སེང་མགུལ་སྨན་བླ།
རྒོད་པོ་འཕུར་སོང་།
གངས་ལྗོངས་ཀྱི་མཁའ་དབྱིངས་ལ་གཅུ་གསུམ་བརྒྱབ་ནས་འཕུར་སོང་།
ས་ཡ་དྲུག་གི་བདེ་སྡུག་སྙིང་ལ་བཅིངས་ནས་འཕུར་སོང་།
བསླབ་གསུམ་ཉམས་ལེན་གྱི་གོ་ཆ་བརྟན་པོར་གྱོན་ནས་འཕུར་སོང་།
གཟི་བརྗིད་དང་སྤོབས་པའི་དར་ཆ་དགུང་དུ་བསྒྲེངས་ནས་འཕུར་སོང་།
རྒོད་པོ་འཕུར་སོང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “༧སྤྲུལ་སྐུ་བསྟན་འཛིན་བདེ་ལེགས་རྗེས་སུ་དྲན་པའི་མྱ་ངན་གྱི་གདུང་དབྱངས།” »
སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།
སྤྲུལ་སྐུ་བསྟན་འཛིན་བདེ་ལེགས་རིན་པོ་ཆེས་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་ཆེད་དུ་ལས་ཀ་མང་པོ་གནང་བའི་ཉེར་ལེན་ལ་བརྟེན་ནས་ཁོང་འཇུ་བཟུང་ཐེབས་པ་རེད་ལ། བོད་མི་རིགས་ཀྱིས་ཀྱང་ཁོང་གི་ལྷག་བསམ་འཇོན་ནུས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ཅིང་། ཤེས་པ་བཞིན་དུ་ཁོང་ལ་རེ་བ་དང་དགའ་ཞེན་ཀྱང་ཡོད་པ་རེད། རེ་བ་དང་དགའ་ཞེན་ཡོད་པའི་སྤྲུལ་སྐུ་བསྟན་འཛིན་བདེ་ལེགས་རིན་པོ་ཆེ་ཞི་བར་གཤེགས་རབས་ཀྱི་སྐད་ཆ་ཞིག་རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་ཕྱིར་བསྒྲགས་བྱས་པ་ནི་གཙོ་བོ་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེའི་གྱ་སྟོན་ཟིལ་ཤུགས་གཅོག་ཆེད་དུ་རེད།
ཁྲོ་གཏུམ།
བོད་སྐད་ཡིག་ནི་མིང་ཚིག་གིས་ཕྱུག་པ་ཞིག་ཡིན་ནམ། གང་ལྟར། དེང་སྐབས་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ཁྱབ་སྤེལ་ཆེས་ཆེར་འགྲོ་སའི་བརྡ་འཕྲིན་གསར་བ་སྟེ། སྐད་འཕྲིན་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་དང་བསྟུན་ནས་མེ་ཏོག་ཅིག་གི་པར་ཞིག་ལ་མིང་ག་ཚོད་ཡོད་པ་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པར་དཀའ་བའི་གྲངས་ཀ་ཞིག་རག་སོང་།
མེ་ཏོག་དེ་ནི་ང་རང་ཆུང་དུས་ཀྱི་རྩེད་སྤྱད་ཆེས་སྣང་འགྲོ་ཞིག་སྟེ། དབྱར་གཞུང་གི་སྤང་ཁ་ན་སྔོ་ལམ་མེར་བཞད་པའི་མེ་ཏོག་འུག་རྒྱག་རེད།
གཅེར་བུ་པ།
༈དབྱངས་ཀྱི་དགེ་མ།
___ ཨ་ནི་ཆོས་དབྱངས་སྒྲོལ་མར་བྲིས།
སྣང་བ་སིབ་སིབ་གང་དབྱངས་ལ་བརྒྱུས་སོང་།།
དྲན་པ་ཕྲ་ཕྲ་དེ་གར་ལ་བསྟབས་སོང་།།
དགེ་མའི་ཞལ་རས་ལས་བྱིན་རླབས་འཐོར་ཏེ།།
མི་སེམས་བྱེ་འུ་ལ་གཤོག་སྒྲོ་བཏགས་པ།།
ཨ་མཆོད་འཇམ་དཔལ་ཚུལ་ཁྲིམས།
༡༽ དཀའ་ངལ་སྣ་ཚོགས།
འདི་ནི་ཁོ་བོ་ཕྲ་ཕུང་གི་འཇིག་རྟེན་དུ་ཡུལ་སྐོར་ལན་གཅིག་བྱས་པའི་དཀའ་ངལ་དང་མཐོང་ཐོས་ནར་མར་བཀོད་པ་ཡིན། འགྲུལ་བཞུད་འདིའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་དུ་འཕྲད་པའི་དཀའ་ངལ་མང་དག་ཅིག་ཡོད་ཅིང་། དེ་དག་ལས་ཆེ་ཤོས་ནི་ང་ལྟ་བུ་འབྱོར་བ་མེད་ཅིང་། མི་བུ་དཀྱུས་མ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན་ཐ་སྙད་ཀྱི་སྒོར་མོས་མ་འདང་བ་དེ་རེད། ཐ་སྙད་ཀྱི་སྒོར་མོ་འདི་དཔལ་འབྱོར་གྱི་སྒོར་མོ་བཞིན་སྔ་བསྐྱི་བྱེད་རྒྱུ་མི་འདུག་ལ། བུ་ལོན་ལེན་རྒྱུ་ཡང་མི་འདུག
ཤར་ཕྱོགས་ཁུག་རྟ།
གོང་ས་ཆེན་པོས་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་འཕྲལ་ཕུགས་གཉིས་ལ་དགོངས་པ་བཞེས་ནས། མི་མང་གི་མངོན་འདོད་དང། མང་གཙོའི་ལམ་སྲོལ་ལ་བཅོས་མིན་གྱི་བརྩི་བཀུར་གནང་ནས། ཐ་ན་བློ་བཟང་སེང་གེ་ལྟ་བུ་ཞིག་ལ་སྲིད་སྐྱོང་ཐོབ་ནའང། བསྟོད་བསྔགས་དང་ཐུགས་རེ་ཚད་མེད་གནང་གི་ཡོད་ལ། རྒྱལ་སྤྱིའི་སྟེང་གི་ཁོང་གི་གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་ཚོར་བཅོལ་གདམས་གནང་སྟེ། བློ་བཟང་སེང་གེར་རོགས་པ་ག་རེ་གནང་དགོས་ན་གནང་ཞོག་ཚུན་ཆད་བཀའ་གནང་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་ཕྱི་རྒྱལ་ཅིག་ལ་མག་པ་བྱིན་བཞག་ན།” »
ནམ་མཁའ།
བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་དགོན་སྡེ་ཁག་དང་དེ་མིན་ཚོགས་པ་སྐྱིད་སྡུག་ཡོངས་ཀྱིས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་གསུང་ཆོས་གནང་བའི་རེ་སྐུལ་ཞུ་རྒྱུ་ཉུང་དུ་གཏོང་དགོས། འདི་ལ་ཕྲན་གྱིས་རྒྱུ་མཚན་གཉིས་ཀྱི་སྒོ་ནས་བསམ་ཚུལ་ཕྲན་བུ་ཞིག་བཤད་འདོད་སྐྱེས།
རྒྱུ་མཚན་དང་པོ་ནི། ༧གོང་ས་མཆོག་དགུང་གྲངས་༨༠ ཕེབས་ཡོད་པས་སྐུ་ངལ་མང་དུ་གསོ་དགོས་བ་འདི་ཤིན་ཏུ་ནས་གལ་ཆེན་རེད་སྙམ། ༧གོང་ས་༧མཆོག་ཡང་མི་ཡི་ཤ་ཚུགས་ཅན་དུ་ཕེབས་ཡོད་པས་སྐུ་གཟུགས་ལ་ང་ཚོ་བཞིན་ཐང་ཆད་ཀྱི་ཡོད་པ་གསལ་བོ་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཆོས་རྒྱགས་སུ་སོང་བའི་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས།” »
འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
ཅིའི་ཕྱིར་རྒྱ་ནག་གིས་མིང་གཞུང་འདི་དག་གི་གྲགས་ཅན་མི་སྣ་རྣམས་བཀག་པ་རེད། ལུང་པ་གཞན་ལས་རྒྱ་ནག་གིས་གྲགས་ཅན་པ་མང་བ་བཀག་ཡོད། དེའི་རྒྱུ་མཚན་གཅིག་ནི་《བོད་》ཡིན། མི་སྣ་གྲགས་ཅན་དེ་དག་གིས་《བོད་》བཤད་པ་དང་དེར་དགའ་མོས་བྱེད་པས། རྒྱ་ནག་གིས་དེ་དག་བཀག་པ་ཡིན། མིང་གཞུང་འདིར་ཚུད་པའི་བཀག་འགོག་བྱས་པའི་གྲགས་ཅན་མི་སྣ།
བྷི་རི་ཊི་པེ་ཌི་(Brad Pitt) བོད་ནང་ལོ་བདུན་གྱི་གློག་བརྙན་གྱི་ཆེད་བཀག་པ་ཡིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱ་ནག_དྲང་བདེན་ལ་གདོང་སྟོན་མི་ཐུབ་པའི་རྒྱལ་ཁབ་རུལ་བ།” »
ཟླ་བ་ཆོས་གྲགས།
ང་ཚོ་ཕྱོགས་སོ་སོ་ནས་ཡོང་བའི་འཁྱམས་པོའམ་ཡུལ་གྱར་བ་འགའ་དད་ཡུལ་གཅིག་པ་དང་ལས་དབང་གཅིག་པ་ཞིག་གིས་ང་ཚོ་ས་ཆ་གཅིག་དང་དགོན་པ་གཅིག་ལ་མཉམ་དུ་འཛོམས་མྱོང་། དེའི་སྐབས་སུ་ང་ཚོ་སུ་ལའང་གྲྭ་པ་དང་ཇོ་མོའི་གྱོན་ཆས་མེད་པའི་སྐྱ་བོ་ཤ་སྟག་ཡིན། དགོན་པ་གཅིག་ཏུ་འཛོམས་ཡོང་བའི་རྒྱུ་མཚན་ནི། ཁོའི་སྤུན་མཆེད་མགྲོན་གཉེར་དང་། མོའི་སྤུན་ཉེ་ཡང་མགྲོན་གཉེར་རེད། གཞན་འདི་ཡང་དགོན་པའི་ལས་བྱེད་མི་སྣ་དང། ང་ཡང་ཕྱོགས་གང་ཐད་ནས་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་མི་བུ་ཞིག་ཡིན།
གནས་ཚུལ་གཏོང་མཁན། ཀ་ཉག་ཚེ་རིང་།
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༥ ཟླ་༧ ཚེས་༢ ཉིན་རྔ་པ་རྨེའུ་རུ་མའི་ཡུལ་ཚོའི་སྟེང་ནས་རང་ལོ་༢༠ ཡིན་པའི་བུ་མོ་བཀྲ་ཤིས་སྐྱིད་རྒྱ་གཞུང་གིས་འཛིན་བཟུང་བྱས་ཡོད་འདུག་ལ། སྐབས་ཐོག་དེར་ཉེན་རྟོག་པས་ཡར་རྔ་པ་རྫོང་མཁར་དུ་ཁྲིད་ཡོད་པ་ཙམ་ལས་ད་བར་གང་དུ་བཀག་ཉར་བྱས་ཡོད་མེད་དང་གནས་སྟངས་ག་འདྲ་ཡིན་སོགས་གསལ་པོ་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་མེད།
