སྦྲ་ནག་དོན་གྲུབ་ཚེ་རིང་།
བོད་མི་རིགས་འདི་གསོན་དགོས་ན། མི་རིགས་རང་གི་སྐད་ཡིག་གིས་གོ་གནས་ཤིག་འཛིན་ཐུབ་དགོས།
དེ་ཡང་ཉིན་རེ་ཉིན་རེའི་འཚོ་བའི་ནང་འཛིན་ཐུབ་དགོས། བསམ་ཚུལ་འདི་འདྲར་བརྟེན།
རྒྱུན་བཀོད་ཀྱི་དྲ་ལམ་ཁ་ཤས་ཤིག་གི་ལས་རྟགས་དང་མིང་སོགས། བོད་ལུགས་སུ་བཟོ་ཐུབ་ན་བསམ་ནས།
བོད་ལུགས་སུ་བཟོ་བཀོད་བྱས་ཏེ་མིང་བཏགས་ཡོད། འོན་ཀྱང་། ཀུན་ལ་འདོད་པ་ཡོད་ན་ང་ཚོའི་སྐད་ཡིག་སྲུང་སྐྱོབ་ལ་ཕན། སྤྱིར་འདི་དག་ལ་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་སུ་མིང་འབོད་སྟངས་མི་འདྲ་མོད།
གུས་བས་འདི་ལྟར་བཏགས་ན་བསམ།
དམ་ཆོས་བསམ་འཕེལ་གྱིས།
ངས་༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་དང་བོད་མི་རིགས་ལ་དགོངས་དག་ཞུ་གི་ཡོད།
ངས་རྒྱ་ནག་དམར་ཕྱོགས་གཞུང་གིས་བོད་ལ་ཅི་ཞིག་བྱས་ཡོད་པ་ཤེས་རྟོགས་མ་བྱུང་པས་དགོངས་དག་ཞུ།
ངས་ད་དུང་ཡང་བོད་ལ་ཅི་ཞིག་བྱུང་དང་བྱུང་བཞིན་པ་ཤེས་རྟོགས་མ་བྱུང་བས་དགོངས་དག་ཞུ།
ལྷག་པར་ཏུ་ང་དང་ངའི་ཕ་ཡུལ་གཅིག་པའི་རྒྱ་རིགས་མི་མང་གིས་བོད་གྱི་གནས་ཚུལ་ངོ་མ་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་གི་མེད་པས་དགོངས་དག་ཞུ།
དགོངས་དག་ཞུ། དགོངས་དག་ཞུ།
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
༸ གོང་ས་མཆོག་གི་འཁྲུངས་སྐར་དུས་ཆེན་ལ་ཕུལ།
བསྟན་འཛིན་ཤེས་རབ།
དམངས་སེམས་དྭངས་མའི་ཞེ་ཕུགས་ཁྱེད་ལ་གཏོད། །
ཆེ་རྒུའི་གཙུག་གི་གདེངས་ཀས་ཁྱེད་ལ་དུད། །
འཇིག་རྟེན་རིལ་བོས་ཁྱེད་ཀྱི་རྐང་རྗེས་སྙེག །
འགྲོ་བའི་འདྲེན་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
ཁྱེད་ཉིད་འཁྲུངས་པས་གོ་ལར་གསོན་ཤུགས་རྒྱས། །
ཁྱེད་ཉིད་ཡོད་པས་གོ་ལའི་ཞེ་རྩ་དྲོ། །
ཁྱེད་ཀྱི་བྱམས་བརྩེས་གོ་ལའི་ཚེ་སྲོག་བརྐྱངས། །
སྲིད་པའི་མགོན་པོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོའི་སྡེ། །
གཅན་བཟོད་རྒྱམ། ཕྱོགས་བཅུ་ག་ལེ་ཚང་གི་ཞིང་ནང་ན།། དེ་དག་རྒྱ་ཆེར་ཚང་གི་བོང་བུ་ཡོད།། བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་སོང་ལ་གཏོད་ལ་ཤོག། སངས་རྒྱས་སྲས་ཀྱིས་རིག་ན་ངོ་རེ་ཚོ།། ང་ལོ་བདུན་བརྒྱད་ཀྱི་བན་ཆུང་ཡིན་སྐབས་བཟང་སྤྱོད་སྨོན་ལམ་བློ་འཛིན་བྱས་པ་ ཡིན། དེ་དུས་ང་ཚོའི་དགོན་པའི་བན་ཆུང་མང་པོས་འདི་འདྲ་ཞིག་ཁ་ནང་དུ་གཤགས་བསྡད་འདུག སུ་ཞིག་གིས་བསླབས་པ་དང་དཔེ་ཆ་གང་ཞིག་ལས་བསམ་བཞིན་དུ་བློར་འཛིན་བྱས་པ་ནི་མ་ རེད།
སྒྲོལ་དཀར་མཚོ་མོས་བྲིས། ནགས་ཤོད་རིག་རལ་གྱིས་བསྒྱུར།
བཀྲ་ཤིས་སྟོབས་རྒྱལ་གྱི་གཅུང་མོ་མིག་ཆུས་གདོང་པ་བརླན་བཞིན་དུ་ང་འཚོལ་བར་སླེབས་བྱུང་། ད་ནངས་ཞོགས་པ་ལྷ་ས་ན་ཡོད་པའི་ནུ་བོས་མོ་ལ་གློ་བུར་དུ་ཁ་པར་བཏང་བ་དང་། ལྷིང་ལ་གཞུང་དྲང་བའི་ཁོང་ཚོའི་ཕུ་བོ་བཀྲ་ཤིས་སྟོབས་རྒྱལ་འབོད་པའི་བོད་ཡིག་དགེ་རྒན་དེ་ཉིད་ཁ་ནུབ་མཚན་མོར་ཉེན་རྟོག་པ་བཅུ་གྲངས་འགའ་རེས་འཁྲིད་སོང་ཟེར། ད་ལྟ་ཁོང་རང་གང་དུ་ཡོད་དམ། སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་ཧ་གོ་མཁན་མེད། འཛིན་བཟུང་ལག་ཁྱེར་ཡོད་དམ། སྔར་རྒྱུན་བཞིན་ག་ལ་ཡོད།
“འཁྲུངས་སྐར་བསུ་བའི་གླུ་ཞིག་ལེན་”གཏོང་མཁན། བོད་ནང་གི་གཞས་མ་ཀུན་དགའ་སྒྲོལ་མར་དཔལ་ལྡན་རྒྱལ་གྱིས་བཅར་འདྲི་བྱས་བ་ཞིག་ལ་འདི་ནས་གསན་རོགས། interview-with-kunga-dolma3
སྐུའི་འཁྲུངས་སྐར་བསུ་བའི་གླུ་ཞིག་ལེན། བོད་འབྱོར།
ཆོས་མདོ་སྔགས་རྒྱ་གར་ཡུལ་ནས་དར།
ལུང་འཆད་ཉན་གངས་ཅན་བོད་ནས་རྒྱས།
གང་གི་གདུལ་བྱ་འཛམ་གླིང་ཀུན་ལ་ཁྱབ།
ཆོས་བསྟན་པ་དར་བའི་གླུ་ཞིག་ལེན།
རྗེ་བླ་མ་ཨ་མདོའི་ཡུལ་ནས་འཁྲུངས།
སྐུའི་མཛད་འཕྲིན་རྒྱ་གར་ཡུལ་ནས་རྒྱས།
མཚན་སྙན་གྲགས་འཛམ་གླིང་ཀུན་ལ་ཁྱབ།
ཁྱེད་སྐུ་ཚེ་བརྟན་པའི་གླུ་ཞིག་ལེན།
ང་གླུ་བ་གངས་ཅན་བོད་ནས་ཡོང་།
ངག་སྙན་མོ་འདིར་ཚོགས་ཁྲོམ་ལ་བླངས།
བཀྲ་ཤིས་བའི་གངས་ཅན་ལྗོངས་ལ་ཁྱབ།
བོད་གཞིས་བྱེས་འཛོམས་པའི་གླུ་ཞིག་ལེན།
བཀྲ་ཤིས་བའི་གངས་ཅན་ལྗོངས་ལ་ཁྱབ།
བོད་གཞིས་བྱེས་འཛོམས་པའི་གླུ་ཞིག་ལེན།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྐུའི་འཁྲུངས་སྐར་བསུ་བའི་གླུ་ཞིག་ལེན། (བོད་འབྱོར།)” »
འབྲོང་བུ་ཟླ་བ་ཚེ་རིང།
སྨག་མུན་དང་སྡུག་ཡུས་ཀྱི་བར་གསེང་ཞིག་སྟེ། གངས་རིའི་འཚོ་གནས་ལ་ཐོལ་བརྒལ་གྱི་གཡོ་འགུལ་ཐེབས་ཤིང། ཁ་བའི་གཟི་མདངས་ཇེ་ཞན་དུ་གྱུར་བའི་དུས་སྐབས་ཤིག་ཏུ། ལྷ་ཀླུས་མེ་ཏོག་གི་ཆར་ཕབ་ཅིང་འཇའ་ཚོན་གྱི་གུར་ཕུབ་ལ། འཇིག་རྟེན་འདིའི་ཡང་སྟེང་དུ་༧སྐྱབས་མགོན་གྱི་མཚན་སྙན་ལ་དད་དུང་ཕུལ་བའི་བསུ་བ་དང་འབོད་སྐུལ་མཐོ་ཕྱིར། ཁྱེའུ་ལྷ་མོ་དོན་འགྲུབ། དགུང་གི་ཉི་མ་དང། ཁོག་གི་སྙིང། དཔྲལ་བའི་མིག་བཞིན། བདེ་འཇགས་ཀྱི་རྩ་སྦུབས་ཕྲ་ལ་གཉའ་གནོན་གྱི་མགོ་འཕངས་མཐོ་ཞིང།
གཅན་བཟོད་རྒྱམ་ནས།
༸གོང་ས་ལྷ་མིའི་རྣམ་འདྲེན་རྒྱལ་དབང་སྐུ་ཕྲེང་བཅུ་བཞི་བ་ཆེན་པོ་མཆོག་ཕྱི་ལུགས་ལྟར་ན་དགུང་གྲངས་དོན་ལྔ་དང་བོད་ལུགས་ཀྱི་དགུང་གྲངས་དོན་དྲུག་བཞེས་པའི་སྐུའི་འཁྲུངས་སྐར་དང་སྟབས་བསྟུན་ནས་
ངེད་ཅག་གིས་དུས་ཡུན་གང་འཚམ་རིང་གྲ་སྒྲིག་བྱས་པ་བརྒྱུད། ༼རང་དབང༽ཞེས་པའི་དྲ་རྒྱ་འདི་ལེགས་སྐྱེས་སུ་འབུལ་ཐུབ་པ་བྱུང་ཡོད། རང་རེའི་བོད་ཡིག་སྤྱོད་མཁན་དང་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་རིག་གནས་ལ་དོ་སྣང་ཤ་ཞེན་ཅན་རྣམས་ཀྱིས་དྲ་གནས་འདི་ཅི་དགར་ལོངས་སུ་སྤྱོད་རོགས་ཞུ།