན་གསོལ་ཡོད་པ་མ་ཟད༌། ཁོང་ནི་རྒྱ་ནག་གི་གནས་སྟངས་ཐད་སྐབས་དོན་དཔྱད་བརྗོད་པ་ལེགས་གྲས་ཞིག་ཀྱང་ལགས་པས།
གཤམ་དུ་བཀོད་པ་ནི་ཧུའུ་ཕིང་ལགས་ཀྱིས་ཕྱི་ལུགས་ ༢༠༠༨ ལོའི་གསུམ་བཅུ་དུས་དྲན་ཉིན་ནས་བཟུང༌། བོད་ནང་མདོ་དབུས་ཁམས་གསུམ་གྱི་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་གཞུང་ལ་ཞི་བའི་གྱེན་ལངས་གནང་ཡོད་པའི་ཐད་བརྗོད་པའི་དགོངས་ཚུལ་ཡིན།

ཧུའུ་ཕེང་ལགས་ཀྱིས།

ངས་བསམ་ན་བོད་ཀྱི་དཀའ་རྙ ོག་གི་གཞི་རྩ་རྒྱ་ནག་གུང་ཁྲན་ཏང་གི་གཅིག་བསྡུ་དབང་བསྒྱུར་ལ་ཐུག་འདུག བོད་མིས་མིང་དོན་མཚུངས་པའི་རང་སྲིད་རང་སྐྱོང་བརྩོན་ལེན་གནང་གི་ཡོད་པ་རེད། གནད་འདིས་གུང་ཁྲན་ཏང་གི་གཅིག་བསྡུ་དབང་བསྒྱུར་ལ་འགྲན་རྩོད་ཧ་ཅང་ཆེན་པོ་ཞིག་བསླངས་ཡོད་པ་རེད། གཙོ་བོ་གུང་ཁྲན་ཏང་གིས་བོད་ལ་མིང་དོན་མཚུངས་པའི་རང་སྲིད་རང་སྐྱོང་ལག་བསྟར་གནང་རྒྱུར་ངེས་ལེན་གནང་མི་ཐུབ་པ་དེ་རེད། དེའི་དབང་གིས་འདི་ནི་ད་ལྟ་བོད་ཀྱི་དཀའ་རྙ ོག་སེལ་རྒྱུར་དཀའ་ངལ་ཧ་ཅང་ཆེན་པོ་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་པའི་ཁྲོད་ཀྱི་རྩ་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཅིག་རེད། བརྒྱུད་རིམ་འདིའི་ནང་རྒྱ་མི་ཁག་ཅིག་ལ་གནས་སྟངས་དངོས་ལ་རྒྱུས་མངའ་མེད་པ་དང༌། དེའི་སྟེང་གུང་ཁྲན་ཏང་གིས་བོད་རང་བཙན་ཞེས་པའི་གནད་དོན་ཆེས་ཆེར་གཙོར་འདོན་གིས། རྒྱ་མི་ཁག་ཅིག་བེད་སྤྱད་ནས་རྒྱ་ནག་གཅིག་གྱུར་ཆེན་མོའི་ལྟ་བ་ཟེར་བ་དེ་སྤྱོད་བཞིན་ཡོད་པ་རེད། དེར་བརྟེན་བོད་མིའི་དྲང་བདེན་གྱི་འཐབ་བརྩོད་ལ་དྲང་སྙ ོམས་མིན་པའི་རྣམ་འགྱུར་དང༌། མདོར་ན་ངོ་རྒོལ་གྱི་རྣམ་འགྱུར་བཟུང་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཕྱིར་སྡོད་རྒྱ་རིགས་ཤེས་ལྡན་པ་ཁག་གིས་བོད་དོན་ཐད་ལྟ་ཚུལ། ༼ཁག་དང་པོ།༽” »

འགྱུར་རྩོམ།

བོད་རིགས་དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག་གི་དྭངས་མ་འདི་རུ་བཤམས།

Posted on 2009-01-28 By ཡེ་ཤེས་ No Comments on བོད་རིགས་དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག་གི་དྭངས་མ་འདི་རུ་བཤམས།

བོད་ཀྱི་དམངས་ཁྲོད་རིག་གཞུང་གི་དྭངས་མར་གྱུར་པའི་ཨ་མདོའི་ལ་གཞས་ཆེད་སྒྲིག་གི་སྐོར་ཤེས་འདོད་ན་གཤམ་དུ་རྡེག་གནོན་གྱིས། http://www.tibetcm.com/html/news/785bb8b89566db7d71b7b8b8cc09612b/

གསར་འགྱུར།

བོད་ཡིག་གི་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་ཐོན་འདུག

Posted on 2009-01-272009-01-27 By tenzin 23 Comments on བོད་ཡིག་གི་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་ཐོན་འདུག