ཁོང་མོ་ནི་མདོ་སྨད་རྔ་པ་རྫོང་རྨེའུ་རུ་མའི་རུ་ཆེན་གསུམ་པའི་མོ་ནུ་ཚང་གི་ཕ་མོ་ནུ་དང་། མ་མིང་ཚེ་རིང་སྐྱིད་གཉིས་ཀྱི་བུ་མོ་ཡིན་ཞིང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྔ་བ་ནས་བུ་མོ་བཀྲ་ཤིས་སྐྱིད་འཛིན་བཟུང་བྱས་འདུག” »
སེང་མགུལ་སྨན་བླས་བསྒྱུར།
རྩོམ་པ་པོའི་སྙིང་སྟོབས་དང་བརྩོན་པ་ལ་གུས་བའོ།
ཐེ་བྷེ་ཐ[Thebeth]ཞེས་འབོད་པའི་ཡུལ་དེའི་འཚོ་བ་དང་གྲོང་སྡེ་སོགས་ལ་མན་གོ་ཁན་[Mangu khan]གྱི་དམག་འཁྲུག་བསླེབས་ནས་ཁྱོན་ཀུན་གཏོར་བཤིག་གི་ཐང་མར་བརྡལ་བ་ནི་རྒྱང་ཐག་རིང་བའི་ཉིན་ཉི་ཤུའི་འགྲུལ་བཞུད་ཁྲོད་ནས་མཐོང་རྒྱུ་འདུག་ལ། ད་དུང་། བདག་མེད་སེམས་ཅད་དང་དུས་རྒྱུན་དུ་ཡུལ་སྐོར་བ་དང་ཚོང་པ་ཚོའི་དོགས་ཟོན་གྱི་གཞིར་གྱུར་བའི་མཚན་མོའི་སྟག་གི་འཇིགས་པ་སོགས་ཀྱང་གནས་དེར་མཐོང་མེད་དུ་གྱུར་འདུག སྤྱིར་ཚོང་བ་དང་ཡུལ་སྐོར་བ་
དེ་ལས་མང་བ་། “མར་ཁོ་པོ་ལོ་འགྲུལ་བཞུད་ཁྲོད་བོད་དུ་བསླེབས་པའི་ཟིན་ཐོ།” »
ཁྲོ་གཏུམ། སྨྱུ་གུ་འཐེང་བོ་འགའི་རས་ལྷམ་རལ་ཚུལ་ལ གྲང་ངར་ཆེ་བའི་སེམས་རྩ་ཁ་ཤས་འབྱར་འདུག ཡི་ག་བཅད་པའི་མི་ཚོགས་ཀྱི་བང་ཁ་ན ལུག་ཁྱུའི་རྫི་བོ་ཚོས་རྨི་ལམ་འཐུ་ཞོར གངས་འདབས་སུ་ཕྱི་བཤོལ་ཏུ་གྱར་ཡང འཐེངས་འགྲོས་བྱེད་པའི་ཤོག་བུ་དང་སྨྱུ་གུ་ཡང་མལ་ལ་ལྷུང་འདུག
ཨེ་མ་ཧོ།
ཨོྃ་སྭ་སྟི། །
རབ་འབྱམས་སྲས་བཅས་རྒྱལ་ཀུན་ཐུགས་རྗེའི་སྟོབས། །
རྟེན་འབྲེལ་བསླུ་བ་མེད་པའི་བདེན་མཐུ་དང་། །
བདག་གིས་ལྷག་བསམ་དག་པའི་དགེ་བ་འདིས། །
བསྟན་འགྲོར་ཕན་བདེ་འབྱུང་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས། །
མདོ་སྔགས་མཁྱེན་བརྩེ་ཡེ་ཤེས་རྒྱས་པའི་ཐུགས། །
བྱ་གཞུང་འཇམ་བྷེ།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་འགྲོ་ཀུན་སྐྱོང་བའི་སྙིང་རྗེ་ཆེན་པོའི་གར་དུ་བྱོན།།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་འཆད་རྩོད་རྩོམ་པས་རྒྱལ་བསྟན་ཉི་མ་ཕྱོཊ་ཅུར་སྤེལ།།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་ཆོས་ཀྱི་བདུད་རྩིས་ས་གསུམ་འགྲོ་བའི་འདོད་པ་འཇོ།།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་རྟེན་འབྱུང་གསུང་གིས་མཁྱེན་པའི་དབང་པོའི་གོ་ས་བརྙེས།།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་གནའ་དེང་སྦྲེལ་བའི་སྔར་མེད་སྲོལ་བའི་འོད་དུ་མཚེར།།
མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུར་ས་ཡ་དྲུག་གི་བདེན་པའི་ཉི་གཞོན་མཁའ་ལ་བཏེགས།།
ཏཱ་ལའི་བླ་མ། (འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོས་བསྒྱུར།)
འཛམ་གླིང་ནང་དོན་དམ་པའི་ནང་སེམས་ཀྱི་ཞི་བདེ་དང་དེའི་རིན་ཐང་ལ་དགའ་མོས་དང་དོ་སྣང་བྱེད་མཁན་ཇེ་མང་དུ་འགྲོ་བཞིིན་ཡོད་སྟབས། ངོས་ཀྱི་མི་ཚེ་འདིའི་རིང་ཞི་བདེ་ལྡན་པའི་འཛམ་གླིང་ཞིག་ཡོང་སྲིད་པ་འདུག དེ་ལྟར་ཞི་བདེ་ལྡན་པའི་འཛམ་གླིང་ཞིག་བསྐྲུན་རྒྱུ་ནི། ལས་སླ་པོ་ཞིག་མིན་པར་དེའི་སླད་སྒོ་གང་ས་ནས་ཤུགས་རྒྱག་དགོས་པ་ཡིན།
ངོས་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་ཐོག་ནས་ཞུ་རྒྱུར། དྲང་བདེན་གྱི་ལམ་བུ་དེར་དུས་ཚོད་རིང་མིན་ལ་མ་ལྟོས་པར་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་ངེས་ཡིན་པ་དང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “འཛམ་གླིང་གི་སྣོད་བཅུད་ཆེད་འཚོ་བའི་རླབས་ཆེན་གྱི་སྐྱེས་བུ།” »
རྔ་བཟའ་བདེ་པོ་འཚོ།
———–སྐུའི་འཁྲུངས་སྐར་ལ་ཕུལ།
མདང་དགུང་ང་ཡི་རྨི་ལམ་ནང་ནས་ཁྱེད་ཉིད་མཇལ།།
མུན་པའི་གཉེན་པོ་ཟླ་བའི་གཟུགས་སུ་ཕེབས་པ་རྨིས།།
རྨོངས་པའི་རྩ་བ་རྨག་མེད་གཏོར་ནས་འཕྲོས་པ་རྨིས།།
འཇིག་རྟེན་འདི་ཡང་འོད་ཀྱི་གོང་བུར་བསྒྱུར་བ་རྨིས།།
དུས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག་རྒྱ་མཚོའི་རྦ་རླབས་གཡོ་ཞིང་འཕྱུར།།
མི་ཉག་ཀུན་དགའ་བཀྲ་ཤིས།
ཉེ་ཆར་༧གོང་ས་མཆོག་དབྱིན་ཡུལ་ལ་ཞབས་སོར་བཀོད་ནས་སྐུ་ངལ་གསོ་བའི་དུས་ཚོད་ཆེས་མེད་པར་ཉིན་རིང་པོ་བཞིའི་དུས་ཡུན་ལ་སྔར་ལྟར་མཛད་འཕྲིན་བརྗོད་ལས་འདས་པ་དང་། བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་བསྐྱངས་ནས་སྡུག་བསྔལ་གྱི་འདམ་རྫབ་ནང་འཁར་བའི་རྨོངས་པའི་འགྲོ་བ་མང་པོ་བདེ་སྐྱིད་དང་དགའ་སྤྲོ་ཁྲི་མ་འབུམ་གྱིས་ཧ་ཅང་ཚིམ་པར་མཛད།
