Archive for the ‘བགྲོ་གླེང་།’


བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའི་རྡོ་རིང་།

ཉི་མ་ཚེ་རིང་།
 
ཁ་སྔོན་གྱི་སྐྱོ་ལྷང་ལྷང་གི་འཚོ་བ་དེ་ད་དུང་ཡང་ངའི་དྲན་ཤེས་ཀྱི་ཡོལ་བའི་ངོས་སུ་ལྷམ་མེར་མཆིས། ལོ་ངོ་བཅུ་ཕྲག་གཅིག་གི་སྔ་རོལ་ན་འཇིག་རྟེན་གྱི་སྟོན་པ་ཆེན་པོ་བཞུགས་སུ་གསོལ་བའི་གནས་མཆོག་གི་ཉེ་འཁྲིས་སུ་བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའི་དེད་དཔོན་ཆེན་པོ་ཁྱེད་ཉིད་མཇལ་བའི་སྐལ་བ་ཐོབ་ཅིང་། ལས་དོན་ཞིག་གི་སླད་དུ་ཚོུད་གང་ཙམ་རིང་ལྷོད་ (more…)

འཇམ་དབྱངས་གྲགས་པས་༸གོང་ས་མཆོག་ཞལ་ཞེ་མི་མཐུན་པ་བཟོས་པ།

རྩིབས་རི་རྒོད་ཕྲུག
 

ནང་དོན་གནད་བསྡུས།

ཉེ་ཆར་འཇམ་དབྱངས་གྲགས་པས་ལྡུམ་བུ་ཞེས་པའི་མིང་ཐོག་ཏུ་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་ནང་ཆོས་འཛམ་གླིང་ལ་ཁྱབ་སྤེལ་གཏོང་རྒྱུ་དེ་༸གོང་ས་མཆོག་གི་དགོངས་གཞི་ཡིན་ཚུལ་གསུངས་པ་དོན་དངོས་མིན་པ་ཤེས་བཞིན་དུ། ༸གོང་ས་མཆོག་གི་གསུང་དེར་དྲང་ངེས་ཕྱེས་ཏེ་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་གསུངས་པ་བདེན་པར་སྒྱུར་ཐབས་ཀྱི་རྩོམ་ཡིག་ཅིག་སྤེལ་འདུག་པར་གསལ་བཤད་ལན་འདེབས་བྱས་ཡོད།

གནད་ཚིག ཆོས་ལུགས་ཁྱབ་སྤེལ་སྔ་མ་དང་ཕྱི་མ། ཞལ་ཞེ་མི་མཚུངས་པ། (more…)

རྩིབས་རི་རྒོད་ཕྲུག་ཟེར་བས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་སྐུར་བ་བཏབ་པ།

ལྡོམ་བུ།
 
ཉེ་ཆར་རྩིབས་རི་རྒོད་ཕྲུག་ཟེར་བའི་༧རྒྱལ་བའི་བཀའ་ལ་ཚད་འཛིན་བྱེད་མཁན་ཞིག་གིས་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་གསུངས་པའི་འཆར་གཞི་ཆེན་པོ་དྲུག་ཅེས་པ་དེ་༧གོང་ས་མཆོག་གི་དགོངས་པ་མིན་ཚུལ་དང་། དེ་ནི་དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་༧གོང་ས་མཆོག་གི་དགོངས་པ་ལ་སྒྲོ་སྐུར་ཞུས་པ་ཡིན་པར་མ་ཟད། ཁོང་ལ་མཛད་དཀའ་བཟོ་བ་ཡིན་ཚུལ་སོགས་ཉག་ཉོག་མང་པོ་ཞིག་བྲིས་འདུག་པ་ཁོང་དགོད་ཅིག་དང་ལྷན་ཡལ་བར་དོར་རྩིས་བྱས་ཀྱང་། མི་འདི་རིགས་ཀྱིས་༧གོང་ས་མཆོག་གི་དགོངས་པ་ལོན་མཁན་ནི་ཁོ་ཚོ་ལས་མེད་ཤག་དང་། གཞན་ཚོས་ཅི་ཞིག་བཤད་ཀྱང་ཁོ་ཚོའི་ལྟ་བ་དང་མ་མཐུན་ན་ (more…)

