ཨེ་མ་ཧོ།
ན་མོ་གུ་རུ་ཨརྱ་ཏཱ་ར་ཡེ།
ངོ་བོ་ལྷན་སྐྱེས་ཆོས་སྐུ་ཀུན་ཏུ་བཟང་།།
རང་བཞིན་རང་རིག་ལྷུན་གྲུབ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།།
ཐུགས་རྗེ་ཀུན་ཁྱབ་བརྒྱུད་གསུམ་བླ་མ་མཆོག།
ཀུན་འདུས་ཆོས་རྗེ་དམ་པས་དུས་ཀུན་སྐྱོང་།།
དེ་ཡང་བཀའ་དྲིན་དང་བྱམས་བརྩེ་བླ་ན་མེད་པར་མཆིས་པའི་ཨ་མ་ཨོ་རྒྱན་སྒྲོལ་མ་ནི་རབ་ཚེས་མེ་ཁྱི་རྒྱལ་ཟླའི་དུས་ཚེས་དགེ་བར་ཡབ་དགེ་རྩེ་རྒྱལ་ཐོབ་དང་
ཆོས་ཉིད་ཀྱིས་མཚམས་སྦྱོར་བྱས།
ཕྱི་སྡོད་བོད་རིགས་ན་གཞོན་སྙན་ངག་པའི་སྡེ།
དཔེ་མིང་། རྩོམ་མཁན། བྱ་བ།
<<རྒྱ་གར་གྱི་མཚན་མོ།>> སྒྲེ་བོ། སློབ་མ།
<<ཚིག་རིས་བསླས་མ།>> ལི་ཐང་དབྱིག་གཉེན། གྲྭ་བ།
<<ཕྱིར་མིག>> ཐང་ང་ལྷ་མོ། སློབ་མ།
ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།
པེ་ཅིན་གྲོང་ཁྱེེར་གྱི་ལྟེ་བའི་པེ་ཧེའི་སྐྱེད་ཚལ་ལམ་གཡང་ཊིའི་མེ་ཏོག་གླིང་ཕྲན་Jade Flower Island, ཞེས་འབོད་པ་དེའི་ཏོག་ལྟར་གྱུར་པ། བཟོ་བཀོད་ལེགས་པ་ཚད་དུ་སོན་ཅིང་རྔམ་བརྗིད་ལྡན་པའི་བོད་ལུགས་ཀྱི་མཆོད་རྟེན་དཀར་པོ་དེ། ཝེ་ཁི་རིག་མཛོད་ཆེན་མོ་གཙོས་པའི་དབྱིན་ཡིག་གི་ངོ་སྤྲོད་མང་པོ་ལས། ༧ཏཱ་ལའི་བླ་མ་སྐུ་ཕྲེང་ལྔ་བའི་དུས་སུ་བཞེངས་པར་བཤད་པ་དང་། བོད་ལྗོངས་ཞིབ་འཇུག་དུས་དེབ་ཏུ་ཧོང་ཧའོ་ལགས་ཀྱིས་བྲིས་པའི་<མཆོད་རྟེན་དཀར་པོའི་དགོན།> ཞེས་པའི་ནང་མཆོད་རྟེན་དཀར་པོ་དེ་
ཀླུ་སྨྱོན།
ང་ཆུང་ཆུང་དུས་སུ་ཕ་ཡུལ་དུ་རྒྱ་མི་རིགས་མང་པོ་ཞིག་འདུག་ཅིང་། དེ་ཡང་ངའི་གྲོང་སྡེ་ནས་རྫོང་མཁར་ལ་འགྲོ་སའི་ལམ་ཁའི་གཡས་གཡོན་དུ་རྒྱ་གྲོང་བཞི་ཙམ་ཞིག་འདུག རྒྱ་གྲོང་གི་རྒྱ་མིའི་ཁྲོད་དུ་ཕྱེད་ཀར་བཟའ་ཚང་ཡོད་ཅིང་ཕྱེད་ཀ་ཕོ་ཧྲེང་རེད་འདུག ཁོ་ཚོར་ཞིང་ས་ཆེན་པོ་ཡོད་པ་དང་ལམ་ཁ་བཟོ་རྒྱུའི་ལས་ཀ་ཡང་སྤྲོད་བཞིན་འདུག ཁོ་ཚོའི་གདོང་པ་ནི་མཚོ་བོད་མཐོ་སྒང་དུ་གཞིས་ཆགས་པའི་རྒྱ་རིགས་ཀུན་དང་འདྲ་བར་དཀར་ལ་དམར་མདངས་ཆགས་པ་དེ་འདྲ་ཡིན་ཞིང་། དེ་ནི་བོད་མཐོ་སྒང་གི་གྲང་ངར་གྱིས་ཁོ་ཚོའི་ཤ་མདོག་ངོ་མ་
—–ཐེ་བོ་སངས་རྒྱས།
དེ་ནི་དགའ་བྱེད་རྒྱལ་པོ་རཱ་མ་ཎ་ཡིས་ས་མཐའ་བསྐོར་ནས་ལོ་ངོ་བཅུ་བཞི་འགོར་ཙ་ན། སྲིན་པོ་ལངྐ་མགྲིན་བཅུ་ལས་བཙུན་མོ་སི་ཏཱ་ཕྱིར་འཕྲོགས་ཤིང་རྒྱལ་ཁའི་ངང་རང་ཁྱིམ་དུ་ལོག་སྐབས་དགའ་བསུའི་དུས་དྲན་ཡིན་ལ། འདི་ངྷ་སེ་རཱ་སྟེ་ཚེས་བཅུའི་དུས་ཆེན་རྗེས་ཀྱི་ཉི་མ་ཉི་ཤུ་བ་དེ་རེད།
གཅན་སྣང་བ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས། (དབུས་ཡོ་རོབ་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ།)
༼སློབ་མ་མང་པོ་ཞིག་གིས་སློབ་གྲྭ་འདིའི་སྐོར་མང་པོ་འདྲི་གི་འདུག་པས། འདིར་རོབ་ཙམ་ཞིག་བྲིས་ཡོད།༽ ཡོ་རོབ་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ་ནི་སུའུ་ལེན་མནའ་མཐུན་རྒྱལ་ཁབ་ཁ་འཐོར་བའི་རྗེས་སུ་ཤར་ཡོ་རོབ་གླིང་དུ་དམངས་གཙོ་ལམ་སྲོལ་གསར་འཛུགས་བྱེད་པའི་སྐབས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་དག་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་པར་དམིགས་ནས་༡༩༩༡ ལོར་གསར་དུ་བཙུགས་པའི་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ་ཞིག་ཡིན་ལ། སློབ་གྲྭ་འདིའི་དམིགས་ཡུལ་གཙོ་བོ་ནི་འཛམ་གླིང་ནང་
དེ་ལས་མང་བ་། “དབུས་ཡོ་རོབ་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ་རུ་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་བཅུ།” »
ཀླུ་སྨྱོན།
ཚན་རིག་ལག་རྩལ་ཡར་རྒྱས་སུ་ཕྱིན་པ་དང་ཆབས་ཅིག་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་ཀྱི་སྨྱོ་ཧམ་དང་ཀླད་རྩ་འཁྲུག་ཚད་ཀྱང་ཇེ་མཐོར་སོང་། དཔེར་ན་དྲ་འབུའི་ཟློས་གར་བཞིན། དྲ་འབུ་ནི་དྲ་བའི་རིག་གནས་དར་བ་དང་མཉམ་དུ་སྐྱེས་པ་དང་། གལ་སྲིད་དྲ་བའི་རིག་གནས་རྩ་མེད་དུ་ཕྱིན་པ་ཡིན་ན་དྲ་འབུ་ཚོར་ཡང་འཆི་ལམ་མ་གཏོགས་མེད། དེང་སྐབས་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ནི་ཕལ་ཆེར་དྲ་འབུས་ཁེངས་པའི་འཇིག་རྟེན་ཞིག་ཡིན་པ་འདྲ། དྲ་འབུ་དེ་ཚོ་ཐབས་བརྒྱ་ཇུས་སྟོང་གིས་ཁྱེད་ཀྱི་ངོ་དེབ་དང་སྐད་འཕྲིན་ནང་འཛུལ་ཡོང་། དྲ་འབུ་དེ་ཚོ་གསར་
གནས་ཚུལ་མཁོ་གཏོང་བ། ས་དཀར་བཀྲ་ཤིས།
བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་སྐུ་ཞབས་ཆའ་སུ་ལགས་ནི་དབྱིན་ཇིའི་མི་སེར་ཡིན་ལ་ད་ལྟ་དགུང་ལོ་༨༠ ལ་སླེབས་ཡོད་འདུག་པ་དང་། ཁོང་གིས་ཕྱི་ལོ་༡༩༩༠ ལོ་ནས་བཟུང་གཟའ་ལྷག་པའི་ཉིན་དབྱིན་ཇིའི་རྒྱལ་ས་ལོན་ཊོན་དུ་ཡོད་པའི་རྒྱ་ནག་གཞུང་ཚབ་ཁང་མདུན་དུ་ངོ་རྒོལ་ལས་འགུལ་སྤེལ་ཏེ་ད་ལྟའི་བར་མི་ལོ་༢༥ ཕྱིན་ཡོད་འདུག་ལ། ལས་འགུལ་ཐོག་མར་སྤེལ་སྐབས་བོད་པ་ཁ་ཤས་ཤིག་མཉམ་དུ་ཡོད་ནའང་ད་ལྟ་ཁོ་རང་གཅིག་པུ་ལས་ལྷག་མེད་འདུག
དེ་ལས་མང་བ་། “རླབས་ཆེ་བའི་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་མཁན་དང་ལས་འགུལ་བ་གསུམ་ངོ་སྤྲོད།” »
དཔའ་རིས་སངས་རྒྱས། (འོས་སྦྱོར་བ། སངས་རྒྱས་དཀོན་མཆོག)
༄༅།།སློབ་གྲྭ་ཆུང་འབྲིང་གི་བོད་སྐད་ཡིག་གི་བསླབ་དེབ་ཇི་ལྟར་སྒྲིག་ན་བཟང་།
ད་ཐེངས་གཞི་རིམ་གྱི་སློབ་གསོའི་བྱ་བའི་བགྲོ་གླེང་གི་ཚོགས་འདུ་འདི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་ཞིག་རེད། གལ་ཆེ་ས་གང་ན་ཡོད་ཅེ་ན། འདི་དེང་གི་དུས་སྐབས་ཇེ་བཟང་དུ་གཏོང་རྒྱུར་ཕན་ཐོགས་ཤིང་མཁས་པ་དང་ཚོགས་པ་བཟང་བོ་ཞིག་སྐྱེད་སྲིང་བྱེད་ཐུབ་པ། བོད་ཁ་བ་ཅན་གྱིས་དེང་རབས་ཅན་གྱི་འཕྲིན་ལས་རྣམ་བཞི་བསྒྲུབ་པར་ཕན་ཐོགས་ཤིང་སྐུལ་མ་གཏོང་བའི་ཚོགས་འདུ་ཞིག་རེད། དེ་ཡིན་ན་ངས་བཤད་རྒྱུ་ནི་སློབ་གྲྭ་ཆུང་འབྲིང་གི་བསླབ་དེབ་
དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་སྐད་ཡིག་གི་བསླབ་དེབ་ཇི་ལྟར་སྒྲིག་ན་བཟང་།” »
—-འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
སྐུ་ཞབས་ནེ་ཁོ་ལ་སི་ རྗོར་རྗི་ ཝིན་ཊོན་མཆོག་ནི་(Nicholas George Winton) འགྲོ་བ་མིའི་དོན་དངོས་ཀྱི་དཔའ་བོ་ཡིན། སྔོན་ཆད་ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་གི་མིང་གོ་མྱོང་མེད། འཛམ་གླིང་དམག་ཆེན་གཉིས་པའི་སྔ་ནུབ་ལ་ཝིན་ཊོན་གྱིས་
འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
