ཁ་བརྡ།

ང་དང་ངའི་སྙིང་སྡུག་འཇིགས་མེད་ནོར་བུ།

འཇིག་རྟེན་འདིའི་ལྷོ་སྤྲིན་བྱང་དུ་མྱུར་མྱུར་འགྲོ་ཞིང་ཤར་སྤྲིན་ནུབ་ཏུ་བྲེལ་བྲེལ་བརྒྱུགས་པའི་མཚན་མོ་ཞིག་ལ། བུ་མོ་ང་རང་རྨ་ཆུ་ལུ་མའི་འགྲམ་རྒྱུད་ཀྱི་སྡེ་བ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཏུ་སྐྱེས་སོ་སྐད། སྡེ་བ་དེའི་ཁྱིམ་ཚང་དག་ནི་ལ་ལུང་སོ་སོར་འཐོར་ནས་གནས་ཡོད་པ་དང་། ས་ཆགས་རེ་ན་ཁང་བ་སྐྱ་ལེབ་རེ་ཡོད་པ་དེ་འདྲའོ།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨཱཙཱརྱ་ཨག་ལོད་ཀྱིས།
 
༄༅། །མོད་སྔགས་རིག་པའི་མཁའ་མཐའ་ཡངས་མོ་ཐབས་ཤེས་གཤོག་ཟུང་བསྐྱངས་ཏེ་བསྐྱོད། །
ལུང་རྟོགས་ཆོས་སྒྲའི་གྲེ་འགྱུར་སྙན་མོ་སྐལ་ལྡན་རྣ་བའི་བུ་རམ་བཅུད། །
བྱམས་དང་བརྩེ་བའི་གྲིབ་གཟུགས་བསིལ་མོ་འགྲོ་ཀུན་ཚ་གདུང་འཇོམས་པའི་གདུགས། །
རྩ་བའི་བླ་མ་འདབ་བཟང་དབང་པོ་སླར་ཡང་སྔ་འགྱུར་མཁའ་ལ་ལྡིང་། ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨེ་མ་ཧོ།
 
ན་མོ་མ་ཧཱ་གུ་རུ་ས་མནྟ་བྷ་དྲ་བིརྱ་དྷཱཿར་ཡེ།།
༼༡༽
ཨེ་ཝྃ་གཉུག་མའི་ཀ་དག་ཆོས་སྐུའི་དབྱིངས་ན།།
ཨེ་མ་ལྷུན་གྲུབ་ཡེ་ཤེས་ལོངས་སྐུའི་སེམས་དཔའ།།
རིགས་ཀུན་ཁྱབ་བདག་དྲིན་ཆེན་བླ་མ་མཁྱེན་ནོ།།
བསྟན་དང་འགྲོ་ལ་ཕན་བདེའི་བྱིན་རླབས་སྩོལ་ཤོག། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

འཇམ་དབྱངས་ཀྱིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།

མདོ་འཛིན་པ།  ད་ལོ་ཀྲུན་ཅང་《浙江》བརྙན་འཕྲིན་ཁང་གིས་གཙོ་གཉེར་གནང་བའི་སྐབས་གཉིས་པའི་ཀྲུང་གོའི་གླུ་སྒྲ་གསར་པ་《中国新歌声》ཞེས་པའི་འགྲན་སྡུར་ནང་ཞུགས་མཁན་བོད་ཀྱི་གཞས་པ་བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས་དང་མཉམ་དུ་བགྲོ་གླེང་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། 

དྲི་བ། བཀྲ་ཤིས་ཕུན་ཚོགས་ལགས། སྐུ་ཁམས་བཟང་།  སྔོན་ལ་རྒྱ་ཆེ་བའི་གསན་མཁན་དང་གཟིགས་མོ་པ་ལྷན་རྒྱས་ལ་རང་ཉིད་ངོ་སྤྲོད་ཉུང་བསྡུས་ཤིག་གནང་རོགས། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཁྲོ་གཏུམ།
 
ཉི་འོད་ཀྱི་ཟེར་མ་རི་རྩེར་འཛུམ་མེད་པའི་དུས་དེ་རུ
ངའི་རྣ་རྒྱབ་ན་རླུང་གཡུགས་པའི་སྒྲ་མཐོ
དེ་ནི་སྔོན་ཆད་ཀྱི་རླུང་གཡུགས་པའི་ལྷག་མ་ཞིག་རེད
རླུང་དེའི་དབང་གིས་མི་སྡེ་ཞིག་གི་སྐལ་ཆད་སོང་བ
དུས་རབས་ཤིག་གི་གས་ཆགས་མྱང་དགོས་པ་རེད