དེ་ཡང་དབྱིན་ཡུལ་བོད་ཀྱི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཁང་གིས་བཀའ་མངགས་ལྟར་༧སྐུ་མདུན་མཆོག་དབྱིན་ཡུལ་དུ་བཞུགས་ཡུན་རིང་
དེ་ལས་མང་བ་། “༧གོང་ས་མཆོག་གི་ཞལ་དངོས་སུ་མཇལ་བའི་དྲན་ཐོ་ཐུང་ཐུང་།” »
གནས་ཚུལ་གཏོང་མཁན། ཆོས་བཟང་།
(ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས་ལགས་ཀྱིས་མཚོ་སྔོན་པོའི་གསེར་ཉ་སྲུང་སྐྱོབ་ཆེད་རང་སྲོག་བློས་བཏང་བའི་ཞིབ་ཕྲའི་གནས་ཚུལ།)
ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས། བོད་ཀྱི་ན་གཞོན་རྩོམ་པ་པོ། ཕ་ཡུལ། མཚོ་སྔོན་པོ་ཟླ་ཚང་། 1989ལོར་སྐྱེས།ནུབ་བྱང་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་ནས་སློབ་མཐར་ཕྱིན། བརྩམས་ཆོས་ལ་ལྷུག་རྩོམ་དེབ་《འབུ་མེ་ལྕེབས》དང་། བྱིས་སྒྲུང་དཔེ་རིས་དེབ་《འབུ་མེ་ལྕེབས།》 དངོས་བཤུས་གློག་བརྙན་《རྫ་ཆུ་ཁའི་བྱིས་པ》སོགས་ཡོད།
ཡུལ་དངོས་མི་སྣས་གནས་ཚུལ་ཞིབ་བརྗོད་བྱས་པ་ལྟར་ན། ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས་ལགས་ཀྱིས་ཟི་ལིང་དུ་ལས་ཀ་གཉེར་བཞིན་ཡོད་ལ།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས་ལགས་ཀྱིས་རང་སྲོག་བློས་བཏང་བའི་གནས་ཚུལ།” »
འཇམ་དབྱངས་དཀར་པོ།
རྗར་མན་ནི་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་དགུང་ལོ་༨༠ ཕེབས་པར་ཆེ་བསྟོད་བྱེད་མཁན་ཐོག་མ་དེ་ཆགས་ཡོད། རྒྱལ་སྤྱིའི་བོད་དོན་ལས་འགུལ་ཁང་གིས་ཇུས་འགོད་བྱས་པའི་ཁོང་གི་སྐུ་པར་ཅན་གྱི་སྦྲག་རྟགས་ཤིག་འགྲེམས་སྤེལ་བྱས་པ་འདིས། རྗར་མན་གྱིས་ཁོང་ལ་དགའ་མོས་བྱས་པར་ངོས་འཛིན་བྱས་པ་ཡིན་ལ། ཕྱོགས་བསྡུ་བྱ་བའི་རྣམ་གྲངས་ཤིག་ཆགས་རྒྱུར་ཐེ་ཚོམ་མེད། རྗར་མན་རྒྱལ་སྤྱིའི་བོད་དོན་ལས་འགུལ་ཁང་གི་འགན་འཛིན་ཁཱེ་མུའུ་ལེར་(Kai Muller)གྱིས་”འདི་ནི་ང་ཚོས་འཛམ་གླིང་ན་ཆེས་སྙན་གྲགས་ཆེ་བའི་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་དབུ་ཁྲིད་ལ་ཆེ་བསྟོད་བྱས་པའི་ལམ་ཁ་ཞིག་ཡིན།” ཞེས་གསལ་བརྗོད་གནང་འདུག