འབུམ་རམས་པ་ཟླ་བ་ནོར་བུ་མཆོག་ནི་སྤྱི་ལོ་ ༡༩༤༨ ལོར་བོད་དབུས་ས་སྐྱ་དང་ཁད་ཉེ་བའི་བཀྲ་ཤིས་སྒང་གྲོང་ཚོར་སྐུ་འཁྲུངས་ཤིང་། ཁོང་ནི་དབུས་ཨེ་ཤ་ཡའི་སྲིད་དོན་རིག་པ་ཆེད་མཁས་པ་དང་། བོད་ཀྱི་ཆབ་སྲིད་ལས་དོན་གྱི་སྐད་སྒྲའི་དབུ་ཁྲིད་ཅིག་ཀྱང་ཡིན། སྤྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ལོར་ནང་མི་དང་ལྷན་བཙན་བྱོལ་དུ་ཡོང་། བཀའ་བློན་སྦུག་ནས་འབུམ་རམས་པ་གྷི་རམ་(Graham) ནང་དང་། དེ་ནས་སི་ཊི་ སི་ཊེ་ཧྥིན་(St. Stephen) མཐོ་སློབ། དྷི་ལི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་བཅས་ནས་སློབ་སྦྱོང་གནང་།
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
སྤྱིར་བོད་ནི་མཐོ་སྒང་གི་ས་ཆ་ཡིན་ཕྱིར། ཤིང་མེད་པའི་རི་ལུང་མང་ནའང་། ང་ཚོའི་ས་ཆར་ཤིང་རིགས་ཆེ་ཕྲ་འགའ་ཤས་ཡོད་པ་ལས་ཁང་པ་སོགས་ལ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་བཟང་ཤིང་ནི་ཤུག་པ་རེད། རི་ལུང་གི་ཉིན་ངོས་ཕལ་མོ་ཆེ་ཤུག་པས་བཟུང་བས་ཅི་དགོས་ཡོད་ཟེར་ནའང་ཆོག་མོད་དེ། གདོད་མའི་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་བག་ཆགས་ཀྱིས་གཅོད་བྲེག་བྱེད་པ་ཆེས་ཉུང་། གལ་ཏེ་གཅོད་དགོས་ཤར་ཚེ། རང་ལ་དགོས་པ་དེ་ཡིན་མིན་བརྟགས་པ་ཞིབ་ཚགས་བགྱིས་ཏེ་གདོད་གཅོད་པའི་ལུགས་སྲོལ་ཡོད་པས་ན། ངའི་ཨ་ཕས་ཀྱང་ལོ་ཟླའི་རིང་
—–སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
དེང་སང་འཕྲུལ་ཆའི་དུས་རབས་སུ་བསླེབས་པས། ལས་ཀ་ཕལ་མོ་ཆེ་འཕྲུལ་ཆའི་ནང་དུ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་བཞིན། ནང་ཆོས་ཀྱི་དཔེ་ཆ་འཆད་ཉན་དང་། ཞལ་འདོན་སོགས་ཀྱང་གློག་ཀླད་ཀྱི་རིགས་འདྲ་མིན་དུ་བྱེད་ཀྱིན་འདུག་པས། ངས་ཀྱང་དཔེ་ཚན་མི་ཉུང་བ་ཞིག་གློག་རྡུལ་འཕྲུལ་དེབ་བཟོ་བའི་རོགས་རམ་ནང་ཆེན་བཀྲ་ཤིས་ལ་ཞུས་པ་ཡིན།
འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
ད་ལོ་ནོར་ཝེ་ཞི་བདེ་ཚོགས་པར་ནོར་བྷེལ་ཞི་བདེ་གཟེངས་རྟགས་ཀྱི་འོས་དམིགས་ ༢༧༣ འབྱོར་ཡོད་པ་ལས། འོས་དམིགས་ ༦༨ ཚོགས་པ་ཡིན་པ་དང་། འོས་དམིགས་ ༢༠༥ མི་སྒེར་ཡིན་ལ། དེ་དག་གིས་ཞི་བདེ་ཆེད་རླབས་ཆེན་གྱི་ཕྱག་ལས་མི་འདྲ་བ་གནང་ཡོད། སྤྱི་ལོ་༢༠༡༤ ལོར་ནོ་བྷེལ་ཞི་བདེ་གཟེངས་རྟགས་ཀྱི་འོས་དམིགས་ ༢༧༨ བྱུང་ཡོད་པས། ད་ལོའི་འོས་དམིགས་ཀྱི་གྲངས་ཀ་འདི་སྤྱིའི་འོས་གྲངས་མང་ཤོས་གཉིས་པ་དེ་ཆགས་ཡོད། གསར་འགྱུར་ལྷན་ཁང་ཆེ་ཁག་རྣམས་ཀྱིས་ད་ལོའི་ནོ་བྷེལ་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་འདི་སུ་ལ་ཐོབ་ཀྱི་ཡོད་དམ་ཞེས་
—འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
(རྩོམ་པ་པོ་སྒྲོལ་མ་སྐྱབས་བཙོན་གྲོལ་ཐོབ་རྗེས།)
རྩོམ་པ་པོ་སྒྲོལ་མ་སྐྱབས་ལགས་ཀྱིས་རྒྱ་ཡིག་ཐོག་《ལྷིང་འཇགས་མེད་པའི་ཧི་མ་ལ་ཡ།》ཞེས་པའི་དེང་རབས་བོད་ཀྱི་དཀའ་སྡུག་ཁག་གཙོ་གནད་དུ་བཟུང་བའི་དཔེ་དེབ་དེར།
༡) བོད་ཀྱི་ས་ཁམས་ལོ་རྒྱུས་དང་འབྲེལ་བའི་ཐ་སྙད་སྐོར་གླེང་བ།
༢) བོད་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རྒྱལ་དར་སྐོར་གླེང་བ།
—-བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
སྐྱེས་ཡུལ་: མངའ་རིས་སྤུ་ཧྲེང་།
༡༽ བོད་དོན་དྲིལ་བསྒྲགས་ལས་འགུལ་ནུས་ཤུགས་ཆེ་རུ་གཏང་རྒྱུ། ང་ཚོའི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ངོ་བོ་ནི་འཚེ་མེད་ཞི་བ་དང་དྲང་བདེན་ཡིན་ཞིང་། དམིགས་ཡུལ་གཞིས་བྱེས་མཉམ་འཛོམས་ཀྱིས་རང་དབང་ཞི་བདེ་དཔལ་ལ་སྤྱོད་པའི་འཁོར་ཡུག་ཅིག་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་དང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨོ་སེ་ཀྲོ་ལི་ཤ་ཡའི་སྤྱི་འཐུས་འོས་མི་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།” »
འཕན་པོ་སྐལ་ལྡན་ལགས་སུ་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་ཐུན་མོང་ནས།
བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲིམས་ནང་གསལ་སྤྱི་འཐུས་ཀྱི་འོས་ཆོས་ཚང་བ་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་ཕྱོགས་གཏོགས་དང་ཆོལ་ཁ་ཡི་ཕྱོགས་གཏོགས། ལུང་ཚན་གྱི་ཕྱོགས་གཏོགས་གང་ཡང་མེད་པའི་གསར་དུ་རྙེད་པའི་
འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
