Archive for the ‘བགྲོ་གླེང་།’


མིག་ཆུས་བཀྲུས་པའི་མུ་ཏིག (གླེང་རྩོམ)

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།

རྫ་དྲེལ་དཀར་དགོན་གྱི་མཆོག་སྤྲུལ་རིན་པོ་ཆེ་ཕྲིན་ལས་རྣམ་རྒྱལ་སྐུ་གཤེགས་པའི་རྗེས་དྲན་དུ་ཕུལ་བའི་གླེང་རྩོམ་རིང་མོ།

(ཞུས་དག་ཡག་པོ་བྱེད་མ་ཁོམ་པས་ཡིག་ནོར་བཏགས་ནོར་ཡོད་ངེས། མཆན)

བླ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །
ཁར་རྩང་རེས་གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན་དྲ་སྒོ་ཕྱེས་ནས་ལྟ་སྐབས་སྤུན་མཆེད་བཙན་ལྷ་ནས་སྤྲུལ་སྐུའི་འདས་མཆོད་ཟིན་གྲབ་ཡོད་པས་རྗེས་དྲན་གྱི་རྩོམ་ཡིག་ཅིག་ཕྲིས་ཤོག་ཅེས་འཕྲིན་ཐུང་ཞིག་བཏང་འདུག  (more…)

དགའ་ཕྱོགས་ལ་འབད་པ་ནི་བདེ་སྐྱིད་འཚོལ་སྟངས་ཤིག་རེད་འདོད།

ཆོས་ཉིད་ཀྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས། 

རྔ་བའི་གསར་འགྱུར་དང་ཚགས་པར་ཁང་གིས་རྔ་བ་ཚེ་རིང་སྐྱིད་ཀྱི་དགའ་ཕྱོགས་དང་རྩོམ་རིགས་སྐོར་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ་ཞིག

༡༽ དྲི་བ། ཐོག་མར་ཉིད་ཀྱི་ཕ་ཡུལ་གང་ནས་ཡིན་པ་དང་། ད་ལྟ་གནས་གང་དུ་བྱ་བ་བསྒྲུབ་བཞིན་པ་སོགས་ངོ་སྤྲོད་ཅིག་གནང་རོགས།

ལན། ངའི་མིང་ལ་རྔ་བ་ཚེ་རིང་སྐྱིད་ཟེར། ཕ་ཡུལ་རྨེའུ་རུ་མ་ནས་ཡིན། ཆུང་དུས་ནས་སློབ་གྲྭ་ཆུང་འབྲིང་ཆེ་གསུམ་ནས་སློབ་གཉེར་རིམ་པར་བྱས་ཏེ་༢༠༡༧ལོར་སི་ཁྲོན་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་བོད་རིག་པའི་སློབ་གླིང་ནས་སློབ་མཐར་ཕྱིན་པ་ཡིན། ད་ལྟ་ལི་ཅང་ངམ་འཇང་ས་དམ་ན་དགེ་ (more…)

སྦེལ་ཀོབ་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ནང་རྟ་རྭ་གསོ་རིག་སྨན་ཁང་ཞེས་པའི་བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་སྨན་ཁང་གསར་པ་ཞིག་གསར་དུ་སྒོ་འབྱེད་གནང་ཡོད་པ་རེད།

རྒྱ་གར་ལྷོ་ཕྱོགས་གསར་འགོད་པ་དོན་གྲུབ་བཀྲིས།

དེ་རིང་སྨན་པ་རྟ་རྭ་ངག་དབང་བློ་གྲོས་ལགས་སུ་སྨན་ཁང་དེ་གསར་དུ་འཛུགས་དགོས་དོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལ་བཅར་དྲི་ཞུས་ཡོད། (more…)

ཆེས་ཐོག་མར་བལ་ཡུལ་དུ་སླེབས་པའི་མཐོང་སྣང་།

ཁང་ཟླ་སྲས་ཀྱིས།

༡]

བལ་ཡུལ་དུ་སླེབས་པ་ནས་བཟུང་ང་ཚོའི་སེམས་པར་སྔར་མེད་ཀྱི་སྤྲོ་སྣང་ཞིག་སྐྱེས་བྱུང་། དེ་ནི་བལ་ཡུལ་གྱི་དྲོད་གྲང་སྙོམས་པའི་གནམ་གཤིས་དང་གཤིས་ཀ་འཇམ་ཞིང་འགྲོག་འདྲིས་བདེ་བའི་ཡུལ་མི་རྣམས་ཀྱི་བཟང་སྤྱོད་དང་འབྲལ་ཐབས་མེད་པ་ཞིག་རེད། ཕྱོགས་ཀུན་ལྗང་མདོག་ལྡན་པའི་ཚང་ཚིང་གིས་རབ་ཏུ་མཛེས་པའི་ཁོར་ཡུག་དེ་རུ་ང་ཚོ་ཟླ་གཅིག་རང་སྡོད་རྒྱུ་བྱུང་། ང་ཚོས་ཀྱང་དུས་ཚོད་དེ་དམ་འཛིན་བྱས་ཏེ་བལ་ཡུལ་གྱི་གནས་ཆེན་འགར་སྐོར་བསྐྱོད་བྱས་པ་ཡིན། སྤྱིར་བལ་བོའི་ཡུལ་འདི་ཕྱི་ནང་ཐུན་མོང་གི་ཆོས་ལུགས་དར་ཡུལ་དུ་སོང་གཤིས་ད་ལྟའི་ཆར་ཡང་ཧིན་དྷི་བའི་ཆོས་སྲོལ་འཛིན་པ་ཆེས་མང་ནའང་། དེ་དག་གི་ཁྲོད་དུ་ནང་པར་དད་མོས་བྱེད་མཁན་གྱི་སྐྱེས་བུའང་མི་ཉུང་བ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་ང་ཚོས་གསལ་པོར་ཤེས་ཐུབ་པ་ཞིག་རེད། (more…)

སངས་དུས་མེད་པའི་འགྱོད་གདུང་། (གཉིས་པ)


དགེ་བསྟན།
 
དགུན་ཁ་གྲྭ་ཕྲུག་རྣམས་དགོན་པར་སྡོད་དགོས་ཤིང་། ནང་མི་སྤུན་མཆེད་རྣམས་ལའང་ལས་ཀ་ཉུང་བས། དགོན་པར་གྲྭ་ཕྲུག་ལ་སྐོར་མང་ཙམ་རྒྱག་པ་རེད། ལོ་དེའི་དགུན་ཁར་མོས་ང་ལ་སྐོར་ཐེངས་བཅོ་བརྒྱད་བརྒྱབ་འདུག་ཅེས། མོ་འདས་རྗེས་ཨ་ཅག་རྒན་པས་ང་ལ་ལབ་བྱུང་།

ང་ཕྱིར་དགོན་པར་སོང་ཞིང་། སླར་ཡང་ཁྱིམ་ལ་འོངས། དུས་ཚོད་ཏན་ཏན་ཞིག་མི་དྲན། སྐབས་དེར། ཨ་ཕ་ཅུང་ཟད་ལྷོད་ལ་བབས་འདུག །ཨ་ཕའི་ངོ་མདངས་སྔར་ལས་ཅུང་ཟད་བཟང་བར་མངོན། འོན་ཀྱང་། ཨ་ཅག་ལ་ལྟ་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཆེར་ཕྱིན་མི་འདུག །ཨ་ཕ་ལ་རེ་བ་གཉིས་པ་ཞིག་ཡོད་པ་དང་། (more…)