བོད་ཡིག་གི་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་ཐོན་འདུག བོད་ལྗོངས་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་རྩིས་འཁོར་སྡེ་ཚན་གྱི་དགེ་རྒན་ཨ་མདོ་བློ་བཟང་ལགས་ཀྱིས། བོད་ཡིག་གི་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་དང་པོ་དེ་བཏོན་ཐུབ་འདུག དེ་ནི་ཁོང་གིས་ལོ་མང་དཀའ་ངལ་ཁྱད་གསོད་དང་།  བརྩོན་འགྲུས་དང་སྙིང་རུས་བག་ལ་བརྟེན་ནས། བསྒྲུབ་བྱ་བོད་ཕྲུག་ཚོས་འབྱུང་འགྱུར་བོད་རྒྱ་དབྱིན་གསུམ་གྱི་གློག་ཆས་ཚིག་མཛོད་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཁུག་མའི་ནང་ཁྱེར་ཐུབ་པའི་དམིགས་ཡུལ་བཅངས་ནས། བོད་དང་། རྒྱ་ནག དེ་བཞིན་ཨ་རི་སོགས་ལ་སློབ་སྦྱོང་དང་ཞིབ་འཇུག་གི་ལས་ཀ་ཡུན་རིང་སྒྲུབ་པའི་འབྲས་བུ་ཞིག་རེད་འདུག གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་དེར། “བོད་རྒྱ་དབྱིན་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད།”ཅེས་མིང་བཏགས་ཤིང་། མི་ཚང་མས་བློ་བཟང་ཚིག་མཛོད་ཅེས་ཀྱང་ཟེར། དེ་ནི་བོད་ལྗོངས་བློ་བཟང་གྲངས་ཀའི་ཚན་རྩལ་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི་ནས་འགྲེམས་ཚོང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་འདུག  ཚིག་མཛོད་འདིའི་ནང་། དུང་དཀར་ཚིག་མཛོད་དང་། བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ། བོད་དབྱིན་ཚིག་མཛོད། དེ་བཞིན་བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད། ད་དུང་བོད་རྒྱ་དབྱིན་གསུམ་སོགས་ཀྱི་ཚིག་མཛོད་སུམ་བཅུ་ལྷག་ཙམ་དང་། དེ་བཞིན་རྩིས་འཁོར་དང་། ལོ་ཐོ། རོལ་རྩེད་སོགས་ཀྱི་བཀོལ་ཆས་མང་པོ་བཅུག་འདུག ཚིག་མཛོད་དེར་ཧི་མ་ལ་ཡའི་ཡིག་གཟུགས་དང་ཐེབ་གཞོང་བཀོལ་ཡོད་པ་མ་ཟད། ད་དུང་བོད་རྒྱ་དབྱིན་གསུམ་གྱི་སྒྲ་གདངས་ཀྱི་སྐད་ཡང་བཅུག་འདུག ཚིག་མཛོད་དེར་མི་དམངས་ཤོག་སྒོར་༡༢༠༠ཐོབ་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ལྷ་ས། ཁྲེན་ཏུ། དེ་བཞིན་ཟི་ལིང་སོགས་ནས་ཉོ་ཐུབ་ཀྱི་འདུག ཕ་ཡུལ་ཨ་མདོ་ནས་ཡིན་པའི་དགེ་རྒན་བློ་བཟང་ལགས་ནི། དེ་སྔོན་ནུབ་བྱང་མི་རིགས་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ་ལས་ཐོན་པ་དང་། རྗེས་སུ། ཀུན་ཕན་ཐེབས་རྩ་ཚོགས་པས་རོགས་སྐྱོར་བྱས་ནས་ ཝ་ཇིན་ནི་ཡའི་བྱང་ཕྱོགས་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ་ཐོན་ནས།(University of Northern Virginia) རྩིས་འཁོར་རིག་པའི་ཞིབ་འཇུག་སློབ་མའི་ལག་ཁྱེར་ཐོབ་འདུག ཁོང་གི་ཚིག་མཛོད་སྐོར་ལ་མང་ཙམ་མཁྱེན་འདོད་ཡོད་ན། ཁོང་གི་དྲ་རྒྱ། http://luozang.com/index.html…

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ཡིག་གི་གློག་རྡུལ་ཚིག་མཛོད་ཐོན་འདུག” »

གློག་ཀླད་ཤེས་བྱ།, གསར་འགྱུར།

རང་དབང་ལ་ངང་སྒུག་བྱས་པ།

Posted on 2009-01-27 By དགེ་རབ་ No Comments on རང་དབང་ལ་ངང་སྒུག་བྱས་པ།

རྣོ་སྦྲང༌། དགུན་ཁའི་སྒྱུ་འཕྲུལ་གྱི་མཁའ་དབྱིངས་ནས་པེ་ཅིན་Aལ་ཁ་བ་་རྡོག་གཅིག་ཀྱང་ལྷུང་མ་བྱུང ཉེ་འཁོར་ཚོས་ལམ་ཆས་བརྒྱབ་ཏེ་རེ་རེ་བཞིན་ཕ་ཡུལ་ལ་ལོ་སར་རོལ་དུ་འགྲོ་གི་འདུག ཉིན་ཧྲིལ་བོའི་ངལ་གསོ་ཡི་ཁྲོད་ནསལོ་སར་ལ་བརྡ་རྟགས་མེད་པ་འདྲ་བའི་ཕ་ཡུལ་ཡིད་ལ་ལོས་དྲན་མོད ཕ་ཡུལ་གྱི་སྙིང་དང་འདྲ་བའི་གྲོགས་པོ་ཚོ་དང་ལྷན་དུསྟོང་བཤད་ཡིད་ཚིམ་རེ་བརྒྱབ་ནས་བསྡད་ན་ལོས་བསམ་མོད འོན་ཏེ་ད་ལོ་ང་ཕ་ཡུལ་ལོག་འདོད་ཡེ་ནས་མེད ཁུ་སིམ་མེར་ཁ་བ་ལ་སྒུག་སྟེ ཁ་བའི་ཁྲོད་ནས་ཁེར་ལབ་གྱི་ཚོར་བའི་མཛེས་སྡུག་ཅིག་རྙེད་ཐུབ་སོང་ན འདོད་པ ཤོག་བུ་མེ་ཡིས་འཚིག་པ་དང་འདྲ་བར་རྨག་མེད་དུ་འགྲུབ་སོང་བ་ཡིན རོལ་དབྱངས་ཤིག་མི་མངོན་པའི་དབྱངས་ནས་གྲགས་ཏེ མུན་ནག་གི་ཁྲོད་ན་དྲ་བར་འཇུག་གིན་པའི་ཁོ་བོར་སེམས་གསོ་བླ་མེད་གནང་གི་ཡོད་ན་ཡང བརླན་བཤེར་གྱིས་གྲུབ་པའི་མཛུབ་གུས མཆི་མའི་གཏམ་རྒྱུད་ཅིག་དྲོད་རླངས་ཀྱི་ཁྲོད་ན་འབྲི་གི་འདུག འཛིན་རེག་བྲལ་བའི་གཟུགས་མེད་རལ་གྲི་ཞིག་འཆར་ཏེ་བཞེངས་བསྐྲུན་བྱ་གི་འདུག…