སྤྱི་ལོ་༢༠༥༠ ལོར་འཛམ་གླིང་གི་མི་གྲངས་ཐེར་འབུམ་ ༩.༦ ཟིན་རྒྱུ་ཡིན་པ་དང་། ཡར་ཐོན་ཅན་གྱི་ཡུལ་གྲུ་ཁག་ནས་འཕེལ་རྒྱུ་རེད། (ཕྱེད་ཀ་ཨ་ཧྥུ་རི་ཀ་ནས་ཡིན།) འཛམ་གླིང་ཁྱོན་ཡོངས་ཀྱི་རྒྱལ་ཁབ་སོ་སོས་དེ་ལ་ཁ་གཏད་བཅག་སྟེ། ཇི་ལྟར་མི་རེ་རེེར་འདང་བའི་བཟའ་བཏུང་ཐོན་བསྐྱེད་བྱེད་དགོས་སམ།
དྲི་བ་དེའི་ལན་ནི། མཉམ་སྦྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་གཙོས་གང་གིས་ཀྱང་བཟའ་བཏུང་ཐོལ་བ་ཐོན་བསྐྱེད་བྱ་རྒྱུ་དེ་མིན་པར། ང་ཚོར་གང་ཡོད་པ་དེ་ཧ་ཅང་འཕྲོ་བརླག་ཏུ་གཏོང་བ་
དེ་ལས་མང་བ་། “བཟའ་བཏུང་འཕྲོ་བརླག་གཏོང་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་རྒྱལ་ཁབ།” »
འཇམ་དབྱངས་སྦྱིན་པ།
སྟོང་གསུམ་སྐད་ཀྱིས་ཆོད་པའི་ས་བྱི་ཞི་རྒོལ་ཆེན་མོའི་ཧ་ཅང་ཛ་དྲག་དུས་སྐབས་སུ་རྒྱུ་མང་རྐྱེན་མང་དུས་གཅིག་ཏུ་འཛོམས་པ་ལ་བརྟེན་ནས་ང་ཚོ་བོད་པ་ཚོར་གོ་སྐབས་དཔེ་མེད་ཅིག་རེག་པ་ནི། རྒྱ་གཞུང་དང་རྗེས་འབྲངས་རྒྱ་རིགས་ཆེན་པོ་དེས། འཇམ་པོ་ཁ་དང་རྩུབ་མོ་མཚོན། བཙན་པོ་དབང་དང་གཡོ་ཅན་དངུལ་སོགས་ཁོ་བ་ཅག་ལ་ཡོད་བསམ་བསམ་གྱི་ནུས་པ་ཡོད་ཚད་རྩལ་ཏུ་བཏོན་ཅིང་གཅིག་ཏུ་སྒྲིལ་ནས་བཀག་ཀྱང་མ་ཁོག་པར། འགངས་ཆེ་བའི་གནས་ཚུལ་ངོ་མ་ཞིག་ཤེས་རྟོགས་ཆེད་ཡོངས་གྲགས་སུ་རྒྱལ་སྤྱིའི་གསར་འགོད་སྡེ་ཚན་གཉིས་སྔ་ཕྱིར་རང་ཡུལ་གངས་རིའི་ལྗོངས་སུ་དངོས་འབྱོར་བྱུང་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “པར་འདིའི་རྒྱབ་མདུན་འདི་འདྲ་ཞིག འདི་ཁ་ཡིག་ཡིན།” »
ལྷ་རྩེའི་ཁུ་བྱུག
ལྷ་རྩེའི་མིག་གིས་མཁན་པོ་དཔའ་བརྟན་སྙིང་རྗེའི་དགེ་སྒྲུབ་ལ་བལྟས་པ།
ཁོང་ནི་ཆུང་ནས་ད་བར་དུ་འདྲིས་ཤིང་འགྲོགས་པ་ཟབ་པའི་མཆེད་གྲོགས་མིག་ལས་གཅེས་པ་ཞིག་ཡིན། ཁོང་ནི་སྤྱིར་བཏང་མི་དང་བསྡུར་ན། ཆུང་དུས་ནས་གཤིས་ཀ་ཤིན་ཏུ་གྱོང་པོ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི། ར་ལོ་ཙཱ་དང་། མར་སྟོན་ལོ་ཙཱ་སྐུ་ན་ཕྲ་བའི་རྣམ་ཐར་ལ་འགྲན་བཟོད་པ་ཞིག་ཡོད། ད་དུང་མཚམས་རེར། ང་ཚོ་ཚང་མས་ལྕེ་སྣར་ས། མགོ་སྒུར་ས། ཁྱེད་ཁྱེད་དང་། ལགས་ལགས་ཞུ་ས་ལྟ་བུ་ཡིན་ནའང་གཉོམ་མི་ཁུར་བའི་གྱོང་པོའི་རྟགས་སྟོན་ཡོང་གི་ཡོད།