སངས་དུས་མེད་པའི་འགྱོད་གདུང་། དང་པོ།

དགེ་བསྟན།
 
ངའི་ཨ་ཅག་འདས་རྐྱེན་དངོས་གནས་ག་རེ་ཡིན་པ་ངས་ད་ལྟའི་བར་དུ་ཤེས་མ་བྱུང་ལ། ཕྱིན་ཆད་ཀྱང་ཤེས་ཐུབ་རྒྱུ་མ་རེད། སྤྱི་ལོ་༡༩༨༧ ལོའི་དཔྱིད་ཀའི་ཉིན་ཞིག  །ང་རང་ཡུལ་ལ་ཨ་ཕར་བལྟ་རུ་སོང་། ང་རང་འགུལ་གྱིས་འགྲོ་གི་ཡིན་ཞེས་བཤད་པའམ། ཡང་ན་དགེ་རྒན་གྱིས་བཏང་བ་གང་ཡིན་མི་དྲན། གང་ལྟར། ང་རང་ཁྱིམ་ལ་སླེབས་དུས་ཉིན་གུང་ཡོལ་ཙམ་རེད། ཁྱིམ་ན་ཨ་ཕ་ཚ་ཐབ་སྟེང་ན་བསྡད་འདུག་ལ། ཨ་ཕ་དང་མཉམ་དུ་ཨ་ཁུ་དབང་ཆེན་འདུག །ཨ་ཁུ་དབང་ཆེན་གྱིས་ང་ལ་ལྟ་བཞིན་འཛུམ་དང་བཅས་ཏེ། “ཁྱོའི་ཨ་ཕས་ངའི་ཁ་ལ་ཉན་རྒྱུ་མ་རེད། སྒོར་མོ་སྟོང་གཅིག་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད།” ཟེར། སྐད་ཆ་བཤད་སྟངས་དང་གདོང་གི་རྣམ་འགྱུར་ལས་ཁོང་ཡིད་མ་རངས་པའི་རྣམ་པ་གསལ་བོ་མངོན་འདུག་ལ། འཁང་ར་བྱེན་ཀྱིན་ལོག་ཕེབས་སོང་།

 (more…)

མཁས་གྲུབ་རྗེའི་བཞེད་པའི་ཤའི་གནང་བཀག་ལ་དཔྱད་པ།

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
 
སངས་རྒྱས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །

༡༽ ཀུན་སློང་དང་དགོས་དམིགས།

དེ་ཡང་ཉེ་ཆར་མདའ་ཚན་པ་དགེ་འདུན་ཕྲིན་ལས་ཟེར་བས་དཀར་ཟས་སྨྲ་བ་ཚོའི་མཁས་གྲུབ་རྗེའི་གཞུང་གི་དོན་མ་རྟོགས་པ་ཡིན་འདོག་འདོག་གིས་སྐབས་དོན་གཏན་ནས་མ་ཕྱེད་པར་སྦོམ་ཡོར་གྱི་ཚིགས་བཅད་འགའ་བྲིས་ནས་མཁས་གྲུབ་རྗེ་ཡི་དགོངས་པ་འཁྱོགས་བརྗོད་བྱས་འདུག་པ་དང་། རྟོག་དཔྱོད་ཀྱི་ནུས་པ་མེད་པ་འགའ་རེའི་འཁྲུལ་གཞིར་ཡང་འགྱུར་གྱིན་འདུག་པ་མཐོང་ནས།
གཅིག་ཏུ། ས་ག་ཟླ་བའི་ཡར་ཚེས་འདིར་རང་ནུས་དང་མཐུན་པའི་སྟོན་པའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་དམིགས་པའི་ཆོས་ཀྱི་མཆོད་པ་དང་། (more…)

བལ་བསྐྱོད་ཟིན་བྲིས།

ཆབ་ཚང་འཇམ་དཔལ།

བལ་ཡུལ་ནི། འཛམ་གླིང་གི་ཤར་ཕྱོགས་སུ་ཨེ་ཤི་ཡའི་རྒྱལ་ཁབ་ཞེ་བརྒྱད་(1)ཡོད་པའི་གྲས་ནས་གཅིག་དང་། སྤྱིའི་ཆ་ནས་ལྷོ་ཨེ་ཤི་ཡའི་སྡེར་གཏོགས་པ་ཞིག་རེད་འདུག དེ་ཡང་ཞིབ་པར་བཤད་ན། རྒྱལ་ཁབ་འདི་རྒྱ་གར་གྱི་ཤར་ལྷོ་ནུབ་རྒྱུད་དང་འབྲེལ་ཞིང་། བོད་ཀྱི་བྱང་ཕྱོགས་དང་། ཧི་མ་ལ་ཡའི་རི་རྒྱུད་ཀྱི་ལྷོ་འདབས་ཀྱི་སྐམ་སའི་དབུས་ཁུལ་དུ་གནས་པའི་རྒྱལ་ཁབ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་རེད།

སྤྱིར་འཛམ་གླིང་འདིར་རྒྱལ་ཁབ་སྐྱོང་ལུགས་མི་འདྲ་བ་ཧ་ཅང་མང་པོ་ཡོད་ངེས་ཀྱང་། སྤྱི་ཡོངས་ཀྱི་ཆ་ནས་རྒྱལ་རྒྱུད་ལམ་ལུགས་དང་། དེ་ལས་ཅུང་གུ་ཡངས་པའི་དམར་པོའི་ལམ་ལུགས་དང་། དམངས་གཙོའི་ལམ་ལུགས་བཅས་གསུམ་ལྟ་བུར་མཐོང་། དེ་ཡང་ལམ་ལུགས་དེ་གསུམ་ག་བྲན་གཡོག་ལམ་ལུགས་དང་། མ་རྩའི་རིང་ལུགས་དང་། སྤྱི་ཚོགས་རིང་ལུགས་གསུམ་(2)གང་རུང་གི་སྡེར་གཏོགས་པ་ཞིག་རེད་སྙམ། (more…)

རྒན་ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ་ལགས་ནི་བོད་ཡིག་གི་རང་དབང་གི་ཚགས་པར་ “དམངས་གཙོ་”གསར་འདོན་བྱེད་མཁན་གྱི་གྲས་གཅིག་ཡིན།

པད་མ་འབུམ་ནས།
 
ཉིན་གཉིས་ཀྱི་སྔོན་ལ་ཨོག་སི་ཧྥོར་ཌི་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་གི་དགེ་རྒན་ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ་ལགས་མོ་ཊ་བརྡབས་སྐྱོན་གྱིས་སྐུ་ཚེ་མ་ཟིན་པའི་གཏམ་ངན་དེ་ཐོས། ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ་ལགས་དང་ང་གཉིས་༡༩༨༩ ལོ་ནས་ངོ་ཤེས་ཡིན།   ངེད་གཉིས་གནས་ཡུལ་གཅིག་ཏུ་བསྡད་ནས་འབྲེལ་འདྲིས་བྱུང་བ་ཉུང་ན་ཡང་། རྒྱ་གར་རྡ་རམ་ས་ལར་ལོ་གཅིག་ལྷག་ཙམ་མཉམ་དུ་བསྡད་པའི་རིང་ལ་ང་ཚོ་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་ “དམངས་གཙོ་”ཚགས་པར་བཏོན་པ་ཡིན། ད་ལྟ་ཚགས་པར་དེ་ཤེས་མཁན་མང་ན་ཡང་། ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ་ལགས་ཚགས་པར་དེ་གསར་འདོན་གནང་མཁན་གྱི་གྲས་གཅིག་ཡིན་པ་ཤེས་མཁན་ཉུང་བ་འདྲ། (more…)

བོད་པའི་ཆིག་སྒྲིལ་གསོ་བར། སྲིད་སྐྱོང་དང་སྐུ་ཚབ་ཟུར་པ་སྤེན་ཚེའི་ཤོག་ཁག་དབར་ལ་བར་དུམ་པ་དགོས་འདུག་

བོད་འབྱོར། ༼གངས་ལྷ།༽

མིག་སྔའི་སྲིད་སྐྱོང་དང་སྐུ་ཚབ་ཟུར་པའི་གནད་དོན་དེ་གཙང་མ་བཟོ་བར། ང་ཚོར་མི་༼སྤྱི་༽འཐུས་ལྷག་བསམ་ཅན་དང་། ཁྲིམས་ཞིབ་པ་དྲང་པོ་ཞིག་དགོས་འདུག བདེན་པ་དག་འཐེར་བྱ་ཡུལ་གྱི་ཁྲིམས་ཁང་ཞིག་ཀྱང་དགོས་འདུག ཁྲིམས་ཞིབ་པ་དང་ཁྲིམས་ཁང་དེ་ལ་མི་མང་གི་ཡིད་ཆེས་དགོས་འདུག དེ་ལྟར་བྱུང་ན། ང་ཚོས་དཀའ་ངལ་དེ་སེལ་ཐུབ། ང་ཚོར་ཆ་རྐྱེན་འདི་ཡོད་དམ། ད་བར་ཁྲིམས་ཞིབ་ལྷན་ཚོགས་ཀྱིས་བར་དུམ་མི་བྱེད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཅི། སྤྱི་འཐུས་རྣམ་པས་བར་དུམ་དང་། གཟུ་བོར་གནས་པའི་སྐད་ཆ་མི་ཤོད་པ་དེ་སེམས་སྐྱོ་དགོས་པའི་ཡུལ་རེད།  སྤྱི་ཚོགས་ཟང་ཟིང་དང་། མི་དམངས་ཁ་འཐོར་འགྲོ་བའི་གཉན་འཕྲང་གི་གནས་སྟངས་འདིའི་ནང་ལ། ད་བར་བོད་མིར་ཤ་ཚ་ཡོད་པའི་སློབ་སྟོན་བྱེད་མཁན་གཉིས་ལས་བྱུང་མ་སོང་། (more…)

ཁོ་རེ་ཡའི་རྒྱལ་པོ་ཞིག་དང་འབྲེལ་བའི་བརྗེད་ཐོ།

སྙན་བཟང་གཡུང་དྲུང་ཚེ་རིང་།

ཁ་སང་དེ་རིང་ཕྲན་གྱིས་རྩོམ་ཡིག་གསར་པ་ཞིག་འབྲི་བཞིན་ཡོད་པས་འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་ཡིག་ཆ་ཁག་ལ་ཟུར་ལྟ་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། ཡིག་ཆ་ཞིག་ཏུ་དུས་རབས་བཅུ་བཞི་པའི་ནང་སོག་པོ་ཡོན་གོང་མ་ཡེ་ཏི་པ་ལ་ཁྲིར་བཞུགས་སྐབས་སོག་པོས་ཁོ་རེ་ཡའི་རྒྱལ་པོ་ཞིག་བོད་དུ་རྒྱང་ཕུད་བཏང་རྗེས། ཁོང་ས་སྐྱར་ཕེབས་ནས་ལོ་གཉིས་བཞུགས་པའི་ལོ་རྒྱུས་བྲིས་འདུག

སྟག་ལྷ་ཕུན་ཚོགས་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་རྒྱལ་པོ་འདིའི་མིང་ལ Chan Zuan Wang ཞེས་བྲིས་པ་མཐོང་མོད། ཕྲན་གྱིས་དུས་རབས་བཅུ་གསུམ་དང་། བཅུ་བཞི། བཅོ་ལྔའི་ནང་བྱོན་པའི་ཀོ་རེ་ཡའི་རྒྱལ་པོ་རིམ་བྱོན་གྱི་མཚན་དང་ལོ་རྒྱུས་བཀླགས་རྗེས། བོད་དུ་ཕེབས་མྱོང་བའི་ཀོ་རེ་ཡའི་རྒྱལ་པོ་ནི་ Chungseon of Goryeo ཞེས་པ་འདི་ཡིན་པ་ཤེས་སོང་། (more…)

རྡོ་རྗེ་གདན་དུ་འགྲུལ་བཞུད་བྱས་པའི་ཟིན་ཐོ།

གཡག་རྫིས།

 

