རླུང་དམར།
ཚོར་བས་ཚོར་བ་བྲིས
རྒྱང་གི་མུ་ཏིག་ཕོ་བྲང
གསེར་འོད་འོད་ཀྱི་ལོ་ལྗང་མེ་ཏོག
ཁེར་མདའི་ཚོར་བ
ན་བུན་གྱིས་འཐུམས་པའི་ལྕེ་མེད་ནའང
གྲུ་ཁ་དེ་མཛེས་འཆོར་གྱི་ཕ་ལམ་རིང་མོ་ཞིག
རླུང་དམར།
ཚོར་བས་ཚོར་བ་བྲིས
རྒྱང་གི་མུ་ཏིག་ཕོ་བྲང
གསེར་འོད་འོད་ཀྱི་ལོ་ལྗང་མེ་ཏོག
ཁེར་མདའི་ཚོར་བ
ན་བུན་གྱིས་འཐུམས་པའི་ལྕེ་མེད་ནའང
གྲུ་ཁ་དེ་མཛེས་འཆོར་གྱི་ཕ་ལམ་རིང་མོ་ཞིག
དགེ་འདུན་རབ་གསལ།
ཀུན་ལྡན་ཞེས་པ་ལྕགས་ཕོ་བྱི་ཡི་ལོར།།
ཁམས་བཟང་བཀྲ་ཤིས་དོན་ཀུན་འགྲུབ་པར་ཤོག།
ལྕགས་བྱིའི་བྱུང་བ་རབ་བྱུང་དང་སྦྱར་ཏེ།།
ལོ་རྒྱུས་རི་མོ་རགས་ཙམ་སྒོམ་པར་བྱ།།
རབ་བྱུང་དང་པོའི་ལྕགས་ཕོ་བྱི་ཡི་ལོ།།
ཕྱི་ལོ་ཆིག་སྟོང་དྲུག་ཅུ་ཐམ་པ་ཡིན།།
སྣ་ནམ་རྡོ་རྗེ་དབང་ཕྱུག་འདས་ ཞེས་གསལ།།
དགེ་བཤེས་ཚུལ་
དེ་ལས་མང་བ་། “ཀུན་ལྡན་ཞེས་པ་རབ་རྒྱན་ལྕགས་ཕོ་བྱི་ལོའི་གནམ་ལོ་གསར་བཞད་ལ་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།” »
སྨན་པ་གཡང་འབུམ་རྒྱལ་གྱིས་བསྒྱུར། (CNN གསར་ཁང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་ལེ་ཚན།)
ཆེད་མཁས་རྣམ་པས་འཛམ་གླིང་གི་ནད་ཡམས་ཀྱིས་ཡོང་འཆར་མི་ལོ་ ༢༠ ནས་ ༣༠ ནང་དུ་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ཀྱི་འཕེལ་རྒྱས་ལ་འགོག་རྐྱེན་བཟོ་གི་ཡིན་པའི་ཉེན་བརྡ་བཏང་ཡོད། དེར་བརྟེན་འདས་པའི་ནད་
དེ་ལས་མང་བ་། “སྲོག་གཅོད་ནད་རིགས་ཏེ་ལོ་རྒྱུས་སྟེང་གི་འཛམ་གླིང་གི་ནད་ཡམས་ཁག” »
རྩོམ་པ་པོ། ཤེས་རབ་དར་རྒྱས།
ཡོ་བ་བསྲངས་ཤིང་གབ་པ་ཕྱུང་བའི་ཉེ་རབས་བོད་ཀྱི་སྲིད་དོན་ལོ་རྒྱུས་དང་ལྷ་སྲས་རྒྱལ་ལོ་དོན་གྲུབ།
དང་པོ། ཤོག་གྲངས་དང་ཞབས་མཆན།
༡། སྟོད་ཆ་ལ་ཤོག་ངོས་ 615 དང་། སྨད་ཆར་ཤོག་ངོས་ 602 ཡོད།
༢། སྟོད་ཆ་ལ་ལུང་ཁུངས་གཙོ་བོར་སྟོན་པའི་ཞབས་མཆན་ 771 དང་། སྨད་ཆར་ཞབས་མཆན་ 607 ཡོད།
༼ལུང་དྲང་ས་དཔེ་དེབ་
རླུང་དམར།
ན་ཚ
ཙི་ནིའི་གྲོང་ཁྱེར་ཝོའུ་ཧན་ནས་མཆེད
སྐྱེ་འགྲོ་མང་པོ་ཞིག
གློ་ཚད་ཏོག་དབྱིབས་ནད་དུག་གིས་མནར་ཏེ
འཆི་ལམ་དུ་བུད་སོང
ཞེ་སྐྱོ་ཞིང་སྙིང་ན་བའི་འཇིགས་སྣང་གིས་ཡོད་ཚད་བརླགས
ཆང་སྐྱེས།
