Archive for the ‘བརྩམས་སྒྲུང་།’


རྟ་ལ་དགའ་བའི་བུ་མོ།

unnamedཨ དོན་ཉིས་བསྒྱུར།

 

མི་རྣམསས་གླང་ཁྱུ་རྔོན་པར་ཡུལ་ནས་ཡུལ་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད། ཁོ་ཚོ་ལ་གུར་དང་ཅ་ལག་འགེལ་སའི་ཁལ་རྟ་མང་བོ་ཡོད་ལ། གླང་ཁྱུ་རྔོན་དུས་བང་རྩལ་འཛོམས་ཆེད་རྟ་གང་མགྱོག་རྣམས་ལ་སྦྱོང་བརྡར་ཡང་སྤྲོད་བཞིན་ཡོད། (more…)

སྙིང་སྟོབས་ཅན་གྱི་བུད་མེད།

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།

 

རྩྭ་ཆུ་འཛོམས་པའི་བདེ་ལུང་།།
བཀོད་ལེགས་ཡིད་འོང་ལྡན་པར།།
དཔའ་མོ་ཞེས་པའི་བུད་མེད།།
སྙིང་སྟོབས་ཅན་ཞིག་ཡོད་དོ།།

བརྩོན་པའི་གོ་ཁྲབ་གྱོན་སྟེ།།
གཞན་རྣམས་བཙན་མནོན་འོག་ནས།། (more…)

གཡོ་ཇུས། (བརྩམས་སྒྲུང་།)

གངས་ལྷ་མོ།
 

དང་པོ།

སྟོན་མཇུག་གི་དུས་འདིར་མི་ཚོས་རི་གྲོང་སྡེ་སྤྱིའི་འགོ་བྱེད་ཚན་པའི་ནང་མི་གྲངས་བཅུ་བརྗེ་བསྒྱུར་རམ་གསར་འདེམས་བྱ་བརྩིས་ཀྱི་སྟ་གོན་རྩོམ་བཞིན་ཡོད། ཡར་ལོ་ཚང་གི་བུ་ཆེ་བའམ། ཕོ་ལོ་ང་བཞིར་སླེབས་པའི་ཚེ་རིང་མགོན་པོའམ་ཚེ་མགོན་ནི་དེ་སྔོན་རི་གྲོང་གི་འགོ་བྱེད་ཚན་པའི་འགན་གཙོ་ཡུན་རིང་བྱས་མྱོང་མཁན་ཞིག་རེད། ཚེ་མགོན་ཁོ་རང་ཆུང་དུས་ཕ་མའི་བཀའ་དྲིན་ལ་བརྟེན་ཡི་གེ་འབྲི་ཀློག་སྦྱངས་ནས་རང་མགོ་ཐོན་ཙམ་ཡོད། ཆེན་པོར་ཆགས་རྗེས་དབང་ཆ་བཟུང་བར་འདོད་མོས་ཡོད་མཁན་ཞིག་ཡིན་རུང་སྒེར་ལ་མདུན་ནས་དཔོན་ཆེན་གྱི་སྣེ་འདྲེན་དང་རྒྱབ་ཏུ་སྤུངས་ཤུགས་ཆེར་མེད་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ (more…)

བླ་མ་གདུང་།


གངས་ལྷ་མོ།

 

༡། བྱིས་པའི་དུས། 

དཔྱིད་དཔལ་བཞད་པའི་དགུང་དྲོའི་དུས་ཤིག་ལ། ཡུལ་ས་མ་འབྲོག་སྟེ་ཁྲ་ཡག་རི་གྲོང་གི་ཞིང་ཁའི་མུ་འགྲམ་གྱི་ཆུ་རྒྱུན་དུ་ཕྲུ་གུ་བུ་བུ་མོ་ལོ་དྲུག་བདུན་ཙམ་ལོན་པ་གཉིས་རྒྱུག་ཆུའི་མུ་འདེད་ནས་རྩེད་མོ་རྩེད་ཅིང་། ཕྲུ་གུ་དེ་གཉིས་མཚམས་རེར་རྒྱུག་ཆུ་འགྲམ་གྱི་མེ་ཏོག་ཕྲ་ཆུང་འཐུས་ནས་སྐེ་རྒྱན་བཟོ་བ། ལེན་རེར་སྤང་ཐང་གི་དབུས་ནས་སྲན་ཆུང་སྔོན་པོ་ཞིག་འཐུས་ནས་ཟ་བ་བཅས་ཀྱིས་སྤང་ཁར་ཡར་རྒྱུག་མར་རྒྱུག་དང་། ཡང་ན་སར་ལྷོད་ (more…)

