རྩོམ་པ་པོ། མདོག་གཞུང་བ་བཟོད་པ་ཆོས་འཕེལ།
༄༅།། རབ་བྱུང་གི་འཚོ་བའི་ཡོ་བྱད་ཀྱི་གོས་ལ་དཔྱད་པ་མེ་ཁྱེར་གྱི་སྣང་བ་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།།
ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །དེ་ཡང་རབ་བྱུང་གི་འཚོ་བའི་ཡོ་བྱད་ཀྱི་གོས་ལ་ཅུང་ཙམ་ཞིག་དཔྱད་པ་ལ་བརྒྱད་དེ། འཚོ་བའི་ཡོ་བྱེད་ཀྱི་རྒྱུ་དང་། སྒྲུབ་ལུགས་དང་། མཚན་ཉིད་དང་། དབྱེ་བ་དང་། སོ་སོའི་རང་བཞིན་དང་། བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཚུལ་དང་། ཇི་ལྟར་བཅང་བའི་ཚུལ་དང་། ཆོས་གོས་དྲས་དྲུབ་བྱ་བའི་ཚུལ་ལོ།།
དེ་ལས་མང་བ་། “རབ་བྱུང་གི་འཚོ་བའི་ཡོ་བྱད་ཀྱི་གོས་ལ་དཔྱད་པ་མེ་ཁྱེར་གྱི་སྣང་བ།” »
གསལ་ལེ་རྒྱལ།
ངས་སྙན་ངག་ནི་སུ་ཞིག་གིས་ཡི་གེ་བསྒྲིགས་ནས་བཟོས་པ་རེད་འདོད་མྱོང་། རི་བོ་འབིགས་བྱེད་དང་རི་བོ་མ་ལ་ཡ། མེ་ཏོག་ཨུ་ཏམ་ཝ་ར་དང་ཆུ་མོ་གངྒ། ལྷ་དང་ལྷ་ཡུལ། ད་དུང་ཚེ་ཕྱི་མ་དང་དམྱལ་བ་སོགས། རང་གིས་དངོས་སུ་མཐོང་མ་མྱོང་ཞིང་བློ་ངོར་འཆར་མི་ཐུབ་པའི་ཐ་སྙད་འདི་དག་དང་། འདི་དག་གི་མཚོན་དོན་ཁོ་ནས་ད་གཟོད་སྙན་ངག་བསྒྲིག་ཐུབ་པར་འདོད་མྱོང་། མདོར་ན་སྙན་ངག་ནི་འཚོ་བ་དང་བར་ཐག་ཧ་ཅང་རིང་བའི་སེམས་ཀྱི་འཆར་སྣང་ཞིག་ཡིག་གཟུགས་ཀྱིས་འབུར་དུ་བཅུགས་པ་དེ་རེད་འདོད་མྱོང་།
___ཨཱཙཱརྱ་ཨག་ལོད་ཀྱིས།
༄༅། །སྔོན་གླེང་འོད་སྣང་དཀར་པོ།
བོད་མི་རིགས་ནི་སྔོན་གྱི་དུས་སུ་རླབས་ཆེན་གྱི་མི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ཙང་། སྐད་ཡིག་གི་འབྱུང་ཁུངས་ཀྱང་དེ་བཞིན་ལགས། ལྷག་པར་མི་རྗེ་སྲོང་བཙན་གྱི་དུས་སུ་ཡིག་མཁན་ཐུ་མི་ཡིས་དཀའ་བ་དུ་མའི་ས་ཕག་མཁར་བརྩེགས་ཏེ། བོད་རང་ཉིད་ཀྱི་སྐད་དང་མཐུན་པའི་ཡིག་གཟུགས་ཀྱི་མཁར་རྫོང་གསར་བ་ལེགས་པར་བཞེངས་པ་ནི་ཡོངས་གྲགས་ལགས།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྐད་བཅད་གསུམ་དང་བདག་གི་བསམ་གཞིགས་ཀྱི་ཡོ་ལང་།” »
གླིང་ལོ་མ་སེར་པོས་རང་ཡུལ་དུ་ཡིག་འགོད་བྱས།
<<ན་གཞོན་རྩོམ་པ་པོ་སྒོ་ཡོན་གྱིས་ཕ་ཡུལ་གྱི་ཡི་གེ་པ་ཞེས་པའི་འཕྲིན་ཚོམས་སུ་བཤད་པའི་གཏམ་བཤད་སྒྲ་བཤུས།>>
སྤྱིར་ཡི་གེ་པ་ཟེར་བར་སྒྲ་ཡངས་དོག་གཉིས་ཡོད་ཀྱང་། འདིར་སྒྲ་དོག་པོའི་སྒོ་ནས་བཤད་ན་རྩོམ་རིག་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་པ་ཞིག་རེད། རྩོམ་རིག་ཟེར་དུས་ཧ་ཅང་གི་རྒྱ་ཆེ་བར་མ་ཟད་དེར་ངོས་འཛིན་ཚུལ་ཡང་མི་འདྲ་བ་སྣ་ཚོགས་རེད། ནུབ་ཕྱོགས་པས་རྩོམ་རིག་ངོས་འཛིན་ཚུལ་དང་ཤར་ཕྱོགས་པས་རྩོམ་རིག་ངོས་འཛིན་ཚུལ་མི་འདྲ་ལ། དེ་བཞིན་ནུབ་ཕྱོགས་པ་ནང་ཁུལ་ལ་གནའ་རབས་དང་ཉེ་རབས།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྩོམ་རིག་ནི་འཚོ་བ་ལས་ཡ་བྲལ་དུ་མ་སོང་བ་ཞིག་དགོས།” »
