ཁ་བརྡ།

ཨོ་རྒྱན་ཉི་མ།

 
བོད་ཀྱི་བླ་ཆེན་བསོད་རྒྱལ་རིན་པོ་ཆེ་ནི་ཁམས་སུ་སྐུ་འཁྲུངས་ཤིང་། རིམ་གྱིས་རྒྱ་གར་དང་། ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ཕེབས་ཏེ་ནང་ཆོས་དར་སྤེལ་གཏོང་མཁན་ཐོག་མའི་གྲལ་དང་། འཛམ་གླིང་ཤར་ནུབ་གཉིས་སུ་སྙན་གྲགས་ཧ་ཅང་གི་ཆེན་པོ་རེད། དེ་དང་མཉམ་དུ་སྐུ་ངལ་མི་ཉུང་བ་ཞིག་གི་གདོང་ལེན་བྱེད་དགོས་བྱུང་བ་དེ་ཡང་དངོས་ཡོད་དང་། མཛེས་མ་ལ་ཐུགས་དགྱེས་པ་དེ་ཡང་མི་ཆེན་སྤྱི་ལ་ཡོད་པའི་གནས་སྟངས་ལྟར་ཡོངས་གྲགས་རེད། གནས་སྟངས་གཞན་ཞིག་ནི་བུད་མེད་འགའ་ཞིག་དང་མཉམ་དུ་སྔ་ཕྱི་རིམ་པར་རྙོག་དྲ་བྱུང་བ་དེ་ཡང་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚག་པར་བརྒྱུད་ནས་ཚང་མའི་མཐོང་ཡུལ་དུ་གྱུར་ཟིན་པས། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨེ་མ་ཧོ།

 
རླངས་ཨ་མི་་བྱང་ཆུབ་འདྲེ་བཀོལ་ནི། 《རླངས་ཀྱི་པོ་ཏི་བསེ་རུ》ལས། ……“དེ་འོག་སེ་ཁུང་（བསེ་ཁྱུང）དབྲ། དབྲ་ལ་དཀར་ནག་ཁྲ་གསུམ་ཡོད། དབྲ་དང་པོ་རྒྱུད་ཀྱི་ཆེ་དགུ ལྷ་དབྲ་སྨུག་པོ་མཆེད་བཅུ། དགུ་འབུམ་དབྲ་ཡི་མཆེད་དྲུག་ཡོད”ཅེས་པ་ལྟར་བོད་མིའུ་གདོང་དྲུག་གི་ནང་ཕྱེས་བསེ་ཁྱུང་དབྲ་ཡི་རིགས་རྒྱུད་རིམ་པར་བྱུང་བ་ལས། ལྷ་རིགས་རླངས་ཀྱི་གདུང་རྒྱུད་བྱུང་བ་སྟེ། 《ལྷ་རིགས་རླངས་ཀྱི་རྣམ་ཐར་ ཆིག་རྒྱུད》ཅེས་པ་ལས། “ལྷ་རིགས་རླངས་ཀྱི་ཕྱུགས་ཕུགས་དབྲ་ལ་ཐུགས་པས། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཡོང་ཁུངས། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དྲ་རྒྱ
 

སྤྱི་འཐུས་ཚེ་དབང་རིག་འཛིན་ལགས་བྱང་ཨ་རི་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སློབ་གྲྭའི་ཚོགས་ཆེན་ཐེངས་ ༦ པར་ཆེད་ཕེབས་གནང་བ།

༄༅། །འདི་གར་ཚོགས་དྲུང་ལས་ཁུངས་ནས་བཏང་གནས་ནང་འཁོད་དོན། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༡༢ དང་ ༡༣ བཅས་ཉིན་གྲངས་གཉིས་རིང་བྱང་ཨ་རིའི་སྐུ་ཚབ་དོན་ཁང་གི་གོ་སྒྲིག་འོག་བྱང་ཨ་རི་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་དང་རིག་གཞུང་སློབ་གྲྭའི་ཚོགས་ཆེན་ཐེངས་ ༦ དེ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨེ་མ་ཧོ།

 
དེ་ཡང་འདིར་འཇིག་རྟེན་འཁོར་བའི་སྐྱེ་འཇིག་ལས། མདོ་ལས། སྐྱེ་མཐའ་འཆི། བསགས་མཐར་འཛད། མཐོ་མཐར་ལྷུང་། འདུས་མཐར་འབྲལ་ཞེས་བདག་ཅག་གི་སྟོན་པ་རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་གསུངས་ཟིན་པ་དང་། སློབ་དཔོན་སངས་རྒྱས་གཉིས་པ་ཨོ་རྒྱན་པདྨ་འབྱུང་གནས་ཀྱིས་ཀྱང་འཁོར་བའི་ཆོས་ཀུན་མཐའ་བཞིས་བཅིངས་པས་སྙིང་པོ་མ་འཛིན་གསུངས་པ་དང་། ཁྱད་པར་དམ་པའི་ཆོས་ཤེས་པ་ཞིག་དམིགས་བསལ་གྱི་ཧ་ལས་པའི་སྐད་ཆ་གསར་བ་ཞིག་མིན་ན་ཡང་། ཆོས་མི་ཤེས་འཇིག་རྟེན་ཁོ་ན་དང་སོ་སོར་གྲགས་འདོད་དང་མཐོ་འདོད་དང་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཆོས་དུང་དཀར་པོ། (ཨེ་མ་ཧོས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
 

བོད་ཀྱི་སྐྱེ་འཆིའི་བསྟན་བཅོས་ཞེས་པ་ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།
THE TIBETAN BOOK OF LIVING AND DYING

—- བསོད་རྒྱལ་རིན་པོ་ཆེའི་སྙན་གྲགས་འཛམ་གླིང་ལ་ཁྱབ་པའི་བརྩམས་ཆོས།
—- གངས་བཞད་ཀྱིས་བསྒྱུར་སྒྲིག་བྱས། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

སྐྱོ་བྲག་དགའ་དབང་།

བདག་ལེགས་སུ་འདོད་པ་དག་གིས་གང་ལ་བསྟེན་ན་བུ་མོ་རིན་ཆེན་གྱིས་ཞུས་པའི་མདོ་ལས། བུ་མོ་གསུམ་པོ་འདི་དག་ནི་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའི་བདེན་པ་སྟེ། གསུམ་གང་ཞེ་ན། གང་སངས་རྒྱས་ལ་མི་སླུ་བ་དང་། བདག་ལ་མི་སླུ་བ་དང་། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་མི་སླུ་བའོ། །ཞེས་པ་ལྟར། བདག་གཞན་མཆོད་འོས་དང་བཅས་པ་མི་སླུ་བ་དོན་དངོས་ཀྱི་བླ་མ་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་དག་ལ་བསྟེན་པར་བྱ་བའོ། ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཀོ་ལི་གྷལ་གཞིས་ཆགས་གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས།

 
ཀ་མད་སུམ་ཅུ་བོད་ཀྱི་ཡི་གེ་ལ།།
ཁ་སང་དེ་རིང་ལྟ་ཀློག་བྱ་མཁན་དཀོན།།
ག་པ་ཡིན་ཀྱང་དབྱིན་ཡིག་ཆག་ཀྱོག་ལ།།
ང་མཁས་ཁོ་མཁས་འཚང་ཁ་ཤིག་ཤིག་རེད།།
ཅོལ་ཆུང་བློ་ཡིས་ལྟོ་གོས་འཚོལ་ཐབས་སུ།།
ཆ་འཇོག་ཡིད་ཆེས་དབྱིན་སྐད་དབྱིན་ཡིག་ལ།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཡོང་ཁུངས། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དྲ་རྒྱ
 

