ནམ་མཁའ།
དང་པོ། ཁྱེད་ཀྱིས་མི་ཡི་རིན་ཐང་རྒྱུ་ནོར་གྱི་སྒོ་ནས་འབྱེད་མི་རུང་། མི་ཡི་རིན་ཐང་བསམ་བློའི་སྒོ་ནས་འབྱེད་དགོས།
གཉིས་པ། སྐབས་རེ་ཁྱེད་རང་ཁེར་རྐྱང་དུ་ལུས་བའི་སྣང་བ་འཆར་སྲིད། ཡིན་ཡང་བློ་ཕམ་མི་དགོས། ཁྱེད་རང་སྐྱེ་དུས་གཅིག་པོ་ཡིན་ལ། འཆི་དུས་ཡང་གཅིག་པོ་ཡིན།
ཁྱེད་ཀྱི་མཉམ་དུ་དུས་ཚོད་ཉེར་བཞིའི་རིང་འཚོ་རོགས་ནི། ཁྱེད་ཀྱི་བསམ་བློའི་འཆར་སྒོ་ཡངས་མོ་དེ་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “དེང་དུས་ཀྱི་འཚོ་བའི་འགྱུར་ལྡོག་ལས་བྱུང་བའི་གཏམ།” »

ང་ང་རང་གི་ཆེད་དུ་གནས་དགོས་ལ། ང་ང་རང་གི་ཕ་མ་སྤུན་མཆེད་ཆེད་དུ་གནས་དགོས། ང་མེད་ན་ང་རང་གི་ཕམ་ཁ་རེད་ལ། ང་མེད་ན་ང་རང་གི་ཕ་མ་སྤུན་མཆེད་ཕབ་ཁ་རེད། ངས་ང་རང་གི་བདེ་སྐྱིད་ཆེད་དུ་སེམས་ཤུགས་སྐྱེད་དགོས་ལ། ངས་ང་རང་གི་ཕ་མ་སྤུན་མཆེད་བདེ་སྐྱིད་ཆེད་དུ་སེམས་ཤུགས་སྐྱེད་དགོས། ང་གཞན་གྱི་རྩེད་ཆས་མིན་ལ། ཁྲེལ་གཞུག་མེད་པའི་ཁྱོ་གའི་རྩེད་ཆས་དེ་བས་ཀྱང་མིན།
བོད་ཁམས་ཡོངས་ཀྱིས་རྟག་པར་བསྟོད་བསྔགས་བྱ་ཡུལ་གྱི་རྡུང་ལེན་ཞིག་སྟེ། ཚང་མར་ཆ་རྒྱུས་ཡོད་པའི་གཞས་ཚིག་གྲགས་ཅན་ཨ་ཁུ་པདྨ་ཞེས་པའི་ནང་དོན་ཇི་མ་ཇི་བཞིན་ཞིག་ང་ཚོས་རྟོགས་ཀྱིན་ཡོད་མེད་ཤོད་དཀའ་ཡང་། རྡུང་ལེན་འདི་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱིས་ཆེས་དགའ་བསུ་ཐོབ་པའི་རྡུང་ལེན་ཁྱད་འཕགས་དང་ཡག་ཤོས་སུ་འདོད་ཀྱིན་ཡོད་སྟབས། ཁོ་བོས་འདིར་ཨ་ཁུ་པདྨའི་གཞས་ཚིག་གི་ནང་དོན་དེ་ཆོས་སྲིད་གང་ལ་འགྲེལ་ཆོག་པའམ་སྦྱར་འོས་པའི་ཚིག་འགྲེལ་ཞིག་འབྲི་ཁུལ་བྱ། ཆོས་ལ་སྦྱར་ན།
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༤ ཟླ་༦ ཚེས་༣ ཉིན་༧སྨན་རིའི་དགེ་བཤེས་གཉའ་བསྟན་འཛིན་ལྷུན་གྲུབ་གྱི་རྗེས་དྲན་སྙན་རྩོམ་ཕྱོགས་བསྒྲིགས་“སྐྱོ་གདུང་སྙིང་གི་མུན་སེལ་”(A Memorial of the Menri Geshe Tenzin Lhundup)ཞེས་པ་དཔར་བསྐྲུན་ལེགས་གྲུབ་བྱུང་ནས་འགྲེམས་སྤེལ་ཞུ་བཞིན་ཡོད།