གནམ་ས་ཡོམ་པའི་རྣམ་ཤེས་ཀྱི་འགྲུལ་བཞུད་ཅིག

ཤེད་བུ།
 
གཏམ་ངན་དེ་ཐོས་པ་ནས་བཟུང་། བསམ་བློ་ཡང་ཡང་དེ་རུ་འཁོར་ཞིང་བསམ་ཞིང་བསམ་ཞིང་ཕངས་སེམས་དང་སྐྱོ་གདུང་གནོན་པར་དཀའ་བའི་ཚུལ་དུ་སླེབས། རྗེས་དྲན་གྱི་ཤོ་ལོ་ཀ་ཁ་ཤས་འབྲི་བསམ་ཡང་གང་ནས་མགོ་འཛུགས་དགོས་པའང་མི་ཤེས་པ་ལྟ་བུ་ཞིག་གིས་ད་བར་དུ་ལྷག ཡིན་ནའང་། ཕྱིར་རྟོག་གི་སྣང་བརྙན་མང་པོ་ཞིག་གློག་བརྙན་བཞིན་མིག་ལམ་ལ་འཚང་ཁས་བཅར་ནས་ཡོང་ཞིང་། འཆད་རྩོད་ཀྱི་གཤོག་ཟུང་རབ་ཏུ་རྒྱས་པའི་སྐྱེས་མཆོག་གང་གིས་ཕྲེང་བ་མགོ་ལ་བསྐོར་ནས་རྟགས་གསལ་གཏོང་བ་དང་། སྒྲ་དག་གསལ་གསུམ་དང་གོ་རིགས་ཟུང་ (more…)

གསེར་འོད་ཀྱིས་འཚེར་བའི་རྣམ་ཤེས་ལ་མིག་ཆུས་སྐྱེལ་མ་བྱེད་དུས།

སེར་བྱེས་དགེ་བཤེས་རོང་པོ་བློ་བཟང་སྙན་གྲགས།
————–

༄༅། །དམ་ཚིག་འོ་ཆུ་དཀར་པོ་གཞི་གཅིག་ཏུ་འཁྱིལ་ནས་ཡུན་རིང་འགྲོགས་ཤིང་འདྲིས་པའི་མཛའ་བཤེས་དམ་པ་ཡོངས་ཀྱི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཆེན་མོ་རྒན་འཇམ་དཔལ་བློ་ཤེས་མཆོག་གངས་རིའི་ལྗོངས་སུ་སྐུ་མཛད་ཆུ་བོའི་རྒྱུན་བཞིན་འཕེལ་སྐབས་གློ་བུར་དུ་ཞི་བར་གཤེགས་པར་ཡིད་གདུང་དྲག་པོས་མྱ་ངན་ཞུ།

༄༅། །བརྒྱད་ཁྲི་བཞི་སྟོང་གཏམ་གྱི་ཐོག་མཐའ་གཉིས། །
མི་རྟག་གཏམ་གྱི་ཆོས་ཚུལ་འདོམས་མཛད་ཅིང་། །
རྒུད་པ་རྣམ་བཞིའི་ཆོས་ཉིད་མངོན་གཟིགས་ཏེ། །
སྐྱེ་འཆིའི་རྩ་བ་གཅོད་མཛད་རྒྱལ་བ་མཁྱེན། །
(more…)

“མཚན་མོ་”བཀླགས་བྱང་ཐོར་བུ། དྲ་ལམ་ནས་བཏུས་པ།

ལྕགས་མོ་འཚོ་ལགས་ཀྱིས་ངོ་དེབ་ཏུ་སྤེལ་བ།

“རྒན་པདྨ་འབུམ་ལགས་ཀྱིས་བསྒྱུར་གནང་བའི་༼མཚན་མོ༽ཞེས་པའི་དཔེ་དེབ་གྲགས་ཅན་འདི་ལོ་24རྗེས་ནས་་བོད་ཡིག་ཀློག་མཁན་རྣམས་ཀྱི་སྤྱན་སྔར་བསྟར་ཐུབ་པ་བྱུང་བ་དང་།འགྱུར་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་ཀྱི་འཕྲུལ་དེབ་ཐོག་མ་འགྲེམ་སྤེལ་གནང་བར་རྟེན་འབྲེལ་ཞུ།🌹🌹🌹🙏🙏🙏” 

པད་མ་མཚོ་ལགས་ཀྱིས་ངོ་དེབ་ཏུ་སྤེལ་བ།

“མཚན་མོ་ཞེས་པའི་དཔེ་དེབ་གྲགས་ཅན་དེའི་བོད་འགྱུར་མ་དངོས་སུ་འགྲེམས་སྤེལ་གནང་བར་དགའ་བ་ཆེན་པོ་དང་བཅས་བོད་སྒྱུར་བ་རྒན་པདྨ་འབུམ་ལགས་སུ་ཁ་དྲོ་བཀྲ་ཤིས་ཞུ།”

(more…)

“མཚན་མོ་”བོད་འགྱུར་མའི་འགྲེམས་སྤེལ་སྐབས་ཀྱི་འཕྲོས་གཏམ།

པད་མ་འབུམ།

ཀ ལོ་ངོ་ཉེར་བཞིར་སྒུག་པའི་དཔེ་སྐྲུན།

མཚན་མོ་ཞེས་པའི་གྲགས་རྩོམ་འདི་ཁྲིམས་མཐུན་གྱིས་དཔེ་སྐྲུན་བྱས་ནས་འགྲེམ་སྤེལ་བྱེད་ཐུབ་པར་གྱུར་པ་འདིས་ང་ལ་སྤྲོ་སྣང་ཞིག་སྦྱིན། རྒྱུ་མཚན་ནི། ངས་ཁྲིམས་མཐུན་གྱིས་དེབ་འདི་པར་སྐྲུན་བྱེད་རྒྱུའི་རེ་བ་དོར་ཚར་བ་ཡིན། འགྱུར་བྱང་དུ་གསལ་བ་ལྟར། ངས་དེབ་འདི་ ༡༩༩༥ ལོ་བསྒྱུར་ཚར་ཡོད། དེ་དུས་འཆར་གཞི་ནི་ཨ་མྱེས་རྨ་ཆེན་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་ཞིབ་འཇུག་ཁང་གིས་དཔེ་སྐྲུན་བྱ་འཆར་ཡིན། ༡༩༩༧ ལོའི་ཟླ་བདུན་པར་ང་ནེའུ་ཡོར་ཁི་རུ་དེབ་འདིའི་རྩོམ་པ་པོ་ཨེ་ལི་ཝེ་བཟེལ་ལ་ཡང་སྐུ་དངོས་སུ་མཇལ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་ཤིག་བྱུང་། (more…)

བསྟན་འཛིན་དབྱངས་གསལ་ལགས་སུ་ལན་དུ་ཕུལ་བ།

རེ་མདོ་སེངྒེ།
 
༄༅།། ཉིད་ཀྱིས་ཁོ་བོས་ཉེ་ཆར་བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གནད་དོན་ཞིག་དོགས་སློང་གི་ཚུལ་དུ་བྲིས་པའི་རྩོམ་ཐུང་དེར་ཐུགས་གནང་མཛད་ནས་དགོངས་ཚུལ་གསུངས་པར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ། ཁོ་བོས་རྩོམ་ཐུང་འདི་དྲ་ཐོག་ཏུ་སྤེལ་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་ཀློག་པ་པོར་རྩོམ་ཡིག་ཏུ་གསལ་བའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གནད་དོན་ཐད་དོགས་པ་སློང་བ་དང། བློ་བསྐྱེད་སྟེར་བའི་གཤམ་མཆན་བཟང་པོ་འགའ་ཤས་ཡོང་རྒྱུར་རེ་བ་བཅངས་པ་ཡིན་ཡང། བོད་མིའི་ཁྲོད་རྩོམ་ཡིག་ཀློག་མཁན་དཀོན་ལ་རྩོམ་ཡིག་གི་བཀླགས་བྱང་འབྲི་མཁན་དེ་བས་ཀྱང་དཀོན་པས། ཁོ་བོར་མཚོན་ན་ཉིད་ཀྱིས་བཀླགས་བྱང་བྲིས་པ་ཙམ་ཡང་རིན་ཐང་དུ་ཚོར་ཡོད། (more…)

མཆན་འདི་རེ་མདོ་སེངྒེ་ལགས་སུ་བཏགས།  


བསྟན་འཛིན་དབྱངས་གསལ།
 
ཁྱེད་ནི་དེང་དུས་ཀྱི་རྩོམ་པ་པོ་དང་ཞིབ་འཇུག་པ་ཞིག་གི་ས་མཚམས་ན་ཡོད་དུས། ཁྱེད་ཀྱིས་ཀྱང་དུས་དང་འཚམ་པའི་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་ཐབས་ཤིག་སྤྱོད་དགོས་པ་མ་གཏོགས། ཨུ་ཚུགས་མཁྲེགས་འཛིན་གྱིས་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་སྟངས་ཀྱི་ཆ་ནི་གནད་ལ་མི་ཐིངས་ཤིང་ཁ་མི་ཚང་བ། རང་ཕྱོགས་གཅེས་འཛིན་དང་གཞན་ཕྱོགས་ལ་སྡང་བའི་ཞིབ་འཇུག་གི་གྲུབ་འབྲས་དང་ངོས་འཛིན་ཕྱོགས་རིས་པ་དེར།  (more…)

ཨ་ཅེ་མཁའ་མོ་ཐར།

ཆུ་རླངས་འབྲུག་བྱམས།

བརྙན་ཐུང་ཞིག་ནི་ངའི་དྲན་པའི་ནང་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་མི་འདུག དེ་ནི་བོད་ཀྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་ཆུང་ཐེངས་དང་པོ་བོད་ལ་བསྐྱོད་པའི་སྐབས་ཀྱི་བརྙན་ཐུང་ཞིག་རེད། བརྙན་ཐུང་དེའི་ནང་དུ་ཨ་མ་རྒན་མོ་ཁག་ཅིག་གིས་ངུ་འབོད་དང་བཅས་སྐུ་ཚབ་རྣམ་གྱི་ལག་པར་འཇུས་ནས་ཞུ་འབོད་བྱེད་བཞིན་པ་དང་ཁག་ཅིག་ས་ལ་འགྱེལ་ཡོད་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་དག་མཐོང་ཐུབ། བརྙན་ཐུང་དེ་ཕྲན་བོད་ནས་རྒྱ་གར་ལ་བཙན་བྱོལ་ལ་ཡོངས་སྐབས་བལ་ཡུལ་སྣེ་ལེན་ཁང་དང་རྡ་རམ་ས་ལ་བཅས་ནས་ཐེངས་མང་པོ་བལྟས་པ་ཡིན། བོད་ཀྱི་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་ཆུང་ཐེངས་དང་པོ་རེབ་གོང་ལ་ཕེབས་པའི་སྐབས་རེད། རྒྱ་དམར་གྱིས་བོད་ལ་བཙན་འཛུལ་བྱས་ནས་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུའི་རྗེས་རེད། སྐབས་དེར་སྐུ་ཚབ་ཚོགས་ཆུང་རེབ་གོང་ལ་མ་ཕེབས་སྔོན་ལ། ལ་ཧྲའུ་ཅི་ཟེར་བའི་རྒྱ་མི་འགོ་ཁྲིད་དེས་རེབ་གོང་མི་དམངས་ལ་གཏམ་བཤད་བྱས་ཏེ། ཁྱོད་ཚོས་ (more…)

དགེ་རྒན་གུར་མགོན་སྐྱབས་དང་ལྷན་དུ་བོད་དམག་ལུང་པར་ཕྱིན་པ།

སྒོ་བུ་ཤ་བོ་ཚེ་རིང་། (རྩོམ་ཁུངས་བཙན་པོ་དྲ་བ)

ས་ཡོངས་སུ་རུབ་ཟིན། ཕྱི་རོལ་ན་ཆར་བ་ཟིམ་ཟིམ་དུ་འབབ་པ་ནི་ཡུལ་གྲུ་འདིའི་འདུ་འཛི་དང་ཟིང་ཟིང་མཐའ་དག་འཁྲུད་པ་དང་འདྲ་ལ། དེ་བཞིན་གྲང་རླུང་བསིལ་མོས་ཀྱང་ཁ་རོག་གེར་ཐལ་རྡུལ་རྣམས་སེལ་བའི་ལས་ལ་བྲེལ་ཡོད་སྙམ། གནས་ཚང་བདག་མོ་འཆི་མེད་ལགས་ཀྱིས་ཟ་མ་གཡོས་སྦྱོར་བྱེད་བཞིན་འདུག ། དུད་ཁྱིམ་འདིའི་མགྲོན་ཁང་ནང་གི་པང་ལྡེབས་སྒྲིག་ཚུལ་དང་ཅ་ལག་ཐམས་ཅད་བོད་ལུགས་བྱིངས་ལྟར་དང་། ཐབ་ཀ་དང་ཅོག་ཙེ་གཉིས་ཀར་རུང་བའི་ལྕགས་ཐབ་ན་སྟག་ཤིང་གི་མེ་ལྕེ་ལྷབ་ལྷུབ་ཏུ་འབར། རྒན་གུར་མགོན་གྱིས་ཐབ་ལ་ཅེར་ནས་ཡིད་ཚིམ་པའི་ངང་“ངའི་ཕ་ཡུལ་དུ་མེ་ཆེན་པོ་འབུད་པ་ལ་ཧོར་མེ་འཕེན་ཟེར་ཞིང་། བྱིས་པ་ཚོས་མེ་རྒན་རྟ་བོ་ཆེ་ཟེར། དེ་རིང་གི་འདི་བྱིས་པ་ཡིན་དུས་ཀྱི་ངེད་ཚོའི་འབུད་སྟངས་དེ་རེད།”ཅེས་ལོ་ན་ཕྲ་དུས་མེ་རྒན་རྟ་བོ་ཆེ་བུས་ནས་ཚོད་མ་ཟིན་པར་གྱོང་ཤོར་ཚུལ་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་ཐུང་ངུ (more…)

ཤར་རྒྱལ་མོ་རོང་ལ་གནས་སྐོར་དུ་ཕྱིན་པའི་གཏམ།

སྒོ་བུ་ཤ་བོ་ཚེ་རིང་། (རྩོམ་ཁུངས། བཙན་པོ་དྲ་བ།)

དང་པོ། སྤོས་ངད་གྲོང་ནས་ལམ་ལ་ཆས་པ།

སྤྱི་ཟླ་4པའི་ཚེས་27ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོར་དགེ་རྒན་གུར་མགོན་སྐྱབས་དང་། ཨ་ཁུ་གངས་དཀར། གྲོགས་རྡོ་རྗེ་རིན་ཆེན། ཕྲན་དང་བཅས་པའི་ཨ་མདོ་བ་བཞི། གྲོང་ཁྱེར་སྤོས་ངད་ལྡན་གྱི་ལྷོ་སྒོ་གསར་མའི་(新南门)རླངས་འཁོར་འབབ་ཚིགས་ནས་རླངས་འཁོར་ཞིག་གླས་ཏེ་ལྕགས་ཟམ་རྫོང་གི་ཕྱོགས་སུ་ཆས་པ་ཡིན། དེ་ནི་ངེད་ཅག་རྒྱལ་རོང་བསྐོར་བའི་ས་ཚིགས་དང་པོ་སྟེ། དེ་ནས་ལམ་འགྲོ་བ་བཞི་བོད་ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་བཙན་རྫོང་རྒྱལ་མོ་ཚ་བ་རོང་གི་སྣོད་བཅུད་ལ་རྐང་བས་བཅགས། མིག་གིས་བལྟས། སེམས་ཀྱིས་མྱང་བར་བྱ་བའི་གོམ་པ་དང་པོ་སྤོ་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད།(7)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་བརྒྱད་པ།
ཕྱི་ཟླ་༢ ཚེས་༥ གནམ་ལོ་གསར་ཚེས་ནངས་མོར། ང་ཚོས་ཞོགས་ཇ་ཡག་པོ་ཞིག་འཐུང་དགོས་བསམས་ཏེ། ཧུའེ་ཁཱང་སྲང་ལམ་གྱི་Huai Khwang, <<བོད་ཀྱི་ཐབ་ཚང་།>> Tibet Kitchen, ཞེས་པའི་ཟ་ཁང་གི་སྒོ་ཁར་སོང་དུས་དེ་ཚང་སྒོ་བརྒྱབ་འདུག་པས། འོ་་་འདི་ཚང་ལྟ་བོད་པ་ངོ་མ་ཞིག་རེད་ཡ་དྲན། རྗེས་སུ་ཤེས་གསལ་ལ་ཟ་ཁང་དེའི་སྦྱིན་བདག་བལ་ཡུལ་གྱི་ཤར་པ་ཞིག་རེད་འདུག ཟ་ཁང་དེ་ཡོད་ས་ང་ཚོས་རང་འདོད་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད།(6)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་དྲུག་པ།
ཕྱི་ཟླ་༢ ཚེས་༣ ང་ཚོ་གཟའ་ཉི་མའི་ཞོགས་ཉལ་གྱི་ཏིང་ངེ་འཛིན་ལས་ཆུ་ཚོད་༨ བར་མ་བཞེངས། ངས་སོ་ཡང་མ་བཀྲུས་གོང་ལག་རས་ཤིག་ཕྲག་པར་གཡུགས་ནས་མཚོ་ཁར་སྐོར་རྒྱུག་བྱས། ང་ཚོའི་མགྲོན་ཁང་ནས་མཚོ་ཁར་རྐང་ཐང་དུ་ག་ལེར་སོང་ནའང་སྐར་མ་བཅུ་ཙམ་ལ་སླེབས། ཉི་ཟེར་གསར་དུ་མཚོ་ནང་འཕྲོས་པའི་ལྡོག་འོད་ཀྱིས་མིག་ལ་གཟན་པར་བྱེད། མཚོ་འགྲམ་བྱེ་མའི་ནང་ཉ་སྐར་མ་དང་། སྡིག་སྲིན་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད།(5)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་ལྔ་པ།

ཕྱི་ཟླ་༢ཚེས་༢གཟའ་སྤེན་པའི་ཞོགས་པར་ཆུ་ཚོད་ཀྱི་ཅོང་བརྡས་ང་ཚོ་གཉིད་ལས་དཀྲོགས། ད་ནངས་ཆུ་ཚོད་༦ཐོག་རླངས་འཁོར་ཆུང་ངུ་ཞིག་ང་ཚོ་བསུ་རུ་ཡོང་བའི་དུས་བཏབ་ཡོད། གང་ཡིན་ཟེར་ན། གོ་ལ་འདིའི་ཐོག་གླིང་ཕྲན་མཛེས་ཤོས་སུ་གྱུར་པ། རྗམ་སི་བྷོན་James Bond Island, ཐོག་ཉིན་སྐོར་སྤྲོ་འཁྱམས་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད།(4)      

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་གསུམ་པ། 

དེ་རིང་ཕྱི་ཚེས་ ༣༡ གཟའ་ཕུར་བུའི་ཞོགས་ཀ་རེད། ཆུ་ཚོད་བདུན་པའི་ཐོག་མལ་ལས་ལངས་ཞོར་སྒེའུ་ཁུང་གི་ཕྱི་ལ་སྐེ་བསྲིངས། ནམ་མཁར་སྤྲིན་པ་ཟེར་བ་ཁུར་མོང་གི་སྤུ་འཕྲུ་*༡ཙམ་ཡང་མེད་ཅིང་ཚ་བ་དགའ་རབ་འདུག  ཁྱམས་འདབས་ཀྱི་ཁྲུས་རྫིང་ནང་མཆོངས་ནས་རྐྱལ་རྩལ་ངོམ།  ཆུང་དུས་ཆུ་རྐྱལ་ལ་དབྱིངས་ཞུགས་མྱོང་ཡང་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད། ( 3 )