༸སྐུ་ངལ་གསོ་གནང་མཛད་ཆེད་ཨ་ཕི་རི་ཀའི་མཛད་འཆར་ཕྱིར་བསྡུ་མཛད་པ།

༄༅། །སྤྱིར་མཛད་རིམ་སྔོན་སོང་ལྟར་ན་༸སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་བྷོཌསྭ་ནའི་རྒྱལ་ས་གྷ་བྷོ་རོན་ནང་ Gaborone ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༡༥ ནས་ ༢༠ བར་སེམས་དང་སྲོག་གི་བགྲོ་གླེང་ལྷན་ཚོགས་སུ་རྒྱ་ནག་གཞུང་གི་གནོན་ཤུགས་ཡོད་མེད་ལ་མ་ལྟོས་པར་ཇི་ལྟར་གདན་ཞུའི་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་ཡུལ་དེའི་སྲིད་གཞུང་ནས་ཀྱང་ཆིབས་སྒྱུར་ལ་དགག་བྱ་གང་ཡང་མེད་པའི་ཁར་༸གོང་ས་མཆོག་ཡུལ་དེར་ཆིབས་སྒྱུར་བསྐྱང་ཚེ་དགའ་བསུ་ཡོད་སྐོར་གྱི་རྣམ་འགྱུར་གསལ་སྟོན་གནང་བ་དེ་ལྟར་ཡང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

མགར་རྡོར།

 
གང་ཡང་ཚད་མས་གཞལ་བའི་འཇིག་རྟེན་ན།།
བདེན་བདེན་འདྲ་བའི་གནས་ལུགས་མང་མོད་ཀྱང་།།
གནད་ལ་ཁེལ་དུས་རང་གི་གྲིབ་མ་ལས།།
ཡིབ་པའི་ས་ཞིག་རྙེད་གི་མེད་ཚོད་འདྲ།།

དགེ་སྦྱང་མགོ་རག་སྟོན་པ་གོའུ་ཏོམ་གྱི།།
རྗེས་འཇུག་ཡིན་སྐད་ཀླུ་སྒྲུབ་ཡབ་སྲས་སོགས།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

རྐ་སྲས།

 
འདི་ནི་དྲོད་ཁོལ་མེད་པའི་འཇིག་རྟེན་ནག་པོ་ཞིག་སྟེ། མིའི་རིཊ་ཀྱི་རྩ་ལམ་ན་འཁྱུག་པའི་འོད་ཀྱི་བརྒྱུ་བ་དང་དྲོད་ཀྱི་མེ་རོ་ཤི་ལ་ཉེ་བའི་འཇིག་རྟེན་ཞིག་ཡིན།

དེ་ནི་མིའི་རིཊ་ཀྱིས་ཐོག་མར་རྙེད་པའི་མཛེས་སྡུག་གི་ནོར་འཕྲུལ་སྟེ། འཇིག་རྟེན་ཧྲིལ་བོ་འོད་དང་དྲོད་ཀྱིས་བལྟམས་ནུས་པའི་མེ་སྟག་ཆུང་ཆུང་དེ་ཡོངས་སུ་འགཊ་ལ་ཉེ་ས་ཞིག་ཀྱང་ཡིན།

དྲོད་ཁོལ་ནི། འུ་ཚོའི་མེས་པོས་ཐོག་མར་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

པད་མ་འབུམ།
 

གླེང་སློང་།

འདིར་བརྗོད་པའི་“རིག་གནས་སྲུང་སྐྱོབ་”ནི་སྐྱབས་བཅོལ་སྤྱི་ཚོགས་སུ་“རིག་གཞུང་སྲུང་སྐྱོབ་”ཅེས་པ་དང་དོན་མཚུངས་ཡིན། འདིར་“རིག་གནས་སྲུང་སྐྱོབ་”ཅེས་འབོད་དོན་ནི་བོད་ནང་ལ་འདི་ལྟར་གྲགས་ཆེ་བས་ཡིན། ཐ་སྙད་ཅིག་བོད་ནང་ལ་གྲགས་ཆེ་དུས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་མཁན་གྱི་མི་འབོར་དེ་ན་མང་བ་ནི་བཤད་མ་དགོས་པ་རེད། “རིག་གཞུང་སྲུང་སྐྱོབ་”ཅེས་པའི་འབོད་སྟངས་འདི་ལ་རྒྱུ་མཚན་རེ་ཡོད་པ་སྨོས་མ་དགོས་ཤིང་། ཐ་སྙད་ལ་རྒྱུ་མཚན་གལ་ཆེ་བ་ཡང་བདེན་མོད། རྒྱུ་མཚན་ལས་ཀྱང་བེད་སྤྱོད་གལ་ཆེ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཡོང་ཁུངས། བོད་ཀྱི་དུས་བབ།

