ཁ་བརྡ།

བསྟན་འཛིན་གྲགས་པ།

རང་གཞན་མི་རིགས་ཐམས་ཅད་ནད་ཡམས་འདི་ལས་མྱུར་དུ་གྲོལ་ནས་ལུས་བདེ་བག་ཕེབས་ཡོང་ཕྱིར། རྒྱལ་སྤྱིའི་འཕྲོད་བསྟེན་ལྷན་ཁང་དང་། འབྲེལ་ཆགས་རྒྱལ་ཁབ་དང་། ཆེད་ལས་ཚན་རིག་པ་དང་། སྨན་པ་རྣམས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་ཇི་ཕེབས་བརྩི་སྲུང་ཐོག ནད་ཡམས་འདི་རྒྱུན་མ་ཆད་ཀྱི་བར་དུ་འདུ་འཛི་དང་སྤྲོ་སྐྱིད་གཏོང་བ་སོགས་སྐབས་ཤིག་རིང་སྤངས་ནས་རང་རང་སོ་སོའི་ཤག་གམ་ཁྱིམ་དུ་ལུས་བདེ་བག་ཕེབས་ངང་གནས་ནས་སྡིག་སྤོང་དགེ་སྒྲུབ་ཀྱི་ལས་ན་འབད་ན་འདི་བདེ་ཕྱི་ཡོང་ངེས། གཞན་ཡང་ཆང་རག་དང་། ཀོ་ཕི། གསོལ་ཇ་གར་པོ། རྒྱ་གར་བས་བཟོས་པ་ཨ་ཅར་དང། ཀིམ་ཅི་སོགས་བསྙལ་ཟས་སྐྱུར་ཅན་གྱི་རིགས། ཞོ། འོ་རློན་ནམ་འོ་མ་མ་བསྐོལ་བ། སྡིག་སྲིན་སོགས་ཆུར་གནས་སྲོག་ཆགས་ཕྲ་མོའི་རིགས། མྱོས་རྫས་དང་ཐ་མ་ཁ། ཆུ་འཁྱགས་ཁོ་ཁོལ་ཁུ་ནག་སོགས། ཁ་ལག་སྨན་སྣ་དང་སྣུམ་ཞག་ཆེས་པ། བ་དམ་སྐྱོ་མ་ཟ་ཆེས་པ། (more…)

བདེ་སྐྱིད།

(ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་ཀྱི་རྐྱེན་པས་ཁྱིམ་ལ་ཕྲུ་གུ་དང་མཉམ་དུ་བཞུགས་མཁན་མང་བས། ལྷོད་སྡོད་ཀྱིས་དུས་ཚོད་བེད་མེད་དུ་མ་བཏང་པར་དཔེ་དེབ་མང་ཙམ་ཀློག་ཐུབ་པ་ཡིན་ན། རྐྱེན་ངན་གྲོགས་ཤར་ཡོང་ཐུབ།)

ཕྲུ་གུ། པཱ་ལགས། ཁྱེད་རང་ག་རེ་གནང་གི་ཡོད་པས།

པཱ་ལགས། ངས་བོད་ཡིག་དེབ་གཅིག་ཀློག་གི་ཡོད། ཁྱེད་རང་ག་རེ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པས།

ཕྲུ་གུ། ངས་ཀྱང་བོད་ཡིག་དེབ་གཅིག་ཀློག་གི་ཡོད། (more…)

ནམ་མཁའ།

དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་གི་ལོ་རབས་ཉི་ཤུ་སྟེ༢༠༢༠/༡/༢༣ ནས་བཟུང་རྒྱ་ནག་གི་ཝུའུ་ཧན་ཟེར་བའི་གྲོང་ཁྱེར་དེའི་ནང་དུ།མིང་ལ་ཏོག་དབྱིབས་ཟེར་བའི་ནད་ཡམས་ཞིག covid_19བྱུང་སྟེ། རྒྱ་ནག་སྲིད་གཞུང་གིས་བཤད་པ་ལྟར་ན། ཝུའུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཆུང་བྱིས་པ་ནས་རྒན་གཞོན་བར་གསུམ་སྟོང་ཕྲག་གསུམ་ལྷག་གི་ཚེ་སྲོག་ཤོར་ཚུལ་བཤད། དེ་ལྟ་ན་ཡང་། འཛམ་གླིང་གསར་འགྱུར་བརྒྱུད་ལམ་ཁག་ནས་དེ་ལས་མང་བར་ཤི་བར་དོག་པ་བྱེད་བཞིན་འདུག་མོད། འོན་ཀྱང་གྲངས་ཀ་དངོས་གནས་ཞིག་ཤེས་ཐུབ་མེད། (more…)

