ཁ་བརྡ།

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།

(དེ་ཡང་ཤིན་ཏུ་བརྩེ་བ་ཉི་ཤུ་བ་ཞེས་པའི་བསྟོད་རྩོམ་འདི་ནི། གུས་རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་༧གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་རྒྱལ་བའི་དབང་པོ་མཆོག་དགུང་གྲངས་བརྒྱད་ཅུ་བཞེས་པའི་ལོ་དེར། མདོ་ཁམས་ཆུ་བཞུ་སྒང་དྲུག་གི་ངོས་ནས་བཀའ་དྲིན་རྗེས་དྲན་དང་འབྲེལ་བའི་ཆེད་དེབ་ཅིག་འདོན་གནང་བར་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གངས་དཀར་སེམས་ཀྱིས་སྒྱུར་སྒྲིག་བྱས།
 
འདི་ལྟར་སྐར་མ་གཉིས་ལང་ན་ཆུ་ཚོད་གཅིག་གོམ་བགྲོད་བྱས་དང་མཚུངས། ཉཱི་ཧོང་གི་སྲིད་འཛིན་ཟུར་པའི་སྨན་པའི་བསམ་འཆར།

སྔོན་གླེང་ཚིག་གསུམ།

དེང་ལས་མེད་ནང་དུ་སྡོད་སྐབས་དུས་གསུམ་གྱི་ཟས་གཡོ་བསྐོལ་དང་དྲ་ཐོག་མྱུར་རྒྱུ། ཡི་གེ་འབྲི་རྒྱུ། དྲ་ལམ་ནས་གསུང་ཆོས་ཞུ་རྒྱུ་བཅས་ལ་མགོ་འཁོར་ནས་ཡོད་སྟབས་དམིགས་བསལ་གྱི་ལུས་སྦྱོང་དུས་ཚོད་བཟོས་མེད་པར་བརྟེན་ཉིན་རེ་བཞིན་གཟུགས་པོ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གཉན་ཆེན།
 
རྒྱ་སྟག་དམར་པོ་ནགས་ནས་མཆོང་འདྲའི་གངས་རིའི་དཔའ་རྒོད་ངོ་མ་ཞིག །
དེ་རིང་གཤེགས་ཞེས་ཐན་སྐད་ནག་པོའི་གསར་འགྱུར་རྩུབ་མོ་རྣ་བར་ལྷུང་། །
ལོ་ངོ་བཞི་བཅུ་མ་ཟིན་ཙམ་ཞིག་ཉི་མ་མ་མཐོང་མུན་དོང་ནང་། །
མ་འཆི་སྔོན་ལ་དམྱལ་བ་མངོན་སུམ་མིག་གིས་མཐོང་བའི་དབུས་པ་ཁྱོད། །

གཤིན་རྗེ་འདྲ་བའི་དགྲ་བོའི་མདུན་ནས་སྡར་མའི་རང་ཚུགས་མ་འཆོར་བར། །
ལྕགས་དང་དབྱུག་པའི་བརྡུང་རྡེག་ཁྲོད་ན་བ་སྤུ་ཙམ་ཡང་གཡོ་བ་མེད། །
འཇམ་རྩུབ་སྟོང་གི་བཙོན་ལས་དག་ལ་མགོ་བོ་ནམ་ཡང་བསྒུར་མྱོང་མེད། ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ནགས་ཤོད་ཅོང་བརྡ།
 
གཅིག༽

གསར་འབྱོར་བ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན་ངེས་ཆ་དང་ལྡན་པ་ཞིག་ལ། བལ་ཡུལ་སྣེ་ལེན་ཁང་ནས་ཆོལ་ཁོངས་གང་རུང་ཞིག་གི་ནང་ལ་བདའ་ཡོང་བ་ལས། དེའི་གོང་དུ་སོ་སོ་ཆོལ་ཁ་གང་ནས་ཡིན་ཕལ་ཆེ་བས་མི་ཤེས། ང་ཡང་དེ་བཞིན་སྐབས་དེ་འདྲ་ཞིག་ནས་ཆོལ་ཁོངས་ཤིག་ལ་བཅུག་བྱུང་བ་ལས། ངས་རང་ཉིད་ཆོལ་ཁ་གང་ནས་ཡིན་ཤེས་མེད། ལྷག་ཏུ་ཆོལ་ཁ་ཞེས་པ་ཕྱོགས་ཁག་ཅིག་ལ་གོ་དགོས་པ་རྩ་བ་ནས་ཤེས་མེད། གང་ལྟར་ཡང་ཉེ་བའི་ལོ་ཤེས་ཀྱི་ནང་དུ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ངམ་རིང་ཡོན་ཏན་རྒྱ་མཚོ།

སྤྱིར་སྐྱེ་རྒ་ན་འཆི་ནི་ཟློག་མེད་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆོས་ཉིད་ཡིན་པས།ཁ་ཆེ་ཕ་ལུས་“ཡོང་གིན་ཡོང་གིན་འགྲོ་གིན་འགྲོ་གིན་འདུག དོན་དུ་ཡོང་མི་ཚང་མ་འགྲོ་མི་རེད།”གསུངས་པ་ལྟར་དུས་ཀྱི་སྔ་ཕྱི་ཙམ་མ་གཏོགས་ང་ཚོ་ཚང་མ་ལམ་བུ་དེར་འགྲོ་མི་ཡིན་སྟབས། ལོ་ན་སྨིན་པའི་སྐྱེ་བོ་སྤྱིར་བཏང་བ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

“འགྱུར་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་”ཀྱི་ལས་གཞིའི་ཁོངས་ནས་ཉེ་ཆར་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས་པའི་དཔེ་དེབ་ བུ་ཨ་ལེག་བཟན་ཌ་ ཌུ་མས་བརྩམས་ཤིང་རྡོ་རྗེ་ཚེ་བརྟན་གྱིས་བསྒྱུར་བའི་ “ཨ་ཅེ་མེ་ཏོག་གཡང་འཛིན་མ།”ཞེས་པ་དེ་ལ་རྩེའི་དྲ་རྒྱ་དང་དམ་ཆོས་འཕྲུལ་དེབ་ཀྱི་དྲ་རྒྱ་གཉིས་ནས་ཕབ་ལེན་བྱེད་ཐུབ་པ་འདུག   འཕྲུལ་དེབ་འདི་ནི་ཟླ་འདིའི་ཚེས་ ༡༧ ཉིན་དངོས་སུ་བཀྲམས་ཡོད་འདུག་ལ།  འཕྲུལ་དེབ་ebook དང་ PDF གཉིས་ཀའི་ཐོག་ཕབ་ལེན་བྱེད་ཐུབ་པ་མ་ཟད། དེ་དག་ནི་རིན་མེད་དུ་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས་པ་ཞིག་རེད། དེ་དག་གི་འབྲེལ་ཐག་ནི་གཤམ་གསལ་ལྟར་རོ།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཨ་འདུས་སྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོས།

ངོས་ཀྱི་ཡུལ་དང་ངོས་ཀྱི་མི་མང་ཞེས་པའི་བཀའ་རྩོམ་བཀླགས་རྗེས།

སྙན་འཇེབས་གསུང་གི་འགྱུར་ཁུག་རེ་ན་ལེགས་བཤད་གསེར་གྱི་འོད་ཕྲེང་རེ།།
རབ་དཀར་ཞལ་གྱི་འཛུམ་དམུལ་རེ་ན་སྐྱོ་གདུང་གཤགས་པའི་བྱམས་བརྩེ་རེ།།
ཡིད་འོང་མཉེན་ལྕུག་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།
 
ཞི་བདེའི་རང་དབང་དགའ་བའི་གངས་ཅན་ལྗོངས།།
ཁ་ཞེ་མི་མཚུངས་རྒྱ་དམར་གུང་ཁྲན་གྱིས།།
ཁ་འཇམ་ཁོག་རྩུབ་ངང་ནས་བཙན་གྱིས་འཕྲོག།
གངས་ཅན་ཞིང་དུ་སྡུག་གིས་མུན་པ་རུབ།།

རྒྱ་འདྲེ་དམར་པོས་གངས་ལྗོངས་བཙན་གྱིས་འཕྲོག།
གངས་ཕྲུག་དུ་མ་དམར་བསད་ཁྲག་ཏུ་བསྒྱུར།།
རིན་བྲལ་དགོན་རྙིང་བརྒྱ་ཕྲུག་དུ་མ་ཞིག། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཆང་སྐྱེས།
 
དུས་ཀྱི་བུ་མོ་འཛུམ་པའི་ཆོ་འཕྲུལ་གྱིས།།
མི་སེམས་རློན་པ་བདུད་ཀྱིས་དབང་དུ་བསྒྱུར།།
ཝ་གཤེད་བག་མར་བསུ་བའི་དུས་ཚིགས་ལ།།
དྲང་བདེན་ཟེར་ན་ཡ་མཚན་ཡ་མཚན་ཞིག།

ཁྲམ་པ་ཚོང་བར་བརྫུས་པའི་ཁྲོམ་ར་ན།།
གཡོ་སྒྱུ་བསླུ་བྲིད་རླུང་བུ་ཕྱོགས་སུ་ལྡང་།།
རྒྱུ་ནོར་རིག་ན་སྒྱུ་མ་མི་འགུལ་མཁན།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

འཇིགས་མེད་པ་སངས།
 
༄༅། །ཉིན་ཤས་སྔོན་ཨ་རི་གཞུང་གིས་བོད་དོན་དམིགས་བསལ་འབྲེལ་མཐུད་པ་བསྐོ་གཞག་གནང་བར་ཧ་ཅང་གྲུབ་འབྲས་ཆེན་པོ་ཡིན་ཚུལ་གླེང་མཁན་མི་ཉུང་བ་ཞིག་འདུག ང་ནི་ཕྲན་བུ་ཐེ་ཚོམས་ནང་ལྷུང་སོང་། ད་ལམ་བོད་དོན་དམིགས་བསལ་འབྲེལ་མཐུད་པ་བསྐོ་གཞག་ལ་བརྟེན་ནས་ཉིན་ཤས་གསར་ཤོག་སོགས་སུ་བོད་ཅེས་པའི་མིང་དེ་ཐོན་པ་ལས། དེ་ལས་ལྷག་པའི་གྲུབ་འབྲས་ཤིག་ངས་མཐོང་ཐུབ་མ་སོང་།

ཕྱི་ལོ་ ༡༩༩༧ ནས་བཟུང་སྟེ་ ༢༠༡༧ བར་བོད་དོན་དམིགས་བསལ་འབྲེལ་མཐུད་པ་ལྔ་བྱུང་ཡོད། ཚང་མ་མི་ཧ་ཅང་བཟང་ཡང་ཨ་རིའི་གཞུང་གི་སྲིད་བྱུས་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གསུང་བཤད་གནང་མཁན། འབུམ་རམས་པ་དབྱངས་དགའ།
ཡིག་ཕབས་པ། ཁུ་སིམ་པོ།

ལྷན་རྒྱས་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས། ངས་ད་ལྟ་གསོ་བ་རིག་པ་ཞེས་པ་དེའི་སྐོར་ལ་ཚིག་ཁ་ཤས་ཤིག་བཤད་འདོད་བྱུང་སོང་། ད་ལྟ་ཁ་ཤས་ཀྱིས་འདི་ལྟར་དགོངས་བཞིན་ཡོད་ས་རེད། གསོ་བ་རིག་པ་ཞེས་པ་དེའི་གོ་དོན་ནི་བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པ་རེད་བསམ་བཞིན་ཡོད་ས་རེད། རྒྱ་སྐད་ནས་བཤད་ན་(藏药)དང་། དབྱིན་ཇི་ནས་བཤད་ན་(Tibetan medicine) ཞེས་པ་དེ་གསོ་བ་རིག་པ་ལབ་ན་ཡག་པོ་ཡོད་ས་རེད་དགོངས་ཀྱིན་ཡོད་ས་རེད། ངའི་བསམ་ཚུལ་བཤད་ན་དེ་ནོར་འཁྲུལ་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད་བསམ་བཞིན་འདུག  བོད་སྐད་རང་སྟེང་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཀརྡོས།
 
གངས་ལྗོངས་བོད་ཀྱི་རི་སུལ་དུ།
གངས་སེང་མི་འདུག་མ་ཟེར་ཅིག
སྟ་སྣ་འཇིགས་མེད་བཟང་པོ་དེ།
གངས་སེང་མིན་ན་ག་རེ་རེད།

ལྷ་ས་ས་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་ས་རུ།
དཔའ་བོ་མི་འདུག་མ་ཟེར་ཅིག མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

བློ་གྲོས་རབ་བརྟན།
 

སྔོན་གཏམ།

རང་ལ་ནུས་པ་ཡོད་ན་མང་གཙོའི་སྤྱི་ཚོགས་སུ་མི་སུ་ཡིན་ནའང་འོས་མི་ལང་ཆོག དེ་མང་གཙོའི་ཁེ་ཕན་གཙོས་གྲས་ཤིག་ཀྱང་རེད། རེད་དེ། འོས་མིར་ལངས་པ་དེ་ཁོ་ནས་ཁོ་ལ་སྲིད་སྐྱོང་བྱེད་ཐུབ་པའི་ནུས་པ་ཡོད་པ་མི་སྟོན་ཅིང་། ལངས་པ་དེའི་དམིགས་ཡུལ་གཞན་ཞིག་ཟུར་དུ་ཡོད་ཆོག དམིགས་ཡུལ་གཞན་དེ་མང་ཚོགས་ནས་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པ་ལས་འོས་མིའི་རང་ཐོག་ནས་མངོན་འཇུག་གི་མེད། འོས་མི་དེའི་འདས་པའི་ལོ་རྒྱུས་དང་འབྲེལ་ཏེ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གངས་དཀར་སེམས།
 