སྤྲིན་ནག་ཀློང་གི་ཟླ་བ། (སྒྲུང་ཐུང་།)

ཚེ་ལོ་ཐར། (ཟླ་བས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
 

གཅིག

ཉིན་འགར་བབས་པའི་ཁ་བས་རྫོང་མཁར་ཡོངས་དཀར་སོབ་སོབ་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ཏུ་བསྒྱུར་ཅིང་། འུར་འུར་དུ་ལྡིང་བའི་གྲང་རླུང་གིས་ཁང་བརྩེགས་དང་གློག་སྡོང་དག་འདར་ཤིག་ཤིག་བྱེད། ལྷག་པར། འཁྱག་དར་དུ་གྱུར་པའི་གཞུང་ལམ་གྱིས་རླངས་འཁོར་དང་འཕྲུལ་རྟ་རྣམས་གཡས་འགྲེད་གཡོན་འགྲེད་བྱེད་པས། རྫོང་མཁར་ཆུང་ཆུང་དེ་ནི་འོ་ཞོ་ཡི་རྒྱ་མཚོ་ཆེན་པོ་ཞིག་གི་ཀློང་དུ་བསྐྱོད་པའི་གཡོར་གྲུ་ཞིག་དང་ཀུན་ནས་མཚུངས། གཡས་འགྲེད་གཡོན་འགྲེད་བྱེད་པའི་རླངས་འཁོར་དང་འཕྲུལ་རྟའི་ཁྲོད་དུ། (more…)

མཁའ་འགྲོ་མ།

གངས་ལྷ་མོ།
 

དང་པོ། གྲུབ་རྟགས་ངོམས་པ།

བོད་རྒྱལ་ལོ་༢༠༡༤ ཧོར་ཟླ་༦ པའི་ཚེས་༤ ཉིན། ཤར་གླིང་ཡུལ་གྲུ་ཁག་གི་ནང་པའི་དད་ལྡན་མང་ཆེར་དང་། ནུབ་གླིང་དུ་རྟོགས་པའི་ཨཱ་རི། ཨཱིན་ཇི་གཙོས་འཛམ་གླིང་སྟོབས་ཆེན་རྒྱལ་ཁབ་ཁག་གི་གསར་འགོད་པའམ་པར་ལེན་མཁན་རྣམས། གྲགས་ཅན་གསར་ཁང་ BBC དང་། ཨ་རི་རླུང་འཕྲིན། CNN གསར་ཁང་སོགས་ཀྱི་གསར་འགོད་པ་ཚུད་འབྲེལ་ཡོད་ཡོངས་བལ་བོད་ས་མཚམས་སུ་གྲགས་པ་འབར་བའི་གནས་ཆེན་གངས་དཀར་ལྷུན་པོར་འདུས་བཞིན་ཡོད། དེ་རིང་ནི་འཛམ་གླིང་སའི་གོ་ལ་ཡོངས་སུ་བོད་ཁ་བའི་ལྗོངས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ་མའམ་ཆོས་མིང་ལ་དཀར་མོ་སྒྲོལ་མ་ཞུ་བ་ཁོང་མོས་འཛམ་གླིང་གི་མི་ཚོའི་མིག་མདུན་དུ་ (more…)

འབྲི་མོ་རོག་རོག་གི་རྣམ་ཤེས།

ཁང་གསར་ཚེ་དབང་རིག་འཛིན། (འོས་སྦྱོར།)
 