དེ་ལས་མང་བ་། “རང་དབང་ལ་ངང་སྒུག་བྱས་པ།” »

གསར་འགྱུར།

༄༅།།ད་ལོ། ང་ཚོ་ལ་ལོ་སར་མེད།

Posted on 2009-01-27 By དགེ་རབ་ 2 Comments on ༄༅།།ད་ལོ། ང་ཚོ་ལ་ལོ་སར་མེད།

ཁམས་མེ་ཞགས་ཀྱིས་བྲིས། _______________ འདས་ཟིན་པའི་ཟུངས་ཁྲག་གི་ལོ་ཟླའི་ཁྲོད། ལྷ་ས་ནས་སྤུན་ཟླ་གྲངས་མེད་ཞིག དྲག་པོའི་མདའ་ཁ་ནས་བརླགས་སོང་བས། ད་ལོ། ང་ཚོ་ལ་ལོ་སར་མེད། སི་ཁྲོན་ནས་འབངས་མི་རྫོགས་མེད་ཞིག ཡ་མེད་ས་ཆེན་གྱིས་མནན་སོང་བས། ད་ལོ། ང་ཚོ་ལ་ལོ་སར་མེད། ཁྱོད་ཀྱི་ཁ་ན་མི་ཆོག་ལས་མེད་ཀྱང༌། ང་ཚོ་ལ་ཟེར་ན་གཏན་ནས་མེད། ཁྱོད་ཀྱི་ཁོག་ན་ཞེ་སྡང་ལས་མེད་ཀྱང༌། ང་ཚོ་ལ་འཁོན་ས་ཡེ་ནས་མེད།…

དེ་ལས་མང་བ་། “༄༅།།ད་ལོ། ང་ཚོ་ལ་ལོ་སར་མེད།” »

སྙན་ངག

བོད་ནས་འབྱོར་བའི་སྙན་ངག་ཅིག

Posted on 2009-01-26 By དགེ་རབ་ 2 Comments on བོད་ནས་འབྱོར་བའི་སྙན་ངག་ཅིག

སེ་འབྲས་ཀྱི་གདན་ས་གསུམ་ལ།། དུག་སྦྲུལ་གྱི་ཁ་རླངས་ཕོགས་སོང༌།། རྐྱེན་ངན་གྱི་དུག་མཚོ་འདི་ཡིས།། གཞུང་ལུགས་ལ་བརྩོན་དབང་མི་འདུག མཆོག་གསུམ་ལགས་་་་་་མགོན་ སྐྱབས་གནང་རོགས་་་་་མཆོག་གསུམ་ལགས་་་་མྱུར་དུ་ཕེབས་ཤོག སྟོང་གསུམ་གྱི་ཉི་མའི་དཀྱིལ་འཁོར།། བཙོན་ཁང་གི་སྒེའུ་ཁུང་ནང་ལ།། སྤྱན་འདྲེན་གྱི་གོ་སྐབས་ཕྲ་བས།། སྐྱོ་གདུང་གི་མུན་པ་སླེབས་སོང༌།། ཉི་མ་ལགས་་་་་་་་་་་་་་་་་་་མྱུར་དུ་ཕེབས་ཤོག་་་་་་་་་ཉི་མ་ ལགས་་་་་་་་་་སྒུག་ཚོད་མི་འདུག སྔོན་བསགས་ཀྱི་ལས་དབང་ཞིག་གིས།། གཞོན་ནུ་ང་རྐྱེན་དབང་ལ་ཤོར་སོང༌།། དབུས་གཙང་གི་གདན་ས་གསུམ་ལ།།…

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ནས་འབྱོར་བའི་སྙན་ངག་ཅིག” »

སྙན་ངག

ཕྲད་སླ་བཅོས་གི་དགོས་པ་ཡང་སྐྱར་གླེང་བ།

Posted on 2009-01-25 By dhatsenpa 18 Comments on ཕྲད་སླ་བཅོས་གི་དགོས་པ་ཡང་སྐྱར་གླེང་བ།

བདག་གིས་ཕྲད་སླ་བཅོས་གི་སྐོར་བསམ་ཚུལ་བྲིས་པ་དེར་དྲ་གྲོགས་རེ་ཟུང་གིས་དོ་སྣང་ཆེན་པོ་བྱས་ནས་རང་རང་གི་བསམ་ཚུལ་བརྗོད་པར་དགའ་བོ་བྱུང་། ལྷག་པར་རབ་འབྱོར་ལགས་གིས་ང་ལ་མདའ་ལན་གསུམ་གནང་བྱུང་བ་དེ་ནི་ཕན་ཚུན་ལ་དགའ་མི་དགའི་རྩོད་ལན་བྱེད་གི་ཡོད་པ་ཞིག་མིན་པར་བོད་གི་བརྡ་སྤྲོད་ལ་ཐུགས་སྣང་ཆེན་པོ་གནང་གི་ཡོད་པའི་རྟགས་ཡིན་པ་རེད། རྩ་བའི་ངེད་གཉིས་ལ་བསམ་ཚུལ་མི་མཐུན་པ་ཡོད་པ་རེད། ཡིན་ན་ཡང་། ཁོང་གིས་ཡང་་བརྡ་སྤྲོད་གི་འགྲོ་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཅིག་གཏོང་དགོས་པའི་དགོངས་ཚུལ་བསྟན་པ་དེ་ངས་གནད་ཆེན་པོར་མཐོང་སོང་། དེ་མིན་བསྟན་འཛིན་ལགས་གིས་ཡང་དུང་དཀར་བློ་བཟང་འཕྲིན་ལས་གི་གསུང་དྲངས་ནས་དུས་ཚོད་གི་འགྱུར་བ་དང་བསྟུན་བོད་གི་བརྡ་སྤྲོད་ལ་ངེས་པར་འགྱུར་བ་གཏོང་དགོས་པའི་དགོངས་ཚུལ་ནན་པོ་བཏོན་སོང་།  འདིར་ཁོང་གཉིས་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་བ་དང་ཆབས་ཅིག་སླར་ཡང་དེའི་སྐོར་གསལ་ཁ་བྱས་ནས་ཚིག་ཉུང་ཉུང་ཅིག་ཞུ་གི་ཡིན། ༡ འདི་ལྟར་བེད་སྤྱོད་བཏང་བ་དེས་ཕྲད་ཇེ་ཉུང་ལ་ཕྱིན་པ་མ་ཟད་རྗེས་འཇུག་གཞན་ལ་ལྟོས་མ་དགོས་པའི་ཕྲད་རང་དབང་ཅན་ཆེས་སྟབས་བདེ་ཅིག་ཆགས་པ་རེད།  ༢ ཕྲད་ཇེ་ཉུང་ལ་བཏང་ན་ཡང་བརྗོད་བྱའི་ཚིག་དོན་ལ་འགྱུར་བ་ཕྲ་མོ་ཙམ་ཡང་མི་འགྲོ་བར་དོན་ཇི་བཞིན་སྟོན་ཐུབ་གི་ཡོད་པ་རེད། ༣ བོད་སྐད་གཅིག་གྱུར་ལ་ཡང་གནོད་པ་གང་ཡང་འགྲོ་གི་མེད་པ་མ་ཟད་ཕན་ཐོགས་བྱུང་ཡོད་པ་རེད། རྒྱུ་མཚན་འདི་ཚོ་ངས་སྔོན་མར་བརྗོད་ཡོད་པས་ད་ཡང་སྐྱར་མང་པོ་ཅིག་བརྗོད་དགོས་མ་མཆིས། དེ་རིང་རྒྱུ་མཚན་གཞན་ཅིག་ཁ་གསབ་བྱ་རྒྱུ་ཡོད་པ་ནི།…