པདྨ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲིས།

Main pal do pal ka shayar hoon,
Pal do pal meri kahani hai
Pal do pal meri hasti hai
Pal do pal meri jawani hai
ང་ཡུན་གཅིག་ཡུན་གཉིས་ཀྱི་སྙན་ངག་མཁན་ཡིན།
ཡུན་གཅིག་ཡུན་གཉིས་ངའི་ལོ་རྒྱུས་རེད།
ཡུན་གཅིག་ཡུན་གཉིས་ངའི་རྩེད་འཇོ་རེད།
ཡུན་གཅིག་ཡུན་གཉིས་ངའི་གཞོན་དུས་རེད།
(more…)

གཤོག་ཐོགས། རོང་བོ་ཐང་དཀར་གྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།

དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པ་ནི་ང་ཚོས་ཁ་གཅིག་གྲག་གིས་ཆ་འཕྲིན་དང་ལག་རྩལ། ཚན་རིག་དང་དཔལ་ཡོན་སོགས་སྣ་སྒོར་མོ་ནས་ཡར་རྒྱས་གོང་འཕེལ་དང་དར་བ་རྩེར་སོན་པའི་དུས་རབས་ཤིག་ཡིན་པར་འུར་སྒྲོག་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་ལ། དེ་དང་དུས་མཉམ་དུ་མི་སུ་ཡིན་ཡང་མཁོ་ཆས་དང་འགྲོ་འདུག་གང་གི་ཐད་ནས་ཀྱང་རྙོག་འཛིང་ནས་སྟབས་བདེ་དང་། སྣ་གཅིག་ནས་སྣ་མང་རང་བཞིན་ལྡན་པའི་དུས་ཀྱི་རླུང་ཤུགས་ཆེན་པོའི་འཕེལ་འགྱུར་འོག་ནས་གནའ་རབས་བཤད་ཏེ་འདུག་ལོང་མེད་པར་འཇིག་རྟེན་གསར་བའི་གྲུ་ཟུར་གང་རུང་ན་རང་ནུས་ལ་དཔག་པའི་མཁའ་དབུགས་གསར་བ་རེ་རྒུམ་ཅི་ཐུབ་ལ་འབད་ཀྱིན་ཡོད།

དུས་རབས་འདིའི་རླབས་རྒྱུན་དྲག་པོས་མི་རིགས་དང་ཡུལ་ལུང་། (more…)

ཁུ་ནུ་བསྟན་འཛིན་ཡོན་ལྡན།

སྐུ་ཞབས་ལྷག་པ་དོན་གྲུབ་ཀྱིས་བརྩམས་ཤིང་བོད་ལྗོངས་མི་དམངས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་གིས་ ༡༩༩༥ ལོར་པར་སྐྲུན་བྱས་པའི་མི་མངོན་པའི་འཆིང་ཐག་ཅེས་པའི་དེབ་འདི་ནི་བཀླག་ན་ཀློག་མཚམས་འཇོག་ཏུ་མི་འདོད་པའི་བརྩམས་སྒྲུང་ ཤོག་གྲངས་ ༢༥༠ བདག་ཉིད་ཅན་ཞིག་ཡིན།

སྒྲུང་འདི་ནི་མི་ཚེ་བྲོ་བ་མངར་སྐྱུར་ཟེར་བ་ལྟར་དགའ་སྐྱོ་འདྲེས་མའི་སྒྲུང་ཞིག་ཡིན། ཐོག་མར་གསོ་བ་རིག་པའི་སྨན་ཁང་གི་ཕྱི་ཡི་རྣམ་པ་ནས་འགོ་བརྩམས་ (more…)

གངས་དཀར་སེམས།

སྔོན་གླེང་།

ང་དམར་པོའི་དར་དམར་འོག་འཚར་ལོང་བྱུང་བའི་གྲལ་དུ་ཚུད་མཁན་ཡིན་ཕྱིན་གཞོན་ནུ་མའི་སྐབས་སུ་ནང་ཆོས་ཀྱི་གོ་རྟོགས་ནི་ཀླད་སྐོར་གྱི་ཚད་ལས་མེད། དེར་བརྟེན། ཐོག་མའི་དུས་སུ་ལས་རྒྱུ་འབྲས་ཅེས་པ་ཞིག་ཡོད་ལུགས་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་མི་ཤེས་མཁན་ཡིན། འོན་ཀྱང་གུས་མོའི་མ་ཡུམ་གཙོས་རྒན་རབས་འགས་དད་པའམ་དག་སྣང་དགོས་ལུགས་ཀྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཅུང་ཙམ་རེ་བཞག་གནང་བའི་སྟབས་ཀྱིས་མི་བཟང་པོ་ཞིག་ངེས་པར་བྱེད་ཐུབ་ན་ (more…)

སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།

རྒྱ་གར་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་རྒྱལ་པོའི་ཁབ་ནས་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཆ་ཐག་རིང་པོར་གནས་པ། མིང་ལ། གུར་པ་པརྦ་ཏ་སྟེ། གསུང་རབ་ལས་ཀུག་ཀུ་ཊ་པཱ་ད་པརྦ་ཏའམ། རི་བོ་བྱ་གག་རྐང་པ་རུ་གྲགས་པ་ནི། འཕགས་ཡུལ་གྱི་སྒྲུབ་གནས་རྩ་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་གྲས་ཡིན། ཅིའི་ཕྱིར་ཞེ་ན། བདག་ཅག་གི་སྟོན་པ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པའི་རྒྱལ་ཚབ་ཉན་ཐོས་འོད་སྲུང་ཆེན་པོས། བདག་ཡོངས་སུ་མྱ་ངན་ལས་འདའ་བའི་དུས་ཀྱི་ཚེ་རྒྱལ་པོ་མ་སྐྱེས་དགྲ་ལ་སྦྲན་པར་བྱའོ་སྙམ་ནས་རྒྱལ་པོའི་ཁབ་ཏུ་བྱོན། མ་སྐྱེས་དགྲ་གཉིད་དུ་སོང་བ་དང་ཐུག །འོད་སྲུང་ཆེན་པོ་རྒྱལ་པོའི་ཁབ་ཀྱི་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་རི་བོ་བྱ་གག་རྐང་ལ་འཛེགས་ཏེ། རི་གསུམ་གྱི་དབུས་སུ་རྩྭ་གདིང་བ་བཏིང༌། སྟོན་པས་གནང་བའི་སྣམ་སྦྱར་སྐུ་ལ་གསོལ། རྒྱལ་བ་བྱམས་པའི་གསུང་རབ་མ་རྒྱས་ཀྱི་བར་དུ་ (more…)

དགེ་འདུན་རབ་གསལ།

ཀུན་ལྡན་ཞེས་པ་ལྕགས་ཕོ་བྱི་ཡི་ལོར།།
ཁམས་བཟང་བཀྲ་ཤིས་དོན་ཀུན་འགྲུབ་པར་ཤོག།
ལྕགས་བྱིའི་བྱུང་བ་རབ་བྱུང་དང་སྦྱར་ཏེ།།
ལོ་རྒྱུས་རི་མོ་རགས་ཙམ་སྒོམ་པར་བྱ།།

རབ་བྱུང་དང་པོའི་ལྕགས་ཕོ་བྱི་ཡི་ལོ།།
ཕྱི་ལོ་ཆིག་སྟོང་དྲུག་ཅུ་ཐམ་པ་ཡིན།།
སྣ་ནམ་རྡོ་རྗེ་དབང་ཕྱུག་འདས་ ཞེས་གསལ།།
དགེ་བཤེས་ཚུལ་ (more…)

པདྨ་དགོས་འབྱོར།

སྲི་རིང་ཁ་ལཱ། སྟོང་ལོ་བཅུ་དགུར་འཛམ་གླིང་ཡོམ་ཡོམ་དུ་བསྒུལ་ཞིང་།
འཛམ་གླིང་མཛེས་མའི་འོས་མིར་ཞུགས། མི་གྲངས་དུང་ཕྱུར་དུ་མའི་གྲལ་མགོར་བསྙེགས། དེའི་མི་ཚད། རྒྱལ་འབངས་ཀྱི་རེ་བ་དང་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་ཞིང་ས་ཞིག་སྟེ། མི་སེར་ཚང་མས་མིག་ཟུང་གཡོ་ས་དང་། རྣ་བ་གཏོད་ས་ཁྱོད་གཅིག་པུར་གྱུར།
སྲི་རིང་ཁ་ལ་ནི་མཛངས་མ་ཞིག སྦྱངས་སྟོབས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་ལེགས་ཤིང་། སྐྱེས་གཟུགས་ (more…)

པདྨ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲིས་༢༠༢༠ ཟླ་༢ ཚེས་༧ ལ།

རྒྱ་གར་གློག་བརྙན་(Sholay) མེ་རླབས་ཞེས་པའི་གླུ།

Yeh dosti hum nahin todenge
Todegen dum magar
Tera saath na chhodenge
འདི་ལྟའི་གྲོགས་འབྲེལ་འདི། ངས་ནམ་ཡང་གཅོད་ཀྱི་མིན།
རང་སྲོག་ནི་འདོར་དགོས་ཀྱང་།
ཁྱོད་དང་མཉམ་འགྲོགས་མཚམས་མི་གཅོད། (more…)

ཨ་མྱེས་སྲས་ཆུང་གིས།

ཁྱོད་བདག་པོ་རྒྱག་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ། ད་ཟད་རྒྱལ་ཁབ་ཅིག་བསྐྱབ་ཐུབ་ཡོད་ལ།
ཁྱོད་ཀྱི་སྐད་ཆ་ལ་ཆ་བཞག་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ།
ད་ཟད་འཛམ་གླིང་འདི་བསྐྱབ་ཐུབ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
ཁྱོད་ཀྱི་དྲང་བདེན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཡོད་ཚེ།
ད་ཟད་ང་ཚོ་འཇིགས་སྐྲག་འདི་ལས་ཐར་ཐུབ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
མི་མང་པོས་ནད་དུག་འདིས་ཁྱོད་འཆི་ལམ་དུ་བཏང་སོང་ཟེར་མཁན་མང་ཡང་། (more…)

ནམ་མཁའ།

འདིར་ཚང་མས་ཤེས་དགོས་པ་ཞིག་ལ། གཞི་བྱེས་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་མི་དམངས་ལ་འཁོན་འཛིན་ནམ་ཡང་བྱེད་ཀྱི་མེད་པ་ལྟར། ཕྲན་གྱིས་ཀྱང་རྒྱ་ནག་མི་དམངས་ལ་འཁོན་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་མེད་ལ་མཐོང་ཆུང་ཡང་བྱེད་ཀྱི་མེད། འོན་ཏེ། རྒྱ་ནག་གུང་ཁྲན་ཏང་སྲིད་གཞུང་གི་བྱེད་སྟངས་ལ་ངོ་རྒོལ་ཡོད་ལ། ལྷག་པར་དུ་ད་ཐེངས་ཀྱི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་ཀྱི་ཕྱོགས་ནས་ (more…)

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།

རྒྱ་ནག་ཝུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་དུ།།
འཇིག་རུང་ནད་ཡམས་རིམ་ཁྱབ་སྟེ།།
མི་རྣམས་ཚེ་སྲོག་དབང་མེད་འཕྲོག།
དེ་འདྲའི་ཛ་དྲག་དཀའ་ངལ་སྐབས།།
བོད་ཀྱི་གཞས་མ་སྙན་གྲགས་ཅན།།
གཞས་མ་དབྱངས་ཅན་སྒྲོལ་མ་ཡིས།།
ལྷག་བསམ་བཟང་པོ་ཀུན་བླངས་ཏེ།། (more…)

ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།

༄༅།། རྒྱ་ནག་སྐད་དུ། ཅིག་ཅིག་ཉིག་ཉིགབོད་སྐད་དུ། ཝུའུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་ནས་བྱུང་བའི་ཏོག་དབྱིབས་ཅན་གྱི་ནད་ཡམས་འཇའ་ཡལ་མའི་གཟུངས།དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།། འདི་སྐད་བདག་གིས་ཐོས་པ་དུས་གཅིག་ན། བཅོམ་ལྡན་འདས་སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་གྱི་གནས་ཆོས་བཟང་ (more…)