 
ཁ་སང་ནས་བཟུང་རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་གཟི་ཚ་སྡེ་དགུའི་ས་ཡོམ་སྐོར་གྱི་གནས་ཚུལ་ཚང་མ་གཞུང་འབྲེལ་གསར་ལམ་ལ་གཞི་བཅོལ་དགོས་པའི་བཀའ་རྒྱ་བསྒྲགས་འདུག

རྒྱ་ནག་གཞུང་ཕྱོགས་ནས་ཟླ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༨ ཉིན་བྱུང་བའི་གཟི་ཚ་སྡེ་དགུའི་ས་ཡོམ་གོད་ཆག་ལ་སྲིད་འཛིན་ཞི་ཅིན་ཕིན་སོགས་ཀྱི་བཀའ་མངགས་ལྟར། གནོད་ཐེབས་ས་ཁུལ་དུ་ཛ་དྲག་མྱུར་སྐྱོབ་ཚོགས་པ་ཨང་དང་པོ་ཞེས་པ་དེ་བཏང་ནས་མྱུར་སྐྱོབ་གཙིག་འཛིན་ཆེན་པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་སྐོར་བསྒྲགས་ཡོད་ཀྱང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཁྲོ་གཏུམ།
 
ལས་དབང་ལོ་ལོན་འགའི་དཀྱིལ་ལ
ཡར་མ་འཕགས་ཤིང་མར་མ་ལྷུང་བའི་སྡེ་འཚོ
ཚོད་ཚོད་ལ་སེམས་ཀྱི་ཉག་ཕྲ་བའི་རྩ་ལམ་དེར་བཞུར

ཤོག་བུའི་རྣམ་ཤེས་ཕྲ་མོ་འགའ་དྲ་ལམ་དུ་འཕུར་བརྩིས་བྱས་རུང
མགོ་མཇུག་ཀུན་དུ་ཡོད་པའི་ཁྲག་རྩ་དམར་པོ་དེ་རིགས་ཀྱི་རྒྱུ་ལམ་སྐམ་པས མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

དཔལ་དགྱེས་པ་རྡོ་རྗེ།

 
ན་མོ་མ་ཧཱ་གུ་རུ་པདྨ་ཀ་ར་ཡེ།
གཉུག་མའི་ཡེ་ཤེས་ཀུན་ཏུ་བཟང་པོའི་གར།།
དག་པའི་ཞིང་ཁམས་རབ་འབྱམས་སྤྲུལ་པའི་སྐུ།།
གང་ལ་གང་འདུལ་སྣང་བའི་ཐབས་མཁས་ཅན།།
འདྲེན་མཆོག་དཔལ་ལྡན་བླ་མ་གསོལ་བ་འདེབས།།
ཚེ་སྔོན་ལས་ཀྱིས་འབྲེལ་བའི་སེ་ཁྱུང་དབྲ།།
གཉེན་དང་ཉེ་བར་བཅིངས་པའི་མཛའ་མཐུན་ལ།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

རོང་བོ་ཀླུ་རྒྱལ་གྱིས་བསྒྱུར།
 
༢༠༠༦ ལོར་ཀྲེ་སྒྲི་(TED)གཏམ་བཤད་སྟེང་ངས་བྱིས་པའི་རང་བྱུང་གི་གསར་གཏོད་ནུས་པ་དང་རྟོག་འཆར་གཉིས་ཡར་རྒྱས་གཏོང་སྟངས་སྐོར་ལ་སྐད་ཆ་བཤད་པ་ཡིན། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

རྨེ་རུ་ཡུལ་ལྷ་ཐར། (རྒྱང་མིག་གིས་འོས་སྦྱོར་བྱས།)
 