སྨུག་ནག་མུན་པ་ས་ལ་ལྷུང་སྟེ་ཁོར་ཡུག་རི་བོའི་མཛེས་སྡུག་རྒུད།།
འདབ་ཆགས་མ་བུའི་གཤོག་འགྱུར་མྱུར་མོ་བདེ་མོ་ཐང་ནས་རྒྱང་དུ་ཡལ།།
སུན་སྣང་སྟུག་པའི་ཚོར་བ་ནག་པོ་ཡིད་སེམས་སྡུག་པའི་རྒྱུ་རུ་སྨིན།།
ཐ་མག་རྐང་གཅིག་རྔུབ་བཞིན་རྔུབ་བཞིན་སྐྱོ་གདུང་སེམས་པ་ལག་པས་སྐྱོར།།
སྒེའུ་ཁུང་ངོགས་ཀྱི་ཟླ་བ་ཁེར་འགྲོ་མཚན་མོའི་མཁའ་ན་དལ་གྱིས་འདུར།།
ཁྱི་ཚོགས་ཟུག་སྐད་ཕྱི་རོལ་ཁྲོམ་ན་སྐྱི་སེར་རླུང་གིས་རྒྱང་ལ་འཁུར།།
པདྨ་དགོས་འབྱོར།
སྲི་རིང་ཁ་ལཱ། སྟོང་ལོ་བཅུ་དགུར་འཛམ་གླིང་ཡོམ་ཡོམ་དུ་བསྒུལ་ཞིང་།
འཛམ་གླིང་མཛེས་མའི་འོས་མིར་ཞུགས། མི་གྲངས་དུང་ཕྱུར་དུ་མའི་གྲལ་མགོར་བསྙེགས། དེའི་མི་ཚད། རྒྱལ་འབངས་ཀྱི་རེ་བ་དང་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་ཞིང་ས་ཞིག་སྟེ། མི་སེར་ཚང་མས་མིག་ཟུང་གཡོ་ས་དང་། རྣ་བ་གཏོད་ས་ཁྱོད་གཅིག་པུར་གྱུར།
སྲི་རིང་ཁ་ལ་ནི་མཛངས་མ་ཞིག སྦྱངས་སྟོབས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་ལེགས་ཤིང་། སྐྱེས་གཟུགས་
འཇམ་དཔལ་རྒྱ་མཚོས་བརྩམས། བཀྲ་ཤིས་རབ་བརྟན་གྱིས་བསྒྱུར།
སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་ཤེས་རབ་རྒྱ་མཚོ་མཆོག་ལ་ཆེད་ལས་གསུང་སྒྱུར་བ་ཞིག་ཡོད། ཁོང་གི་མིང་ལ་ཁྲིན་མུའུ་ཐཱིན་ཟེར་ཞིང་། ཕ་ཡུལ་ཟི་ཁྲོན་ནས་ཡིན་པའི་རྒྱ་རིགས་ཤིག་ཡིན། ཁོང་ནན་ཅིན་ནས་པེ་ཅིན་དང་། གོ་མིན་ཏང་ནས་ཀྲུང་གོ་གསར་བའི་བར་མུ་མཐུད་དེ་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་ཤེས་རབ་རྒྱ་མཚོ་མཆོག་གི་གསུང་སྒྱུར་བ་བྱས་ནས་ཡོང་བའི་མི་ཞིག ཡིན། ༡༩༥༥ ལོའི་གསར་བརྗེར་ངོ་རྒོལ་བ་གཙང་དག་བཟོ་དུས་དང་། ༡༩༦༢ ལོའི་གྲལ་རིམ་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ལས་འགུལ། ༡༩༦༤ ལོའི་གཙང་བཤེར་བཞིའི་ལས་འགུལ་བཅས་སྤེལ་བའི་སྐབས་སུ། སྐུ་ཞབས་ཁྲིན་ལ་ཐེངས་མང་པོར་ཞིབ་བཤེར་བྱས་ཡོད་པ་དང་། འབྲེལ་ཡོད་ལས་ཁུངས་ནས་སྐུ་ཞབས་
དེ་ལས་མང་བ་། “བདག་གིས་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་ཤེེས་རབ་རྒྱ་མཚོ་མཆོག་གི་གསུང་སྒྱུར་བྱས་མྱོང་།” »
ཆང་སྐྱེས།
གཟུགས་ཏོག་དབྱིབས་ཅན་གྱི་ནད་ཡམས་འདི།།
སྤང་སེར་པོ་མེ་ལ་ཤོར་བ་བཞིན།།
ལྷོ་འཛམ་བུ་གླིང་གི་ཤར་ཕྱོགས་ནས།།
དུས་སྐད་ཅིག་ཉིད་ལ་ཕྱོགས་བཞིར་ཁྱབ།།
བྲང་གློ་མཆིན་ཟ་བའི་གཉན་སྲིན་འདི།།
འཇིགས་ཡོ་རེ་གཤིན་རྗེའི་དམག་དཔུང་འདྲ།།
རྒྱ་ཤོད་བུ་ཆུང་དར་རྒྱས།
སྲིད་མཐའ་ལྷུང་བའི་སྔ་ལྟས་འདྲ་། །
ས་ཆུ་མེ་རླུང་རིམས་ནད་སོགས། །
འབྱུང་གཞི་འཁྲུག་པའི་གོད་ཆག་ནི། །
ཤར་ནུབ་ཀུན་ནས་གཅིག་འཕྲོས་གཅིག །
འགུལ་ལྡན་སྲོག་ཆགས་ཡོད་ཚད་བཟས། །
གྲངས་ཉུང་ཉམ་ཆུང་མི་ལ་སྡང་། །
ཁྲོ་གཏུམ།
སྙན་ངག་བཙལ་ནས་རྙེད
སྙན་ངག་བཙལ་ནས་མ་རྙེད་པའི་ལོ་ཟླའི་གས་སྲུབ་ལ
སྙིང་ཁྲག་འཁོལ་བའི་ཆང་དཀར་ཧུབ་གང་གི་རྗེས་སུ
ངས་ཁྱོད་ལ་དྲང་བདེན་དམར་རྗེན་མ་དེ་བཤད་སྲིད་མོད
ཁྱོད་ཀྱི་དྲི་བའི་ཁ་ཕྱོགས་སུ་ཤོར་བའི་ལན་དེ་ཚོ
ངའི་དྲང་བདེན་གྱི་རྣམ་ཤེས་དཀྲུགས་པའི་བཙོན་ཤོག་འགའ་ཡིན་པས
ངའི་མགོ་བོ་ནི་འདི་འདྲའི་རིགས་ཀྱིས་གཅོད་གཏུབ་བྱས་ཆོག་གམ
རས་པ།
—འདི་ནའང་དྲག་ཏུ་ལྡིང་བཞིན་པའི་སྙིང་གསོན་པོ་ཞིག་ཅེས་པའི་སྙན་ངག་གི་གསང་བ་ཞིག།
ཀྲུང་གོའི་རིག་གནས་གསར་བརྗེའི་ལོ་རབས་དང་བསྟུན་ནས་འཚར་ལོངས་བྱུང་ཞིང་། བོད་ཀྱི་དེང་རབས་རྩོམ་རིག་གི་དེད་དཔོན་ལྟ་བུར་གྱུར་བའི་སྐུ་ཞབས་དོན་གྲུབ་རྒྱལ་ལགས་ཀྱི་མཚན་སྙན་འདས་པའི་ལོ་ཤས་རིང་གནམ་ལ་འཕུར་ཞིང་། ཁོང་གི་གསུང་རྩོམ་ཕྱོགས་སྒྲིག་ཡང་སྒྲིག་དང་། ཞིབ་འཇུག རྗེས་དྲན་སོགས་ཀྱང་བསྟུད་མར་སླེབས། དེ་དང་མཉམ་དུ་རང་གྲོལ་དམ་པ་ཁོང་གི་ཐད་ལ་རྩོད་པའང་མང་པོ་འབྱུང་བཞིན་ཡོད་དེ། སྙན་ངག་གསར་པའི་སྲོལ་བཏོད་མཁན་ཡིན་དང་མིན།
གྲལ་ཟུར་དགུ་རོང་སྤུན་གྲོལ། (རོང་བོ་ཐང་དཀར་གྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
<<འདི་ནའང་དྲག་ཏུ་མཆོང་ལྡིང་བྱེད་བཞིན་པའི་སྙིང་གསོན་པོ་ཞིག་འདུག>>ཅེས་པའི་སྙན་ངག་དེ་ཇི་ལྟར་བྲིས་པ་དང་ཇི་ལྟར་སྤེལ་པའི་ཐད་ནས་སྐད་འཕྲིན་བརྒྱུད་ཨ་སྐྱབས་རྒྱལ་སྲས་ཚང་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།
མཚམས་སྦྱོར། བཅར་འདྲི་ཞུ་ཡུལ་ནི་མཚོ་སྔོན་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་གྱི་གྲངས་ཉུང་མི་རིགས་སྐད་ཡིག་སྡེ་ཁག་གི་གྱ་བཞི་ལོའི་འཛིན་གྲྭའི་སློབ་མ་
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨ་སྐྱབས་རྒྱལ་སྲས་ཚང་གིས་རང་གྲོལ་གྱི་སྙན་ངག་ཇི་ལྟར་བྱོན་ཚུལ་བཀྲལ།” »
རྡོ་དགོན་གསང་བདག་རྡོ་རྗེ། (རོང་བོ་ཐང་དཀར་གྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
སྐད་ཡིག་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་རུང་དུས་གསུམ་གྱི་རྣམ་གཞག་ནི་ཤིན་ཏུ་གལ་ཆེར་འཛིན་པ་ལྟར་རང་རེ་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་ལའང་ཕྲད་རྣམ་དབྱེ་དང་དུས་གསུམ་སོགས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཁ་གསལ་ལ་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཡོད་ལ་སློབ་གྲྭ་འབྲིང་བའི་སྐབས་སུ་སུམ་རྟགས་དག་གསུམ་ཅུང་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་སློབ་ཁྲིད་བྱེད་བཞིན་ཡོད་པ་མ་ཟད། བོད་ཡིག་ཆེད་ལས་སློབ་ཆེན་ལྟ་བུར་མཚོན་ན་སློབ་ཆེན་ལོ་རིམ་དང་པོའི་ནང་དུ་སླར་ཡང་སུམ་རྟགས་ཞིབ་ཕྲ་སློབ་ཁྲིད་བྱེད་སྲོལ་ཡོད་པས་སློབ་ཆེན་སློབ་མ་ལྟ་ཅི་མཐོ་རིམ་སློབ་འབྲིང་ཐོན་པ་ཞིག་ཡིན་ནའང་དུས་གསུམ་གྱི་རྣམ་གཞག་ཤོད་རྒྱུ་མེད་པ་མི་སྲིད། འོན་ཏེ་ལག་ལེན་གྱི་ཁྲོད་དུ་ནི་བོད་ཡིག་ཆེད་ལས་སློབ་ཆེན་
དེ་ལས་མང་བ་། “དེང་དུས་ཐོན་པའི་བྱ་ཚིག་སོགས་བརྗོད་ཚུལ་མ་དག་པ་ཡོ་བསྲང་བྱ་ཐབས་བཤད་པ།” »
པདྨ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲིས་༢༠༢༠ ཟླ་༢ ཚེས་༧ ལ།
རྒྱ་གར་གློག་བརྙན་(Sholay) མེ་རླབས་ཞེས་པའི་གླུ།
Yeh dosti hum nahin todenge
Todegen dum magar
Tera saath na chhodenge
འདི་ལྟའི་གྲོགས་འབྲེལ་འདི། ངས་ནམ་ཡང་གཅོད་ཀྱི་མིན།
རང་སྲོག་ནི་འདོར་དགོས་ཀྱང་།
ཁྱོད་དང་མཉམ་འགྲོགས་མཚམས་མི་གཅོད།
གངས་དཀར་སེམས།
མི་ཞིག་སྤྲོ་སྣང་མི་ཡོང་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཙོ་བོ་ནི་བློ་གྲོས་ཀྱི་མ་མདང་བ་ཞེས་པ་དེ་ཡིན། བདག་འཛིན་དེ་བློས་གཏོང་གིས་མིག་སྔར་འཚོ་ཤེས་དགོས། ལྟོགས་ན་ཟས་ཟ་ཉོབས་སོང་ན་ཉལ་རྒྱུ་རེད། ཝཱང་ཡང་མིན་
དེ་ལས་མང་བ་། “སྤྲོ་སྣང་ངོ་མ་ཞིག་ཡོང་ཐབས་མེད་དོན་གང་ཡིན་ནམ།” »
ཨ་མྱེས་སྲས་ཆུང་གིས།
ཁྱོད་བདག་པོ་རྒྱག་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ། ད་ཟད་རྒྱལ་ཁབ་ཅིག་བསྐྱབ་ཐུབ་ཡོད་ལ།
ཁྱོད་ཀྱི་སྐད་ཆ་ལ་ཆ་བཞག་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ།
ད་ཟད་འཛམ་གླིང་འདི་བསྐྱབ་ཐུབ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
ཁྱོད་ཀྱི་དྲང་བདེན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ།
ད་ཟད་ང་ཚོ་འཇིགས་སྐྲག་འདི་ལས་ཐར་ཐུབ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
མི་མང་པོས་ནད་དུག་འདིས་ཁྱོད་འཆི་ལམ་དུ་བཏང་སོང་ཟེར་མཁན་མང་ཡང་།
སྒང་པ་དགེ་ལེགས།

ཟླ་གཉིས་ཙམ་གྱི་སྔོན་ནས་བྱུང་བའི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་འདིས་ཅུང་ཞི་འཇམ་དུ་གྱུར་བའི་ཡུལ་གྲུ་མང་པོ་ཞིག་སླར་ཡང་འུར་དིར་རེ་བཏང་སོང་། དེ་ལས་ཀྱང་ཕྱི་ཚུལ་གྱི་ལྷིང་འཇག་གཙོ་གཉེར་བྱེད་པའི་རྒྱ་ནག་གི་ཕྱི་ནང་ཐམས་ཅད་ཟང་ཟིང་ལང་ལོང་དུ་གྱུར་སོང་།
འབུམ་རམས་པ་དཀོན་མཆོག་རྒྱལ་མཚན།
འགོས་ནད་སྔོན་འགོག་ནི་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྟེང་ཁྱབ་རྒྱ་ཆེ་བའི་ཐུན་མོང་འཕྲོད་བསྟེན་རིག་པའི(Public Health)རིག་ཚན་གྲུབ་བྱེད་ཀྱི་ས་བོན་དང་རྨང་གཞི་ཡིན་ལ། འདས་པའི་ལོ་རྒྱུས་རིང་མོའི་ཁྲོད་མི་འབོར་གཞིར་བཞག་གིས་འགོས་ནད་སྔོན་འགོག་དང་
དེ་ལས་མང་བ་། “པྲོག་དབྱིབས་ནད་དུག་གསར་བའི་གློ་ཚད་ཀྱི་རིམ་གསུམ་སྔོན་འགོག” »
ནམ་མཁའ།
འདིར་ཚང་མས་ཤེས་དགོས་པ་ཞིག་ལ། གཞི་བྱེས་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་མི་དམངས་ལ་འཁོན་འཛིན་ནམ་ཡང་བྱེད་ཀྱི་མེད་པ་ལྟར། ཕྲན་གྱིས་ཀྱང་རྒྱ་ནག་མི་དམངས་ལ་འཁོན་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་མེད་ལ་མཐོང་ཆུང་ཡང་བྱེད་ཀྱི་མེད། འོན་ཏེ། རྒྱ་ནག་གུང་ཁྲན་ཏང་སྲིད་གཞུང་གི་བྱེད་སྟངས་ལ་ངོ་རྒོལ་ཡོད་ལ། ལྷག་པར་དུ་ད་ཐེངས་ཀྱི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་ཀྱི་ཕྱོགས་ནས་