ཐུབ་དབྱིག་གིས།
བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་ཚོས་སྲིད་སྐྱོང་གི་སྔོན་འགྲོའི་འོས་བསྡུ་བསྒྲུབས་ཏེ། གཞུང་འབྲེལ་མིན་པའི་འོས་བསྡུའི་གྲུབ་འབྲས་ཕྱིར་བསྒྲགས་བྱས་པ་ནས་དངོས་གཞིའི་འོས་མི་གཉིས་སུ་ཡིན་ཧ་ལམ་གསལ་པོ་ཆགས་ཟིན་ཡོད་པ་དང་། འོས་མི་དང་མང་ཚོགས་བཅས་ཀྱིས་སྔོན་འགྲོའི་འོས་བསྡུའི་བརྒྱུད་རིམ་ནང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ གི་གནས་རྙོག་བསྐྱར་ལོག་མི་ཡོང་བའི་འབད་བརྩོན་གནང་ཡོད། ལྷག་པར་འོས་མི་ཚོས་ཆིག་བསྒྲིལ་དང་མཉམ་ཁྲིད་ཀྱི་ལྟ་གྲུབ་དང་ལངས་ཕྱོགས་གལ་ཆེར་ངོས་འཛིན་གནང་ནས་ཁས་ལེན་བསྒྲགས་གཏམ་དང་གཏམ་བཤད་གནང་སྟེ་ཆིག་བསྒྲིལ་ནི་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་རྨང་གཞི་ཡིན་པ་གཅིག་གྱུར་ངོས་འཛིན་གནང་ཡོད།
རིན་ཆེན་སྒྲོན་མེའི་དབྱིན་སྒྱུར་གྱི་ལེའུ་དྲུག་པ།
བློ་བཟང་རིན་ཆེན་གྱིས་བསྒྱུར།
50 You can bring the horse to water, but you can’t make it drink.
50 ཁྱེད་ཀྱིས་རྟ་ཕོ་ཞིག་ཆུ་འགྲམ་དུ་ཁྲིད་ཐུབ། འོན་ཀྱང་ཁྱེད་ཀྱིས་རྟ་ལ་ཆུ་འཐུང་འཇུག་མི་ཐུབ།
51 Fake friends will believe the gossip about
དེ་ལས་མང་བ་། “རིན་ཆེན་སྒྲོན་མེའི་དབྱིན་སྒྱུར་གྱི་ལེའུ་དྲུག་པ།” »
ད་ལྟའི་གནས་སྟངས་ཀྱིས་འདས་དོན་ལ་ཐག་གཅོད་མི་ཐུབ།
བེ་རི་རིག་པའི་རྡོ་རྗེས།
དེ་རིང་བོད་ནང་ནས་གྲོགས་པོ་ཞིག་གིས་སྐད་འཕྲིན་བརྒྱུད་<མཐོང་ཐོས་མྱོང་གསུམ་ལས་བྱུང་བའི་འབྲས་སྤུངས་དཔེ་མཛོད་ཀྱི་ངོ་སྤྲོད་མདོར་བསྡུས།>ཞེས་པའི་རྩོམ་ཡིག་ཅིག་བསྐུར་འབྱོར་བྱུང་། སྤྱིར་བཏང་འདིའི་རིགས་མཐོང་ཆེན་བྱས་ནས་ལན་འདེབས་བྱེད་རིན་མེད་མོད། ས་པཎ་གྱིས།
“མཁས་པ་རང་གིས་དཔྱོད་ཤེས་ཀྱི།།
བླུན་པོ་གྲགས་པའི་རྗེས་སུ་འབྲང་།།