མཁན་ཆེན་བླ་མ།
ན་མོ་གུ་རུ་བུདྡྷ་ཛྙྰ་པདྨ་ཀ་ར་ཡེ།།
ཀ་དག་རྡོ་རྗེའི་ཐོལ་གླུ་དབྱིངས་ནས་ལེན།།
ཁ་བཤད་སྒྲུབ་པའི་སྙིང་པོ་མངོན་གྱུར་པས།།
ག་ནས་བལྟས་ཀྱང་དག་སྣང་རབ་འབྱམས་ངང་།།
ང་ཡིས་བརྒྱུད་གསུམ་མཇལ་བར་ཞེ་བློ་བདེ། །།
ཅ་ཅོ་དབེན་པའི་གངས་ལྡན་རི་ཁྲོད་ན། །
ཆ་ལུགས་མ་བཅོས་གང་ཤར་གཉུག་མའི་བུ།།
ཨོ་གླིང་། འདྲེ་གླེན་པ།
སྐྱ་མདའ་བཀྱག་ཁར།
ང་རང་ཁུ་སིམ་མེར །
སྦྲ་མཐའ་བཀྱོགས་ནས་ཕྱིར་ལོག
རི་ཁའི་ལམ་ཕྲན་དེ་ནས།
ཉི་འོད་ཕྱོགས་སུ་འཐོར་དུས།
ང་ལ་འདང་རྒྱག་གསར་བ་ཞིག་སླེབས།
མཆོག་སྤྲུལ་ཧཱུྃ་ཀར་རྡོ་རྗེ། ཨེ་མ་ཧོ་ཡིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།
ཡུན་རིང་དག་ལ་མཐོང་བ་དང་།།
ཐོས་སམ་འོན་ཏེ་སེམས་པ་ཡིས།།
གང་གི་ཚུལ་ནི་ཁྱད་འཕགས་པ།།
ཁྱེད་ཀྱི་རང་བཞིན་འགའ་བརྗོད་སྙམ།།
དང་པོར་ཐོས་པའི་མཐའ་རྒྱ་བཅད།།
བར་དུ་བསམ་པས་ཐེ་ཚོམ་བསལ།།
ཀོ་ལི་གྷལ་གཞིས་ཆགས་གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས།
བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་འོས་བསྡུའི་སྒྲིག་གཞི་དང་འབྲེལ་བའི་ཐོག་གང་ཟག་སྒེར་གྱི་བསམ་ཚུལ་གླེང་འདོད་བྱུང་། མང་གཙོ་དྲང་བདེན་དང་འདྲ་མཉམ་ཁྲིམས་ཀྱི་དབང་བསྒྱུར་འོག་མི་མང་འཚོ་ཐུབ་མིན་དེ་འོས་བསྡུའི་ལས་རིམ་ལ་རག་ལས་པ་དང་། ཡར་ཐོན་མང་གཙོའི་རྒྱལ་ཁབ་ནང་སྲིད་འཛིན་དང་སྲིད་བློན་གྲོས་ཚོགས་འཐུས་མི་སོགས་འོས་བསྡུ་བྱ་སྐབས། འོས་བསྡུ་ཐེངས་གཅིག་གིས་ལས་དོན་འགྲུབ་བཞིན་པ་ནི་ལས་དོན་ཚགས་ཚུད་དང་། དྲང་བདེན་འདྲ་མཉམ། གཞུང་མགྲོན་ཆུང་བ་དང་མི་མང་ལ་བརྡབ་གསིག་མེད་པ་ཕྱོགས་གཏོགས་དང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “འོས་བསྡུའི་སྒྲིག་གཞི་ལ་སྒེར་གྱི་བསམ་ཚུལ་གླེང་འདོད་བྱུང་།” »
མི་ཉག་སྐལ་བཟང་།
དང་པོ། སྤྲོ་ཐུང་བར་ཀུ་རེ་མ་བྱེད།
སྤྲོ་ཐུང་བ་ལ་ཀུ་རེ་མ་བྱེད་ཅེས་པའི་དཔེ་ལྟར། སྤྲོ་ཐུང་བའི་མི་ལ་ཁ་མཁས་པ་དང་ཚིག་འཇམ་པོས་ཤ་སྟག་གི་འདུལ་དགོས་པ་ལས། རྩུབ་མོའི་ཚིག་དང་ཀུ་རེ་ཡང་རྩེ་མི་ཉན་པ་བསྟན་ཡོད། ཆོས་དང་འཇིག་རྟེན་གཉིས་ཀའི་ཐད་ནས་བཤད་ན་ཡང་སྤྲོ་ཐུང་བའི་མི་ལ་སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་ནི་ཉིན་མོའི་སྐར་མ་བཞིན་དང་། ལུས་སེམས་གཉིས་ཀར་བདེ་སྐྱིད་མེད་པར་སྡུག་བསྔལ་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ཁུར་པོ་འཁུར་ཏེ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད།
-ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།
གནའ་བོའི་རྒྱ་ནག་གི་གཏམ་དཔེ་དང་། དཔེ་ཆོས། གདམས་ངག སྙན་ཚིག་གྲགས་ཅན། ཡུལ་སྐད། རྒྱུན་སྤྱོད་ཐ་སྙད་སོགས་ཀྱིས་ཕྱུག་པའི་རྒྱ་བོད་ཤན་སྦྱར་ཚིག་མཛོད་གཞིར་བཟུང་སྟེ། རྒྱ་བོད་ཚིག་མཛོད་ཅེས་པའི་མཉེན་ཆས་ཤིག་སྨོན་ལམ་བོད་ཀྱི་བརྡ་འཕྲིན་ཞིབ་འཇུག་ཁང་དང་། ཐའེ་ཝན་རྒྱལ་སྤྱིའི་བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཞིབ་འཇུག་ཚོགས་པ་གཉིས་མཉམ་འབྲེལ་གྱིས་ན་ནིང་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས། དེའི་ནང་ཡི་གེ་མང་པོ་གཏགས་ནོར་ཤོར་བའི་ཐད་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ལབ་གླེང་དང་། ཐ་ན་སྐྱོན་བརྗོད་རྩོམ་ཡིག་སྤེལ་མཁན་ཡང་བྱུང་ཡོད།
ཡོང་ཁུངས། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དྲ་རྒྱ
བོད་མིའི་མང་གཙོ་དབུ་བརྙེས་ཏེ་མི་ལོ་ ༥༧ འཁོར་བའི་དུས་ཆེན་མཛད་སྒོའི་ཐོག་བཀའ་ཤག་གིས་གནང་བའི་གསུང་བཤད།
༄༅། །༸རྒྱལ་བསྟན་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱི་མངའ་བདག ཁམས་གསུམ་ཆོས་ཀྱི་རྒྱལ་པོ། འཇིག་རྟེན་ཞི་བདེའི་དེད་དཔོན། བོད་ཀྱི་ལྷ་སྐལ་འཕགས་མཆོག་འཇིག་རྟེན་དབང་ཕྱུག་མིའི་རྣམ་པར་རོལ་བ། བོད་མི་ཡོངས་ཀྱི་མགོན་སྐྱབས་དང་དབུ་འཁྲིད་བླ་ན་མེད་པ། བོད་མིའི་མང་གཙོའི་ཤིང་རྟའི་སྲོལ་འབྱེད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་༸རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲེང་བཅུ་བཞི་པ་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་གུས་ཕྱག་སྔོན་དུ་བཏང་སྟེ།
ཨ་ཁུ་འབྲོག་པ།
ཀ་བཤད་མི་འབྲི་ཀ་མེད་ཁ་བརྡས་བསྐུལ།།
ཁ་ནས་གང་ཐོན་བྲིས་ན་དུས་ཚོད་གྲོན།།
ག་ཕྱི་ག་ལོག་སྙོན་ན་རང་ཚུགས་འཆོར།།
ང་མཁས་ངས་འཇོན་བྲིས་ན་རྒྱུས་ཡོད་ཁྲེལ།།
ཅ་ཅོ་འུར་ཤོབ་མིན་པའི་ཀ་བཤད་ཅིག །
ཆ་ལུགས་ཚུལ་ལྡན་ཀུན་ལ་སྙིང་གཏམ་ཞིག །
ཡིག་འགོད་པ། གླིང་ལོ་མ་སེར་པོ།
དྲི་བ།
སྤྱིར་(yoga)ཡོ་ག་ལ་ཚད་འདྲ་མིན་མང་པོ་ཡོད་ས་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་(yoga)ཡོ་ག་ཟེར་དུས་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་ངོས་འཛིན་གནང་གིན་ཡོད་དམ།
ལན། ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས།