བརྡ་འཕྲིན་ནི་ཏིང་སྒྲའི་ཁྲོད་དུ་རྒྱུ་ཞིང
ཤོག་བུའི་ལས་དབང་པར་ངོས་སུ་འཕྱོ་བའི་བར་ལམ་ན མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

དོལ་སྨྱོན།
 
ཁྱིའམ་ཕག་གི་ལོ་ལ།
ང་ལ་ཁྱི་ལོའམ་ཕག་ལོ་གང་རུང་ཡིན་པའི་ཆུང་མ་ཞིག་ཡོད་ངེས།
མོའི་སྐྲ་ལོ་རིང་པོ་ཡིན་ངེས།
མོའི་ཞལ་རས་སྒོང་དབྱིབས་ཡིན་ངེས།

དེ་དུས་ངེད་གཉིས་ལ་དབང་བའི་ཁང་ཆུང་ཞིག་ཀྱང་ཡོད་ངེས།
ཁང་པ་དེའི་གྱང་ངོས་སུ།
གངས་རི་དང་རྩྭ་ཐང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨེ་མ་ཧོ།
 
ན་མོ་མ་ཧཱ་གུ་རུ་བིརྱ་དྷཱ་ར་ཡེ།།
ཆོས་སྐུ་རྒྱལ་བ་རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་དང་།།
ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་སྐུ་བཅོམ་ལྡན་རྡོ་རྗེ་སེམས།།
མཆོག་གི་སྤྲུལ་སྐུ་པདྨ་འབྱུང་གནས་དང་།།
རིགས་གསུམ་ཀུན་འདུས་དྲིན་ཆེན་བླ་མ་མཁྱེན།།
གངས་རིའི་ལྗོངས་སུ་སྒྱུ་འཕྲུལ་པདྨོ་བཞད།།
འཕགས་པའི་ཡུལ་དུ་བྱང་ཆུབ་ཆོས་གླིང་བསྐྲུན།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གཡུ་སྒང་དགེ་འདུན།
 
བདེན་གཉིས་གནས་ལུགས་ཇི་བཞིན་རབ་རྟོགས་ཏེ།།
ཚོགས་གཉིས་དགེ་ལེགས་བྱེ་བས་ཉེར་བར་གཏམས།།
རིམ་གཉིས་ཉི་ཟླའི་རྣ་ཆས་རབ་བརྒྱན་ཏེ།།
ལུགས་གཉིས་ཟུང་དུ་འབྲེལ་ལ་ཟླ་བྲལ་བ།།

ཚུལ་གསུམ་རིགས་པའི་རལ་གྲིའི་རྣོ་ཤུགས་ཀྱིས།།
ས་གསུམ་ལྐོག་གྱུར་དོན་གྱི་འཁྲིལ་ཐག་གཅོད།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

དཔྱི་ས་དགེ་འདུན་ཡོན་ཏན།
 
འཛུམ་དམུལ་དམུལ་གྱི་ཞལ་རས་ངོས་ལ་སྤོབས་པའི་རི་མོའི་མདངས་ཀྱིས་མཛེས།།
སྒྲ་དག་གསལ་བའི་སྨྲ་བརྗོད་གསེབ་ལ་གངས་རིའི་ལས་དབང་ཧྲིལ་གྱིས་བཟུང་།།
སྐུ་དྲག་རྒྱགས་པའི་སྲོལ་ལ་མ་ཆགས་འགྲིག་འགྲིག་འཚོ་བར་རོལ་བ་ཁྱོད།།
ས་མཐའ་འདི་ཡི་ཤེས་དང་མི་ཤེས་མི་སྡེ་ཞིག་གི་ཡབ་ཆེན་ཡིན།།

ལྷགས་རླུང་རྩུབ་མོ་གངས་ལ་འཁོར་བའི་འདས་སོང་ལོ་ཟླའི་ཕྱི་ནང་དུ།།
མིག་ཟུང་གངས་ཀྱི་རི་ལ་ཅེར་བའི་(ཀ་བློན་སྦུག་གི་ཐུག་བཟོ་བ)།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཀོ་ལི་གྷལ་གཞིས་ཆགས་གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས་།
 
དཀའ་ལས་ཆེ་བའི་བོད་མིའི་བལ་ཚོང་འདི་།
ཁེ་བཟང་ཆུང་ལ་ཁྲོམས་སའི་དཀའ་ངལ་དང་།
ག་ས་ག་ལ་ཡུལ་མིའི་བལ་ཚོང་སོགས་།
ང་ཚོའི་ཚོང་ལ་འགྲན་སྡུར་མང་ན་ཡང་།

ཅ་ལག་སྤུས་ཚད་འདྲ་མཉམ་མེད་པ་དང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