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་གཉིས་པ།

ད་ནངས་གཉིད་ལས་སད་མ་ཐག་རྒྱ་གར་གྱི་རང་ཤག་ཏུ་ཡིན་སྣང་ཤར་མོད། འཁྲིས་ནས་དགེན་དཀོན་རྒྱམ་གྱིས་ཞལ་འདོན་འདྲ་སྐྱོར་གྱིན་པ་མཐོང་བས་གཞི་ནས་ཐའེ་ལན་དུ་ཡིན་པ་ངོས་ཟིན། དེ་རིང་ནི་ཕྱི་ཚེེས་༣༠གཟའ་ལྷག་པ་རེད། སྒེའུ་ཁུང་ལས་གནམ་དྭངས་ཤིང་ཉི་འོད་ལམ་ལམ་དུ་འཕྲོ་བ་གསལ། ཡར་ལངས་ནས་ལྟོ་ཕད་ནང་སོ་ཁྲུད་ (more…)

ལྷོ་བལ་འགྲིམས་པའི་གཏམ་རྒྱུད།

ཀླུ་སྨྱོན་ཧེ་རུ་ཀ

བླ་མ་དགོས་ན་བླ་མ་བཞུགས།།
མཛེས་མ་དགོས་ན་མཛེས་མ་མང་།།
ཅ་ལག་དགོས་ན་གོང་ཁེ་བའི།།
ལྷོ་བལ་འགྲིམས་པའི་གཏམ་རྒྱུད་འབྲི།།
དང་པོ། སྔོན་དུ་མ་གླེང་ཐབས་མེད་ཀྱི་གཏམ།
(more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད། (2)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

ཉིན་དང་པོ།

དེབ་དཀར་ལས།“ལར་སྔོན་དུས་ཀྱི་སྲོལ་ལུགས་སོགས་ཇི་འདྲ་ཡིན་བསམ་པའི་ཚེ།རྒྱལ་ཁམས་གཞན་གྱི་ཡི་གེ་བྲིས་པའི་ལོ་རྒྱུས་སོགས་ལ་བལྟ་བ་ཙམ་ལས།རང་གི་མིས་རང་ཡུལ་གྱི་སྲོལ་ལུགས་འདི་འདྲའོ་ཞེས་ཞིབ་ཏུ་བྲིས་པ་ཞིག་ཤིན་ཏུ་རྙེད་དཀའ་བ་འདི་ཡུལ་ཀུན་ལ་འདྲ་བ་ཡིན།” ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར་ཡིན་ན་ཟིན་ཐོ་འདི་མ་འོངས་པར་ཐའེ་ལན་ཌུའི་དཔྱད་གཞིའི་ (more…)

ཐའེ་ལན་ཌུར་ཉིན་བཅུའི་རིང་འགྲུལ་བཞུད། (1)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

བསྐལ་བ་ཕག་ལོའི་ལོ་སར་སྐབས།། བློ་མཐུན་འགའ་དང་ལྷན་ཅིག་ཏུ།། ཐའེ་གོར་བསྐྱོད་པའི་ཟིན་ཐོ་ཞིག། ཀློག་འདོད་མཁན་ཚོའི་གཟིགས་མོར་དགྲམ།། མཁས་པའི་ཁྲི་ལ་འགྱིང་དང་གཅིག། དུས་ཚོད་གསེར་དུ་ཤེས་དང་གཉིས།། ལེགས་བཤད་བདུད་རྩིས་སྐོམ་པ་གསུམ།། འདི་ལ་སྤྱན་ཟུར་མ་གཡོ་རོགས།།

ལམ་དུ་ཆས་པ།

ཕྱི་ལོ་༢༠༡༩ ཟླ་༡ ཚེས་༢༦ གི་ཕྱི་དྲོ་ཆུ་ཚོད་བདུན་དང་ཕྱེད་ཀའི་ཐོག སྒྲོལ་མ་གླིང་གི་བོད་དགེ་དཀོན་མཆོག་རྒྱ་མཚོ་ལགས་དང་། ནོར་གླིང་ཉམས་ཞིབ་འགན་ (more…)