ལོ་བདུན་གྱི་རིང་ལ་ས་སྐྱའི་སྨོན་ལམ་ལ་བཅར་སྐལ་མ་བྱུང་བས་ད་ལོ་ས་སྐྱའི་སྨོན་ལམ་སྐབས་ཉེར་དྲུག་པ་རྡོ་རྗེ་གདན་དུ་འཚོགས་རྒྱུ་ཡིན་པའི་གསལ་བསྒྲགས་མཐོང་བ་དང་ང་རང་ད་ལོ་དེར་བཅར་རྒྱུའི་འདུན་པ་བྱུང་། ཟླ་བ་གཉིས་ཀྱི་སྔོན་ནས་ང་ཚོ་མི་བཞིས་ཡར་མར་གཉིས་ཀའི་ལམ་རིན་མི་རེས་སྒོར་མོ་ཆིག་སྟོང་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་རེ་སྤྲད་ནས་མེ་འཁོར་འཛིན་བྱང་མཉམ་དུ་མངག་ཉོ་བྱས་པ་ཡིན། ཕྱི་ལོ་༢༠༡༧ཟླ་༡༢ཚེས་༢༣ཉིན་ས་གནས་སྡེ་ར་རྡུན་ནས་དངོས་སུ་ལམ་ལ་ཆས་འགོ་ཚུགས། ལམ་ལ་ཆས་ཁར་མེ་འཁོར་འཛིན་བྱང་ཉོ་སར་སོང་ནས་ཉལ་སའི་གནད་དོན་དྲིས་ཀྱང་འཛིན་བྱང་ཉོ་སའི་མི་དེས་ད་ལྟ་ཉལ་ཁྲི་གཅིག་ལས་ཐོབ་མེད་ཀྱང་ཅུང་ཙམ་རྗེས་ནས་ཚང་མ་ལ་ཉལ་ས་ཐོབ་རྒྱུ་ཡིན་པས་སེམས་ཁྲལ་མི་དགོས་ཚུལ་མང་དག་ཅིག་བཤད་སོང་། ཡིད་ཆེས་ཀྱིས་བསླུས་པའི་ང་ཚོ་མེ་འཁོར་འབབ་ཚུགས་སུ་ཕྱིན་ནས་མེ་འཁོར་ནང་དུ་འཛུལ་དུས་ (more…)

དགའ་ལྡན་ལྔ་མཆོད་སང་ཉིན་རེད།

ཀླུ་སྨྱོན་ཧེ་རུ་ཀ

སྐད་འཕྲིན་སོགས་བརྒྱུད་ནས་མི་མང་པོ་ཞིག་གིས་ཁྱེད་སྙན་ངག་པ་ཡིན་པས་དགའ་ལྡན་ལྔ་མཆོད་ལ་སྙན་ངག་ཅིག་ཕྲིས་ཞེས་བསྐུལ་སོང་། ང་སྙན་ངག་པ་ཡིན་མིན་མི་ཤེས་ཀྱང་རྗེ་ཙོང་ཁ་པ་ནི་དུས་སྐབས་དེའི་སྙན་ངག་པ་ཡག་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་ནི་ཁོང་གི་བསྟོད་ཆེན་བཞི་སོགས་བཀླགས་ན་ཤེས་ཐུབ། ཁྱེད་རང་རྙིང་མ་པ་ཞིག་གམ་བཀའ་བརྒྱུད་པ་ཞིག ས་སྐྱ་པ་ཞིག་གམ་ཇོ་ནང་པ་ཞིག ཡང་ན་བོན་པོ་ཞིག་ཡིན་ཡང་ཆོག་སྟེ། གལ་སྲིད་ཁྱེད་རང་སྙན་ངག་རིག་པ་འདི་ལ་དུང་བ་ཟབ་ཅིང་གློ་བ་ཉེ་བ་ཞིག་ཡིན་ཚེ། ངེས་པར་དུ་རྗེ་ཙོང་ཁ་པའི་སྙན་ངག་ཀུན་གྱི་ཡང་རྩེར་བསྔག་ཆོག་པའི་བྱང་སེམས་རྟག་ཏུ་ངུའི་རྟོགས་བརྗོད་དེ་ཚར་གཅིག་ཀློག་དགོས། སྤྱིར་ན་རྗེ་ཙོང་ཁ་པ་དབུས་སུ་བྱོན་པའི་དུས་སྐབས་དེར་བོད་ཀྱི་ཆོས་བརྒྱུད་སོ་སོའི་ཁྲོད་དུ་རིག་གནས་སྤྱི་དང་ཁྱད་པར་དུ་སྙན་ངག་ལ་མཁས་པ་མང་པོ་ཞིག་གིས་རང་རང་གི་སྙན་ངག་གི་བརྩམས་ཆོས་སྤྱི་ཚོགས་སྟེང་འགྲེམ་སྤེལ་བྱེད་བཞིན་པའི་དུས་རབས་ཡག་པོ་ཞིག་དང་ཁེལ་འདུག དཔེར་ན་བོ་དོང་པཎ་ཆེན་དང་ཁོང་གི་སྙན་ངག་གི་བརྩམས་ཆོས་ལྟ་བུ་རེད། (more…)