དེ་ལས་མང་བ་། “ཕྲད་སླ་བཅོས་གི་དགོས་པ་ཡང་སྐྱར་གླེང་བ།” »

རྩོམ་རིག

མི་རབས་གསུམ་པ་ཕེབས་ཤོག

Posted on 2009-01-242009-01-24 By རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ 9 Comments on མི་རབས་གསུམ་པ་ཕེབས་ཤོག

སེང་རྡོར། འཁོར་བ་འདི་ལ་གང་ལྟར་གཟིགས་ནའང་། ། དགའ་བའི་དངོས་པོ་ལྷག་ཙམ་མེད་མོད་ཀྱང་། ། བཅུ་དྲུག་བུ་མོའི་སྐུ་ཡི་བུ་ག་འདིར། ། རྒྱལ་བ་རྡོ་རྗེ་འཆང་དེའི་ལྷག་ཅིག་དུངས། ། ལན་བུ་ཤ་ལ་དྲུད་ན་བསྲན་མི་ཚུགས ། ནུ་མགོ་ཕོ་ལ་གཏུག་ན་སྡོད་མི་འགྲིག ། ཁ་རླངས་འདོམས་ལ་བཏབ་ན་ཤི་སྙམ་བྱེད། །…

དེ་ལས་མང་བ་། “མི་རབས་གསུམ་པ་ཕེབས་ཤོག” »

སྙན་ངག, སྣ་ཚོགས།

དེང་རབས་ཀྱི་དོགས་དཔྱོད་དགག་སྒྲུབ་པ་ཚོར་གླེང་བའི་སྐད་ཆ་ཚིག་འགའ།

Posted on 2009-01-24 By དགེ་རབ་ 1 Comment on དེང་རབས་ཀྱི་དོགས་དཔྱོད་དགག་སྒྲུབ་པ་ཚོར་གླེང་བའི་སྐད་ཆ་ཚིག་འགའ།