རྔ་བ་རྒྱལ་ཁམས་པ།
ཨ་ཧོ་གཉུག་མ་ཀ་དག་ཆོས་སྐུའི་རྒྱལ་ཁམས།།
ལྷུན་གྲུབ་འོད་ལྔའི་ཐིག་ལེ་རྡོ་རྗེའི་སྐུ་ཅན།།
ཁྱབ་བདག་བླ་མ་ལམ་མཁྱེན་རྒྱལ་བོའི་མཚན་ཅན།།
སྙིང་དབུས་བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོར་རྟག་ཏུ་བཞུགས་མཛོད།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

དོན་འགྲུབ་བཀྲ་ཤིས་ནས།
 
དེ་རིང་ཁེར་རྐྱང་ངང་བསེ་རུ་ལྟར་གཅིག་པུར་ཉུལ་བའི་དུས་ཚོད་འདིར་བདག་དང་འབྲེལ་འདྲིས་ཆེ་བའི་གྲོགས་དག་མཉམ་དུ་སྐད་འཕྲིན་རྒྱུད་ནས་བདེ་སྡུག་གི་གནས་བབས་དང་དགའ་སྐྱོ་ཡི་འཚོ་བ་དག་གླེང་མོལ་བྱས་པ་ཡིན། གླེང་མོལ་དེ་དག་གི་ཁྲོད་ནས་རང་གིས་བསམ་གཞིགས་ཤིག་བྱས་ན།

ངོ་མ་བརྗོད་མི་ཤེས་པའི་ཚོར་བ་གསོན་པོ་དང་གླེང་མི་ཐུབ་པའི་དགའ་བས་ཁེངས་སོང་། དེ་ནི་བདག་ལ་བརྩེ་བ་ལྷད་མེད་བཅངས་པའི་གྲོགས་དག་གིས་ཐུགས་འཁུར་ཚད་མེད་གནང་བ་དང་སྙིང་གཏམ་གསོན་པོ་རང་བཤད་པས་ཡིན། དགའ་འོས་པ་ཞིག་ལ་བདག་གི་གྲོགས་པོ་མང་པོ་ཞིག་ས་ཕྱོགས་མི་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཕྱེ་ལེབ་ནས།
 
བོང་བུས་ཕ་སྐད་ཤེས་བས་སྦྱངས་མི་དགོས།
དེའི་ཆེད་དུ་བཀའ་སློབ་རྩ་ཆེན་ཞུ་མི་དགོས།
ཁྲིམས་ཀྱང་བཟོ་ག་ལ་དགོས།
བོང་བུ་ལ་ཕ་སྐད་བརླགས་འགྲོ་བའི་སེམས་ཁྲལ་དེ་ཡང་མེད།

ལྷག་ཏུ་ང་བོང་བུ་ཡིན།
ཡིན་ཡང་ངས་བོང་སྐད་མི་ཤེས།
ངས་ཤེས་བ་ཁྱི་སྐད་ཡིན་ཅེས་ང་རྒྱལ་མི་བྱེད། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

བོད་ལུགས་གསོ་རིག་ཆེད་ལས་ཚོགས་པའི་རིག་གཞུང་ལོ་ཚོགས་སྐབས་གསུམ་པ་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་ཆེན་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༦ དང་ ༧ རེས་གཟའ་པ་སངས་དང་སྤེན་པ་ཉིན་གཉིས་རིང་ཨ་རི་སྦོ་སི་ཊོན་གྲོང་ཁྱེར་ཧར་ཝར་ཌི་གསོ་རིག་སློབ་གླིང་གི་Harvard Medical School Joseph B. Martin Conference Center གྲོས་ཚོགས་ཁང་དུ་གཟབ་རྒྱས་ངང་མཇུག་སྒྲིལ་ཡོད་པ་རེད། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

མཇེ་ཕྲུག་ནས།
 
ཤར་ནུབ་ཡུལ་གྱི་འདོད་བརྙན་དམར་པོ་སྔོན་ནས་མང་པོ་བལྟས་མྱོང་སྟེ།།
ད་རིང་བལྟས་པའི་འདོད་བརྙན་འདི་ཡིས་དམིགས་བསལ་ཚོར་ཞིག་སྟེར་བྱུང་ཀྱེ།།
གཏམ་རྒྱུད་འཁྲབ་པའི་གློག་བརྙན་དག་ལ་ཡིད་བརྟན་བྱེད་རིན་ཆུང་ན་འང་།།
བག་ཆགས་སྟུག་པོ་སེམས་ལ་བཞག་པའི་ཁྱད་ཆོས་མི་གཅིག་ཡོད་ངེས་རེད།།

སྟུ་དང་རླིག་པ་འཛོམས་པ་ཙམ་གྱི་འཁྲིག་པའི་ཞིང་ལ་མི་སླེབས་པས།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཤར་ཕྱོགས་ཁུག་རྟ།

 

—སྐུ་གདུང་ཞུགས་འབུལ་དུ་བཅར་བའི་དྲན་ཐོ།

ཞྭ་དཀར་གཡུང་དྲུང་བོན་གྱི་བསྟན་པའི་གཙུག་རྒྱན་སྨན་རི་ཁྲི་འཛིན་ ༣༣ པ་མཆོག་གི་སྐུ་གདུང་ཞུགས་འབུལ་ལ་བཅར་སྐལ་བྱུང་བས། ༸གོང་ས་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་ཆོས་ལུགས་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་རླབས་ཆེན་མཛད་འཕྲིན་ལ་བརྟེན་ནས་བོད་མི་རྣམས་ལོ་རྒྱུས་ནང་བསྐྱོད་མ་མྱོང་བའི་ཡང་དག་པའི་ལམ་དུ་འགྲོ་བཞིན་པའི་ངེས་ཤེས་རྙེད།

ཆོས་ལུགས་དང་རིག་གཞུང་། ཡུལ་གོམས་གཤིས་ལུགས། ཆབ་སྲིད་ཀྱི་བཅད་རྒྱ། ལུང་ཚན་ཤོག་གཏོགས་བཅས་ཀྱི་བག་ཆགས་ལ་དུས་བསྟུན་སྒྱུར་བཅོས་ཆེད་ལས་སླ་བོར་བསྐྱར་ཞིབ་བྱེད་དཀའ་ཞིང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

དུར་བྱང་།

 

ཏག་ཏག་མི་ལོ་དུ་མའི་ཡར་སྔོན་ལ། ངས་རྨི་ལམ་གྱི་རྩེད་ར་ཤ་ཚ་མོ་ཞིག་བསྒྲིགས་པ་ཡིན། སྤྲིན་དཀར་གྱི་ཚོམ་བུ་དཔེ་གཟུགས་སུ་བཀོད་ནས་ཡིད་དུ་འོང་བའི་དག་ཞིང་ལ་སྨོན་པ་ཡང་ཡང་བྱས་མྱོང་།

ཆིག་ལབ་ཀྱིས་ཆིག་ལབ་ལ་ཚིག་ལན་བཏབ་ནས་མི་ལོ་དུ་མའི་ཡར་སྔོན་ལ། མེ་ཏོག་གི་འདབ་མ་དལ་གྱིས་གཡོ་བའི་རྩྭ་ཐང་གི་པང་ཁ་ནས། ལན་རེར་གན་རྐྱལ་དང་སྐབས་འགར་ཁ་སྦུབས་ནས་ཉལ་བ་ཡིན།

ཚོད་ཚོད་ལ་ཀི་རིང་ཞིག་འདེབས་ན་འདོད་པའི་མི་ལོ་དུ་མའི་ཡར་སྔོན་ལ། ང་ནི་ང་ག་ལ་ཡིན་ཏེ། སྦྲིད་པ། འདར་བ། སྐྲག་པ། ཐ་སྙད་འདི་དག་གིས་སུན་བཙུར་བྱས་པ་གྲངས་ཀྱིས་ཟིན་པར་དཀའ་ཨང་།

མིག་ཆུ་བཙུར་ན་མི་བཞུར་ལ་མ་བཙུར་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཙ་རྐང་དྲུག་གིས།

 

དམངས་གཙོ་རེད་ཟེར་མོད།
ད་རེས་མི་དམངས་ཀྱི་སྐད་ཆ་དེ་ཉིད་ཉི་འོད་ཁྲོད་ཀྱི་འབྲི་མར་བཞིན་ཡུན་གྱིས་ཞི་སོང་།
མང་གཙོ་རེད་ཟེར་མོད།
ད་ཐེངས་མི་མང་གི་སྐད་ཆ་དེ་ཉིད་རླུང་འཚུབ་ཁྲོད་ཀྱི་སྤྲིན་པ་བཞིན་ཕྱོགས་ཕྱོགས་སུ་གཏོར་སོང་།

དམངས་སྒོར་གྱི་ཤུགས་ཆེ་དྲགས་པ་ཡིན་ནམ།
དམངས་ཚོགས་ཀྱི་སྐད་གདངས་ཆུང་དྲགས་པ་གང་ཡིན་མ་ངེས་མོད། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

མཱར་ཁྲིན ལུའུ་ཐིར ཁཱིན་གྱིས་གསུངས།
རོང་བོ་ཀླུ་རྒྱལ་གྱིས་བསྒྱུར།


སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་སློབ་གྲྭའི་སློབ་གསོའི་སྐོར་གྱི་གླེང་སློང་ལ་བསམ་བཞིགས་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »