དུས་དབང་ལ་འགྲོ
—-རྭ་འཕྲིན།
འགྲོ།
ང་ཚོ་དུས་དབང་ཞུ་རུ་འགྲོ།
ཤིན་ཏུ་ལྐོག་གྱུར་གྱི་གནས་ཤིག་ན།
མངོན་ཏུ་མི་འགྱུར་བའི་བྱིན་རླབས་ཆེན་པོ་ཞིག
ཁེ་བཟང་རེད། ཉན་དགོས་དོན་མེད་ལ་གོ་དགོས་དོན་དེ་བས་ཀྱང་མེད།
མང་མོས་ཀྱི་མཐུ་ལ་བརྟེན་ནས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤམ་བྷ་ལ་མཐོང་སྲིད།
སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་དྲུང་ཡིག
ཤེས་རབ་རལ་གྲི
བདག་གིས་སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་གསུང་འབུམ་མགོ་བཙེམས་པོད་བདུན་པ་ལྷ་སྤྱི་ཚོགས་ཞབས་ཞུ་དང་ཤེས་ཡོན་ལྟེ་གནས་ཁང་གིས་པར་བསྐྲུན་གནང་འདུག་པར་མཇལ་བ་ཡིན། རིན་པོ་ཆེའི་བཀའ་སློབ་དང་གསུང་རྩོམ་ཁག་ནི་མ་འོངས་བགྲང་བྱ་སྟོང་ཕྲག་མང་པོར་གསེར་ནག་གི་རིན་ཐང་ལས་ཀྱང་རྩ་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་ངེས་རྐྱང་ཡིན་པ་དེང་མཁས་པ་མང་པོར་ར་འཕྲོད་ཅིང་། མཁས་པ་རྣམས་ཀྱང་དེ་ལྟར་སྒྲོག་ལ་སྤོབས་པ་རྒྱས་པའི་སྐབས་འདིར། བདག་ལྟ་བུར་ཤེས་བྱའི་གནས་ལ་ལས་དང་པོ་བའི་གྲལ་སྣེ་མ་ཟིན་པ་ཞིག་ལ་མཁས་མཆོག་ཁོང་དང་ཁོང་གི་དྲུང་ཡིག་ཆེན་མོའི་སྐོར་བརྗོད་སྤོབས་ཅི་ཡང་མེད་པ་ཀུན་གསལ་ཡིན་ཡང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་དྲུང་ཡིག” »
སངས་རྒྱས་རྗེས་དྲན་གྱི་སྙན་ངག
—བྱ་འཕུར་དགེ་བཤེས་ལྷུན་གྲུབ་རྒྱ་མཚོ།
གངས་དཀར་ཏི་སེའི་བྱང་གི་ཕྱོགས།
རིན་ཆེན་སྤུངས་པའི་ལྷུན་པོའི་རྩེར།།
གཡུང་དྲུང་འཁྱིལ་བའི་གདན་ཐོག་ཏུ།
ལྟེ་མཚལ་དམར་པོ་འོད་དུ་འཁྱིལ།།
བརྒྱ་བྱིན་གངས་རིའི་རྩེ་ནས་བབས།།
འཇོག་པོ་མ་ཕམ་མཚོ་ནས་བཞེངས།།
བར་གྱི་གཡེན་སྡེ་མགྲོན་དུ་གཤེགས།།
དམུ་ཡི་རྒྱལ་ཁམས་བྲེལ་བས་འདུར།།
༢༠༡༦ ལོའི་བཙན་བྱོལ་ནང་ལ་ཕྱིར་ལྟ་བྱེད་པ།
སྤྱན་ཆེན་པོ།
མི་རིང་བར་ང་ཚོས་༢༠༡༦ ལ་བདེ་མོ་བཞག་ནས་༢༠༡༧ བསུ་དགོས། ༢༠༡༦ལོ་ནི་རང་རེའི་བཙན་བྱོལ་ནང་ལ་མཚོན་ན་ཛ་དྲག་ཤོས་ཤིག་དང་རྙོག་འཛིང་ཆེས་ཆེ་བའི་ལོ་ཞིག་ལ་བཞག་ན་ཆོག རྙོག་འཛིང་དེའི་ཟ་ཟུར་ནས་རྔ་སྒྲོ་མཆན་འོག་ནས་བུད་པའི་སྨྱོན་པ་དང་གཟའ་རོ་མང་པོ་མངོན་ཞིང་གཟའ་རོ་ཚོའི་རྨོངས་ཞེན་དང་མཁྲེགས་འཛིན་གྱི་དུད་སྤྲིན་ནག་པོས་༢༠༡༦ལོའི་བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་འདི་ཟང་ཟིང་ཞིག་ལ་བསྒྱུར།
༢༠༡༦ ལོའི་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་འོས་བསྡུ་དེ་ནི་སྔར་མ་བྱུང་བའི་འཁྲུག་ཆ་ཆེན་པོ་ཞིག་བྱུང་ཡོད་ལ། འཁྲུག་ཆ་དེ་སློང་མཁན་ནི་སྲིད་སྐྱོང་གི་འོས་མི་གཉིས་ཡིན་པ་རེད།
༄༅།། དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་དང་ངའི་སེམས་ཁྲལ།
ཤར་ཕྱོགས་ཁུག་རྟ།
བཞུགས་སྒར་ངྷ་སའི་བོད་མི་ཚོ་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་ལ་ཆས་པས། ཉིན་རེ་ནས་ཉིན་རེར་༸གོང་ས་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་བཞུགས་སྒར་སྟོང་སེང་ངེར་འགྲོ་ཡི་ཡོད་པའི་རྣམ་པ་འདིས། ང་ལ་བྱིན་པའི་བསམ་གཞིགས་ཧ་ཅང་ལྕི་ནའང་། སྐབས་བབ་བརྗོད་འདོད་པ་ནི་དུས་དབང་དང་འབྲེལ་བའི་རང་ཉིད་ཀྱི་སེམས་ཁྲལ་ཁག་ཅིག་ཡིན།
ཚང་མས་མཁྱེན་གསལ་ལྟར། ད་ལོའི་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་ཞུ་བ་པོ་ནི་བཀའ་ཤག་སྟེ། སྲིད་སྐྱོང་བློ་བཟང་སེང་གེས་དབུ་ཁྲིད་པའི་སྐབས་ ༡༤ པའི་བཀའ་ཤག་ཡིན་ཞིང་།
མྱིག་ཆུ་དང་སྙིང་ནད་གསར་བ།
ཨེ་མ་ཧོ།
ན་མོ་གུ་ར་ཝེ།
ཆོས་ཀུན་དེ་ཉིད་རྟོགས་པའི་ངེས་དོན་བླ་མ།།
ཆོས་རྗེ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་སྙིང་ནས་དྲན་ཚེ།།
ཆོས་ཀྱི་གྲོང་ཁྱེར་བརྗེད་པའི་གོ་སྐབས་བྲལ་ཞིང་།།
ཆོས་མཆེད་སྙིང་གྲོགས་ཡོངས་ལ་མྱ་ངན་ཞུའོ།།
འདུས་བྱས་མི་རྟག་ཡིན་པ་དངོས་པོ་ཆོས་ཉིད།།
ཟག་བཅས་སྡུག་བསྔལ་ཡིན་པ་འཁོར་བའི་རྣམ་གྲངས།།
ངའི་འཐུང་ཆུ།
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
ང་ནི་བོད་ཆེན་པོའི་ལྗོངས་ཁམས་ནང་ཆེན་སྐྱོ་བྲག་ཏུ་འཚར་ལོང་བྱུང་བ་ཞིག་རེད། ངས་འཐུང་བའི་ཆུ་བོ་ནི། ཡ་གླིང་ཤར་ལྷོའི་རྒྱུད་ཀྱི་གཙང་ཆེན་ཨང་དང་པོ་མེའི་ཀོང་ཧྥུའི་ཆུ་མགོའི་ཉེ་ལོགས་རེད། གཙང་པོ་དེ་ནི།
རྣོན་པོའི་རྭ་དང་སྡེར་མོ་མཆུ་ཏོ་སོགས། །
འབིག་པར་ནུས་པའི་ཆ་ཤས་ཀུན་སྤངས་ཀྱང་། །
འཇམ་པོར་གསང་ལམ་འགྲིམ་པའི་ཐབས་མཁས་ཀྱིས། །
ནོར་འཛིན་བུ་མོའི་ཕང་བར་ལྷང་གིས་ཐོན། །
བོན་གྱི་སྔ་རབས་གཏོ་གཞུང་དང་དེའི་མཚོན་པའི་རིག་གཞུང་ལྟ་བ་ལ་དཔྱད་པ།
རྩོམ་པ་པོ། ཀུན་དགའ་ཡེ་ཤེས། (བོན་པོས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
དུས་རབས་བདུན་པ་ཡར་སྔོན་གྱི་བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ཤེས་རིག་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་སྐོར་གཙོ་བོ་ཞང་ཞུང་གི་རིག་གནས་ཞེས་པའི་མཚོན་ཡོད་ཅིང་། ཞང་ཞུང་གི་རིག་གནས་ཀྱི་བརྗོད་གཞི་ནི་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ངོ་བོར་ཆགས་པའི་བོན་གྱི་ཤེས་རིག་འདིས་གསལ་བཤད་བྱས་པ་ཡིན། དེའི་སྐོར་ནི་སྟོན་པ་གཤེན་རབ་ཀྱི་མཛད་མདོ་རྣམས་གཙོ་བོར་བྱས་པའི་བོན་གྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་འབྲེལ་བའི་བསྟན་བཅོས་རྣམས་དང་། རྡོ་བརྐོས་དང་བྲག་བརྐོས་རི་མོ་ཁག བོན་གྱི་གཏོ་ཆོག་གི་གཞུང་ཅི་རིགས་ཡོད་པ་དེ་དག་གི་བརྗོད་གཞི་གཙོ་བོར་གྱུར་བའི་གཏོ་མདོས་གླུད་གཏོང་གི་ཆོ་ག་དང་། དེ་ལས་སྔ་བའི“བླ་གནས”ཡོད་པར་འདོད་པའི་མཚན་ཉིད་རིག་པའི་
དེ་ལས་མང་བ་། “བོན་གྱི་སྔ་རབས་གཏོ་གཞུང་དང་དེའི་མཚོན་པའི་རིག་གཞུང་ལྟ་བ་ལ་དཔྱད་པ།” »
བུ་མོ་ཧེ་སྒྲིན། Heidi (བྱིས་སྒྲུང་།)
ཨ དོན་ཉིས་བསྒྱུར།
བུ་མོ་ཧེ་སྒྲིན་(Heidi) མོའི་སྤོ་བོ་ལགས་དང་མཉམ་དུ་སིད་སི་(Swiss) རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་(Alps)ཨེལ་ཕོ་ཞེས་པའི་རི་རྩེ་ན་བསྡད་ཡོད།ཁོ་གཉིས་ཀྱི་ཤིང་ཁང་སྐྱ་བོ་དེ་རི་ཚོགས་མང་བོར་རྒྱང་ལྟ་བྱེད་ཐུབ་པའི་སྒང་ཐོག་ཅིག་ན་ཡོད་ལ། ཤིང་ཁང་གི་ལྟག་རྒྱབ་ན་ཧ་ཅང་རྙིང་སོང་ཡིན་པའི་གསོམ་སྡོང་རིང་བོ་གསུམ་ཡོད། བུ་མོ་ཧེ་སྒྲིན་ནི་རླུང་གཡུགས་པའི་སྒྲ་དབྱངས་ལ་ཉན་རྒྱུར་དགའ་ཞིང་གསོམ་སྡོང་གི་ཡལ་གའི་སྒྲ་ལའང་གསན་རྒྱུར་དགའ།
རི་སྒང་དེ་ན་བུ་མོ་ཧེ་སྒྲིན་གྱི་འཚོ་བ་ཧ་ཅང་སྐྱིད་པོ་ཡོད། དབྱར་དུས་ཀྱི་ཉི་མ་རེ་རེར་ཁོ་མོ་ཕེ་ཐིལ་(Peter) དང་མཉམ་དུ་རི་མགོར་ར་མ་འཚོ་རུ་སོང་བ་དང་།