ཨ་རིའི་དོན་གཅོད་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་དོན་ཨེ། ཨ་སྒོར་ས་ཡ་གཅིག་དང་ཕྱེད་ཀ་ཨེ།

བསྟན་འཛིན་ཆོས་གྲགས།

ཟླ་བ་འདིའི་ཚེས་བདུན་ཉིན་བཀའ་ཤག་གིས་དོན་གཅོད་གསར་པ་བསྐོ་བཞག་བྱས་པའི་གསལ་བསྒྲགས་དང་། ཚེས་དགུ་ཉིན་སྲིད་ཚབ་ཀྱིས་གསར་འགོད་པ་ཚོའི་མདུན་ལ་ཐོན་ནས་དེའི་སྐོར་གཞུང་འབྲེལ་གྱི་གསལ་བཤད་བྱས་ཡོད། ཞོགས་པ་དེའི་དུས་ཡུན་ཐུང་ངུ་ཙམ་རིང་སྲིད་ཚབ་གནང་མཁན་གཡུ་ཐོག་ཀརྨ་དགེ་ལེགས་ནི་ནམ་རྒྱུན་དང་རྦད་དེ་ཁ་ཁ་རེད། དབུཊ་ཧལ། དབུགས་བརྩེགས། སྐད་ལ་འདར་སྐད་ཞུགས། མཚམས་རེར་གྲོས་ཚོགས་ནང་གི་གྲྭ་པ་རེ་འགའ་ཁོང་ཁྲོའི་དབང་དུ་འགྲོ་འཇོག་པ་ནང་བཞིན་ཁོང་ཁྲོའི་གཏམ་གང་བྱུང་དུ་སྨྲ་བཞིན་གསལ་ཁ་གང་ཡང་མེད་པའི་གསལ་བཤད་དེ་བྱས་སོང་། (more…)

རབ་བྱུང་ནས་ཁྱིམ་པའི་ལམ་བུ་གསར་པ།

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
 

སྔོན་གླེང་། 

ཁྱེད་ཁྱིམ་སར་བབས་པར་ང་ཧང་མ་སང་ཡང་། ཕངས་སེམས་ཀྱིས་ནུབ་གཅིག་ལ་གཉིད་ཁུག་མ་བྱུང་། ཡིན་ན་ཡང་། མི་སོ་སོར་རང་ཉིད་ཀྱི་མི་ཚེ་ལ་གདམས་ཀ་བྱེད་རྒྱུའི་ཐོབ་ཐང་ཡོད་པས་ཁྱེད་ལ་དེའི་སྐོར་སྐད་ཆ་མང་པོ་འདྲི་རྒྱུའི་བསམ་བློ་མེད་ན་ཡང་། ད་ཆ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་དྲི་བ་ཁག་ཅིག་དྲིས་ཤོག་གསུངས་པ་ཡིན་དུས་ངས་ཀྱང་གུས་ཞབས་ཆེན་པོས་དང་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་ཡིན། སྤྱིར་བཏང་གི་མི་ཞིག་དང་། ནང་པའི་རྗེས་འཇུག་པ་ཞིག ཡང་ན་གསར་འགོད་པ་ཞིག་སྟེ། ངོས་གསུམ་ཆར་ནས་འདྲི་བ་འདྲི་རྒྱུ་ཡིན། (more…)

སློབ་གྲྭའི་ཉེ་འཁོར་གྱི་ཟ་ཁང་ཚོང་ཁང་གི་བདག་པོ་ཚོས་སློབ་ཕྲུག་ཚོར་དགོངས་པ་བཞེས་རོཊ།

དོན་འགྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ནས།

སློབ་སྤྱི་དོན་གྲུབ་ཚེ་རིང་ལགས་ཀྱིས་འདས་པའི་ལོ་ངོ་འདི་དག་རིང་སྦེལ་ཀོབ་བོད་ཁྱིམ་ནང་བོད་འབྱོར་སློབ་ཕྲུག་ཇེ་ཉུང་དང་རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་གྱི་སློབ་ཕྲུག་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་སྐོར་བརྗོད་བྱུང་།

དྲི་བ། སྦེལ་ཀོབ་བོད་ཕྲུག་ཁྱིམ་སྡེ་ཐོག་མར་ག་དུས་གསར་འཛུགས་གནང་བ་དང་སྐབས་དེའི་སློབ་གྲྭའི་གནས་སྟངས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་ངོ་སྤྲོད་གནང་རོགས། (more…)

ཚོཊ་ཆེན་གྱི་རེ་བ་དང་གྲངས་ཉུང་མི་རིགས་ཀྱི་སྲིད་བྱུས་གླེང་བ། ༡-༢

(more…)

བོད་ཀྱི་ན་གཞོན་གླུ་པ་གྲགས་ཅན་བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།  
 


འཇམ་དབྱངས་ཀྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།

མདོ་འཛིན་པ།  ད་ལོ་ཀྲུན་ཅང་《浙江》བརྙན་འཕྲིན་ཁང་གིས་གཙོ་གཉེར་གནང་བའི་སྐབས་གཉིས་པའི་ཀྲུང་གོའི་གླུ་སྒྲ་གསར་པ་《中国新歌声》ཞེས་པའི་འགྲན་སྡུར་ནང་ཞུགས་མཁན་བོད་ཀྱི་གཞས་པ་བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས་དང་མཉམ་དུ་བགྲོ་གླེང་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། 

དྲི་བ། བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས། སྐུ་ཁམས་བཟང་།  སྔོན་ལ་རྒྱ་ཆེ་བའི་གསན་མཁན་དང་གཟིགས་མོ་པ་ལྷན་རྒྱས་ལ་རང་ཉིད་ངོ་སྤྲོད་ཉུང་བསྡུས་ཤིག་གནང་རོགས། (more…)

སྐྱབས་རྗེ་རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་བཀའ་ལན།

བཅར་འདྲི་ཞུ་མཁན། མཁན་པོ་ཆོས་དབྱིངས་རྡོ་རྗེ།
 

༄༅། །སྐྱབས་རྗེ་རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ལ་ད་ལྟ་དང་མ་འོངས་པའི་སངས་རྒྱས་བསྟན་པའི་གནས་བབ་དང་ཁ་ཕྱོགས་ཀྱི་སྐོར་ལ་ཞུས་པའི་བཅར་འདྲི།

 
དྲི་བ་དང་པོ། དེང་སང་འཛམ་བུ་གླིང་དུ་ནང་པ་སངས་རྒྱས་པའི་གནས་སྟངས་དེ་ཅི་འདྲ་ཞིག་ལ་ཡོད་རེད་དམ། (more…)

ཡོ་ག་(yoga)ཆེད་སྦྱོང་པ་ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།

ཡིག་འགོད་པ། གླིང་ལོ་མ་སེར་པོ།

 
དྲི་བ།
སྤྱིར་(yoga)ཡོ་ག་ལ་ཚད་འདྲ་མིན་མང་པོ་ཡོད་ས་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་(yoga)ཡོ་ག་ཟེར་དུས་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་ངོས་འཛིན་གནང་གིན་ཡོད་དམ།

 
ལན། ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས།
(yoga)ཡོ་གའི་དོན་ནི། མཉམ་དུ་འདུས་པ་ལ་ཟེར་བ་རེད། མཉམ་དུ་བསྡུ་རྒྱུ་གང་རེད་ཅེ་ན། ལུས་སེམས་གཉིས་རེད། (more…)