ཁྱི་རྒན་ཀུ་ཅོ་འདོན་པ་ལ།།
དེ་ལས་མང་བ་། “ད་ལྟའི་གནས་སྟངས་ཀྱིས་འདས་དོན་ལ་ཐག་གཅོད་མི་ཐུབ།” »
གསེར་གྱི་རྡོ་གྲིབ་ངོས་སུ་ཚོར་སྣང་ལྡུག་པ།
རླུང་དམར།
བཙན་བྱོལ་ནང་གི་སྔོན་འགྲོའི་འོས་བསྡུ་མཇུག་བསྡུས་བར་བྱས་ཏེ། ཡུད་ཙམ་ཞིག་ལ། མི་མང་ཁུ་སིམ་པོ་འདུག དྲ་ལམ་ན་ནམ་རྒྱུན་བཞིན་ཁྱི་འཁོར་འགའ་དང་ལྟ་ལོག་མཁན་རེ་ཟུང་མ་གཏོགས་མཐོང་ལམ་ན་ཞི་འཇགས་ཀྱི་མཁའ་དབུགས་གཙང་མ་ཞིག་མཆིས། དེའང་། ད་རེས་ཀྱི་སྔོན་འགྲོའི་སྲིད་སྤྱི་གཉིས་ཀྱི་འོས་བསྡུ་དེ་འཐེན་ཁྱེར་ཕྱོགས་རིས་སུ་མ་སོང་བའི་སྨོན་ལམ་ཞིག་ཡོད། རྒྱུ་འབྲས་ལ་ཐོད་པ་གཏུག་དགོས་ལ། བསམ་གཞིགས་ལ་གཅེས་སྐྱོང་བྱེད། ཆོལ་ནད་མེད་པའི་ཤ་རུས་ཀྱི་ནུས་སྟོབས་དབུ་འཛིན་ཞིག་ཀྱང་ཡོད་དགོས། ཁ་ལབ་རྗེས་སུ་ཁྱི་ཕག་ལྟར་མི་རྒྱུག་པའི་རེ་འདུན་དཀར་གཙང་ཡིན་འོས། འདས་ཚར་བ་ཐམས་ཅད་ནག་པོ་ཡིན་ན་
གང་སྦྱངས་པ་ཐམས་ཅད་བརྒྱ་ཆ་ ༩༠ ཐམ་པ་དྲན་གསོ་བྱེད་ཐུབ་པའི་ཐབས་ཤེས་ཀྱི་ཁག་ཐེག
དོལ་བུ་ཚེ་ནོར།
བལ་ཡུལ་གྱི་སློབ་གསོའི་གཏམ་བཤད་པ་གྲགས་ཅན་མཁས་དབང་ཝིཀཱཤ་ཨཱནནྡ་མཆོག་གི་ཡུ་ཊུབ་ནང་གི་བལ་སྐད་གསུང་བཤད་ལས་བསྒྱུར་ཏེ་ཕབ་བོ།།
མཚམས་སྦྱོར།
ཨ་མི་རི་ཀའི་རྒྱལ་ཡོངས་སློབ་ཆེན་[1]ཞིག་གིས། མི་རྣམས་ཀྱིས་
དེ་ལས་མང་བ་། “གང་སྦྱངས་པ་ཐམས་ཅད་བརྒྱ་ཆ་ ༩༠ ཐམ་པ་དྲན་གསོ་བྱེད་ཐུབ་པའི་ཐབས་ཤེས་ཀྱི་ཁག་ཐེག” »
ཨ་རིའི་མང་གཙོ་ལ་ཇི་ལྟར་རྒོལ་ན་དེ་ལྟར་བརྟན་དུ་འགྲོ
བཞག་ལྡོམ་ལྗང་ལོ།
ཡང་དག་པའི་ཨ་རིའི་མང་གཙོའི་སྤྱི་ཚོགས་སུ་མཚོན་ན་མི་རིགས་དཀར་བོའི་ལྟ་བ་ཁོ་ན་འཛིན་མཁན་ཚོ་དང་། ཆོས་ཕྱོགས་སུ་རྨོངས་དད་རིང་ལུགས་པ་ཚོ་བྱ་བརྒྱ་ཁ་ཤར་ལ་འཁོར་ན་ཐན་བྱ་ཁ་ནུབ་ལ་འཁོར་ཟེར་བའི་དཔེར་ལྟར་འདས་བའི་ལོ་ངོ་རྒྱད་ལ་མི་རིགས་ནག་པོ་(during Obama’s president January 20, 2009 – January 20, 2017 ) ཞིག་གིས་སྲིད་འཛིན་བྱས་བ་ནི་སྙིང་ཁར་གྲིས་བསྣུན་པ་བཞིན་བཟོད་དཀའ་བའི་ན་ཟུག་སྐྱེས་ཤིང་། ན་ཟུག་དེ་ལ་བརྟེན་ནས་ཁོང་ཚོར་རི་བོང་གནམ་རྡིབ་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་སྟེ་ཨ་རི་ན་མི་རིགས་དཀར་བོའི་དབང་ཆ་ཤོར་གྱི་ཡོད་པ་དང་། མི་རིགས་གཞན་པས་ཁོང་ཚོར་
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨ་རིའི་མང་གཙོ་ལ་ཇི་ལྟར་རྒོལ་ན་དེ་ལྟར་བརྟན་དུ་འགྲོ” »
སྤུན་ཟླའི་འདུ་ཤེས།
གངས་དཀར་སེམས།
སྐྱིད་གསུམ་སྡུག་གསུམ་དུས་རབས་ཕྱེད་ལྷག་རིང་།
སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་དུ་བྱུང་བའི་སྤུན་ཟླ་ཚོ།
ཕ་ས་མ་གཞིས་བོར་ནས་ཡུལ་འཁྱམས་རྣམས།
སེམས་པ་འཁྱག་ལ་འབྱར་ཡང་སེམས་གསོ་ཡོང་ཁུངས་མེད།
ཐོག་མར་ངའང་ཁུ་སིམ་མེར་བསྡད་ཡོད།
གཏམ་མཐའ་མ།
རྭ་འཕྲིན། ༼ ཨ་རི ༽
ཐེངས་འདིའི་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་སྐོར་གྱི་གསར་འགྱུར་དག་རྫུན་གཉིས་ཀས་གནམ་ས་བཀབ་དང་འགེབ་བཞིན་པའི་སྐབས་འདིར། ཁོ་བོས་ཀྱང་ཐེངས་འདིའི་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་འོས་འདེམས་སྐོར་ལ་མཐའ་མཇུག་གི་སྐད་ཆ་ཁ་ཤས་བཤད་འདོད་བྱུང་།
སྤྱིར་འོས་འདེམས་འདིའི་སྐོར་ལ་སྐད་ཆ་བཤད་དགོས་ན། དང་པོ་ “Q” ཚོགས་ཁག་ཟེར་བ་འདི་དང་། “ Deep State “ ཟེར་བ་འདི་གཉིས་ངེས་པར་དུ་ཤེས་དགོས་སྙམ། གང་ཡིན་ཞེ་ན། ངས་སྔོན་མ་ནས་བཤད་མྱོང་ཡོད། ཐེངས་འདིའི་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་
ཀ་བཤད་དུས་ཀྱི་ཕོ་ཉ།
ཀོ་ལི་གྷལ་གཞིས་ཆགས་གཞུང་པ་ཚེ་དབང་བསོད་ནམས།
ཀ་བ་གསུམ་གྱི་འགན་ཁུར་འོག་གི་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་མང་གཙོ་འདི།།
ཁ་ནས་མང་གཙོ་ཁྲིམས་ཀྱི་དབང་བསྒྱུར་ལག་ལེན་ཁྲིམས་འགལ་སྒྲིིག་འགལ་མང་།།
ག་ནས་བལྟས་ཀྱང་ང་ཚོའི་མང་གཙོ་བཅའ་སྒྲིག་འགན་ཁུར་ངོ་མ་འཕྲོད།།
ང་ཚོ་རང་བཙན་ཁོ་ཚོ་དབུ་མ་ཁ་དམག་འོག་ཏུ་དུས་ཚོད་བཏང་།།
ཅ་ཅོ་མང་བའི་བཙན་བྱོལ་མང་གཙོ་ཕལ་ཆེར་རང་དབང་ཆེ་བའི་སྐྱོན།།
ཆ་འཇོག་ཐུབ་པའི་བཅའ་སྒྲིག་འགན་ཁུར་བརྩི་སྲུང་ཞུ་མཁན་ཉིན་སྐར་ཙམ།།
རིན་ཆེན་སྒྲོན་མེའི་དབྱིན་སྒྱུར་གྱི་ལེའུ། 5
བློ་བཟང་རིན་ཆེན་གྱིས་བསྒྱུར།
41 Beautiful faces are everywhere, but beautiful minds are hard to find.
41 གདོང་པ་སྙིང་རྗེ་བོ་ནི་གང་དུ་ཡིན་ཡང་ཡོད། འོན་ཀྱང་བསམ་པ་བཟང་པོ་ནི་རྙེད་པར་དཀའ།
རྨི་ལམ།
རྔ་བ་ཀུན་བཟང་། རྨི་ལམ་ནི་ཚེ་གང་བོར་བྲིས་མི་ཚར་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཞིག་ཡིན། རྟོགས་འཆར་གང་རུང་དང་འབྲེལ་བའི་གཏམ་རྒྱུད་རིང་མོ་ཞིག་ཡིན། རྨི་ལམ་དེའི་ཁྲོད་ནས། ཁྱེད་ཀྱིས་གང་འདོད་ལ་མཛེས་མ་དྲན་ཆོག། མེ་ཏོག་དང་ལོ་མ་ལྟར་མཉམ་གནས་ཡང་བྱེད་ཆོག། མཐའ་ཡས་ཀྱི་རྒོད་པོ་བཞིན་འཕུར་ཆོག། བཟོད་མ་ཐུབ་པའི་མེ་དབལ་ན་མཆོང་ཆོག། ད་དུང་རང་ཉིད་ཀྱི་འབོར་གྱིན་བྱུང་བའི་རྣམ་ཤེས་འཚོལ་ཆོག། ༢༠༢༡།༡།༡༥།
བཀའ་ཟུར་འབྲོང་ཆུང་ལགས་ཀྱི་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་ཚོའི་སེམས་གཏིང་ན་གནོང་འགྱོད་མེད།
ཨ་མའི་བུ་བསྟན་འཛིན་ཚེ་རིང་གིས།
ཀླད་ཀྱི་ཀླན་ཀ།
མཁས་བརྩོན་བཟང་གསུམ་གྱི་རླབས་ཆེན་གྱི་འོས་མི་ཚད་ལྡན་ཞིག་དངོས་གཞིའི་འོས་མིར་མི་སླེབས་པ་ནི། མ་འོངས་བོད་འབངས་ཆིག་སྒྲིལ་གྱི་འཕེལ་བགྲོད་ལ་གྱོང་གུད་ཆེན་པོ་ཞིག་ཕོག་པར་ཤིན་ཏུ་ཕངས། མིག་གཉིས་ཡོད་ཀྱང་དམ་པ་ངོ་མི་ཤེས་ཞེས་པའི་གཏམ་དཔེ་ལྟར་བཀའ་ཟུར་འབྲོང་ཆུང་དངོས་གྲུབ་ལགས་ཀྱི་རིན་ཐང་མི་འགའ་ཞིག་གིས་མ་རྟོགས་པའི་རྐྱེན་གྱིས། སྔོན་འགྲོའི་འོས་ཤོག་གི་གྲངས་ཚད་མཐོ་པོ་མ་ཐོབ་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཅིག་རེད།
དེ་ལས་མང་བ་། “བཀའ་ཟུར་འབྲོང་ཆུང་ལགས་ཀྱི་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་ཚོའི་སེམས་གཏིང་ན་གནོང་འགྱོད་མེད།” »
རིན་ཆེན་སྒྲོན་མེའི་དབྱིན་སྒྱུར་གྱི་ལེའུ། 4
བློ་བཟང་རིན་ཆེན་གྱིས་བསྒྱུར།
31 Believing in yourself is the first step to Success.
31 རང་ཉིད་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པ་ནི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་པའི་གོམ་པ་དང་པོ་ཡིན།