བླ་བྲང་ཨ་ཁུ་འཇིགས་མེད་སྨན་ཁང་ནང་ལྷུང་ཡོད་པ།
—མཁོ་སྤྲོད་པ། འཇམ་དབྱངས་སྦྱིན་པ།
ཨ་ཁུ་འཇིགས་མེད་གློད་གྲོལ་བཏང་བའི་ཉིན་བཅུ་གྲངས་ཤིག་གི་རྗེས་ཏེ༢༠༡༦/༡༡/༡༡ཉིན་ཁོང་གཟུགས་གཞིར་བརྟག་དཔྱད་ཆེད་ལན་ཀྲུའུ་གྲོང་ཁྱེར་དུ་ཕྱིན་ཡོད་པ་དང་། དེ་གའི་བརྟག་དཔྱད་ཁང་ནས་རྗེས་སུ་ནད་རྟགས་ཐོན་གསལ་ལྟར་ན། ཟ་ཁུ་གཅིན་སྙི(糖尿病)དང་། སྙིང་ནད། མཆིན་ནད།
དེ་ལས་མང་བ་། “བླ་བྲང་ཨ་ཁུ་འཇིགས་མེད་སྨན་ཁང་ནང་ལྷུང་ཡོད་པ།” »
ཤ་ཚ་བའི་གཏམ་ལ་སྙན་མོ་མེད། ནད་སོས་པའི་སྨན་ལ་ཞིམ་པོ་མེད།
ཡ་མ་ཚེ་རིང་།
དེ་ཡང་། རང་ཅག་གི་སྟོན་པ་བཅོམ་ལྡན་འདས་སྐུ་མྱ་ངན་ལས་འདས་པའི་ཚུལ་བསྟན་ཏེ། དུས་རིང་པོར་མ་ཐོགས་པ་ན། ཤེར་ཕྱིན་གྱི་མདོ་སྡེ་རྣམས་ལྷ་དང་ཀླུའི་ཡུལ་དག་ཏུ་གདན་དྲངས་ཤིང་། གོ་ལ་འདིར་ཐེག་དམན་ལ་འཆད་ཉན་གྱི་སྲོལ་དར་ཁྱབ་ཆེན་པོ་སོང་བའི་དབང་གིས། ཐེག་ཆེན་གྱི་སྡེ་སྣོད་ལ་ཐོས་བསམ་སློབ་གཉེར་བྱེད་པའི་དོན་གཉེར་ཅན་རྣམས་ནི་ག་ལེར་ལྟག་ཆུ་ཆད་པའི་རྫིང་བུ་བཞིན་དུ་གྱུར་ཏེ། ཐེག་ཆེན་གྱི་བསྟན་པ་ཉམས་དམས་སུ་སོང་བར་བཤད།
ཡང་སྐབས་དེར། ཉན་ཐོས་ཀྱི་དགེ་འདུན་རྣམས་ནི་དབྱར་གྱི་མཚོ་མོ་བཞིན་འཕྱུར་ཞིང་། ཆར་ཤུལ་གྱི་ཤ་མོ་ལྟར་བརྡོལ་ཏེ།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཤ་ཚ་བའི་གཏམ་ལ་སྙན་མོ་མེད། ནད་སོས་པའི་སྨན་ལ་ཞིམ་པོ་མེད།” »
ནང་ཡེའི་ཁྱད་པར་གསལ་བའི་མེ་ལོང་།
ཨེ་མ་ཧོ།
ན་མོ་མ་ཧཱ་གུ་རུ་དྷེ་ཝ་ཡེ།
སྣོད་བཅུད་ཀུན་བྱེད་ཀྱི་རྒྱལ་པོ།།
སྙིང་བརྩེ་གཞན་ཕན་སྒྲུབ་པ་པོ།།
སྲུང་སྡོམ་བྱེད་པའི་དགེ་སློང་ཡང་།།
སོར་བྱང་སྔགས་དང་ཁྱད་པར་ཆེ།།
རང་བྱུང་མཚོ་སྐྱེས་རྡོ་རྗེ་དང་།།
ཡབ་མེད་དགའ་རབ་རྡོ་རྗེ་དང་།།
ཡེ་ཤུའི་དུས་ཆེན་ནི་གུས་ཞབས་ཀྱི་གནད་དོན་ཙམ་མིན།
རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
གཅིག༽
མཚན་ལ་ལེགས་མཐོང་ཞུ་བ་ཞིག་གིས་དུས་དྲན་བྱེད་དང་མི་བྱེད་གནས་ལུགས་ཤེས་མིན་ལ་ལྟ་བ་གལ་ཆེ། ཞེས་པ་ཞིག་བྲིས་ནས་བོད་པ་ཚོས་ཡེ་ཤུའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་སྲུང་བརྩི་མི་བྱེད་པ་ནི་གནས་ལུགས་དང་གནད་འགག་གང་རུང་ཞིག་མ་ཤེས་པ་ཡིན་པ་ལྟར་བཤད་འདུག དེ་ནི་ནོར་བ་རེད། མ་གཞི་བསམ་ཚུལ་གྱི་ཡིག་ཕྲན་འདིར་ནོར་བ་གཅིག་རྗེས་གཉིས་མཐུད་དུ་བྱུང་འདུག
དེ་ལས་མང་བ་། “ཡེ་ཤུའི་དུས་ཆེན་ནི་གུས་ཞབས་ཀྱི་གནད་དོན་ཙམ་མིན།” »
སྟོན་པ་ཡེ་ཤུ། མི་ཡུལ་དུ་བྱོན་པའི་ལྷ་སྲས། མུན་ཀློང་དུ་འཁྱུགས་པའི་གློག་འོད།
—–ཀླུ་སྨྱོན།
སྟོན་པ་ཡེ་ཤུ
ཁྱིམ་ཚང་དབུལ་བོ་ཞིག་ལ་འཁྲུངས།
ཐ་ན་ཕ་ངོ་མ་ཡང་ངོས་འཛིན་མེད།
ལ་ལས་ཕ་མེད་ཀྱི་བུ་ཞིག་ཡིན་ཟེར།
གང་ལྟར་ལུག་ར་ཞིག་གི་ནང་དུ་བཙས།
དེ་ཡང་བདུད་ཀྱི་བར་ཆད་མང་པོ་ལས་གཡོལ་རྗེས་སུ་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྟོན་པ་ཡེ་ཤུ། མི་ཡུལ་དུ་བྱོན་པའི་ལྷ་སྲས། མུན་ཀློང་དུ་འཁྱུགས་པའི་གློག་འོད།” »
སངས་རྒྱས་ཀྱི་འཁྲུངས་སྐར།
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
སྤྱིར་སྐྱེས་སྐར་གྱི་དུས་སྟོན་བྱེད་པའི་སྲོལ་ལུགས་གནའ་ནས་ཡོད་ནའང་། དིང་སང་ཡེ་ཤུས་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ལྟ་བུས་རྒྱ་ཁྱབ་ཏུ་འགྲོ་བཞིན་པའི་སྐབས་འདིར། ང་ཚོ་ནང་པ་སངས་རྒྱས་པ་རྣམས་ལའང་། སྟོན་པ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་འཁྲུངས་སྐར་ནི། ངེས་པར་དུ་ཡོད་དགོས་པ་ཞིག་ཡིན་ནའང་། ད་བར་གཅིག་གྱུར་གྱི་དུས་སྟོན་ཞིག་མེད་པ་རེད།
མེད་པའི་རྒྱུ་མཚན་གང་ལ་ཐུག་པ་ནི། ནང་པ་སྤྱི་སྲོལ་གྱི་སངས་རྒྱས་ཀྱི་འཁྲུངས་ཚེས་གཅིག་གྱུར་ཞིག་མེད་པ་འདི་རེད།
ཉི་མའི་གོ་ལ་དང་འབར་གས་ཆེན་མོ།
—-ནམ་མཁའ།
དང་པོ། གླེང་གཞི།
དེ་རིང་འདིར་ཕྲན་གྱིས་དོགས་སློང་ཕྲན་བུ་ཞིག་བྱེད་འདོད་པ་ནི། ཚན་རིག་པ་ཚོས་བཤད་པ་ལྟར་འཇིག་རྟེན་ཐོག་མའི་འབྱུང་རྐྱེན་འབར་གས་ཆེན་མོ་རེད་ཟེར་བ་ལྟར། འབར་གས་ཆེན་མོ་ནི་ཅི་ཞིག་ཡིན་མིན་སྐོར་ལ། ཕྲན་གྱིས་བསམ་ཚུལ་ལྟར་དོགས་སློང་ཕྲན་བུ་ཞིག་བྱེད་འདོད་པ་དེ་ཡིན།
མཁའ་འགྲོ་མ།
གངས་ལྷ་མོ།
དང་པོ། གྲུབ་རྟགས་ངོམས་པ།
བོད་རྒྱལ་ལོ་༢༠༡༤ ཧོར་ཟླ་༦ པའི་ཚེས་༤ ཉིན། ཤར་གླིང་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གི་ནང་པའི་དད་ལྡན་མང་ཆེར་དང་། ནུབ་གླིང་དུ་རྟོགས་པའི་ཨཱ་རི། ཨཱིན་ཇི་གཙོས་འཛམ་གླིང་སྟོབས་ཆེན་རྒྱལ་ཁབ་ཁག་གི་གསར་འགོད་པའམ་པར་ལེན་མཁན་རྣམས། གྲགས་ཅན་གསར་ཁང་ BBC དང་། ཨ་རི་རླུང་འཕྲིན། CNN གསར་ཁང་སོགས་ཀྱི་གསར་འགོད་པ་ཚུད་འབྲེལ་ཡོད་ཡོངས་བལ་བོད་ས་མཚམས་སུ་གྲགས་པ་འབར་བའི་གནས་ཆེན་གངས་དཀར་ལྷུན་པོར་འདུས་བཞིན་ཡོད། དེ་རིང་ནི་འཛམ་གླིང་སའི་གོ་ལ་ཡོངས་སུ་བོད་ཁ་བའི་ལྗོངས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ་མའམ་ཆོས་མིང་ལ་དཀར་མོ་སྒྲོལ་མ་ཞུ་བ་ཁོང་མོས་འཛམ་གླིང་གི་མི་ཚོའི་མིག་མདུན་དུ་
ཕྱི་མིག་ཀློང་གི་དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་ཚར་ལྔ།
ཕལ་ཆེར་སྤྱི་ལོ་༡༩༨༨ལོའི་དབྱར་ཁ་ཡིན་བསམས། བདག་ལ་རིག་པའི་གནས་ལྔ་སློབ་གནང་མཁན་མཁས་དབང་དགེ་བཤེས་བྱམས་པ་འཕྲིན་ལས་ཚང་གིས་ཁོང་གི་གཟིམ་ཤག་ཏུ་བོས་གནང་སྟེ། ཁྱོད་ཀྱིས་ཤེས་གསལ་བཞིན་སྔ་ལོར་ངས་རང་དགོན་གྱི་གྲྭ་རིགས་འདོན་བཟང་ཁ་ཤས་བསྡུས་ཏེ་དུས་འཁོར་ཚོགས་པ་ཞིག་བཙུགས་ཡོད།
བྱིས་པ་ལད་ཟློས་ལ་དགའ། ལད་ཟློས་བྱེད་ཡུལ་གཙོ་བོ་དེ་ཕ་མ་གཉིས་རེད།
གཡག་རྒོད་རྩོམ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་།
ངའི་མིང་ལ་དབྱངས་ཅན་མཚོ་ཟེར། ངའི་ཕ་ཡུལ་ཁམས་བྲག་མགོ་རེད། ང་ད་ལྟ་དབྱིན་ཇིའི་རྒྱལ་ས་ལོན་ཏྲོན་ལ་བསྡད་ཡོད། ངའི་བཟའ་ཟླ་ཨ་མདོ་ནས་རེད། ངེད་གཉིས་ལ་བུ་མོ་ལོ་བཞི་ལོན་པ་ཞིག་དང་བུ་ལོ་གཅིག་ལོན་པ་ཞིག་ཡོད། ཕྱི་བཞུགས་བོད་པའི་ཕ་མ་མང་པོས་ནང་ཁུལ་ལ་ཁ་བརྡ་བྱེད་སྐབས་ཧིན་སྐད་དང་བོད་སྐད་སྦྲགས། དབྱིན་སྐད་དང་བོད་སྐད་སྦྲགས་ནས་བོད་སྐད་གཙང་མ་བཤད་མཁན་ཉུང་ཉུང་ཡིན་པའི་སྣང་ཚུལ་འདི་སྔོན་མ་ཞིག་ནས་ཡོད། དེར་བརྟེན་ངའི་སེམས་ལ་རང་གི་མ་འོངས་པའི་ཁྱོ་ག་དང་བྱིས་པ་ལ་བོད་སྐད་གཙང་མ་བཤད་དགོས་པར་དྲན་མྱོང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “བྱིས་པ་ལད་ཟློས་ལ་དགའ། ལད་ཟློས་བྱེད་ཡུལ་གཙོ་བོ་དེ་ཕ་མ་གཉིས་རེད།” »
