Archive for the ‘བཅར་འདྲི།’


དགའ་ཕྱོགས་ལ་འབད་པ་ནི་བདེ་སྐྱིད་འཚོལ་སྟངས་ཤིག་རེད་འདོད།

ཆོས་ཉིད་ཀྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས། 

རྔ་བའི་གསར་འགྱུར་དང་ཚགས་པར་ཁང་གིས་རྔ་བ་ཚེ་རིང་སྐྱིད་ཀྱི་དགའ་ཕྱོགས་དང་རྩོམ་རིགས་སྐོར་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ་ཞིག

༡༽ དྲི་བ། ཐོག་མར་ཉིད་ཀྱི་ཕ་ཡུལ་གང་ནས་ཡིན་པ་དང་། ད་ལྟ་གནས་གང་དུ་བྱ་བ་བསྒྲུབ་བཞིན་པ་སོགས་ངོ་སྤྲོད་ཅིག་གནང་རོགས།

ལན། ངའི་མིང་ལ་རྔ་བ་ཚེ་རིང་སྐྱིད་ཟེར། ཕ་ཡུལ་རྨེའུ་རུ་མ་ནས་ཡིན། ཆུང་དུས་ནས་སློབ་གྲྭ་ཆུང་འབྲིང་ཆེ་གསུམ་ནས་སློབ་གཉེར་རིམ་པར་བྱས་ཏེ་༢༠༡༧ལོར་སི་ཁྲོན་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་བོད་རིག་པའི་སློབ་གླིང་ནས་སློབ་མཐར་ཕྱིན་པ་ཡིན། ད་ལྟ་ལི་ཅང་ངམ་འཇང་ས་དམ་ན་དགེ་ (more…)

སྦེལ་ཀོབ་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ནང་རྟ་རྭ་གསོ་རིག་སྨན་ཁང་ཞེས་པའི་བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་སྨན་ཁང་གསར་པ་ཞིག་གསར་དུ་སྒོ་འབྱེད་གནང་ཡོད་པ་རེད།

རྒྱ་གར་ལྷོ་ཕྱོགས་གསར་འགོད་པ་དོན་གྲུབ་བཀྲིས།

དེ་རིང་སྨན་པ་རྟ་རྭ་ངག་དབང་བློ་གྲོས་ལགས་སུ་སྨན་ཁང་དེ་གསར་དུ་འཛུགས་དགོས་དོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐོར་ལ་བཅར་དྲི་ཞུས་ཡོད། (more…)

རབ་བྱུང་ནས་ཁྱིམ་པའི་ལམ་བུ་གསར་པ།

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
 

སྔོན་གླེང་། 

ཁྱེད་ཁྱིམ་སར་བབས་པར་ང་ཧང་མ་སང་ཡང་། ཕངས་སེམས་ཀྱིས་ནུབ་གཅིག་ལ་གཉིད་ཁུག་མ་བྱུང་། ཡིན་ན་ཡང་། མི་སོ་སོར་རང་ཉིད་ཀྱི་མི་ཚེ་ལ་གདམས་ཀ་བྱེད་རྒྱུའི་ཐོབ་ཐང་ཡོད་པས་ཁྱེད་ལ་དེའི་སྐོར་སྐད་ཆ་མང་པོ་འདྲི་རྒྱུའི་བསམ་བློ་མེད་ན་ཡང་། ད་ཆ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་དྲི་བ་ཁག་ཅིག་དྲིས་ཤོག་གསུངས་པ་ཡིན་དུས་ངས་ཀྱང་གུས་ཞབས་ཆེན་པོས་དང་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་ཡིན། སྤྱིར་བཏང་གི་མི་ཞིག་དང་། ནང་པའི་རྗེས་འཇུག་པ་ཞིག ཡང་ན་གསར་འགོད་པ་ཞིག་སྟེ། ངོས་གསུམ་ཆར་ནས་འདྲི་བ་འདྲི་རྒྱུ་ཡིན། (more…)

སློབ་གྲྭའི་ཉེ་འཁོར་གྱི་ཟ་ཁང་ཚོང་ཁང་གི་བདག་པོ་ཚོས་སློབ་ཕྲུག་ཚོར་དགོངས་པ་བཞེས་རོཊ།

དོན་འགྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ནས།

སློབ་སྤྱི་དོན་གྲུབ་ཚེ་རིང་ལགས་ཀྱིས་འདས་པའི་ལོ་ངོ་འདི་དག་རིང་སྦེལ་ཀོབ་བོད་ཁྱིམ་ནང་བོད་འབྱོར་སློབ་ཕྲུག་ཇེ་ཉུང་དང་རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་གྱི་སློབ་ཕྲུག་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་སྐོར་བརྗོད་བྱུང་།

དྲི་བ། སྦེལ་ཀོབ་བོད་ཕྲུག་ཁྱིམ་སྡེ་ཐོག་མར་ག་དུས་གསར་འཛུགས་གནང་བ་དང་སྐབས་དེའི་སློབ་གྲྭའི་གནས་སྟངས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་ངོ་སྤྲོད་གནང་རོགས། (more…)

ཚོཊ་ཆེན་གྱི་རེ་བ་དང་གྲངས་ཉུང་མི་རིགས་ཀྱི་སྲིད་བྱུས་གླེང་བ། ༡-༢

(more…)

བོད་ཀྱི་ན་གཞོན་གླུ་པ་གྲགས་ཅན་བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།  
 


འཇམ་དབྱངས་ཀྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།

མདོ་འཛིན་པ།  ད་ལོ་ཀྲུན་ཅང་《浙江》བརྙན་འཕྲིན་ཁང་གིས་གཙོ་གཉེར་གནང་བའི་སྐབས་གཉིས་པའི་ཀྲུང་གོའི་གླུ་སྒྲ་གསར་པ་《中国新歌声》ཞེས་པའི་འགྲན་སྡུར་ནང་ཞུགས་མཁན་བོད་ཀྱི་གཞས་པ་བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས་དང་མཉམ་དུ་བགྲོ་གླེང་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། 

དྲི་བ། བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས། སྐུ་ཁམས་བཟང་།  སྔོན་ལ་རྒྱ་ཆེ་བའི་གསན་མཁན་དང་གཟིགས་མོ་པ་ལྷན་རྒྱས་ལ་རང་ཉིད་ངོ་སྤྲོད་ཉུང་བསྡུས་ཤིག་གནང་རོགས། (more…)

སྐྱབས་རྗེ་རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་བཀའ་ལན།

བཅར་འདྲི་ཞུ་མཁན། མཁན་པོ་ཆོས་དབྱིངས་རྡོ་རྗེ།
 

༄༅། །སྐྱབས་རྗེ་རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ལ་ད་ལྟ་དང་མ་འོངས་པའི་སངས་རྒྱས་བསྟན་པའི་གནས་བབ་དང་ཁ་ཕྱོགས་ཀྱི་སྐོར་ལ་ཞུས་པའི་བཅར་འདྲི།

 
དྲི་བ་དང་པོ། དེང་སང་འཛམ་བུ་གླིང་དུ་ནང་པ་སངས་རྒྱས་པའི་གནས་སྟངས་དེ་ཅི་འདྲ་ཞིག་ལ་ཡོད་རེད་དམ། (more…)

ཡོ་ག་(yoga)ཆེད་སྦྱོང་པ་ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས་ལ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།

ཡིག་འགོད་པ། གླིང་ལོ་མ་སེར་པོ།

 
དྲི་བ།
སྤྱིར་(yoga)ཡོ་ག་ལ་ཚད་འདྲ་མིན་མང་པོ་ཡོད་ས་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་(yoga)ཡོ་ག་ཟེར་དུས་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་ངོས་འཛིན་གནང་གིན་ཡོད་དམ།

 
ལན། ཚེ་རིང་དབྱངས་འཛོམས།
(yoga)ཡོ་གའི་དོན་ནི། མཉམ་དུ་འདུས་པ་ལ་ཟེར་བ་རེད། མཉམ་དུ་བསྡུ་རྒྱུ་གང་རེད་ཅེ་ན། ལུས་སེམས་གཉིས་རེད། (more…)

མི་འབོར་གྱི་ཆ་ནས་བཤད་ན་ང་ཚོ་བོད་པའི་ཡིག་སྒྱུར་གྱི་སྤུས་ཚད་དང་གྲངས་ཀ་སོཊ་རྩེ་གྲས་སུ་སླེབས་ཀྱི་འདུག

ཡོང་ཁུངས། བོད་ཀྱི་དུས་བབ།

བོད་ཀྱི་དཔེ་མཛོད་ཁང་གི་འགན་འཛིན་དགེ་བཤེས་ལྷག་རྡོར་ལགས་སུ་སྐད་ཡིག་གཞན་ནས་ཡིག་སྒྱུར་གནང་ཕྱོགས་དང་། ད་ལྟའི་ཆར་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་སུ་ཡིག་སྒྱུར་བ་མང་དག་ཅིག་ཡོང་གི་ཡོད་པ་རྣམས་ཀྱིས་གཟབ་ནན་དང་དོ་འཁུར་དགོས་པའི་གནད་དོན་ཁག་ཅིག་ཐོག་བཅར་འདྲི་ཞུས་ཡོད།
 
དྲི་བ། བཙན་བྱོལ་ནང་གི་མི་རབས་དང་པོའི་ཁྲོད་ནས་སྐུ་ཉིད་ཡིག་སྒྱུར་གྱི་ཕྱག་ལས་གནང་མཁན་ལོ་ཙཱ་བ་ཐོག་མའི་གྲས་རེད། (more…)

ནེ་ལུང་སྟོབས་ལྡན་ལགས་དང་ཁོང་གི་གྲགས་ཆེ་བའི་གླུ་གཞས།

ལྗང་བུའི་ཉེ་སར་བཅར་བ།

མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་མཁན། སྨྱུག་སྡེ་རྩོམ་སྒྲིག་པ་དོལ་སྨྱོན།

“སྨྱུག་སྡེ་རྩོམ་སྒྲིག་པས་བོད་ཀྱི་རྩོམ་པ་པོ་སྐུ་ཞབས་ལྗང་བུ་ལགས་སུ་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།”

 
སྨྱུག་སྡེ། ལྗང་བུ་ལགས། ཐོག་མར་ཁྱེད་ཀྱི་རྩོམ་རིག་གི་བརྒྱུད་ལམ་རིང་མོའི་ནང་། ཀྱག་ཀྱོག་ཆེ་སའི་བྱུང་བ་རེ་གཉིས་ཤིག་ངོ་སྤྲོད་གནང་རོགས།

 
ལྗང་བུ། བརྒྱུད་ལམ་རིང་མོ་ཟེར་དགོས་སམ། ཧ་ཅང་ཐུང་ཐུང་རེད། མི་ཚེ་ཐུང་ཐུང་རེད་པ། མ་གཞི་ནས་ང་ཚོའི་རྩོམ་རིག་གི་གནས་སྟངས་འདི་སྤྱིར་སྟངས་ཀྱི་ལུང་པ་ཞིག་ལས་རང་མགོ་རང་ཐོན་གྱི་ལུང་པ་འདི་ཚོ་དང་ཅུང་འདྲ་ཡི་མ་རེད། (more…)

རྡ་སའི་སྙན་ངག་ཇ་ཁང་གི་བདག་པོ་རྨེ་སྲིབ་ནོར་བུ་ལ་སྙན་ངག་ཇ་ཁང་སྐོར་ནས་བཅར་འདྲི་བྱས་པ།

ཡོང་ཁུངས། ལྷ་ས་རྩོམ་རིག་མེ་ལོང་།

རྩོམ་རིག་མེ་ལོང་རྩོམ་སྒྲིག་ཁང་གི་སྒྲེ་བོ། དྲི་བ། ཉིད་ཀྱིས་བདག་གི་བཅར་འདྲི་འདི་དང་ལེན་དང་དུས་ཚོད་ཕུད་པར་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཞུ་བ་ཡིན།  ད་འགོ་བཙུགས་ན་ཆོག་གམ།

རྨེ་སྲིབ་ནོར་བུའམ་རྔ་བ་མེ་རོ། ལན།  ཆོག

1དྲི་བ།  སྤྱིར་ཁྱོད་ནི་གླིང་སྒྲུང་ཞིབ་འཇུག་པ་ཞིག་ཡིན་རབས་འདུག  ཡིན་ན།  ཅིའི་ཕྱིར་སྙན་ངག་ཇ་ཁང་སྒོ་ཕྱེས་པ་ཡིན་ནམ། (more…)

རྒྱལ་བ་ཀརྨ་པ་མཆོག་ལ་བཅར་འདྲི།

༸གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་མཛད་རྗེས།

བོད་པའི་སློབ་ཕྲུག་གི་རྒྱ་གར་རྒྱལ་ཡོངས་འཛིན་རིམ་༡༢པའི་རྒྱུགས་འབྲས།

ཨ་རིའི་རླུང་འཕྲིན་ཁང་གིས་སྲིད་སྐྱོང་བློ་བཟང་སེངྒེ་ལ་བཅར་འདྲི།

ཨ་རིའི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་མཆོག་ལ་བཅར་འདྲི་ཞུས།

བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་རྩིས་ལོ་༢༠༡༧-༡༨ལོའི་སྔོན་རྩིས་དང་ལས་འཆར།

བཀའ་ཤག་གྲོས་ཚོགས་ལས་ཕྱིར་ཐོན་པའི་ཐོག་དགོངས་ཚུལ་ག་རེ་ཡོད།

རྣམ་གྲོལ་ཕུན་ཚོགས། བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་གི་དགེ་བཤེས་མ་དང་པོ།