གཅིག

ངའི་སྐེ་ལ་ཞགས་ཐག་ཨ་ལུང་ཅན་དེ་བཞག་ནས་ལྷས་ར་ལས་དྲུད་འགྲོ་བའི་མཚན་མོ་དེ་བརྗེད་ཐབས་ཤིག་ཅི་ལ་ཡོད། མཚན་མོ་དེར་ཁྱི་སྟག་དམར་རི་སྒང་དུ་སྤྱང་རྫིའི་རྗེས་སུ་སོང་བའམ་ངེད་ཚང་གི་མར་ཕྱོགས་ཀྱི་གདོང་ནར་དེའི་འདབས་ནས་གློག་ཚུབ་བྱས་པར་རྒྱུག་པ་གང་ཡིན་མི་ཤེས་མོད། གང་ལྟར་ནོར་ལྷས་དང་ཉེ་སར་ཁོའི་རི་ལུང་སྒུལ་བའི་ཟུག་སྐད་མེད་པའི་ཤུལ་ནས། ངས་ནམ་དཀྱིལ་བར་ལྡད་རྡོ་ལྡད་ནས་ཉིན་གང་བོར་ཟོས་པའི་རྩྭ་དག་ཞིབ་བུར་བྱས་ཏེ་ཕོ་བ་བདེ་སྙོམས་སུ་བཏང་རྗེས་གཉིད་སྐྱིད་པོ་ཞིག་ལ་རོལ་སྒང་དེར། (more…)

མགྲོན་པོ།

ཨལ་བྷར་ཏྲི-ཁོ་མ་སི་ཡིས་བརྩམས།
དཀོན་མཆོག་རབ་བརྟན་གྱིས་བསྒྱུར།

 

སློབ་གྲྭའི་དགེ་རྒན་ཞིག་གིས་མི་གཉིས་ཁོའི་ཕྱོགས་སུ་ཡར་འཛེགས་ཡོང་བར་ལྟ་བཞིན་འདུག མི་གཅིག་རྟ་ཐོག་ཏུ་བཞོན་འདུག་ཅིང་གཞན་དེ་རྐང་ཐང་རེད། རི་སྒང་དུ་བརྒྱབས་པའི་སློབ་གྲྭ་ལ་ཕྱོགས་པའི་དེའུ་འབུར་དེ་ཁོ་གཉིས་ཀྱིས་ད་དུང་རྒལ་རྒྱུ་ལྷག་འདུག་ལ། སྡུག་རུས་ཆེན་པོས་མདུན་དུ་འོང་བཞིན་མཆིས་ཀྱང་མི་མེད་ལུང་སྟོང་གི་མཐོ་སྒང་དེའི་ (more…)

འདབ་ལོ་སེར་པོ།

___རྨ་ཀླུང་ལྷ་མོ་སྐྱབས།

 
ཕལ་ཆེར་སྤྱི་ཟླ་ལྔ་བའི་དབྱར་གནང་སླེབས་ལ་ཉེ་བའི་དུས་སྐབས་ཤིག་ལ་བསོད་ནམས་དང་ཁོང་གི་སློབ་གྲོགས་འགའ་དང་ལྷན་ཅིག་ཏུ་བྷ་ན་རཱ་སི་མེ་འཁོར་ལས་ཐད་ཀར་རྒྱལ་ས་ལྡི་ལི་བར་ལྷན་དུ་འགྲོ་རྒྱུའི་གྲོས་ཁ་བྱུང་། ཁོང་ཚོས་ལམ་ཁར་རྩེད་མཚར་དང་དགོད་གཏམ་གླེང་བཞིན་གླ་གཏོང་རླངས་འཁོར་ཞིག་གིས་སྔོ་ཞིང་ལྗང་བའི་སྤང་ཐང་ཡངས་པོའི་བྲང་གཞུང་ཁད་ཀྱིས་གཤེགས་ཏེ་རྒྱལ་ས་ལྡི་ལིའི་གྲོང་ཁྱེར་ལ་ཚེགས་མེད་ངང་ནས་སླེབས། སྐབས་དེར་བསོད་ནམས་ཀྱིས་མི་ཚེ་ནི་ཇི་འདྲའི་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་ཞིག་རེད་ཨང་སྙམ། ཁོང་ཚོ་ནི་ལོ་ཚོད་མཉམ་པའི་ན་ཟླ་འབའ་ཞིག་ཡིན་པས་མགོ་ན་གནམ་ལས་ཅི་ཡང་མེད་པར་ (more…)

ཨེ་འགོག་རང་འདུན་པ་ཞིག་གི་ཟིན་ཐུན།

ཚེ་རིང་དོན་གྲུབ། (རྒྱང་མིག་གིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)

 
ཤུ —— ཁྱོད་ཀྱིས་ང་ལ་ཅི་ཡང་འདྲི་མི་དགོས། ངས་ཁྱོད་ལ་ཡོད་ཚད་བཤད། དྲང་མོར་བཤད། ཞིབ་ཏུ་བཤད། ཁྱོད་ཀྱིས་ངས་བཤད་པ་རྣམས་སྒྲ་བླངས་རྗེས་ཟིན་བྲིས་བཏབ་སྟེ་ཆ་ཚང་སྤེལ་ཆོག ཐ་ན་ངའི་ལས་ཁུངས་དང་མིང་ངོ་མའང་བྲིས་ཆོག གང་ལྟར་ངའི་ཡོད་ཚད་བརླགས་ཟིན་པས་ད་ལྟ་ང་ལ་འདང་རྒྱག་ཅི་ཡང་མེད། རེ་བ་ཉག་གཅིག་ནི་མི་རྣམས་ངའི་ལམ་འདིར་མི་ཞུགས་པ་དེ་ཡིན།
ང་རངXXཞིང་ཆེནXXཁུལ་དཔལ་འབྱོར་ཉོ་ཚོང་འཛུགས་སྐྲུན་ཅུའུ་ཅུའུ་ཀྲང་ཟུར་བ་ཡིན།ངའི་མིང་ལXXཟེར། (more…)

ཉེའུ་ཞིག་གི་ལས་དབང་།

ཚེ་རིང་ལེགས་བཤད།
_______________

ཉེའུ་ཞིག་གཙང་པོ་ཞིག་ཏུ་འཚོ་བ་རོལ་བཞིན་ཡོད། གཙང་པོ་ཞིག་འཁྱིལ་ཏེ་བསྐོར་བའི་གྲུ་ཞིག་ཏུ་འཚོ་བ་རོལ་བཞིན་ཡོད། ཁོ་ལ་གསེར་མདོག་གི་མདངས་ལྡན་ཞིང་། རྐྱལ་རྩལ་རིམ་གྱིས་རྒྱས་པར་གྱུར། ང་ཚོས་ཁོང་གི་མིང་ལ་ཉེའུ་བཀྲ་ཤིས་ཟེར། ཉེའུ་བཀྲ་ཤིས་ལ་གྲོགས་པོ་གསེར་ཉ་གཞན་ཞིག་དང་དངུལ་ཉ་ཞིག་ཡོད། ཁོང་ཚོ་ལྷན་དུ་ཡང་ཡང་ཆུའི་བཞུར་རྒྱུན་མི་བཙན་པའི་ཁུག་དེར་རྩེད་འཇོ་ལ་རོལ། སྐབས་རེར་ཁོང་ཚོ་མཉམ་དུ་མཆོངས་རྩལ་ངོམ་ཞིང་། ཁོང་ཚོ་སྐར་ཆའི་འགའི་ཡུན་ལ་མཐོ་ཚད་འདོམ་གང་ཙམ་རེ་མཆོངས་ནུས། (more…)

མ་ཡུམ་དུས་ཆེན།

ཁང་སར་ཚེ་དབང་རིག་འཛིན།
 

གཅིག

“ད་ལོའི་མ་ཡུམ་དུས་ཆེན་ནམ་ཞིག་རེད་ཨེ་ཤེས་ཐལ།” རིག་པོས་གྲོགས་པོ་ཞིག་ལ་ཁ་པར་བཏང་ནས་སྐད་ཆ་དེ་དྲིས། ཕ་རོལ་བོས་ཀྱང་མགོ་ལ་ཕྲུག་ཕྲུག་ཅིག་བྱས་ཏེ་འདང་ཞིག་རྒྱག་ཁུལ་བྱས་མོད་ཀླད་པའི་ནང་དུ་སྟོང་བ་ལས་ཅི་ཡང་མེད་པས། “ཨོ་ཤེས་མ་སོང་ཡ།” ཞེས་བཤད་བྱུང་། སྤྱིར་རིག་པོས་མ་ཡུམ་དུས་ཆེན་ཞེས་པ་ཞིག་ཡོད་པ་ཕོ་ལོ་སུམ་ཅུར་བུད་རག་བར་ཤེས་མ་མྱོང་ལ། དེ་ཡང་རྒྱ་མི་སོགས་ལས་ཁུངས་ཀྱི་མི་འགས་ཉིན་དེར་གཞུང་ལས་ཁང་དུ་རང་གི་ཨ་མ་ལ་བརྡ་འཕྲིན་དང་ཁ་པར་བཏང་སྟེ། རྟེན་འབྲེལ་ཞུ་བཞིན་ཡོད་པ་ཙམ་གྱིས་ཤེས་པ་རེད། (more…)

སྤོ་བོ་ཉི་མ།༼བརྩམས་སྒྲུང་།༽

དཀོན་མཆོག་རབ་བརྟན།
 

དང་པོ།

༢༠༡༥ ལོའི་དགུན་ཁའི་དགོང་ཁ་དེར། རྒྱ་གར་བྱང་ཕྱོགས་ཧེ་མ་ཅཱལ་མངའ་སྡེའི་རྡོ་ལ་རྡའི་རི་ལྡེབས་སུ་ཆགས་པའི་རྡ་སའི་རི་གྲོང་ནི་ཅུང་རྒྱུན་ལྡན་ལྟར་སྣང་སྟེ། ནུབ་ཁའི་ཉི་ཟེར་དམར་པོའི་འོག་ཏུ་རྡོ་ལ་རྡའི་རི་རྩེར་ཆགས་པའི་གངས་རྙིང་དང་། རི་མགུལ་གྱི་བྲག་རི་སྐྱ་བོ། རི་རྐེད་ཀྱི་འཚང་ཁའི་ཐོག་བརྩེགས་དག་གི་གྱང་སེར་བོ། དེ་བཞིན་ཐོག་བརྩེགས་དག་གི་ཐོག་ཁར་ཐེན་པའི་དཀར་སེར་དམར་སྔོའི་དར་ལྕོག་དང། གངས་སེང་རྟགས་ཅན་གྱི་རྒྱལ་དར་སོགས་མིག་ལམ་དུ་མངོན་ཚད་ལ་དམར་རྩི་བྱུགས་པ་བཞིན་དམར་ཤིག་གེར་སྣང་ལ། (more…)

ཉིན་གཅིག་གི་འཆར་གཞི།

ཨ་དོན།  
 

༼གཅིག༽

ལ་ལ། མང་བ་ལ། ད་འདུག་གི་འཇུག་རྩིས་མ་རེད།
ལྷ་མོས་རང་སེམས་རྣལ་དུ་ཕབ་ནས་འབྲི་བཞིན་པའི་སྒྲུང་གཏམ་དེ་འབྲི་མཚམས་བཞག་ཅིང་ཁ་ནས་དེ་ལྟའི་ཆིག་ལབ་ཅིག་དབང་མེད་དུ་ཤོར།
ཧ་བོ། འདི་བ་ཚང་ཡང་མཚོ་སྔོན་པོར་ཐོན་འདུག གནའ་ཤི་འདི་དག་མགྱོགས་པ་ལ།

མོས་སྐད་འཕྲིན་ནང་གི་གྲོགས་པོ་དག་གི་སྐད་ལམ་རེ་རེར་རགས་ལྟ་ཐེངས་ཤིག་བྱས། (more…)

“སྒྲུང་རྩོམ་དབྱར་གྱི་མེ་ཏོག”

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།

 
དེ་རིང་གནས་མཆོག་ཁྱད་པར་ཅན་གྱི་ཡུལ་རྡོ་རྗེ་གདན་གྱི་མཆོད་རྟེན་ཆེན་པོའི་དྲུང་ལ་བསྡད་ནས་སྒྲུང་ཞིག་འབྲི་བར་འདོད། དེ་ཡང་སྔོན་ནུབ་ཕྱོགས་པདྨའི་ཚལ་ཞེས་པའི་རྒྱལ་ཕྲན་ཞིག་ཡོད། རྒྱལ་ཕྲན་དེའི་རྒྱལ་པོ་མཚན་ལ་ཆོས་བཟང་ཟེར་བའི་རྒྱལ་པོ་ཞིག་ཡོད་ཅིང་། རྒྱལ་པོ་དེ་ནི་ལོ་ཆུང་སྐབས་ནས་གཤིས་རྒྱུད་བཟང་ཞིང་། རང་ནུས་གང་ཡོད་ཀྱི་མི་སེར་ཉམ་ཐག་ལ་རོགས་སྐྱོབ་གང་ཐོབ་གནང་གི་ཡོད་པས། ལུང་པའི་འབངས་མི་རྣམས་ཀྱིས་རྒྱལ་པོ་དེ་ནི་སོ་སོའི་ཕ་མ་ལྟ་བུའི་འདུ་ཤེས་འཛིན་ཞིང་། ཧ་ཅང་གུས་བཀུར་དང་། ཆ་འཇོག་གནང་གི་ཡོད། (more…)

ཇ་ཁང་ནང་གི་གླེང་མོལ།

—–བསོད་ནམས་སྒྲོལ་མ།
 
གཅིག༽

“ཨ་ཅག་ལགས། ཇ་གཉིས་དེམ་གཅིག་དང་ཐུག་པ་གཉིས།”

ཕན་ཐོགས་དང་སྒྲོལ་དཀར་གཉིས་ཀུན་སྐྱིད་ཇ་ཁང་དུ་འཛུལ་ཏེ་སྒྲོག་ཙེ་ཞིག་གི་འགྲམ་དུ་ཁ་སྤྲོད་དུ་བསྡད་ཅིང་མགོ་བོ་ལག་ཐོགས་ཁ་པར་དུ་སྒུར། སྟོན་མཇུག་གི་ཞོགས་པའི་མཁའ་རླུང་གཙང་ཞིང་ཉི་མ་དམར་པོ་རྫོང་དེའི་ཤར་རིའི་རྩེ་ནས་དལ་བུར་ཡར་འཕགས། ཁྲོམ་དཀྱིལ་དུ་མི་རེ་གཉིས་མ་གཏོགས་མཐོང་རྒྱུ་མི་འདུག་ལ་ཇ་ཁང་དེའི་ནང་དུ་མི་མང་པོ་འཚང་ཁ་ཤིག་ཤིག་བྱེད། དུ་བ་དང་རླངས་པ་གང་ཡིན་མི་ཤེས་པའི་རེག་མེད་ཀྱི་སྣང་གཟུགས་ཤིག་ (more…)

དུས་ཚོད་བརླག་སའི་འགྲུལ་ཁང་། (སྐད་གཉིས་ཤན་སྦྱར།)

The Inn of Lost Time

by Lensey Namioka
ལེན་སེ། ནཱ་མིའོ་ཀ་ཡིས་བརྩམས།

Translated from English into Tibetan by Chung Tsering
ཆུང་ཚེ་རིང་གིས་དབྱིན་ཡིག་ནས་བོད་ཡིག་ཏུ་བསྒྱུར།

 
“Will you promise to sleep if I tell you a story?” said the father. He pretended to put on a stern expression.
“གལ་ཏེ་ངས་ཁྱེད་ཚོར་སྒྲུང་ཞིག་བཤད་ན། ཁྱེད་ཚོས་གཉིད་ཉལ་རྒྱུའི་ཁས་ལེན་བྱེད་ཐུབ་བམ།”ཕས་དེ་ལྟར་བཤད། ཁོང་གིས་དེ་ལྟར་བརྗོད་སྐབས་རྣམ་འགྱུར་ནན་མདོག་ཁ་པོ་ཞིག་སྟོན་ཁུལ་བྱས། (more…)

ཉི་མ་དང་ཟླ་བ། ད་དུང་བསྟན་འཛིན།

དགེ་འདུན་བསྟན་འཛིན།

 
ཉིན་མོ་དེ་ནི་ཉི་མ་ལ་མཚོན་ན་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་བྲལ་བའི་ཉིན་མོ་ཞིག་རེད། སྤྱི་ལོ་༢༠༡༤ ལོའི་དགུན་སྟོད་ཀྱི་ཉིན་མོ་དེ། བལ་བོའི་ཡུལ་མི་ཁྲི་གཅིག་གི་ཚེ་སྲོག་ཤོར་ཞིང་ས་ཡ་དྲུག་ལ་གནོད་འཚེ་ཐེབས་པའི་༤.༢༥ ཡི་གོད་ཆག་མ་བྱུང་གོང་གི་ཉིན་མོ་དེ། ཉིན་མོ་དེར་ཡང་ཉི་མ་ཉི་མ་མ་ཤར་གོང་ནས་མཆོད་རྟེན་བྱ་རུང་ཁ་ཤོར་ལ་སྐོར་བར་སོང་། སྐོར་ལམ་དུ་ཕྲེང་བ་ཐོགས་ཤིང་གཟུངས་སྔགས་བགྲང་བའི་མི་ཚོགས་ཀྱི་ཁྲོད་ན་ཟླ་བར་ཐུག །ཁོ་གཉིས་ཀྱིས་སྐོར་བ་གང་ལ་གང་འཚམས་ཤིག་བརྒྱབ་རྗེས། ནམ་རྒྱུན་ལྟར་ཇ་ཁང་རིང་མོའི་ནང་ལ་འཛུལ། ཇ་ཁང་རིང་མོའི་ནང་དུ་ཁོ་གཉིས་ཀྱི་ཚོང་ཤག་དང་ངོ་ཤེས་མང་པོ་འཛོམས། (more…)

<<སྤོ་བོ་ཉི་མ>>ཡི་རྒྱུ་ཆ་འཚོལ་དུ་ཕྱིན་པའི་ཉིན།

དཀོན་མཆོག་རབ་བརྟན།

 
ཉིན་འགའ་ལ་འཛིན་གྲྭ་མེད་པས་ང་ཁ་སང་དགོང་མོ་སློབ་གྲྭ་ནས་ཐོན་ཏེ་གངས་སྐྱིད་ན་ཡོད་པའི་གྲོགས་པོ་ཞིག་གི་སར་ཡོང་། ང་རང་སློབ་གྲྭ་ནས་ཐོན་ཏེ་གངས་སྐྱིད་ལ་ཡོང་ནས་སྡོད་པའི་རྒྱུ་མཚན་གཙོ་བོ་གཉིས་ཡོད་པ་དེ་ཁྱེད་ཀྱིས་མུ་མཐུད་ཀློགས་དང་རིམ་གྱིས་ཤེས་ངེས་རེད།

ད་ནངས་ང་རང་ཞོགས་ཇ་བཏུངས་ཏེ་གངས་སྐྱིད་ནས་རྡ་སར་འགྲོ་དུས། ཆུ་ཚོད་བརྒྱད་ཡས་མས་ལས་མ་ཡིན་པ་དང་མི་རྣམས་ལས་ཀར་འགྲོ་བའི་སྒང་དུ་ཁེལ་འདུག (more…)

གཡུ་སྦྲང་དང་སྦྲང་ནག་གི་གཏམ་རྒྱུད།

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།

དེ་ཡང་སྔོན་སྟག་ལུང་གྲོང་སྡེ་ཞེས་པའི་ཡུལ་ལྗོངས་དེ་ནང་དུ་དུད་འགྲོ་རྣམས་རང་དབང་དང་ཞི་བདེའི་བག་ཕེབས་ཀྱི་འཚོ་བ་རོལ་གྱི་ཡོད་ཅིང་། ལུང་པ་དེར་དབྱར་དུས་རི་བོ་སྟོད་སྨད་ཐམས་ཅད་ལ་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་ཁེངས།  ལུང་པ་དེར་དབྱར་དུས་ཡུལ་སྐོར་སྤྲོ་འཆམས་ལ་ཡོང་མཁན་ཤ་མོང་བརྡོལ་བ་ལྟར་ཡོང་གི་ཡོད་ཅིང་།  ཡུལ་སྐོར་སྤྲོ་འཆམ་པ་དེ་དག་ལུང་པའི་མཛེས་ལྗོངས་ལ་ཡིད་སྨོན་མི་ཤོར་མཁན་མེད། ལྷག་པར་ལུང་པ་དེར་མེ་ཏོག་སེར་ཅན་གྱི་སྟེང་ལ་གཡུ་སྦྲང་རྒན་གཞོན་དུ་མ་ཞིག་སྒྲ་དབྱངས་འཐེན་བཞིན་དགའ་བདེའི་ཚོར་བ་རོལ་བཞིན་བསྡད་ཅིང་། དེ་འདྲའི་གནས་མཆོག་གཅིག་ནང་གཡུ་སྦྲང་ཕོ་མོ་གཉིས་ (more…)