རྡོ་རོང་ཕྲུག

 
ཉེ་ཆར་ཞིག་ནས་བསྟན་རྡོར་ཟེར་བའི་མི་འདིས་བྱ་བ་གང་ཞིག་མ་བསྒྲུབས་པའི་སྔོན་དུ་ཁེ་དང་གྱོང་གཉིས་ལ་བསམ་བློ་གཏོང་དགོས་པ་འདི་མིའི་རིགས་ཀྱི་བསྒྲུབ་བྱ་རྣམས་ཀྱི་སྤྱི་སྙིང་ཡིན་པའི་བརྙན་ཐུང་ཞིག་སྤྱི་ཚོགས་འབྲེལ་མཐུད་དྲ་རྒྱ་ཁག་ལ་ཁྱབ་ཀྱིན་འདུག བརྙན་ཐུང་དེར་རོལ་བའི་དུས་སུ་ངར་དགའ་སྣང་ཞིག་བྱུང་། རྒྱུ་མཚན་བསྟན་རྡོར་ཟེར་བའི་མི་འདིས་ད་ནི་གཞི་ནས་ཁེ་དང་གྱོང་ཟེར་བའི་གནས་ལུགས་འདི་ལ་གོ་བ་རྙེད་ཡོད་པས་ཡིན། ཁོང་གིས་ཧི་མ་ལ་ཡི་རི་འདབས་སུ་རྒྱལ་དར་བསྒྲེངས་འཛུགས་དང་། བོད་ཀྱི་ཆོས་ལུགས་རིག་གནས་དང་སྤྱི་ཚོགས་འཚོ་ཐབས་སུ་གཉེར་གྱིན་པའི་ལས་འགུལ་

དེ་ལས་མང་བ་། “བསྟན་རྡོར་གྱི་བརྙན་ཐུང་ཞིག་མཐོང་བའི་སེམས་ཚོར།” »

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲིས།

 
གསལ་བཤད་འདི་འདྲ་ཞིག་བྱེད་པ་དེ་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེའི་དགོངས་གཞི་མིན། ཁོང་ནི་གནས་ཚུལ་འདིའི་རིགས་ལ་དུས་ཚོད་གཏོང་མི་དགོངས་མཁན་ཞིག་རེད། འོན་ཀྱང་ཉེ་ཆར་བོད་ཀྱི་དུས་བབ་ཏུ་འཁོད་པའི་བོད་ཀྱི་རྒྱ་ལྷ་(བླ)ཞེས་པའི་རྩོམ་ཡིག་འདིའི་ནང་དོན་འགའི་ཐད། གཅིག་བྱས་ན རིན་པོ་ཆེ་ལ་དད་དུང་ཡོད་མཁན་དག་གི་སེམས་ལའང་གནས་ཚུལ་དངོས་གང་ཡིན་ཤེས་འདོད་ཡོད་སྲིད་རྒྱུ་རེད་སྙམ་ནས་གསལ་བཤད་ཏོག་ཙམ་བྱ་འདོད་བྱུང་། གནས་ཚུལ་ལ་ནོར་བ་འབྱུང་སྲིད་ན་ཡང་། ནོར་བ་ཡོ་བཅོས་ཀྱི་ཟིན་ཐོ་ཡང་མཉམ་དུ་གནས་རྒྱུ་ནི་དགོས་ངེས་ཤིག་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “དེ་རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེ་མ་རེད།” »

སད་མི།

 
བཙན་བྱོལ་ནང་གི་བོད་མིའི་གསར་ཁང་ཨེ་ཤ་ཡ་དང་། ཨ་རིའི་རླུང་འཕྲིན། ནོར་ཝེ་རླུང་འཕྲིན། བོད་ཀྱི་བང་ཆེན། ཕ་ཡུལ་དྲ་བ། བོད་ཀྱི་དུས་བབ། ཤམ་བྷ་ལའི་ཕོ་ཉ། བཙན་བྱོལ་བོད་གཞུང་དྲ་བ། མདོར་ན། བཙན་བྱོལ་ནང་གི་གསར་འགྱུར་དྲ་བ་འདི་དག་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་གསར་འགྱུར་རིགས་གཅིག་སྤེལ་སྟངས་ཏན་ཏན་ནོར་གི་འདུག དཔེར་ན། བོད་ནས་རང་སྲེག་གི་རྒྱ་རྒོལ་གནས་ཚུལ་ཐོན་དུས། གསར་ཁང་འདི་དག་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་འདི་ལྟར་འགོད་སྤེལ་བྱེད་ཀྱི་རེད། “བོད་མི་ xxxx ཡིས་རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་བོད་ཐོག་འཛིན་པའི་དྲག་གནོན་སྲིད་ཇུས་ལ་ངོ་རྒོལ་ཆེད་རང་སྲེག་བྱས་པ་རེད་ཟེར་ཡོང་།”

དེ་ལས་མང་བ་། “གསར་འགྱུར་སྤེལ་སྟངས་ནོར་གི་འདུག” »

འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།

(ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་ཤིང་ཏོག་འདི་གསུམ་གྱིས་ཁྱེད་ཀྱི་པགས་པ་གཞོན་དུ་གཏོང་བར་བྱེད། ཁྱེད་ཀྱི་དགའ་ཤོས་ཀྱི་ལོ་ན་རྫོགས་མཚམས་སུ། སླར་ཡང་ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་ཤིང་ཏོག་འདིའི་རིགས་ལ་ཚོད་ལྟ་གྱིས།)

 ལུམ་འབྲས་སྔོན་པོ།(Blueberries)

ལུམ་འབྲས་ཆུང་ཆུང་འདིར་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་འདང་ངེ་བཞིན་པའི་ནུས་པ་ཁ་ཤས་ཡོད་ཀྱང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “གཞོན་ཉམས་སྟེར་བའི་ཤིང་ཏོག་གསུམ།” »

གཡུ་ཐོག་བུ།

 
སྲིད་འབྱོར་རིག་གསུམ་སྲིད་པའི་རྩེ་མོར་གྲགས་ཤིང་། ས་གསུམ་དབང་དུ་བསྒྱུར་མྱོང་བར་ཁས་འཆེས་པའི་བོད་པ་ཚང་གི་འོད་སྟོང་འཕྲོ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ལ་དགའ་བ་ཞིག་སྒོམ་ནས་དེ་རིང་སྐྱ་ཟད་འུ་ཐུག་གི་གནད་དོན་ཞིག་མི་གླེང་ཀ་མེད་རེད། རང་རེའི་བོད་ལ་རྒྱ་དམར་གྱི་བཙན་འཛུལ་བྱས་རྗེས་བོད་མི་མང་ལ་བཟོད་ཐབས་མེད་པའི་གྱོང་གུན་ཚབས་ཆེན་བྱུང་བ་ནི་ང་ཚོའི་གངས་དཀར་སེམས་ཀྱི་ངོས་སུ་གསལ་གསལ་ཐིང་ཐིང་རེད། རིག་གནས་གསར་བརྗེའི་དར་ཆའི་འོག་ཏུ་བོད་ཀྱི་བསམ་བློའི་གཤིས་ཀ་དང་། རིག་པའི་གཞུང་ལུགས་ཕལ་ཆེར་དམིགས་མེད་ཤི་གསོན་གྱི་གནས་དུ་གྱར་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པར་བཙན་འཛུལ།” »

ཁྲོ་གཏུམ།

གླེང་གཞི།

སྟོད་ལྷ་རབས་ཀྱི་དུས། བར་མངའ་ཐང་དར་བའི་དུས།བོད་སིལ་བའི་དུས། དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་གི་དུས། གཞིས་བྱེས་གཉིས་བཀྱེས་ཀྱི་དུས། བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་བསྒྲིགས་ན་འདི་དག་ནི་གནད་ཚིག་ཏུ་བབས་པའི་སྙིང་བོ་འཚོལ་བྱེད་རེད་འདུག ང་ཚོས་སྤྱི་ཚོགས་བསམ་ཏེ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་རིན་དོད་དེ་གླེང་དགོས་ན། གོང་གི་མིང་འདི་དག་གཞི་བྱས་ནས་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་རབས་འདིའི་ས་བཅད་ཆེ་ཤོས་སུ་གྱུར་བ་དང་བོད་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་དུས་འགྱུར་རེ་རེ་ཡི་བརྙན་ངོས་ཡང་འདི་ནས་འཚོལ་དགོས་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “ལོ་རྒྱུས་ཤིག་ལ་ཟུར་བལྟས་ལེབ་མཐོང་བྱས་པ།” »