ཁག་དང་པོ།

དེང་སང་ཆོས་ལུགས་སྒེར་གཅོད་འདི་ལ་དོགས་ཟོན་ཆེན་པོ་བྱེད་དགོས་ཏེ། ཆོས་ཆོས་སུ་འགྲོར་མི་འཇུག་འཇིག་རྟེན་འཇིག་རྟེན་དུ་བསྐྱོད་དུ་མི་འཇུག་པའི“ཆོས་སྲིད་ཟུང་འབྲེལ”གྱི་བསམ་བློའི་ལྷག་རོ་འདིས། མ་འོངས་པར་རང་ཅག་འདམ་གྱི་འོབས་དོང་དུ་མི་ལྷུང་བའི་ངེས་པ་མི་འདུག དེ་བས། ཁོ་བོ་མི་སྒེར་ངོས་ནས་གྲྭ་བས་སྤྱི་ཚོགས་སློབ་གསོ་གཉེར་བ་དང་འཇིག་རྟེན་པའི་དཔོན་པོ་དང་མཁས་པ་དགོན་སྡེའི་སློབ་གསོའི་གྲལ་ལ་འཚངས་པའི་བྱེད་སྟངས་འདིར་མོས་པ་གཏན་ནས་མེད།（དཔེར་ན་ངུར་སྨིག་མདངས་ཅན་གྱི་སྐྱེས་མའི་རྩོམ་རིག་ཚོགས་འདུ་ལྟ་བུ།） མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ།
ཡིག་འགོད་པ། གླིང་ལོ་མ་སེར་པོ།

 
རྒྱ་གར་རིག་བྱེད་ཀྱི་ལམ་སྲོལ་ནི། ལོ་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔའི་བར་ཤེས་ཡོན་སློབ་སྦྱོང་བྱ་རྒྱུ། དེ་ནས་ལོ་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔར་ཁྱིམ་སོ་འཛིན་རྒྱུ། དེ་རྗེས་ལོ་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔར་ཁྱིམ་སོ་འཛིན་པ་གང་ཞིག་ལ་རང་ཉིད་ཀྱི་བུ་ཕྲུག་ཚོར་ལམ་སྟོན་བྱ་རྒྱུ། མཐར་ལོ་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔ་དེ་ཆོས་ཉམས་ལེན་གནང་རྒྱུ་བཅས་མི་ཚེ་གཅིག་དུམ་བུ་བཞིར་བགོ་བཤའ་རྒྱག་སྲོལ་ཡོད་རེད།

ང་ཚོ་ནང་པས་དེ་འདྲ་བགོ་བཤའ་རྒྱག་པའི་སྲོལ་མེད་ཀྱང་། གང་ལྟར་མི་ཚེའི་ནང་ནས་སློབ་ཕྲུག་གི་དུས་སྐབས་དེ་གོ་སྐབས་ཡག་ཤོས་དེ་རེད། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གོང་དཀར་ངག་རྣམ།
—-(མཁས་དབང་དུང་དཀར་བློ་བཟང་འཕྲིན་ལས་སྐུ་གཤེགས་ནས་ལོ་ངོ་༢༠སོང་བའི་རྗེས་དྲན་དུ་ཕུལ།)
 

དུང་དཀར་གྲུབ་མཐའ་གླེང་བ།
སངས་རྒྱས་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་གྲུབ་མཐའི་གཞི་རྩའི་ཤེས་ཡོན་གྱི་སྒྲོམ་གཞི།

གསུང་རྩོམ་འདིའི་ནང་གི་སློབ་ཚན་དང་པོ་<<ཆོས་ལུགས་གྲུབ་མཐའ་ཁག་གི་གཞི་རྩའི་ཤེས་ཡོན་མཛུབ་མོ་རི་སྟོན།>>ཞེས་པ་དེ་ནི་ས་བཅད་བཞི་ལས་གྲུབ་ཡོད་པ་དང་། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

རིན༌ཆེན།

 
མེ༌ཏོག༌ཨུ༌དུམ༌ལྦ༌ར༎
ཕ༌རིའི༌སྥང༌དུ༌བཞད༌ཀྱང༌།
མི༌རྟག༌སད༌དང༌སེར༌བས༎
སྐད༌ཅིག༌ཙམ༌གྱིས༌བཅོམ༌སོང༌།

སྙིང༌སྡུག༌ཨུད༌དཔལ༌ལྷ༌མོ༎
རྨི༌ལམ༌ངོས༌ནས༌འཕྲད༌ཀྱང༌། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »