དཔའ་རྟུལ་ནག་པོས།
ཨེ་མ། བདུད་བྷེ་ལགས། ང་ནི་ཁྱོད་ལ་དགའ་ཞིང་ཁྱོད་ལ་དུངས། སྤྱིར་དགའ་ས་དང་དུངས་ས་འབྲི་བ་ནི་འགྲོ་བ་མི་ཡི་ལྷན་སྐྱེས་སུ་གྱུར་ཡོད་ལ། ངའི་འཚར་ལོངས་ཀྱི་གོ་རིམ་ཁྲོད་ན་ཁྱེད་ལས་འཕགས་པའི་གླུ་བ་དགའ་ས་ཞིག་ཡོད་མ་སྲིད། ཁྱོད་རང་འཚོ་གནས་ཀྱི་སྐབས་སུ། ངས་ཁྱོད་ལ། ༼གངས་ལྗོངས་གླུ་དབང་རྒྱལ་བོ ༽ཞེས་བསྟོད་པ་བྲིས་མྱོང་། བདུད་བྷེ་ཡ།
ཡ་མ་ཟུང་གི་འཇིག་རྟེན་འདིར། དགའ་སྐྱོ་འདྲེས་མའི་མི་ཚེ་འདིར། ང་དགའ་དུས་ཁྱོད་ཀྱི་རྡུང་ལེན་
—–ལྷ་རྒོད།
གངས་ལྗོངས་ཀྱི་ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ་ལགས། ང་ཆུང་ཆུང་ནོར་ཕྱུགས་ཀྱི་རྫི་བོ་ཡིན་པའི་དུས་སུ་ཁྱེད་ཀྱི་གླུ་སྐད་ལ་ཉན་ནས་རྗེས་ཟློས་བྱས་པ་ནི་བགྲང་གིས་མི་ལང་ལ། བརྗོད་ཀྱིས་མི་ནུས། ད་དུང་ངས་ཆུ་བོ་དང་ཟམ་པ། རྫ་རི་དང་སྤང་རི། ནགས་ཀླུང་དང་རྩྭ་ཐང་གྲངས་མེད་པ་བརྒལ་བའི་དུས་སུ།
རྩོམ་པ་པོ། ཟླ་སྨུག་པོ།
ད་ལམ་ཁོ་བོ་གནས་འདིར་ཡུལ་སྐོར་སྤྲོ་འཁྱམས་ཀྱི་ཟོལ་དུ་འོང་སྟེ་འབྲས་ལྗོངས་སྣོད་བཅུད་གཉིས་ཀར་རྒྱུས་ལོན་ཡིད་ཚིམ་པ་ཞིག་མ་བྱུང་ཡང་། ས་གར་སོང་ཟེར་ན་འདིར་སོང་དང་། ཟས་ཅི་རག་ཟེར་ན་འདི་རག་ཟེར་བ་ཞིག་སྙིང་ཉེ་བའི་ཀློག་པ་པོ་དག་ལ་སྟོན་རྒྱུ་མེད་ན་ཅུང་འོས་འཚམས་མེད་པར་ཚོར་ཏེ། ཡུལ་དེའི་ཟ་ཟུར་ནས་བཏུས་པའི་གནས་ཚུལ་རགས་བསྡུས་ཤིག་ལྷན་རྒྱས་ལ་རྔམ་པ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་གི་དོད་དུ་འབུལ་སྙིང་སྤྲོ། རྒྱ་གར་བྱང་ཕྱོགས་བཞུགས་སྒར་དྷ་རམ་ས་ལ་ནས་སྤྱི་ལེ་༢༠༨༥ མཚམས་སུ་སྦས་ཡུལ་འབྲས་མོ་ལྗོངས་ཞེས་
དེ་ལས་མང་བ་། “སྦས་ཡུལ་འབྲས་མོ་ལྗོངས་སུ་བསྐྱོད་པའི་མཐོང་ཐོས་ཀྱི་ངོས་འགའ།” »
ཁྲོ་གཏུམ།
— ན་གཞོན་སྙན་ངག་པ་སྦྲ་སྲས་གངས་བུ་འཛུམ་གྲོལ་ལགས་ཀྱི་སྙན་དེབ་ལ་སེམས་པ་འཁོར་བ།
སྙན་ངག་པའི་སེམས་ཁམས་ནི་ཚོར་བའི་ལྕགས་ཀྱུས་བཟུང་ཡོད་པས། འཇིག་རྟེན་གྱི་བདེན་དངོས་མཛེས་གསུམ་ལ་རོལ་མྱོང་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་ཧ་ཅང་གིས་མང་། རྒྱལ་དབང་ལྔ་པ་ཆེན་པོའི་སྙན་འགྲེལ་མཆོད་བརྗོད་འགྲེལ་བ་ལས། “སྙན་ངག་མཁན་ཆེ་རྣམས་ཀྱི་ངག་རྣམས་ལས་སླར་ཡང་དངོས་པོ་གཞན་ཉིད་རྟོགས་པ་ཡོད་། སྙན་ངག་མཁན་གྱི་དགོངས་པ་སྟེ་ཤུགས་ལས་རྟོགས་པར་བྱའོ།།
འཇམ་གཅེས།
སེང་ཕྲུག་ལགས། མི་ཚེར་ཁྱི་ལྟོ་ལ་རེ་བའི་སྤྲང་ཁྱི་དག་གི་མིག་སྔར་ཁྱེད་ཉིད་ཀྲོང་་ངེར་འགྲེང་བ་ནི་ཇི་འདྲའི་གཟི་བརྗིད་ཅིག་རེད། ད་ནི་ངོ་མཚར་དང་གཟི་བརྗིད་དེའི་འོག་ནས་ཁྱེད་ནི་མི་རིགས་ཀྱི་ཕྱིར་དུ་ནམ་ཡང་གསོན་དགོས་པ་ལས་འཆི་མི་རུང་། ངོ་མ་འཆི་མི་རུང་། ཁྱི་ལྡོམ་རྔ་ཟླུམ་པ་དང་དེའི་བཀོད་འདོམས་པ་དག་ལ་མཚོན་ན་ཁྱོད་ནི་འཆི་དགོས་པ་ལས་ནམ་ཡང་གསོན་མི་རུང་། དེ་བཞིན་གསེར་མདོག་གི་ཉི་མ་སེར་པོ་ཞིག་གི་སྤྱན་སྔ་རུ་ཁྱེད་རང་ནམ་ཡང་གསོན་དགོས་པ་ལས་འཆི་མི་རུང་།
—–གསལ་ལེ་རྒྱལ།
མནའ་མ་སྔ་མོར་ལངས་ནས་ནང་ཆུ་བསྐོལ་རྗེས་ཐབ་ཀའི་ཡ་རྒྱལ་ལ་ཁེན་ཏེ་ཁྱིམ་མི་ཚང་མ་ལང་བར་བསྒུག ཨ་མྱེས་བྱམས་པས་ཉལ་སའི་ནང་ནས་འཕག་ར་ཞིག་བྱས་ཏེ་གཉིད་མ་སད་ཀྱིས། “གནའ་མ། ད་ལོངས་ཡ། ནང་ཆུ་སྐོལ”ཟེར། མནའ་མས་ཅི་ཡང་མི་ཟེར།
མེ་ཏོག་ལྷས་ར་ནས་མནའ་མས་འབྲི་བཞོས་ཚར་ཏེ་ནང་དུ་འཛུལ་མ་ཐག ཨ་མྱེས་བྱམས་པས་ནང་ཆུ་འཐུང་བཞིན་མགོ་སྒུར་ནས། “མནའ་མ། འབྲི་བཞོས་དང་།
རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
ད་ནངས་ཞོགས་པ་ཆུ་ཚོད་དྲུག་པ་ཡས་
བསོད་ནམས་ནོར་བུ། རྣམ་གྲོལ་གླིང་།
དེ་རིང་གནམ་ལོ་གསར་པའི་ཉི་མ་གནམ་ནས་ཤར་བ་དང་སྐབས་བསྟུན། གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུ་མདུན་ནས་སྒྲོལ་དཀར་ཡིད་བཞིན་འཁོར་ལོའི་ཚེ་དབང་ཐོབ་པས་ 2016 ལོའི་བྱ་བ་ཀུན་གྱི་རྟེན་འབྲེལ་ཐོག་མ་འདི་ནས་འགྲིག་པར་བྱས། ནངས་མོ་གྲོགས་པོའི་ཁ་པར་གྱི་དྲིལ་བརྡས་ང་རང་གློ་བུར་མལ་གྱི་གཉིད་མཐུག་ལས་བསླང་། ཡར་ལངས་ནས་ཁྲུས་སྟབས་བདེ་ཞིག་བྱས་ཏེ་ཕྱི་ལ་ཐོན་དུས། ད་དུང་སྔ་དྲགས་མེད་ན་འཕྱི་མེད་པ་ཤེས་པས་སེམས་པ་ལྷོད་ལ་བབ། ཞོགས་པའི་གནམ་གཤིས་ནི་ནམ་རྒྱུན་ལ་བལྟས་ན་དེ་ཙམ་དྭངས་རྒྱུ་མེད་པ་མ་ཟད་
འདྲེ་གླེན་པ།
སྤྱི་ཟླ་12/25 ཉིན་ལས་མཚམས་བཞག་རྗེས་ཆུང་མ་དང་༼Indonesia༽ ཨིན་དུ་ནེ་ཤ་ཡའི་་ལས་གྲོགས་ཤིག་དང་མཉམ་ཀོ་རེ་ཡའི་ཟ་ཁང་ཞིག་ཏུ་ཟ་མ་རུ་ཕྱིན། ཉིན་དེར་ཟ་ཁང་དང་ཚོང་ཁང་མང་ཆེ་བའི་སྒོ་གཏན་ཡོད་པ་མ་ཟད་དཔེ་མཛོད་དང་གཞུང་གི་ལས་ཁུངས་སོགས་ཀྱང་སྒོ་གཏན་འདུག་པས་ཟ་མ་ཟོས་རྗེས་ང་ཚོ་རང་རང་གི་གནས་སུ་ལོག ཆུང་མ་ཡང་ལས་ཞུགས་གཉིས་པ་བྱེད་པར་ཕྱིན། བདག་སྔར་ལྟར་ལམ་འགྲམ་དེད་དེ་ནང་དུ་ལོག ནང་དུ་ལོག་པའི་ལམ་བར་དུ་ནམ་རྒྱུན་དང་མི་འདྲ་བར་ལམ་གཡས་གཡོན་ཀུན་ནས་ངོ་ཤེས་མིན་གཉིས་ནས་དབྱིན་སྐད་ཀྱིས་merry Christmas ཞེས་འཚམས་འདྲི་བྱས།
ཁ་བའི་ལང་ཚོ།
ཆོས་ཀྱི་ཆོལ་ཁ་ན་ཆང་གི་བསྟན་པ་དར་བའི་དུས་སྐབས་འདིར། སུ་ཞིག་གི་མིག་ཀོང་ན་མཆི་མས་གང་ཞིང་སུ་ཞིག་གི་ལུས་ཕུང་ལ་རྨ་ཡིས་རུམ་ཡང་། ད་དུང་ཅི་མི་སྙམ་པར། ཆང་ཕོར་གྱི་ཁ་ན་སྐྱག་སྦྲང་བཞིན་འཁོར་གྱིན་པ་ནི་ངའི་ཕ་ཡུལ་རེད། མེས་པོ་ཚོའི་མིག་ཀོང་ན་མཆི་མས་གང་ཞིང་། ཁོང་རྣམས་ཀྱི་ཕ་ཁྱིམ་ལ་རྨ་ཡིས་རུམ་དུས་ང་ཚོས་ནི་ཐ་ན་ཨེ་ཚ་གི་དང་། ཡང་ན་ཨེ་ན་གི་ཙམ་ཡང་མ་ཟེར་བར་ཁ་ཐོག་ན་འཁྱེར་བའི་མེས་པོའི་བཀའ་དྲིན་དང་། གཏམ་སྣེ་ན་འཁྱེར་བའི་མེས་པོའི་མཛད་རྗེས་ལས་སེམས་གཏིང་ན་ཉར་བའི་སྒོར་མོའི་བང་ཁ་དང་།
འཇམ་གཅེས།
བླ་མ་ལགས། དེ་རིང་ངས་འདས་དོན་ལ་ཕྱིར་མིག་ཐེངས་ཅིག་བལྟས་པའི་རྗེས་སུ། དཀའ་སྡུག་དང་འགག་སྒོ་དུ་མ་ལས་བརྒལ་མྱངས་པའི་ཁྱེད་ཉིད་ཀྱི་ཞབས་རྗེས་གསོན་པོ་དེ་མཇལ་སོང་ལ། ས་ཡ་དྲུག་གིས་བདེ་སྡུག་དང་ལས་དབང་ཡོད་ཚད་ཁྱེད་ཀྱི་མཇིང་པའི་སྒང་དུ་བཀལ་མྱངས་པའང་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་། དེ་དང་ལྷན་དུ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཡིད་ཆེས་དང་རེ་སྨོན་ཡོད་ཚད་བཅོལ་ཡུལ་གྱི་བྱིས་པ་ཁག་འགའི་དངོས་བྱུང་གི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱང་མཐོང་སོང་།
འོ་རེད། བླ་མ་ལགས། ད་ལྟ་ངས་ཁྱེད་ལ་ཞུ་འདོད་པའི་དྲི་བ་ནི།
འདབ་པ་ཚེ་དབང་མགོན་པོ།
དགའ་རོགས་ལ་བསྩལ་བའི་མདོ་སྡེ་གསེར་གྱི་ཕུག་མ་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ། །
སྤྱིར་བཏང་གིས་དྲང་པོའི་གཏམ་ཅུང་ཟད་མཆིད་ན་ནི། འཇིག་རྟེན་འདིར་ཕེབས་ཟིན་པའི་དགའ་རོགས་ཀྱི་ཆོས་སྒོར་ཞུགས་པའི་རིགས་བཟང་མཐོ་བའི་ཕོ་མོ་ཁྱེད་ཅག་རྣམས་ཀྱིས་ལོ་ངོ་ས་ཡ་མང་པོའི་གོང་རོལ་ཏུ། ངལ་རྩོལ་ཆེན་པོའི་སྒོ་ནས་དགའ་རོགས་ཀྱི་བསྟན་པ་གསར་དུ་སྲོལ་འཛུགས་ཤིང་། དགའ་རོགས་ཀྱི་བསླབ་གསུམ་གཏན་འབེབས་དང་། དེ་བས་སྔོན་འགྲོའི་ཆོ་ག་དམ་བཅའ་བཞེས་པ་ཉིན་དེ་ནས་བཟུང་། བསྟན་པ་དེ་དག་ལ་སྲི་ཞུ་ལྷད་མེད་ཞུས་ནས་ང་ཚོ་ཉམ་ཆུང་བའི་སེམས་ཅན་གྲངས་མེད་པ་ཞིག་ལ་གཅེས་པའི་ལུས་དང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “དགའ་རོགས་ལ་བསྩལ་བའི་མདོ་སྡེ་གསེར་གྱི་ཕུག་མ།” »
འདབ་པ་ཚེ་དབང་མགོན་པོ།
སྤྱིར་སངས་རྒྱས་པའི་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་བཤད་སྲོལ་ཞིག་ལ་འཇིག་རྟེན་ཐམས་ཅད་ལས་རྨོངས་དང་། ལས་རྨོངས་ནང་ནས་གང་མཁས་ཡིན་ཞེས་པ་དེ་དང་། ནུབ་ཕྱོགས་པའི་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་སུ་འཇིག་རྟེན་གྱི་བྱ་དངོས་ཐམས་ཅད་ལད་ཟློས་ཡིན་ཞེས་པའི་བསྡོམས་ཚིག་འདི་གཉིས། ཆུ་དང་འོ་མ་འདྲེས་པའི་བརླན་གཤེར་བཞིན་དུ་གྱུར་ནས། བསྒྲུབ་བྱ་ངོ་མ་མིའི་འཚོ་བ་དང་། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་དགོས་མཁོ་ཐམས་ཅད་ཕན་ཚུན་གཅིག་གིས་གཅིག་ལ་ལད་ཟློས་བགྱིས་པ་དང་། མིག་དཔེ་བལྟས་པ་ལ་བརྟེན་ནས་བྱུང་བའི་བྱ་དངོས་ཤ་སྟག་ཡིན་པར་ཐག་གཅོད་
རྔ་བཟའ་བདེ་པོ་འཚོ།
སྟོན་མཇུག་གི་ལོ་མ་དག་རླུང་བུས་ཕར་བསྒྲིལ་ཚུར་བསྒྲིལ་བྱས་དུས། དེ་དག་རླུང་ནག་འཚུབ་མ་ཞིག་གིས་བཙན་གྱིས་སྤུར་སོང་། བྲག་རྡོ་གད་པ་ལྟ་བུའི་འབྲུག་སྐད་དང་གློག་འགྱུ་དང་འགྲོགས་པའི་དྲག་ཆར་བཅས་ཀྱིས་གནམ་ས་གཉིས་དུས་གཅིག་ལ་བསྒུལ་སོང་། མཚམས་མེད་དུ་བབས་པའི་དྲག་ཆར་འདུ་ཡང་བྱིས་པ་རློན་པ་ཞིག་ཁྲོམ་ཁྲོམ་དུ་ངུས་པ་བཞིན་དྲག་ཏུ་བབས་དུས། ངས་གློ་བུར་དུ་ཁ་སང་གི་པར་རིས་དང་རླུང་གིས་ཁྱེར་ཡོང་བའི་གནས་ཚུལ་དེ་ཡིད་ལ་དྲན་བྱུང་།
ང་ཚོ་ཚང་མ་མི་ཞིག་ཡིན་པས། ང་ཚོ་ཚང་མས་བསམ་གཞིག་བྱ་ཞིང་།
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
རྒྱལ་དབང་ཀརྨ་པ། ཁྱེད་ལ། མཁྱེན་པའི་ཡེ་ཤེས། བརྩེ་བའི་ཐུགས་རྗེ། འདྲེན་པའི་ནུས་པ་མངའ་བས། ཁྱེད་ནི། འགྲོ་བ་ལྷ་དང་བཅས་པའི་མ་འདྲིས་པའི་མཛའ་བཤེས་ཆེན་པོ་རེད་ལ། ང་ཚོའི་སེམས་ནང་གི་ཉི་མ་ཡང་ཡིན།
ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་རྗེའི་གཟིགས་པས། འགྲོ་བ་མཐའ་དག་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་རུ་གཟིགས་ཀྱིན་ཡོད་ལ། ཁྱེད་ཀྱི་མཛད་པའི་ནུས་པས། འགྲོ་བ་མཐའ་དག་འཁོར་བ་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱ་མཚོ་ཆེན་པོ་ནས་འདྲེན་གྱི་ཡོད་ཕྱིར།
རྣམ་གྲོལ་གླིང་། བསོད་ནམས་ནོར་བུ།
(ང་ལ་མཚོན་ན། དུས་ཚོད་དང་ཁོམ་པ་ཡོད་དུས་ངོ་དེབ་དང་དྲ་རྒྱ་ཁག་ལ་ཡོང་བ་ནི། དུས་རབས་ཀྱིས་བྱིན་པའི་རྔན་པ་དང་གོམས་གཤིས་ཤིག་ཆགས་ཡོད།)
ཐོག་མའི་གླེང་སློང་བ།
དེང་སང་ངོ་དེབ་ནང་འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་དྲ་གྲོགས་མང་པོ་ཞིག་གིས་རྡ་ས་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ་འམ་ TCV དབུ་བརྙེས་ནས་ལོ་འཁོར་ ༥༥ འཁོར་བའི་དུས་དྲན་རེད་ཅེས། སློབ་ཕྲུག་ཚོས་ས་དམར་གྱི་རྩེད་ཐང་ངོས་རྐང་ལག་གཡས་བརྐྱང་གཡོན་བསྐུམ་གྱིས་དབྱིན་ཡིག་
__ཨ དོན་ཉི།
དབུལ་ཤིང་ཕོངས་པའི་ཨ་ཚོགས་ཀླུ་མཁར་བྱམས་ནི་ས་ཆེན་གྱི་པང་ནས་བཙན་པོར་གྲགས་མྱངས་པའི་གདོང་དམར་བོད་པ་ཚང་གི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་མངའ་ཐང་ཡང་བསྐྱར་ཡར་ལ་སློང་སྟེ། རང་བཙན་སླར་གསོ་ཆེན་པོ་སྲོག་གིས་རྩོད་རྩིས་ཀྱི་བློས་གཏོང་གི་གྲ་སྒྲིག་ཚགས་སུ་ཆུད་ནས་ཡོད་མཁན་ཞིག་རེད།
འགྱེལ་ཅིང་ལངས་པའི་ཨ་ཚོགས་ཀླུ་མཁར་བྱམས་ནི་མི་རིགས་ལར་ཞེན་གྱི་ཆགས་སྡང་གི་ཁྲག་རྩ་དམར་པོ་ལྷོག་ལྷོག་ཏུ་གདུ་བཞིན་པའི་མི་ཕོ་དཔའ་བོའི་ཁྱད་ཆོས་
སོག་མདའ།
རྩེ་ཆུ་སྔོན་མོ་དལ་གྱིས་འཁྱིལ་བའི་ངོས་ཁུག་ན་ཆགས་པའི་ངའི་སྡེ་པའི་མིང་ལ་རྟ་རྫི་སྡེ་བ་ཟེར་ཞིང་། ཁྱོན་དུད་ཁྱིམ་སུམ་ཅུ་ལྷག་ཡོད་པ་དང་། རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་ལ་བརྟེན་ནས་འཚོ་བ་རོལ་གྱི་ཡོད། མཛེས་སྡུག་ལྡན་ཞིང་མུ་མཐའ་བྲལ་བའི་རྩྭ་ཐང་ནི་ང་ཡི་རྩེད་རྭ་ཡིན། ངའི་ཅུང་ཤེས་པའི་སྐབས་ནས་བཟུང་། ངེད་ཚང་གི་ཁྱིམ་མཚེས་ནི་རྒན་པོ་ནོར་བུ་ཚང་ཡིན་ལ། འདི་བ་ཚང་ལ་བུ་མོ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཡོད། བུ་མོ་དེ་དང་ངེད་གཉིས་ཆུང་ཆུང་གི་དུས་སུ། བེའུ་ཁྲ་རིལ་ལྷན་འབྲི་མོས་འོ་མ་འཐུང་ཞིང་། རྩྭ་ཐང་ཐོག་མེ་ཏོག་སེར་ཆེན་བཞད་དུས།
—–གླིང་གཅེར་བུས།
ཁག་ཅིག་གིས་རྒྱ་དམར་ལ་མགོ་འབུལ་ལུས་འབུལ་བྱས། ཁག་ཅིག་གིས་གཅེས་པའི་ལུས་སྲོག་གིས་འཐབ་རྩོད་བྱེད་དུས་ཀྱི་ཡི་མུག་པའི་དུས་ཚོད་འདིར། སེམས་བསམ་པའི་མི་ཐེག་པ་ནི་ན་ཟུག་ཁོ་ན་ཡིན། དེ་བས་ངས་སྔར་བཞིན་རྨི་ལམ་ཞིག་རྨིས་ནས་ཡོད། རེ་བ་ཞིག་བཅངས་ནས་ཡོད། ཕུགས་བསམ་ཞིག་འཚོལ་ནས་ཡོད།
བློ་གྲོས་རབ་བརྟན།
ང་ལང་རྒྱུ་ཡིན། ཚང་མ་ལང་ཡོང་གི་འདུག གཡས་ནས་སྤྱི་འཐུས་ལང་ཡོང་གི་འདུག གཡོན་ནས་སྲིད་སྐྱོང་ལང་ཡོང་གི་འདུག ག་རེ་བྱས་ནས་ང་མ་ལང་བ་རེད། ག་རེ་ཁྱད་པར་ཡོད་རེད། ཁོང་ཚོ་དང་ང་གཅིག་པ་རེད། ཁོང་ཚོ་ལངས་ཐུབ་ན། ང་ག་རེ་བྱས་ནས་ལང་མ་ཐུབ་པ་རེད། ང་ངེས་པར་དུ་ལང་འཐུབ་དགོས་པ་རེད།
རེད། ལང་དགོས། བརྒྱུག་དགོས། སྤྱི་འཐུས་ཀྱི་ཆེད་དུ་ལང་དགོས་ལ་བརྒྱུག་ཀྱང་ལོས་དགོས། བརྒྱུག་མ་ཐུབ་ན་གང་ནས་ཐོབ། ཐོབ་དགོས་པ་རེད།