ཁྱེད་ང་ཚོ་དང་ཁ་བྲལ་སོང་།
ལོ་རྒན་ ༩༤ མི་ཡུལ་འདིར་བཞུགས་རྗེས།
ཁ་སང་སྟེ་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༧ ཉིན།
ཁྱེད་ཕྱིའི་རྒྱལ་ཁབ་ཏུ་སྐུ་གྲོངས་པ་རེད།
ངས་མ་ཎི་ཁ་ནས་འདོན་བཞིན།
སླར་མིག་ནས་མཆི་མ་ཤོར་བཞིན།
དགུང་ལོ་གོ་བཞིའི་ནང་གི་བགྲང་བྱ་སོ་གྲངས་ཙམ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

སྨན་པ་བསྟན་འཛིན་གྲགས་པ།
 
རང་གཞན་མི་རིགས་ཐམས་ཅད་ནད་ཡམས་འདི་ལས་མྱུར་དུ་གྲོལ་ནས་ལུས་བདེ་བག་ཕེབས་ཡོང་ཕྱིར། རྒྱལ་སྤྱིའི་འཕྲོད་བསྟེན་ལྷན་ཁང་དང་། འབྲེལ་ཆགས་རྒྱལ་ཁབ་དང་། ཆེད་ལས་ཚན་རིག་པ་དང་། སྨན་པ་རྣམས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་ཇི་ཕེབས་བརྩི་སྲུང་ཐོག་ནད་ཡམས་འདི་རྒྱུན་མ་ཆད་ཀྱི་བར་དུ་འདུ་འཛི་དང་སྤྲོ་སྐྱིད་གཏོང་བ་སོགས་སྐབས་ཤིག་རིང་སྤངས་ནས་རང་རང་སོ་སོའི་ཤག་གམ་ཁྱིམ་དུ་ལུས་བདེ་བག་ཕེབས་ངང་གནས་ནས་སྡིག་སྤོང་དགེ་སྒྲུབ་ཀྱི་ལས་ན་འབད་ན་འདི་བདེ་ཕྱི་བདེ་ཡོང་ངེས། གཞན་ཡང་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་ཀྱི་ནད་ལ་ཕན་པའི་སྨན་འཕྲུལ་ཐང་ངམ་ནོར་བུ་བདུན་ཐང་གང་རུང་དང་། རྟ་བཟི་དམར་པོའམ་སྤང་རྩི་བཅུ་གཉིས་གང་རུང་དང་། གུར་ཁྱུང་དང་གཙོ་བོ་ཉེར་ལྔ་རྣམས་ཆུ་མ་ཡོང་གོང་ནས་རགས་ཞེས་པ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཀླུ་སྨྱོན།

དེ་རིང་ནི་ཟླ་དགུ་པའི་ཚེས་ཉེར་གཉིས་ཡིན། ཞོགས་པར་སྨུག་སྤྲིན་ཕོན་པོ་ཞིག་གིས་རྡོ་ལ་བརྡར་རི་རྒྱུད་ཡོངས་སུ་བཀབ་འདུག མེག་ལོར་གན་ཇིའི་སྲང་ཤུར་ཕྲ་མོ་དེ་གཉིས་ཀྱི་བར་སྣང་དུ་སྟོན་ལོ་སེར་པོ་ཁྱུ་གཅིག་གིས་ལྡིང་འཁོར་རྒྱག་བཞིན་ཡོད་ཅིང་། དེའི་ཁྲོད་དུ་བོད་ཡིག་དང་ཧིན་དུ། དབྱིན་ཇིའི་ཡི་གེའི་ཚགས་པར་དང་དུས་དེབ་ལས་དབྲལ་བའི་ཤོག་བུ་ལེབ་མོ་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཆབ་མདོ་ངག་ཕུན།
 
ཀ༵་ཡི་གསོན་དང་རང་རིགས་སྤུན་ཟླ་རྣམས།།
ཁ༵་ཙམ་མེད་པའི་བསྟོད་དབྱངས་སྙན་ཚིག་འབུལ།།
ག༵་ནས་བལྟས་རུང་༸སྐྱབས་མགོན་ཁྱེད་ཉིད་ལས།།
ང༵་ཚོར་བཀའ་དྲིན་ཆེ་བ་སུ་ཞིག་མེད།།

ཏ༵་ཐ་ག་ཏའི་རྒྱལ་བསྟན་དྲི་མེད་དེ།།
ཐ༵་གྲུ་ཀུན་ཏུ་རིས་མེད་དར་ཁྱབ་མཛད།།
ད༵་ལྟའི་སྐབས་སུ་ཁྱེད་ལྷག་སུ་ཞིག་མེད།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

གསལ་ལེ་རྒྱལ།
 
འདི་ནས་མི་ལོ་བརྒྱད་ཅུའི་ཡར་སྔོན་ཏེ།།
སྤྱི་ལོ་གཅིག་དགུ་སུམ་ཅུ་སོ་ལྔ་ལོར།།
ལྷ་ཡི་བུས་བ་ལྟ་ན་སྡུག་པ་ཞིག།
ལྷ་དང་ལྷ་མོ་ཀུན་ལ་གསང་སྟབས་ཀྱིས།།
ཐུགས་རྗེ་བརྩེ་ཆེན་འཇའ་ཡི་སྐས་འཛེག་ལས།།
བྱམས་སེམས་གོམ་པའི་འདེཊ་འཇོག་ས་ལ་བསྒྱུར།།
མགོན་མེད་ཁ་བ་རི་བའི་མགོན་དུ་ཕེབས།།
ལྷ་ལས་བབས་ཏེ་སྟག་འཚེར་ཡུལ་དུ་བཞུགས།། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

བཞག་ལྡོམ་ལྗང་ལོ།
 
ཨ་རིའི་ཕོ་བྲང་དཀར་པོས་དོན་དངོས་སུ་འགོས་ནད་COVID-19 ཐད་ནས་ཨ་རི་བའི་བདེ་འཇགས་ཆེད་དུ་འཆར་གཞི་ཁ་གསལ་བོ་ཞིག་ད་དུང་ཡིན་ཡང་ཡོད་པ་མ་རེད་མོད། འོན་ཀྱང་ཨ་རིའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་འགོས་ནད་དར་ཁྱབ་སོང་བ་ནས་དེ་རིང་བར་སྲིད་འཛིན་ཀྱི་ཉིན་རེ་ཀུན་སྤྱོད་ཁུར་སྟངས་དང་བཤད་ཚུལ། ཁོའི་དཀྱིལ་འཁོར་ནང་གི་གལ་ཆེན་མི་སྣ་ཚོས་བཤད་སྟངས་ལ་བལྟས་ན་དེའི་སྐོར་གཞི་ནས་ཧ་གོ་ཡོང་བ་ཞིག་རེད། 

༡༽ སྲིད་འཛིན་གྱིས་བཤད་ན་འགོས་ནད་དེ་ནི་མང་གཙོ་ཚོགས་པས་རྟོག་བཟོ་ཡིན་པ་དང་། ཁ་རས་གྱོན་པ་ནི་གཡས་ཕྱོགས་ཚོགས་པས་ཁྱེད་ཀྱི་རང་དབང་ མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »

ཁྲིམས་ལུགས་སློབ་མ་ཉི་འོད། (སྦེང་ལོར།)

སྔོན་གླེང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༡ ལོའི་བོད་མིའི་སྲིད་སྤྱི་གཉིས་ཀྱི་འོས་བསྡུ་ཆེན་མོ་སླེབས་ལ་ཉེ་བ་རེད། འདི་ནི་བོད་མི་རིགས་ཀྱི་མ་འོངས་པའི་མདུན་ལམ་ཐག་གཅོད་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་དོན་གནད་འགག་ཅན་ཞིག་ཡིན། ད་ལྟའི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་ཁ་ཕྱོགས་ལ་བལྟས་ན་འཛམ་གླིང་ཤར་ནུབ་ཀྱི་སྟོབས་ཆེན་རྒྱལ་ཁབ་ཕལ་མོ་ཆེས་རྒྱ་ནག་གི་དབང་ཤུགས་ལ་ཁ་གཏད་ནན་པོ་གཅོག་བཞིན་པའི་སྐབས་ཡིན། རྒྱའི་བཙན་གནོན་འོག་ཏུ་གནས་པའི་ཡུ་གུར་བ་དང་ལྷོ་སོག ཧོང་ཀོང་། ཐེ་ཝན་སོགས་ཀྱི་ཞུ་གཏུག་དང་འཐབ་རྩོད་ལ་ནུས་པ་ཅུང་ཙམ་ཐོན་བཞིན་ཡོད་ལ། མུ་མཐུད་ནས་ཀློགས། »