དེང་རབས་ཀྱི་དོགས་དཔྱོད་དགག་སྒྲུབ་པ་ཚོར་གླེང་བའི་སྐད་ཆ་ཚིག་འགའ།

འགར་ཚེ་རྒྱལ།
—————-

༡ གླེང་གཞིའི་ཀུན་སློང་།
སྤྱིར་ན་ཤེས་བྱའི་རྣམ་གྲངས་མཐའ་ཡས་པ་དེའི་ཕྱིར་ང་རང་ཉིད་ལ་མཚོན་ན་མང་པོ་ཞིག་ཤེས་ཡོད་བསམ་པའི་ཀུན་སློང་དང་འདོད་བློ་ནམ་ཡང་ཚིམ་མྱོང་མེད་ལ། རང་རྒྱུས་རང་གིས་ལོན་པའི་གསང་བ་ཁོག་ལ་ཉར་ནས་མི་ཤེས་ཤེས་ཁུལ་གྱིས་སྐད་ཆ་ཆེན་པོ་དང་རྫིག་པོའི་འུད་ཤོབ་རྒྱག་རྒྱུར་དེ་བས་དགའ་བོ་མེད། མ་ཟད་མི་སེམས་དཔྱད་སྟོབས་ཀྱིས་གཞོལ་ཞིང་ཡོད་ཚད་བློ་ངོར་སྣང་བའི་བསམ་བློ་པ་ཞིག་ཡིན་ཟེར་བའི་སྟོང་བསམ་ཡང་ནམ་ཡང་སྐྱེས་མྱོང་མེད། འུ་ཚོའི་མི་རབས་འདིར་འགའ་རེ་ནས་(རོ་ཚད་ལ་མི་བལྟ་རོ་མདུང་)ཞེས་པའི་དཔེ་ལྟར་གཏིང་ཟབ་ས་དང་རྒྱ་ཆེ་ས་ཞིག་ལ་འཇུས་ནས་ཁོ་རང་ལས་བསམ་བློ་བ་དང་། རིག་གནས་པ། གསར་གཏོད་པ། དཔྱོད་ཤེས་པ་ཞིག་མེད་པའི་འུར་འདྲོགས་ལངས་ཀྱིན་ཡོད་པ་དེ་ཚོ་ཇི་འདྲའི་གླེན་པ་རྐྱང་རེད་སེམས། དེ་ནི་གནའ་བོའི་དུས་རབས་ཀྱི་ལོ་པཎ་མཁས་གྲུབ་ཚོས་རིག་གཞུང་སྦྱངས་གཉེར་རྩོལ་བསྒྲུབ་ཀྱི་དཀའ་སྤྱོད་སྡུག་རུས་བྱེད་ཕྱོགས་དང་བསྡུར་ན། ད་ལྟའི་དུས་རབས་དང་སྤྱི་ཚོགས་འཕེལ་ཤུགས་ཆེ་བའི་འཚོ་བའི་གནས་སྟངས་འོག་འུ་ཚོས་གང་ལ སློབ་གཉེར་དང་སྦྱངས་བརྩོན་བགྱིས་པའི་དུས་ཡུན་ཐུང་ཐུང་འདིའི་ནང་། དགའ་དགའ་སྐྱིད་ཚོར་ངང་རིག་གནས་རྩོལ་གཉེར་བྱེད་ཕྱོགས་དེ་ཙམ་གྱིས་འུ་ཚོའི་མི་རབས་འདིར་སྤྱིའི་ཆ་ནས་ཤེས་ཡོན་གྱི་རྨང་གཞི་དང་རྐང་ཚུགས་མེད་ཅེས་ཐག་བཅད་ནས་བཤད་ཆོག
ང་རང་ལ་མཚོན་ནའང་དེ་དང་གཅིག་མཚུངས་ཡིན། འོན་ཀྱང་གནའ་ནས་ད་ལྟའི་བར་འུ་ཅག་ལ་དབང་བའི་ས་མཐོའི་ཁོར་ཡུག་དེ་དང་དེའི་སྒང་གི་འུ་ཚོའི་ཤ་ཁྲག་རུས་གསུམ་གྱི་གཏིང་རིམ་དང་འདྲེས་པའི་རིག་གནས་ཀྱི་ཟ་ཟུར་ལ་འཇུས་ནས་འཚར་ལོངས་བྱུང་བའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད། སྐབས་སྐབས་ལ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཀུན་སློང་དང་འབྲེལ་ལྟ་ཚུལ་འགའ་རེ་སེམས་ངོར་འཆར་མོད། ཅི་ཞིག་གི་རྐྱེན་པས་འུ་ཚོའི་གནས་མལ་དང་ཁོར་ཡུག་གི་བར་ཐག་དབང་གིས་གཞན་ལ་བཤད་སའི་གོ་སྐབས་མ་རེག་པའམ་བཤད་བློ་མ་བདེ་བར་ཡུན་རིང་ལུས་མཐར། ད་ལྟ་འུ་ཅག་ཐུན་མོང་ལ་དབང་བའི་དྲོད་སོབ་སོབ་ཀྱི་ཁྱིམ་གཞི་ལྟ་བུའི་ཟིན་བྲིས་འདི་དག་གི་དྲིན་གྱིས་ང་ཚོ་གཅིག་སེམས་གཅིག་ཏུ་འཛོམས་ཐུབ་བྱུང་བ་འདི་ཧ་ཅང་གི་དགའ་འོས་པ་ཞིག་རེད། འོན་ཀྱང་ང་རང་ངོས་ནས་གནས་འདི་དག་ཏུ་རིགས་མཐུན་གྱི་སྤུན་ཟླ་ཚོར་ལྟ་ཉན་སྤྲོ་འཕེལ་གྱི་ལེགས་སྐྱེས་ཡག་པོ་ཞིག་ཕུལ་རྒྱུ་མེད་པ་ངས་ཁས་ལེན་བྱས་ཆོག
ཡིན་ནའང་རང་ཉིད་ལ་བདོག་པའི་ཀུན་གཤིས་དེ་དང་དེས་བསྐྱེད་པའི་རང་གི་ཕ་ཡུལ་ལ་བཅངས་པའི་བརྩེ་སེམས་ལྷད་མེད་ཀྱིས། རང་གིས་ཅི་བསམ་གྱི་ལྟ་ཚུལ་རེ་སྤུན་ཟླ་ཚོར་དམའ་འབེབས་ཕོག་ཐུག་གཏོང་བ་དང་ཟུར་ཟ་འཕྱ་སྨོད་ཀྱི་ངན་སེམས་ཀུན་སློང་ཅི་ཡང་མེད་པར་ཁ་གསལ་གཏིང་གསལ་དུ་བཤད་འདོད་པ་དེ་ཡིན་སྟབས།
ད་རེས་འུ་ཅག་དབང་བའི་གླེང་སྟེགས་འདི་བརྒྱུད་ཕྲན་གྱིས་བཤད་འདོད་པ་ནི་ཟིན་བྲིས་དྲ་ངོས་ཁག་ལ་བློ་སེམས་ཕྱོགས་ཤིང་ངག་སྒོ་ཕྱེས་པའི་མཐོ་སྒང་བ་འུ་ཚོའི་གཞོན་སྐྱེས་ཤེས་ཡོན་པ་ཟེར་ནའང་འདྲ། གང་ལྟར་ད་ལྟའི་མགོ་ཐོག་གི་དུས་རབས་འདིར་གསར་གཏོད་ཀྱི་གླེང་སློང་བའི་སྨྱུག་འཛིན་པ་ཚོའི་ཀུན་གཤིས་བསམ་བློ་དང་སྤྱི་ཚོགས་འགན་བབ་ཀྱི་ངོས་ནས་སྐད་ཆ་ཚིག་འགའ་ཁ་ཞེ་གཉིས་མེད་ཀྱི་སྙིང་གཏམ་ཞིག་གི་ཚུལ་དུ་གླེང་རྒྱུ།

དེ་ལས་མང་བ་། “དེང་རབས་ཀྱི་དོགས་དཔྱོད་དགག་སྒྲུབ་པ་ཚོར་གླེང་བའི་སྐད་ཆ་ཚིག་འགའ།” »

རྩོམ་རིག

ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།༼གཞས་ཚིག༽

Posted on 2009-01-24 By དབང་ཕྱུག་ 1 Comment on ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།༼གཞས་ཚིག༽

བོང་སྟག་རི་ལུ། ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།། སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་ཁུར་བྱེད་ན།། ཉིས་སྟོང་བརྒྱད་ཀྱི་ལོ་ལ།། སོ་སར་སྐྱིད་པོ་མ་རོལ།། ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།། སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་ཁུར་བྱེད་ན།། ཉིས་སྟོང་བརྒྱད་ཀྱི་ལོ་ལ།། སྤྲོ་བའི་གླུ་ཆུང་མ་ལེན།། ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།། སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་ཁུར་བྱེད་ན།། ཉིས་སྟོང་བརྒྱད་ཀྱི་ལོ་ལ།། ཆག་འཇིག་ཐེབས་པ་མ་བརྗེད།། ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།། སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་ཁུར་བྱེད་ན།།…

དེ་ལས་མང་བ་། “ཨ་རོ་བོད་པ་ལོ་ལོ།༼གཞས་ཚིག༽” »

རྩོམ་རིག

བོད་ཀྱི་ལོ་གསར་སྐོར་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།

Posted on 2009-01-23 By དགེ་རབ་ 5 Comments on བོད་ཀྱི་ལོ་གསར་སྐོར་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།

རིག་པའི་རྡོ་རྗེས།
_________

༡༽ བོད་ཀྱི་དུས་འཁོར་སྐར་རྩིས།

ཕྱི་ལོ་ ༡༠༢༧ ལོར་དུས་འཁོར་བོད་དུ་དར་བ་ནས་བཟུང་། དུས་འཁོར་ལུགས་ཀྱི་སྐར་རྩིས་རིག་པའི་གཞུང་ལུགས་འདི་རྒྱ་ཆེར་དར་བ་རེད། ད་ལྟའི་ཆར་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་ཟེར་བ་བཞིན་བོད་ཀྱི་སྐར་རྩིས་ཞེས་བོད་རང་གི་ལུགས་ཀྱི་སྐར་རྩིས་རིག་པའི་གཞུང་ལུགས་ཤིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། དེའི་ལུགས་ལ་ཁྱིམ་བཅུ་གཉིས་དང་། སྒྱུ་སྐར་ཉེར་བདུན། ཉི་ཟླར་སྒྲ་གཅན་འཇུག་ཚུལ། གཟའ་ལྔ། ཞག་གསུམ་སོགས་རྒྱས་པར་ཡོད་ཅིང་། ཟླ་ལྷག་འདོན་སྟངས་ཐད། མདའ་རོའི་ལྷག་མར་ཐིག་ཤར་ན།། མཐའ་རུ་བཤོལ་བྱུང་གཟུགས་ཤར་ན།། དབུས་སུ་ཟླ་བཤོལ་ཐོན་པ་ཡིན།། ཞེས་སོགས་གསུངས་པ་ལྟར། མདའ་ལྷག་སྟེ་ཟླ་བ་རེ་རེའི་མདའ་རོའི་ལྷག་མའི་ཐོག་ནས་ཟླ་ལྷག་འདོན་གྱིན་ཡོད་ལ། འདི་ལྷ་སའི་ཕྱོགས་ནས་ལན་ལེན་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། འོན་ཀྱང་ལྷ་སའི་ཕྱོགས་ནས་ཀྱང་རྒྱ་རྩིས་རྙིང་མའི་ལུགས་ཀྱི་དབུགས་སྒང་སོགས་ལེགས་ཆ་རྣམས་ཀྱིས་དུས་འཁོར་སྐར་རྩིས་ལ་ཁ་སྣོན་བྱས་མེད་པ་མིན་མོད། ལག་ལེན་གྱི་ཐོག་ནས་བོད་རང་གི་སྐར་རྩིས་གཙོ་བོར་གནང་གིན་ཡོད། དཔེར་ན་ཟླ་ལྷག་འདོན་སྟངས་ལྟ་བུ་རེད། འདི་ཤིན་ཏུ་ལེགས།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ཀྱི་ལོ་གསར་སྐོར་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།” »

རྩོམ་རིག

བུད་མེད་འབུམ་རམས་པ་བློ་བཟང་རབ་རྒྱས་དང་ཁོང་གི་གཅུང་མོ་བཀྲ་ཤིས་རབ་རྒྱས།

Posted on 2009-01-232009-01-23 By རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ 21 Comments on བུད་མེད་འབུམ་རམས་པ་བློ་བཟང་རབ་རྒྱས་དང་ཁོང་གི་གཅུང་མོ་བཀྲ་ཤིས་རབ་རྒྱས།

 
རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲ་ཤིས། ཡོ་རོབ།

ངེད་ཀྱིས་རྩོམ་ཡིག་འདི་ཟླ་བ་གཉིས་ཀྱི་སྔོན་ནས་བྲིས་ཚར། ཟླ་བ་གཉིས་སྔོན་གྱི་གནས་ཚུལ་ཕལ་མོ་ཆེ་དྲ་རྒྱ་དང་དུས་དེབ། གཞན་གྲོགས་པོ་འགའ་བརྒྱུད་ནས་རེག་སོན་བྱུང་།
འོན་ཀྱང་། རྩོམ་ཡིག་སྔ་མ་དེ་བྲིས་ཚར་རྗེས་བློ་བཟང་རབ་རྒྱས་ལགས་དང་འབྲེལ་བ་བྱུང་། ངེད་ལ་ཁ་གསལ་མེད་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་ཚོའི་སྐོར་ལ་ཁ་གསལ་ཆགས།
དེ་ནས་རྩོམ་ཡིག་འདི་བསྐྱརདུ་སོ་སོའི་སློབ་སྦྱོང་གི་ཞོར་ལ་བྲིས་ཏེ་ཉིན་འགའི་སྔོན་ལ་ཚགས་གྲུབ།
ལོ་ངོ་འདི་དག་གི་རིང་ལ་བོད་རིགས་བུད་མེད་ཚོས་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་སུ་མི་རིགས་འདིའི་མ་འོངས་བའི་སླད་དུ། མི་རིགས་འདིའི་མདུན་ལམ་གྱི་དོན་དུ།  བོད་ཀྱི་རྩ་དོན་སླད་དུ་རང་གི་སྐད་གསེང་མཐོ་རུ་འདེགས་བཞིན་། རང་གི་སྡུག་ཡུས་གླུ་རུ་ལེན་བཞིན་བྱ་བཞག་སྒྲུབ་ཀྱི་འདུག འདི་ནི་བོད་མི་སྒེར་བ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན། དགའ་འོས་བ་དང་སྤྲོ་འོས་བ། རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་འོས་བ་ཞིག་རེད། བོད་ནང་ལ་མཚོན་ན་བུད་མེད་རྩོམ་འབྲི་བ་འོད་ཟེར་དང་འཇམ་དབྱངས་སྐྱིད། གཞན་མི་རིགས་ཀྱི་ལར་ཞེན་ཅན་དཔལ་བཟའ་ནོར་འཛིན་དབང་མོ་སོགས་བུད་མེད་སྡེ་ཞིག། སྙིང་སྟོབས་དང་ལྡན་པར་ཡར་ལངས་སོང་། འཆི་གསོན་ལ་འཇིགས་པ་མེད་པར་ཡར་ལངས་སོང་། ད་དུང་དེས་ག་ལ་ཚད། བྱམས་ཞེས་བའི་ལོ་ཆུང་བུད་མེད་ཀྱི་གདོང་ལེན་རུ་ཁག་ཞིག་ཀྱང་ཐོན་འོང་གི་འདུག

དེ་ལས་མང་བ་། “བུད་མེད་འབུམ་རམས་པ་བློ་བཟང་རབ་རྒྱས་དང་ཁོང་གི་གཅུང་མོ་བཀྲ་ཤིས་རབ་རྒྱས།” »

སྣ་ཚོགས།

Posts pagination

Previous 1 … 874 875 876 … 908 Next

འཚོལ་བཤེར།

ཉེ་ཆར་གྱི་རྩོམ།

  • མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  •  ཨ་རིའི་རོགས་དངུལ་དང་བོད་མིའི་རེ་བ་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།
  • ༧གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་གཅེན་པོ་ཞིང་གཤེགས་སྐུ་ངོ་བཀའ་ཁྲི་ཟུར་པ་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་གི་མི་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།  
  • སྤྱི་འཐུས་སྐབས་བཅུ་བདུན་གྱི་གྲོས་ཚོགས་ཚོགས་དུས་དགུ་པའི་ལས་རིམ་ཁག་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།  
  • གནས་ཡུལ་སོ་སོའི་གསུམ་དུས་ལ་སོམས་དང་།
  • རང་དབང་བྲལ་བའི་མགྲིན་ཚབ་པ། 
  • གངས་སེང་ངམ་སེང་གེ་སྐོར་འཇམ་སིང་ངེ་།
  • ཆོ་འཕྲུལ་སྨོན་ལམ་ཆེན་མོ།
  • སྐར་མདའི་བཞུད་ལམ་དེད་ནས་མིང་མཛོད་མཇལ།
  • བོད་མི་ང་ཚོའི་འཐབ་རྩོད་ལ་སྤྱི་སེམས་ཀྱི་ཞེན་སྐུལ།
  • རང་མི་རང་ལས། རང་ཁ་རང་གསོ། རང་དོན་རང་གཅེས། རང་འགན་རང་འཁུར་བྱས་ནས་གཞན་བརྟེན་འཚོ་སྐྱེལ་གྱི་བསམ་བློ་དོར་དགོས་པའི་དུས་ལ་བབས་མི་འདུག་གམ།
  • དྷ་ས་ནས་དིང་རིའི་ས་ཡོམ་ལ་ལྟ་བ།
  • སྤྱི་འཐུས་ཀྱི་འོས་བསྡུའི་ལས་རིམ་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལ་རང་གི་བསམ་ཚུལ་གླེང་བ།
  • ཨ་རྒྱ་ར་གསུམ་གྱི་ཆབ་སྲིད་འགལ་འབྲེལ་བདེན་གཏམ་གཅེར་བུ་མ།
  • མང་གཙོ་ཁྲིམས་ཀྱི་དབང་བསྒྱུར་ནས་དམངས་གཙོ་གྲལ་རིམ་གཅིག་བསྡུས་ལ་ཁ་ཕྱོགས་པ་མ་རེད་དམ།

ཉེ་ཆར་གྱི་མཆན་བུ།

  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  • འབྲོང་བུ་སོག་ཚ། on མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ།
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on  ཨ་རིའི་རོགས་དངུལ་དང་བོད་མིའི་རེ་བ་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on  ཨ་རིའི་རོགས་དངུལ་དང་བོད་མིའི་རེ་བ་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།
  • གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས། on རང་དབང་བྲལ་བའི་མགྲིན་ཚབ་པ། 
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on ༧གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་གཅེན་པོ་ཞིང་གཤེགས་སྐུ་ངོ་བཀའ་ཁྲི་ཟུར་པ་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་གི་མི་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།  
  • འབྲོང་བུ་སོག་ཚ། on གངས་སེང་ངམ་སེང་གེ་སྐོར་འཇམ་སིང་ངེ་།
  • འབྲོང་བུ་སོག་ཚ། on ༧གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་གཅེན་པོ་ཞིང་གཤེགས་སྐུ་ངོ་བཀའ་ཁྲི་ཟུར་པ་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་གི་མི་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།  
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་ཆེས་མཐོའི་ཁྲིམས་ཞིབ་ཁང་ནང་ཁྲིམས་ཞིབ་པ་གཅིག་ཀྱང་མེད་པ་སྟོང་པ་ལྷག་པ་དེའི་འགན་དེ་སུ་ལ་ཡོད་དམ།
  • འབྲོང་བུ་སོག་ཚ། on བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་ཆེས་མཐོའི་ཁྲིམས་ཞིབ་ཁང་ནང་ཁྲིམས་ཞིབ་པ་གཅིག་ཀྱང་མེད་པ་སྟོང་པ་ལྷག་པ་དེའི་འགན་དེ་སུ་ལ་ཡོད་དམ།
  • ཚེ་བརྟན་འགྱུར་མེད། on དིང་རིར་ས་འགུལ་རྒྱུག་ནས་དྷ་ས་སེམས་འགུལ་ཐེབས།
  • ཀླུ་སྨྱོན་ཧེ་རུ་ཀ on སྐལ་བཟང་ཟླ་བ་མཐོ་རིས་བོ།

ཁ་བརྡ།

  • ཁ་བརྡའི་ཁྱབ་བསྒྲགས་གོང་ཚད།
  • ཁ་བརྡའི་དམིགས་ཡུལ།
    • ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན་གསུམ།
    • ཁ་བརྡ་ལ་འཇུག་ཚུལ།
    • ཁ་བརྡའི་མཆན་གྱི་རྩ་འཛིན།
    • ཁ་བརྡའི་རེ་སྐུལ།

ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན།

དང་པོ། རྩོམ་མཁན་གྱི་ལྟ་བ་དང་བསམ་ཚུལ་ལ་མོས་མཐུན་བྱེད་དཀའ་ན་ཡང་། རྩོམ་མཁན་དེ་ལ་མིའི་ཆེ་མཐོང་སྤྲོད་དགོས་པ་ནི་ཁ་བརྡའི་རྩ་དོན་ཡིན།

གཉིས་པ།  ཁ་བརྡའི་ཐོག་ལ་སྤྱི་དོན་དང་། དེ་བཞིན་རིག་གཞུང་དང་འབྲེལ་བའི་དོན་རྩ་དང་ལྟ་བའི་སྐོར་གྱི་རྩོམ་འགོད་པ་མ་གཏོགས།  མི་སྒེར་གྱི་དོན་དག་བཟང་ངན་གླེང་བཤད་རིགས་འགོད་སྤེལ་མ་ཡོང་བ་ལ་འབད་བརྩོན་བྱེད་དགོས།

གསུམ་པ། རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཞིག་གི་ཐོག་ནས་ཀྱང་གང་ཟག་བྱེ་བྲག་པ་ཞིག་ལ་ཁྱད་གསོད་དང་དམའ་འབེབས་ཀྱི་ཚིག་སྦྱོར་རིགས་འགོད་སྤེལ་མེད་པ་དགོས།

བཞི་པ། ཁ་བརྡར་བཀོད་པའི་མཆན་དང་རྩོམ་རྣམས་ནི་ཁ་བརྡ་རྩོམ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་གི་བསམ་ཚུལ་ཡིན་པའི་ངེས་པ་མེད།

ཁ་བརྡའི་འཛིན་སྐྱོང་གིས་ སྤྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ལོའི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༣༡ ཉིན་སྤེལ།

ཟླ་འདིའི་ཀློག་གྲངས་མང་ཤོས།

  • ༧གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་གཅེན་པོ་ཞིང་གཤེགས་སྐུ་ངོ་བཀའ་ཁྲི་ཟུར་པ་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ་མཆོག་གི་མི་ཚེའི་ལོ་རྒྱུས་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།   (59)
  • མང་གཙོའི་ཀ་བ་བཞི་པ་ཉམས་ཉེས་སུ་གཏོང་བའི་ནོར་འཁྲུལ། (45)
  • སྤྱི་འཐུས་སྐབས་བཅུ་བདུན་གྱི་གྲོས་ཚོགས་ཚོགས་དུས་དགུ་པའི་ལས་རིམ་ཁག་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ།   (32)
  •  ཨ་རིའི་རོགས་དངུལ་དང་བོད་མིའི་རེ་བ་ལ་དཔྱད་པའི་གཏམ། (25)

དཀར་ཆག

  • གླུ་གཞས།
  • གློག་ཀླད་ཤེས་བྱ།
  • གློག་བརྙན་།
  • གསར་འགྱུར།
  • གསལ་བཤད།
  • གསལ་བསྒྲགས།
  • གསུང་བཤད།
  • གསོ་རིག
  • ངོ་སྤྲོད།
  • དཔྱད་བརྗོད།
  • དཔྱད་རྩོམ།
  • དཔལ་འབྱོར་རིག་པ།
  • དྲན་ཐོ།
  • དེབ་ཐེར།
  • པར།
  • བཀླགས་བྱང་།
  • བགྲོ་གླེང་།
  • བཅར་འདྲི།
  • བྱིས་རྩོམ་
  • བརྩམས་སྒྲུང་།
  • བསམ་ཚུལ།
  • མཚར་གཏམ།
  • ཚན་རིག
  • འགྱུར་རྩོམ།
  • འཕྲིན་ཡིག
  • འཕྲོད་བསྟེན།
  • རྩོམ་རིག
  • ལྷུག་རྩོམ།
  • ལོ་རྒྱུས།
  • སྙན་ངག
  • སྣ་ཚོགས།

འབྲེལ་ཐག

  • ༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ།
  • ཕ་ཡུལ།
  • བོད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན།
  • བོད་ཀྱི་དུས་བབ།
  • བོད་ཀྱི་བང་ཆེན།
  • བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་དྲ་བ།
  • བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དྲ་བ།
  • མཆོད་མེ་དྲ་བ།
  • འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་།
  • འཇམ་དབྱངས་ནོར་བུ།
  • འོད་ཟེར་ཟིན་བྲིས།
  • རི་མཐོ་ས་གཙང་།
  • ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱི་དྲ་རྒྱ།

པར་སྐྲུན་བདག་དབང་ © 2021 ཁ་བརྡ་དྲ་བ་ཡོད།

Powered by PressBook Premium Child theme