མགོན་པོ་སྐྱབས།
གཉོམ་ཆུང་མི་ལ་ཐུབ་ཚོད་མ་བྱེད།
རྒྱུ་ཆེན་མི་ལ་ངོ་དགའ་མ་བྱེད།
རང་ཚུགས་ཐུབ་པའི་བརྟན་བརླིང་མེད་ན།
མི་གཤིས་ངོ་མའི་རིན་ཐང་བརླགས་འགྲོ།
མགོན་པོ་སྐྱབས།
གཉོམ་ཆུང་མི་ལ་ཐུབ་ཚོད་མ་བྱེད།
རྒྱུ་ཆེན་མི་ལ་ངོ་དགའ་མ་བྱེད།
རང་ཚུགས་ཐུབ་པའི་བརྟན་བརླིང་མེད་ན།
མི་གཤིས་ངོ་མའི་རིན་ཐང་བརླགས་འགྲོ།
རྔ་བ་མཁས་གྲུབ།
གཡག་རྒོད་ནི་ཉིས་སྟོང་བཅུ་གཅིག་ལོའི་སྤྱི་ཟླ་བདུན་པའི་ཚེས་དྲུག་ཉིན་ཨ་མདོ་རྔ་བའི་མཁས་གྲུབ་དང་ཁོང་གི་བཟའ་ཟླ་ཇོས་ལེས་གཉིས་ཀྱིས་ཁ་ན་ཊའི་ནང་དུ་བོད་ཀྱི་བྱིས་པའི་སློབ་གསོ་རྒྱུན་འཛིན་དང་དར་སྤེལ་ལ་དམིགས་ཏེ་གསར་འཛུགས་བྱས་པ་དང་ཆབ་གཅིག་གཡག་རྒོད་དྲ་ཚིགས་དབུ་འབྱེད་མཛད། གཡག་རྒོད་ནི་བོད་ཀྱི་བྱིས་པའི་སློབ་གསོ་རྒྱུན་འཛིན་དང་གོང་སྤེལ་གྱི་བྱ་བཞག་གཙོ་གཉེར་བྱེད་པའི་དང་བླངས་སྲི་ཞུའི་ལས་ཁུངས་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “གཡག་རྒོད་དྲ་ཚིགས་ཀྱི་ལོ་གཅིག་གི་སྙན་ཐོ་དང་མདུན་སྐྱོད་ཀྱི་འཆར་གཞི།” »
འདས་པའི་ཉིན་ ༡༠ རིང་ཁ་བརྡའི་མཆན་ཡོངས་རྫོགས་ལ་ལྟ་རྟོག་དང་བཅས་དག་མཆན་སྤྲད་པ་རེད། དེ་རིང་སླར་ཡང་ཁ་བརྡར་མཆན་འགོད་པ་རྣམས་ཀྱི་མཆན་ཐོག་མ་དེ་ལ་དག་མཆན་ཐོབ་རྗེས། མཆན་ཕྱི་མ་རྣམས་དག་མཆན་ལ་སྒུག་མི་དགོས་པར་ཤར་འགྲོ་བ་དེ་བཟོས་ཡོད། འོན་ཀྱང་གཤམ་གསལ་གྱི་ཚིག་འདི་དག་ལ་མཆན་བུ་བ་ཚང་མས་ཐུགས་སྣང་གནང་རོགས། གལ་སྲིད་སྔར་བཞིན་སྐྱེ་བོ་སྒེར་ལ་གཞི་མེད་སྐྱོན་བརྗོད་དང་། བོད་མི་རིགས་ཀྱི་སེམས་ལ་དོ་ཕོག་གཏོང་བའི་གླེང་མོལ་རིགས་སྤེལ་ཚེ། མཆན་བུ་དེ་རྣམས་འགོག་པ་ཙམ་མ་ཡིན་པར། མཆན་ཡོད་དོ་ཅོག་དག་མཆན་ལ་སྒུག་དགོས་པའི་ལམ་ཁ་བསྟེན་ངེས་ཡིན།
ཆབ་མདོ་ངག་དབང་ཕུན་ཚོགས།
ཚང་མའི་དགོངས་པ་མངའ་གསལ་ལྟར་བོད་ནང་ཉིན་རེ་བཞིན་དུ་གནས་ཚུལ་ཛ་དྲག་ཏུ་འགྱུར་བཞིན་པ་དེ་དག་སེལ་ཐབས་ཆེད་དུ་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་བཅའ་ཁྲིམས་དོན་ཚན་ང་དགུ་པའི་ནང་གསེས་ཀྱི་འོག་ནས་བཀའ་སྤྱི་གཉིས་ཀྱི་བོད་རྒྱལ་ཡོངས་དམིགས་བསལ་ཚོགས་ཆེན་གཉིས་པ་འཚོགས་ཉེ་དུས་འདིར་འབྲེལ་ཡོད་རྣམ་པའི་བསམ་ཚུལ་བཏོན་ཤོག་གསུང་དོན་ལྟར་དུས་རྒྱུན་ནས་སོ་སོའི་སེམས་ནང་དུ་བསམ་ཚུལ་གང་ཡོད་པ་དེ་བཤད་རྒྱུ་གལ་ཆེའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ཏུ་མཐོང་ནས་འཆར་སྣང་ཐུང་ངུ་ཞིག་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “དམིགས་བསམ་ཚོགས་ཆེན་ལ་བསམ་ཚུལ་སྙན་ཞུ་རགས་ཙམ་ཞིག་གླེང་བ།” »
དབུ་མའི་ལམ་གྱི་ཉིན་མོ་སྲུང་གཙི་ཞུ་སྐབས་དབུས་དབུ་མའི་ལམ་མི་མང་ལས་འགུལ་ཁང་ནས་རྩོམ་པ་པོ་གླིང་ཚ་ཚེ་བརྟན་རྡོ་རྗེ་ལགས་ལ་ཞི་བའི་འཐབ་རྩོད་པ་ཞེས་པའི་གཟེངས་རྟགས་ཤིག་གནང་ཡོད།
ངྷ་རམ་ས་ལའི་དབུས་དབུ་མའི་ལམ་མི་མང་ལས་འགུལ་ཁང་གི་གོ་སྒྲིག་འོག ཕྱི་ཚེས་ ༡༦ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད་ ༡༡ སྟེང་བཞུཊ་སྒར་ངྷ་སའི་དྲན་གསོའི་དཔའ་བོའི་རྡོ་རིང་མདུན་ཐང་དུ་དབུ་མའི་ལམ་གྱི་ཉིན་མོ་སྲུང་གཙི་ཞུས་ཡོད་ཅིང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “དབུ་མའི་ལམ་གྱི་ཉིན་མོ་སྲུང་གཙི་གཟབ་རྒྱས་ཞུས་པ།” »
རྩོམ་པ་པོཿ ལྷ་རྩེའི་ཁུ་བྱུག མཁོ་འདོན་པཿ སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
བསྐལ་བཟང་མེ་ཏོག་ལ་ཕུལ།
དུས་ཚོད་ཀྱི་འགྱུར་བ་དང་བསྟུན་ནས་ང་ཚོའི་མི་རྣམས་ཀྱང་དེ་སྔོན་དང་ཁྱོན་ནས་མི་འདྲ་བར་ལུས་སེམས་གང་ལའང་འགྱུར་བ་ཕོན་ཆེན་ཐེབས་ཡོད་པ་སྟེ། མི་རྣམས་བློ་མིག་དྲུང་མདོག་ཆེ་ཙམ་སོང་ཡོད་ཙང་སྔར་གྱི་དད་སེམས་དང་ཡིད་ཆེས་མར་མར་འགྲིབ་ཀྱིན་འདུག །དཔལ་འབྱོར་ནི་ཡར་རྒྱས་ཞེ་དྲག་སོང་ཡོད་ཀྱང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱོད་སྒོ་ལ་ཆེས་རྨོངས་པ་སྟེ།
ཨོ་རྒྱན་ཉི་མ།
བོད་ཆེན་པོའི་མཚན་གྱི་རྣམ་གྲངས་ལ། བྷོ་ཊ། བོད། ཐུ་བཱོད། ཤི་ཙང་སོགས་འགའ་ཞིག་ཡོད་ཀྱང་། དང་པོ་དང་གཉིས་པ་གཉིས་ལེགས་སྦྱར་དང་། བོད་རང་གི་བཏགས་པ་ཞིག་རེད། གཉིས་པ་དང་། གསུམ་པ་གཉིས་རྒྱ་ནག་པ་དག་གིས་བཏགས་པ་ཞིག་ཡིན་པས། བོད་རང་གི་མིང་ངོ་མ་དེ་སེང་འབྲུག་དང་། འབྲས་ལྗོངས་སུ་འགའ་ཞིག་གིས་བེད་ཆོད་བཏང་བ་ལས།
དེ་ལས་མང་བ་། “༄༅།།བྷོ་ཊའི་ལྗོངས་ཀྱི་མཚན་བྱང་ལ་དཔྱད་པ་ཉུང་ངུ་།” »
རེབ་ཐོག་མདའ།
ཕ་མ།
སྨུག་སྤྲིན་ལང་ལོང་སེམས་པའི་ངོགས་ལ་ཐིབས།།
དྲན་གདུང་མིག་ཆུ་ནམ་མཁའི་མཐའ་རུ་ཟགས།།
ཁ་བའི་སྐྲ་ལོ་འཁུར་བའི་རྒྱང་རིང་གི།།
བྱམས་བརྩེ་འོ་མའི་ཐིགས་པ་སྙིང་ལ་འཁྱིལ།།
རྔ་བ་ཀུན་བཟང་སྒྲོལ་མ།
ང་དགུའི་སྔོན་གྱི་ཁ་བའི་ལྗོངས་འདིར།།
བདེ་སྐྱིད་ཉིན་མ་ཀུན་ནས་འཕྲོ་བས།།
ཆོས་ལྡན་གངས་ལྗོངས་བྷོ་ཏའི་ཡུལ་ཞེས།།
འཛམ་གླིང་སུམ་གཉིས་ཁྱོན་ལ་གྲགས་སོང་།།
སྙན་བཟང་གཡུང་དྲུང་ཚེ་རིང་།
ཤམ་བྷ་ལའི་ཚོགས་འདུ་ཚོགས་ཟིན་པ་འདྲ། ‘‘ཐུ་བྷོད་ཀྱི་ས་ཆ་ན་མེ་འབར་བཞིན་ཡོད་ནའང་། ཐང་གི་ཕྱོགས་ན་གླུ་ལེན་བཞིན་འདུག’’ ‘‘འདིར་བཞུགས་ཀྱི་སྐྱེས་ཆེན་རྣམ་པ་སྔོན་ཆད་ཐུ་བྷོད་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་དང་བློན་པོར་བཞུགས་སྟབས། ཉམས་མྱོང་ཅན་ཤ་སྟག་རེད།’’ ‘‘ཐུ་བྷོད་མི་རིགས་ལ་བཅངས་པའི་ལར་ཞེན་དང་བརྩེ་བ་ཁྲག་ལ་འགོས་པ་ཇི་བཞིན་ཡོད་པ་རེད།’’ ‘‘དེས་ན་ང་ཚོས་ཐུ་བྷོད་ལ་ཞབས་འདེགས་ག་རེ་བསྒྲུབ་ཐུབ་བམ།’’ རེས་གསལ་རེས་ཡིབ་ཀྱི་ཚིག་འདི་དག་སུས་གསུང་གི་ཡོད་མེད་མི་ཤེས་ནའང་། རིགས་ལྡན་རྒྱལ་པོའི་སྒོ་དང་སྒེའུ་ཁུང་དག་ལས་ཆད་མ་མཐུད་ཀྱིས་གྲག་ཡོང་།
ངས་པོ་རྒྱལ་མཚན།
༼བློ་བཟང་བསྟན་འཛིན་ལགས་ཀྱིས་ཕྱག་ལས་གང་གནང་ཡང་ཕུགས་བསམ་དང་དམིགས་ཡུལ་ཡོད་པ་རང་གི་སྔར་གྱི་དམ་བཅའ་རི་དབང་ལྟ་བུ་དེ་ལས་ནམ་ཡང་འགྱུར་བ་མེད་པར་བབ་བརླིང་བརྟན་གསུམ་གྱི་སྒོ་ནས་དུས་ཚོད་ནམ་བྱུང་ལ་སློབ་སྦྱོང་དོན་གཉེར་ལྷོད་མེད་མཛད་པ། ཆབ་སྲིད་ལྟ་བ་ཟབ་ཅིང་བོད་རྒྱལ་ཁབ་ཆེན་པོ་དང་མི་རིགས་ཀྱི་ཆེད་རང་སྲོག་བློས་གཏོང་བྱ་བར་ཐེ་ཚོམ་སྤུ་ཙམ་ཡང་མི་མཛད་པའི་ཕུལ་བྱུང་གི་ན་གཞོན་དཔའ་བོ་ང་ཚོ་རྒན་རབས་རྣམས་ཀྱང་མི་རབས་གསར་པའི་སྣེ་འདྲེན་འདི་ལྟ་བུའོ་སྙམ་སྟེ་བསྟོད་པའི་མེ་ཏོག་དབང་དུ་འཐོར་དགོས་པ་ཞིག་ཡོད་དོ།༽
དེ་ལས་མང་བ་། “ཞུམ་མེད་དཔའ་བོ་མཆོག་ལ་ཆབ་བཙོན་རྒན་རབས་པ་ཚོས་གཟིགས་སྟངས།” »
ཁྲིམས་ལུགས་སློབ་མ། བློ་བཟང་གྲགས་པ།
སང་ངས་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བའི་བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་གྲོས་ཚོགས་ཚོགས་དུས་བཞི་བ་དེ་ལ་ཉན་རྒྱུ་བྱུང་པ་དང་། ཚོགས་འདུ་དེའི་སྒང་བདག་ཅག་བཀུར་འོས་སྤྱི་འཐུས་མང་པོས་ཉེ་བའི་ཆར་གསར་གྱུར་རྒྱུད་ལམ་ཁག་དང། དྲ་རྒྱ་སོགས་སུ་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་མཚན་དམོད་བྱས་ཡོད་པའི་གནས་དོན་ཐོག་བསམ་འཆར་འདྲ་མིན་གཏོན་སོང་ལ།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྨྲ་བརྗོད་དང་གསར་འགོད་རང་དབང་ལ་ཚད་བཀག་མེད་པ་མིན།” »
ཀླུ་རྒྱལ་ཚེ་རིང་གིས།
———-
༡༩༥༩ ལོའི་སྔོན་ལ་མཚོན་ན་བོད་མིའི་ཡིག་རྨོངས་པའི་གྲངས་འབོར་དེ་ཆེན་པོ་ཡིན། བོད་མི་ཡོངས་རྫོགས་ཆོས་དད་པ་ཡིན་ལ། ང་ཚོས་བོད་མི་རྣམས་ནི་རིའི་རྒྱལ་པོ་རི་རབ་དང་བཅས་པའི་གླིང་བཞིའི་ཡ་གྱལ་འཛམ་བུ་གླིང་དུ་འཚོ་བཞིན་ཡོད་པར་ཡིད་ཆེས་བྱས་ཡོད། ཉི་མས་རི་རྒྱལ་གྱི་སྐེད་ཅིག་ནས་བསྐོར་བ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པར་ཡིད་ཆེས་བྱས་ཡོད། ༢༠༡༢ ལོར་སླེབས་སྐབས་དེ་ལྟར་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པའི་བོད་མི་ཧ་ལམ་ཉིན་མོའི་སྐར་མ་ཙམ་ཡིན། བོད་ཡིག་ཤེས་མཁན་གྱི་བོད་མིའི་གྲངས་འབོར་ཀྱང་སྔོན་དང་བསྡུར་ན་ཧ་ཅང་ཚད་མཐོ་པོར་གྱུར་ཡོད།
འབའ་པ་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་བསྒྱུར། ༼དྷ་ས།༽
གཤམ་གསལ་འདི་ནི་སྦི་སྦི་སིའི་དྲ་རྒྱའི་ཁོངས་ནས་ཨེ་ཤེཡའི་དཔྱད་གླེང་ཚན་པ་ནང་འདོན་སྤེལ་བྱེད་པའི་ཞི་ཅིན་ཕིང་གང་དུ་ཡོད་མེད་སྐོར་གྱི་དཔྱད་གཏམ་ཞིག་རེད། ཁ་སང་ཞི་ཅིན་ཕིང་རྒྱ་ནག་གི་དམག་སྤྱི་ཟུར་པ་འདས་གྲོངས་ཕྱིན་པའི་གཞུང་འབྲེལ་མྱ་ངན་གུས་འདུད་ཀྱི་མཛད་སྒོར་ཞུགས་ཡོད་སྐོར་གནས་ཚུལ་ཐོན་ཡོད་ཀྱང་ད་དུང་མང་ཚོགས་ཀྱི་མདུན་དུ་སྔ་ལྟར་མཐོང་རྒྱུ་མེད་པ་དང༌། ཁོང་མི་རིང་བར་རྒྱ་ནག་གི་སྲིད་འཛིན་གསར་པ་ཆགས་རྒྱུ་ཡིན་པར་བརྟེན། ད་ཆ་ཞི་ཅིན་ཕིང་འཚོལ་་མཁན་ནི་ཉིན་བཞིན་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད། སྒྱུར་བ་པོས།
བུ་རམ་ཤིང་བར་མཐུ་མཉམ་བུ་རམ་ཤིང་བའི་རྒྱུད།།
ཐུབ་དཀའ་ཤཱཀྱ་རྣམས་ལ་སྤྱོད་པ་རྣམ་དག་པ།།
འཕྲོག་བྱེད་ཟླ་བ་ལྟ་བུར་སྐྱེ་དགུ་རྣམས་ལ་སྡུག།
རྒྱལ་པོ་ཟས་གཙང་ཞེས་བྱའི་མིང་ཅན་བྱུང་བར་གྱུར།།
In ikshvaku’s line, equal to ikshvaku in might,
Among the invincible Shakyas, was born a king,
Loved by his people like the autumn moon,
pure in conduct, Shuddhodana by name.
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨེ་མ། ཨིན་བོད་ཀྱི་འགྱུར་འདི་གཉི༷ས་བསྡུར་ནས་གཟིགས་དང་།” »
ནམ་མཁའ།
རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་བཙན་བྱོལ་བོད་མི་ཚོ་བསླུ་བྲིད་ཐེངས་གཉིས་པ་དེ་བྱེད་འདོད་བྱུང་ཡོད། དུས་རབས་ཉི་ཤུའི་ལོ་རབས་བརྒྱད་བཅུའི་ནང་དུ་རྒྱ་གཞུང་གིས་བསླུ་བྲིད་དང་པོ་བྱས། དེ་ཡང་༥༩ལོར་བཙན་བྱོལ་དུ་ཡོང་བའི་བོད་མི་རྣམས་ཕྱིར་ཕ་ཡུལ་དུ་གཏན་འཇགས་ཀྱིས་ཡོང་ཚེ། ཁོང་ཚོར་ཁང་པ་རེ་གསར་རྒྱགས་བྱས་པ་དང་།ཁོང་ཚོའི་བུ་ཕྲུག་དབྱིན་ཡིག་ཅུང་ཟད་ཤེས་མཁན་ཚོར་སློབ་དགེ་དང་གཞུང་གི་ལས་བྱེད་ཀྱི་བཀོད་སྒྲིགས་སོགས་བྱས་ཡོད།
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
ལོ་མང་དཔེ་ཆ་མཉམ་བལྟ་བྱས་པའི་ཆོས་མཆེད་ད་ལྟ་བོད་ན་བཞུགས་པའི་ལྷན་གླེང་མོལ་ཁང་བརྒྱུད་ནས་སྐད་ཆ་བྱུང་བ་ན། ཁོང་གིས། བོད་ལ་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་རེ་ཟུང་ཡོད་པ་ཞི་དབྱིངས་སུ་གཟིམས་རྗེས་མི་ངན་ཁྲམ་པ་དག་བསྟན་པའི་གོ་ས་སྒོར་གྱིས་ཉོ་བའི་དུས་ངན་སྙིགས་མར་སྐྱོ་སོང་། ངས། སྤྱིར་བསྟན་པ་མར་འགྲིབ་ལ་ཐུག་པས། དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་མཚན་ཉིད་པ་ཞིག་འབྱོན་དཀའ་བ་ལས། མི་ངན་ཁྲམ་པ་དག་བསྟན་པའི་གོ་ས་སྒོར་གྱིས་ཉོ་བའི་དུས་ངན་ཕལ་ཆེར་རྫོགས་རན་པ་སྟེ།
རས་པ།
—- དྲ་ཐོག་ནས་ཚངས་མགུར་གྱི་བགྲོ་གླེང་ཞིག་ལ་ཟུར་ཉན་བྱས་རྗེས་བྲིས།
རྒྱལ་དབང་ལགས
ཁྱེད་ལ་ཐུགས་ཁག་མེད་དེ
ཁྱེད་ཀྱི་སྙན་ངག་དུམ་བུ་རེ་རེར་འགོས་པའི་མིག་ཆུའང
ཁོ་ཚོས་ཁ་སྐོམ་གདུང་བས་མནར་བའི་བྱེ་ཐང་གི་མི་ཞིག་ནང་བཞིན
འཐུང་ཚར་ཞིང འཐུང་ཚར་རྗེས་དེ་ནི་བདུད་རྩི་རེད་ཅེས་བཟི་གཏམ་བཤད
གངས་དཀར་རྒྱལ་སྲས།
བརྩེ་དུང་ནི་རླབས་ཆེན་ཞིག་ཡིན་ཡང་ཨུ་ཚུགས་རྒྱག་ས་ཞིག་གཏན་ནས་མིན། ཡིན་ནའང་ཨུ་ཚུགས་བརྒྱབ་ནས་བརྩེ་དུང་མངོན་གྱུར་བྱུང་བའང་གང་མང་ཡོད་པས་བརྩེ་དུང་ནི་བློས་གཏོང་རྒྱུ་ཞིག་ཀྱང་མིན་པ་འདྲ།
༼ ཨི། ༽
ད་ཁྱོད་ཀྱིས་འདང་ཅི་ཞིག་རྒྱག་རྒྱུ། དོན་ངོ་མ་བཤད་ན་ཁྱོད་ཕམ་སོང་ནི་རེད། ཁྱོད་མ་བསམ་ས་ཞིག་ནས་ཕམ་སོང་ནི་རེད། ཁྱོད་རང་ཉིད་ཀྱི་གྲོགས་པོའི་ལག་ནས་ཕམ་སོང་ནི་རེད། དུས་དེ་ནས་བཟུང། ཁྱོད་ཀྱི་མིག་ལམ་དུ་ཁོམོས་ཁྱོད་ཀྱི་བརྩེ་དུང་ལ་ཁྱད་གསོད་དང་མཐོང་ཆུང་བྱེད་པར་མཐོང་བ་ནི་ཕྲག་དོག་གིས་བསྐྱེད་པའི་འཁྲུལ་ཤེས་ཤིག་ཀྱང་ཡིན་སྲིད་མོད། ཁྱོད་ཀྱིས་ནམ་ཡང་དེ་ལྟར་འདོད་མ་མྱོང། ཁ་བགད་རུང་ཁོག་ན་སྡུག་དང། མིག་ཁྲ་ཆུང་མཐའ་ན་ཆུ་ཡི་དཔེ་ལྟར། ཁྱོད་ཀྱིས་ད་དུང་བསྟུན་ཤེས་དང་བཟོད་སྒོམ་གྱི་སླུ་བྲིད་འོག་ཏུ་ཕྱི་ཚུལ་བཅོས་མ་ཞིག་གིས་རང་མགོ་རང་གིས་གཡོགས་ནས་བསྟུན་ཐབས་ལ་འབད།