32 Every pain gives a lesson, and every lesson changes a person.
32 སྡུག་བསྔལ་
མ་མཇལ་ཐབས་མེད་ཀྱི་རྣམ་ཐར་ཞིག
ཨ་འདུས་པས།
རྫོང་སར་མཁྱེན་བརྩེའི་རང་རྣམ་ << མཁན་པ་སྐྱེས་ >> བཀླགས་པའི་ཟིན་ཐོ།
ད་ལོ་ཏོག་ནད་ཀྱིས་རྐྱེན་པས་བདག་ལྟ་བུའི་རྒྱལ་ཁམས་པ་དག་ཀྱང་གློ་རྡེག་ཏུ་ཁག་ཆུང་གྲུ་བཞིའི་ནང་བཟང་བཙོན་ལྟ་བུར་སྡོད་དགོས་བྱུང་བ་ན། ནམ་རྒྱུན་འཛད་མཐའ་མེད་པའི་གཉིད་ཀྱང་རིམ་གྱིས་རྫོགས་ཤིང་། ལོ་ཤས་རྣམ་གཡེང་གིས་བརྗེད་ལ་ཉེ་བའི་དཔེ་ཀློག་གི་ལེའུ་དེ་ཡང་བསྐྱར་དུ་
ཨ་རིའི་གཅིག་དྲུག་གི་དོན་རྐྱེན།
དམིགས་བུ།
ཉེ་ཆར་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་ཞེ་ལྔ་བ་དགྲ་གནོན་ཁྲོ་ཕུར་(Donald Trump)དང་ཆབ་སྲིད་ཤོག་ཁག་ཆེན་པོ་གཉིས་ཀྱི་འོས་བསྡུའི་མཇུག་འབྱས་དང་འབྲེལ་ནས་སྤྱི་ལོ་༢༠༢༡ལོའི་ཟླ་༡ཚེས༦ཉིན་ཨ་རིའི་རྒྱལ་ས་ཝ་ཤིན་ཊོན་དུ་བྱུང་བའི་གཅིག་དྲུག་གི་དོན་རྐྱེན་དེ་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་རླུང་འཚུབ་ཆེན་པོ་ཞིག་གི་ངོ་བོར་གྱུར་ནས། ཤར་ནུབ་ཀྱི་རྒྱལ་ཁབ་ཆེ་ཆུང་ཚང་མ་བྱང་རླུང་དེའི་ཤུགས་རྐྱེན་གྱིས་དེད་དེ་ཚ་ཚ་འུར་འུར་གྱིས་འཛམ་གླིང་ཡོམ་ཡོམ་བསྒུལ། ལྷག་པར་དུ་རྒྱ་ནག་དང་ཨི་རན་གཙོས་པས་ཨ་རི་འགལ་ཟླའི་ཕྱོགས་ན་ལངས་ཡོད་པའི་རྒྱལ་ཁབ་ཁག་གི་གསར་འགྱུར་དང་དྲ་ལམ་ཡོད་ཚད་ན་ཨ་རིའི་སྲིད་གཞུང་སྲིད་གཞུང་མགོ་རྟིང་སློག་ཚུལ་དང་།
རིན་ཆེན་སྒྲོན་མེའི་དབྱིན་སྒྱུར་གྱི་ལེའུ།
བློ་བཟང་རིན་ཆེན་གྱིས་བསྒྱུར།
21 Motivate yourself, don’t listen to those people who only see your mistakes.
21 ཁྱེད་ཀྱི་ནོར་འཁྲུལ་ཁོ་ནར་མཐོང་མཁན་གྱི་མི་ལ་ཉན་དགོས་དོན་མེད། རང་ཉིད་ཀྱིས་རང་ཉིད་ལ་སྐུལ་མ་བྱོས།
བཀའ་ཟུར་བློ་བཟང་སྙན་གྲགས་དང་ཁོང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར་བར་བལྟ་བ།
འདྲེ་རིག་ལྡན། ནིའུ་ཡོག
༢༠༢༡ ལོའི་སྲིད་སྐྱོང་སྔོན་འགྲོའི་འོས་བསྡུ་སྐབས་ང་རང་དངོས་སུ་ཕྱི་ལ་ཐོན་ནས་འོས་མི་སུ་ལ་ཡང་རྒྱབ་སྐྱོར་ཞུས་མེད། རྒྱུ་མཚན་༢༠༡༦ ལོའི་འོས་བསྡུ་ལས་བྱུང་བའི་ཉམས་མྱོང་དེས་ཡིན། ༢༠༡༦ ལོར་ང་ཚོས་ལྷག་བསམ་ཟོལ་མེད་སྒོས་རང་རང་གི་འོས་མིར་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱས་པའི་བརྒྱུད་རིམ་ནང་། དམིགས་ཡུལ་དང་འཆར་གཞི་གཞན་ཡོད་པའི་”བོད་མི་” འགས་ཧུར་ཐག་རྦད་ཐག་གིས་ཕྱོགས་གཉིས་ཀ་ལམ་གཞན་ལ་ཁྲིད་ནས་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས་འདི་དུམ་བུ་དུམ་བུར་བགོས་སོང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “བཀའ་ཟུར་བློ་བཟང་སྙན་གྲགས་དང་ཁོང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར་བར་བལྟ་བ།” »
འགོ་ནས་བཀྲ་མ་ཤིས་ན་མཇུག་ནས་བཀྲ་མི་ཤིས།
བཞག་ལྡོམ་ལྗང་ལོ།
ཆེས་ཐོག་མ་ཁྲོ་ཐུང་དེ་རིང་གི་ནད་ཡམས་བཞིན་རྩོད་གླེང་སྣ་ཚོགས་དང་ལྷན་དུ་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་ལ་སླེབས་བྱུང་ཞིང་། སྲིད་འཛིན་བྱེད་ཀྱིན་པའི་སྐབས་སུ་རྫུན་དང་གཡོ་སྒྱུ་ལ་བརྟེན་ནས་ཆེ་ས་ནས་འཇིག་རྟེན་འདིའི་མང་གཙོ་ཁྲག་བཞིན་དཀྲུགས་སོང་། ཆུང་ས་ནས་ཨ་རིའི་ནང་ཁུལ་ཁྲག་བཞིན་དཀྲུགས་དང་དཀྲུག་གི་འདུག ཞིབ་མོ་བཤད་ན། ཁོ་བོ་ཞོགས་པ་ཉལ་ས་ལས་ལངས་ནས་མཚན་མོ་མ་ཉལ་བར་དུ་དམངས་ཀྱི་ཆེད་དུ་ལས་དོན་སྒྲུབས་པ་ལས་རང་དོན་ཁོ་ན་དང་། བརྙན་འཕྲིན་ཁོ་ན་ལ་ལྟ་བ། བརྙན་འཕྲིན་ལ་ཅི་ལྟར་བལྟས་ན་དེ་ལྟར་ཁོའི་སྙིང་རླུང་འཕར་ཏེ་གྲངས་ལས་འདས་བའི་Twitter བེད་སྤྱོད་དེ་ཁོའི་ནོར་མ་ལུས་བ
རྒྱ་རྒན་ཚོ། ང་ཚོས་རྨི་ལམ་རྨི་རེས་བྱེད།
གསལ་ལེ་རྒྱལ།
གོ་ལའི་དུས་བབ་ཐོག་ཏུ་རྒྱ་རྒན་ཞིག་གིས་ “ བོད་མི་འདི་དག་ཕ་ཡུལ་དང་། ཆོས་བརྒྱུད། དེ་བཞིན་བཙན་བྱོལ་བོད་གཞུང་ལ་བཟུང་བའི་ལྟ་ཚུལ་མི་འདྲ་བའི་ཐོག་ནས་ཤོག་ཁག་ཏུ་ཕྱེས་ནས་ཡོད་”ཅེས་བརྗོད་པའི་ཐོག “ ༧གོང་ས་མཆོག་མེད་པར་གྱུར་རྗེས་བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་ཟང་ཟིང་དུ་གྱུར་ནས་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནང་རྙོག་ཟིང་ཆེན་པོ་ལང་ངེས་པ་དང་། མི་རབས་གཞོན་པ་ཚོའི་སྤུས་ཚད་སྡུག་ཏུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པས། རྙོག་ཟིང་ཆེན་པོ་དེ་སེལ་ཐུབ་རྒྱུ་ཁག་པོ་ཆགས་ངེས་” ཞེས་བྲིས་འདུག
ཐེམ་རྐས་ཆག་པོར་རྐང་པ་སྤོས་པ།
ཁྲོ་གཏུམ།
འཚོར་བ་ནི་བདག་པོ་རྒྱག་མི་ཐུབ་པ་ཞིག་མིན་ལ
སྤོབས་པ་ནི་ཚོར་བས་ཟིན་པ་ཞིག་ཀྱང་དེ་བས་མིན
རང་ཉིད་ལ་དབང་བ་དག་ནམ་ཡང་ཚོར་སྤོབས་ཀྱིས་འགྲོ་མཆོག
དེ་ནི་ཕམ་ཁ་ཡིན་ཀྱང་སྲིད་ལ
རྒྱལ་ཁའི་ཉི་གཞོན་ཡང་ཡིན་སྲིད
དེ་ནི་ཕ་རོལ་པོའི་ཁ་ནས་ཐོན་པ་དག་མིན་ལ
ཚུར་རོལ་པོའི་བློ་གྲོས་ཀྱང་ཡིན་མི་སྲིད