རྭ་རྒྱ་དཔལ་ལྡན།

Wuhan ནི་རྒྱ་ནག་གི་གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་བདུན་པ་དང་མི་གྲངས་ས་ཡ་བཅུ་གཅིག་རེད། བོད་ཀྱི་མི་གྲངས་དང་བསྡུར་ན་དེའི་ཕྱེད་ཀྱང་ཟིན་མིན་རེད། རིམས་ནད་འདི་ཉིད་ནམ་དུས་མགོ་བཙུགས་ཡོད་མེད་དེ་ཧ་ཅང་གསལ་པོ་མེད་ཀྱང་སྤྱི་ཚོགས་དྲ་ལམ་ཁག་དུ་ཉེན་ཚབ་རང་བཞིན་ཅན་དུ་གྱུར་བ་ནི་ཕྱི་ཟླ་ 01 པོའི་ཚེས་ 20 ཉིན་ཝུས་ཧན་ནས་དངོས་སུ་མགོ་བཙུགས་ (more…)

པདྨ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲིས།

རྒྱ་གར་གློག་བརྙན་(Ek Mahal Ho Sapno Ka) རྨི་ལམ་གྱི་ཕོ་བྲང་ཞིག་ཡོང་བར་སྨོན་ཞེས་པའི་གླུ།

Dil mein kisi ke pyaar kaa jalataa huaa diyaa
Duniyaa ki aandhiyon se bhalaa ye bujhegaa kyaa
སེམས་ནང་གང་གི་བརྩེ་དུང་སྒྲོན་མེ་འབར་བཞིན་འདི།།
འཇིག་རྟེན་རླུང་འཚུབ་ལྡང་བས་ཇི་ལྟར་འཇོམས་ནུས་སམ།། (more…)

ནམ་མཁའ།

ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་ཊོམ་དང་རྒྱ་ནག་གི་སྲིད་འཛིན་ཞིས་གཉིས་ཀྱི་ཁ་པར་ནང་གི་གླེང་མོལ་འདི་ནི། རྟོག་བཟོ་ཁོ་ན་ཡིན་པ་ལས། བདེན་པའི་ཆ་ཅི་ཡང་མེད། ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་ལ་ཊོམ་ཅེས་དང་རྒྱ་ནག་གི་ (more…)

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།

འདིར་གུས་པས་བོད་ཡིག་གི་ཀློག་པ་པོ་དག་ལ་ཆེད་དུ་དམིགས་ནས་སྐད་ཆ་ཁ་ཤས་ཤིག་བཤད་རྒྱུ་ཡིན་མོད། འདིའི་ནང་དུ་གོ་རིམ་ཡོད་པ་དང་གཞན་གྱིས་གླེང་སློང་བྱས་མེད་པའི་དམིགས་བསལ་གྱི་སྐད་ཆ་དང་ཆེད་ལས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་གང་ཡང་མེད།

གཅིག༽ རྣམ་པ་ཚོས་མཁྱེན་གསལ་ལྟར། ཝུའུ་ཧན་ནས་མཆེད་ཅིང་། འཛམ་བུ་གླིང་གི་རྒྱལ་ཁབ་བཅུ་གྲངས་ཤིག་ལ་ཁྱབ་ཟིན་པའི་འགོས་ནད་འདིའི་མིང་ལ་རྒྱལ་ཁབ་འཕྲོད་བསྟེན་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ངོས་ནས་ནི་རྣམ་གསར་ཏོག་དབྱིབས་ནད་དུག་ (more…)

རྔ་བ་ཀུན་བཟང་།

གཅེས་ཕྲུག་ལགས། དེ་རིང་ཉིན་གང་བོ་སྲང་ལམ་ཞེས་པའི་གཏམ་རྒྱུད་ཞིག་ལ་མགོ་འཁོར་ནས་ཉི་མ་ནུབ་ཚར་འདུག སྤྱིར་ཡིན་ན་དེ་རིང་ཕྱིར་རོལ་ན་ཉི་ཟེར་དང་དྲོད་རླབས་ཀྱི་ཁེངས་ཡོད་པ་འདྲ། གང་ལྟར་ཀྱང་། གཅེས་ཕྲུག་ཁྱེད་དང་ལྷན་ཏུ་ཉི་ཟེར་ལ་རོལ་དགོས་པ་དེ་དེ་རིང་ཡིད་ལ་མ་འཁོར། (more…)