(yoga)ཡོ་གའི་དོན་ནི། མཉམ་དུ་འདུས་པ་ལ་ཟེར་བ་རེད། མཉམ་དུ་བསྡུ་རྒྱུ་གང་རེད་ཅེ་ན། ལུས་སེམས་གཉིས་རེད།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཡོ་ག་(yoga)ཆེད་སྦྱོང་པ་ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།” »
ཨེ་མ་ཧོ།
ཕྱོགས་དུས་རྒྱལ་བ་ཀུན་གྱི་ཡེ་ཤེས་སྐུ།།
དཔལ་ལྡན་རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་པདྨ་སྐྱེས།།
འཇམ་དཔལ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་གསོལ་བ་འདེབས།།
བཀྲ་ཤིས་དོན་ཀུན་འགྲུབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།།
དེ་ཡང་གནའ་བོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ཀྱི་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་དང་། སྐྱེས་བུ་ཁྱད་པར་བ།
བར་ཕུ་ཕུན་ཚོགས།
དུས་ཚོད་ཉི་མས་བསྐྱལ་བ་ན།།
ལུས་པོ་དྲོད་ལ་ཁ་ཡང་དྲོད།།
ལུས་དྲོད་མཁྲིས་པའི་ནད་ལ་འཇིགས།།
ཁ་དྲོད་རྙོག་གྲའི་གཏམ་ལ་འཇིགས།།
ཉི་མ་རིང་བའི་མཚན་མོ་དེར།།
རྨི་ལམ་བཟང་ངན་ཅི་བྱུང་ཡང་།
ཡོང་ཁུངས། རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེའི་བོད་ཡིག་དྲ་བ།
༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༣༠ ཉིན་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཨེ་ཤ་ཡའི་གསུང་ཆོས་གོ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་གིས་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་བཞུགས་སྒར་རྡ་རམ་ས་ལར་ཆེད་ཕེབས་གནང་བའི་ཨེ་ཤ་ཡའི་རྒྱལ་ཁབ་ཧིན་རྡི་ནེ་ཤི་ཡ་དང་ཀོ་རུ་ཡ། མཱ་ལེ་ཤེ་ཡ། སངྒཱ་པོར། ཐའེ་ལན་ཌི།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨེ་ཤ་ཡའི་གསུང་ཆོས་ཉིན་གཉིས་པར་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན་སྐོར་ལ་བཀའ་སློབ་སྩལ་བ།” »
ཁྲོ་གཏུམ།
ངས་སྐྲ་ལོ་ལ་བདག་པོ་རྒྱབ་མ་མྱོང་བ་ནི་གནས་ལུགས་ཤིག
སྐྲ་དཀར་ཐར་ཐོར་གྱི་ཉེན་བརྡ་བར་མེད་དུ་ལྡིང་འགོ་བཙུགས་དུས
གཡས་ལ་བལྟས
གཡོན་དུ་འཁོར་བ
གང་ལྟར་ངའི་རྗེས་སུ་ན་གཞོན་སྟོང་ཕྲག་གི་གོམ་སྒྲ་ཤུགས་ཀྱིས་འཕྱོ
མདུན་བསྐྱོད་ཀྱི་གོམ་པར་རབ་འབྲིང་ཆོ་གསུམ
ཀོ་ལི་གྷལ་གཞིས་ཆགས་གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས།
ཀ་ཁ་བོད་ཡིག་ཐུ་མིའི་སྲོལ་གཏོད་རེད།།
ཁ་བ་ཅན་གྱི་ཕ་མེས་བླ་སྲོག་རེད།།
ག་པར་གནས་ཀྱང་ཕ་མས་སྐད་ཡིག་ལ།།
ངོ་ཚ་སྤངས་ནས་ཉིན་མཚན་ཀུན་ཏུ་སྦྱོངས།།
ཅོལ་ཆུང་བློ་དང་སྒལ་ཚིགས་མེད་མཁན་ཚོའི།།
ཆ་འཇོག་ཡིད་ཆེས་ཕྱི་སྐད་རྗེས་སུ་འབྲངས།།
